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各年龄段性爱频率计算方法

发布日期:2012-10-24

  王君是个典型的80后潮男,从小在优越的环境长大,身体微胖,经常和兄弟们打麻将,追求名牌,爱飙车、爱看NBA,时尚杂志,每周都会光顾酒吧,为了不OUT,还为自己订了本时尚先生杂志。从大学毕业到结婚,这些习惯和生活方式都没有变。惟一不时尚的地方就是不爱运动。

  有一次他翻到杂志上有一个ED测试量表,不测不知道,一测吓一跳,他居然是“中度ED”。当他半开玩笑半自嘲地告诉老婆时,老婆居然很不给面子,说道:“我早就不满意你了,你才知道?”一句话噎得这位仁兄的下半身和下半生几乎都毁了。

  从此之后,朋友聚餐吃烧烤,他必然大喊:“老板,5串羊腰子,多放孜然!再加十串烤韭菜!”他挂在嘴边的话就是:“孩子还没要,都不能按时‘交公粮’了!”

  北京大学第三医院男科中心主任姜辉教授:“年轻的时候有贼心没贼胆,等到老了,贼心贼胆都有了,贼又没了。”多年过去了,贺岁喜剧《一声叹息》中的台词依然经典,然而,让很多男人“一声叹息”的是,不必等到“老了”,在青壮年时期就已经日薄西山了。

  以前一般都说50岁是男人健康的拐点,但随着生活节奏加快,生活压力加大,缺少体力劳动锻炼,30岁男人就开始出现ED,这种情况并不稀奇。但我们不能放任其早早到来。

  据美国《女性健康》杂志报道,美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律,总结出一个“性爱频率公式”??性爱频率=年龄的首位数×9。即用自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,而个位则为应有的性爱频率。

  比如说30多岁的男性,3×9=27,应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下,20天内可性爱7次,大约3天一次。这个公式适用于20岁以上的成年人(具体见下表)。

  王君的案例看,有个知识需要纠正,指着羊腰子、生蚝、韭菜壮阳不靠谱。以别名“起阳草”的韭菜为例,据《本草纲目》上记载,韭菜“温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳”,多食的确对肾脏等泌尿系统器官的健康有所裨益,但对于提升男性硬度,无论是中医还是西医都缺乏真正的论据,就算有一些有效成分,恐怕也要一次吃上十几斤的韭菜才算达到有效剂量吧!

  我们提倡更加科学地增强硬度,即是包括提高健康意识、摒弃不良生活习惯、调节情绪、配合适当药物多管齐下的综合方法。

  王君不爱运动,而且身体微胖,这些都是男人健康的隐形杀手,因为爱运动的男人更坚挺。这是来自美国约翰?霍普金斯大学公共卫生学院对2126名20岁以上的美国男性调查的结果,对于20~40岁的男性而言,运动对勃起功能障碍的效果大多一点也不亚于药物,运动加快全身血液循环好处不仅仅惠及心脏,男人生殖器也直接受益者。

  其次是要要摒弃不良生活习惯,吸烟、饮酒、熬夜等都会对性功能有影响,饮酒助“性”、“吸烟有男人味”这些观点是没有任何科学道理的。

  为了维系彼此的热情与吸引力,男人需要得到女人喜欢和他做爱的明确讯息。女人喜欢性爱,但在她们感受到自己的欲望之前,她们会比男人要求的更多。男人始终无法敏锐地了解这一点,因为在他们的一生中,她们收到了太多女人不喜欢性爱的讯息。所以,为了维系彼此的热情与吸引力,男人需要得到她喜欢和他做爱的明确讯息。

  依据一般的法则,男人对性爱的兴趣在他们十七、八岁时候才会达到极点。在做爱的时候,男女的感受也是与上面的模式相似;男人只需要一点爱抚就可以很快感到兴奋,而女人则需要较长的时间。自然的,男人会觉得女人不像他那么喜欢性爱。

  而母亲对性爱的态度也可能会影响男人。在年轻的时候,如果他害怕母亲发现他对性爱以及女孩子愈来愈有兴趣的话,那么,他可能会认为性爱是件不好的事情。等到他长大之后跟中意的女人在一起,这些过去潜意识的影响可能就会浮现,并且让他觉得:我不能满脑子都在想跟她做爱,不然我会被拒绝的。

  过去的经验也许不会直接使男人对性爱失去兴趣,可是当女人似乎对性爱不感兴趣时,他会比较敏感而容易有被拒绝的感觉。当女人没有做爱的情绪,他会不自觉地认为:我就知道,她一点都不想做爱。

  对男人这种倾向,有一种有效的治疗方法,那就是由女人不断传达她喜欢性爱的讯息给男人,女人对冲刺式做爱的接受度就是最强烈的讯息。而肯定和鼓励男人求爱也是一种有力正面讯息。

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  安全套