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单身女子如何享受完美性爱

发布日期:2012-10-24

  一、自慰

  安全指数:五颗星

  自慰,永远都是单身女子安全性爱不可少的一个部分,仅从安全性角度而言,自慰无疑是最高的,具有其他任何方式无法比拟的高度。由于加入更多的性幻想成分,所以精神层面尽可能达到最高享受,不过却完全没有与性伴侣的交流。人不能没有交流,何况是性这件大事上。

  二、固定性伴侣

  安全指数:四颗星

  虽然单身女性固定性伴侣不是件容易的事,搞不好就会惹出种种麻烦来,但是从安全来说,相对固定性伴侣还是会让安全系数增加,遗憾的是,一旦性伴侣固定,情感问题就随之而来,如果你的单身状况可以接受改变还算好事,但是如果对方是有家室或者不适合结婚者就会比较痛苦。交流,会导致感情麻烦。时间一长,激情也容易消退。

  三、性幻想

  安全指数:四颗星

  此处所说超级性幻想是一种理想中的性爱模式,有兴趣可以尝试一下。由于完全依靠性幻想,凭借精神的性高潮来带动肉体的欢娱,操作起来难度会比较大,尤其对于女性来说。也许某个男人看一幅裸体画就会轻易射精,但是女人却最多湿润,剩下的还要靠其他方式来完成。严格来说,这种方法成功率很低。

  四、空中性爱

  安全指数:三颗星

  仅从各数据上看,目前是最适合单身女子的性爱模式。由于单身女子多在乎声誉,所以此种私密性比较强的性爱模式很快风靡,但是安全指数并无想象中那样高,比如,在电话性爱时,对方进行恶意录音;或者视频性爱时被对方偷录,传播到因特网上,那你可就“一夜成名”了。

  文章来源:健康每日一记的新浪博客

  专家表示:“男人应该不放过每一天和自己的伴侣做爱,因为这可以增强他们的生殖能力,确保人类的繁衍。”

  许多人都认为,男人应该在性生活上保持节制,养精蓄锐。但现在,一项重要研究发现,有规律的嬉闹或者自慰能够改善男性的生殖健康。一周进行七次性生活能够触发男人体内的生物变化,降低精子DNA的受损水平。在过去20年间,男人的精子数量和质量都大幅度地减少和降低了。医学专家认为,环境污染、遗传缺陷和晚婚都是这一现象的罪魁祸首。而最新的这一发现可以扭转这一趋势。

  来自悉尼的医生戴维-格林及其团队对118名男子的生殖能力进行了研究。结果发现,每天进行性生活能够清除掉体内“旧”的DNA受损的精子,并能加速制造新的精子。对于那些计划生育小宝宝的夫妻来说,他们每天都应该进行一次性生活,从而让最新鲜的精子赶上女人的排卵期。

  格林医生说:“让河水流动起来意味着精子不会在体内逗留太久并受损。因此建议夫妇们在妻子的排卵期到时大量做爱。”

  不过他也补充说,大量做爱并不意味着过度,因为如果每天做爱三次同样会减少精子数量。

  揭开精子形成的面纱

  男子的生育“使者”——精子,诞生在睾丸里。但是,人类是怎样发现精子的?精子又是怎样在睾丸里制成的呢?现在就让我们来揭开其中的秘密。

  自古以来,人类对生育之谜作了不懈的探索。早在二千多年前,古希腊著名医学家希波克拉底就曾经对人类的繁衍提出一种看法,认为男子在房事排出的精液中有一种会让女性受孕的东西——精子。古希腊国一名叫亚里斯多德的学者,讲得更是微妙。他说:“在生儿育女中,胚胎是在子宫内由月经血凝结而成的,而男子的精液是能力赋予胚胎以生命。”在以后的年代里,医学界对精子有敢更绝妙的猜想,提出了所谓的预成论,也就是男子的精子所以会让女性生养孩子,这是由于人的精子有一个具体而微小的人的形体。它里面又藏有一个更小的人的形体。这个更小的形体中还有更加微小的形体,如此无穷无尽。到了十七世纪后叶,荷兰学者雷文虎克的助手哈姆在显微镜下发现了精液里有一些很小的小体,人们惊讶的意识到,这就是千百年来医学家们朝思暮想的精子。这一发现震惊了当时的科学界。

  那么,精子在显微镜下究竟是什么样的呢?人类成熟的精子长约60微米,可别看精子个儿很小,它还可以分成头、颈、体、尾四个部分:头部较大,长约4.6微米,宽2.6微米,厚1.5微米:颈、体部分合起来与头部基本等长;尾部是头部长度的10倍,达40微米左右,其整体形状极象一个蝌蚪。那么,如果我们把睾丸比做制造精子的“工厂”,而睾丸里的曲细精管就是制造精子的“车间”。也就是说,精子的诞生地就在这里,但是精子的产生过程又是相当复杂的。

  首先,精子的产生要有一股“动力”,那就是内分泌系统的调节,具体讲就是有一些性激素在直接指挥与操作精子的发育成长。这里还要说明一下,在人体脑子的丘脑下部分分泌滤泡刺激素,这种滤泡刺激素又作用于脑垂体,随即使脑垂体分泌滤泡刺激素,这种滤泡刺激素又作用于睾丸的曲细精管,促使精子产生;另一种叫促黄体生成素释放激素,它作用于脑垂体,随即使脑垂体分泌间质细胞刺激素又作用于睾丸里的间质细胞,使得间质细胞分泌睾丸酮,睾丸酮又促进精子的产生,由此可见,精子的产生必须借助于一系列的性激素是作用。

  接着,让我们来看一下,精子是怎样在曲细精管里制造出来的。原来睾丸里的曲细精管是无数的生殖细胞与支持细胞所组成。所谓生殖细胞,包括精原细胞、精母细胞、精子细胞等类型。精原细胞紧贴在曲细精管的基底膜上,能不断分裂、分化,并逐渐从基底部移向管腔,所以精子的“祖宗”是精原细胞。每个精原细胞最终可演变成4个精子,而睾丸里的曲细精管有着数亿万万计的精原细胞,按1与4之比,精子的产量是够大的。有资料表明,男子两只睾丸总重量约达20-40克,每克睾丸组织每日生产1,000万个精子,每日约产生2-4亿个精子,这个数量是多么惊人。

  然而,精子的产生过程还要两个非常苛刻的条件:一个是营养,精原细胞分裂演变成精子,尤其是一化四的过程,需要大量的营养物质,特别是号称人体“建筑材料”的蛋白质;另一个是低温,精子的成长须有低温,要求阴囊内温度比体温低上至少1-1.5℃,而睾丸里的温度要低上0.5-1℃。否则,精子生长会半途而废。

  最后,值得一提的是,从曲细精管里产生的精子还是十分娇嫩、幼稚的。因此,它还得在附睾里逗留些日子,让附睾帮助精子作进一步的加工处理,使之逐渐成熟起来。

  总之,精子在曲细精管内的产生过程大约需要74天左右,然后进入附睾继续成熟的时间约16天左右,这样前后总共约需90天。

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  女性性高潮时的生理变化是怎么样的呢?

  阴蒂

  女性的阴蒂和男性的阴茎有许多相同之处,有着相同数目的神经末梢,也有一个对触摸特别敏感的头部。性爱过程中,无论是直接刺激,还是多种多样的间接刺激,都会使阴蒂充血肿胀,带来一种饱满的快感。

  阴唇

  在性冲动时,大阴唇会向上向外张大,暴露出遮蔽的小阴唇、尿道口和阴道口。进入性兴奋期后,小阴唇会充血肿胀,显著扩张,体积可以增加到原来的2—3倍,它由保护性的大阴唇的屏障中突伸出来,使性交时阴道管的有效长度至少延长1厘米之多!

  溢液

  阴道壁分泌大量粘液使阴道湿润。达到性高潮时极个别的女性可伴有“射精”现象。从实验录像中观察到所谓的“精液”是从尿道中射出的粘液,但化验证实它绝非尿液,也不同于男性的精液,而是类似于尿道腺的分泌物。

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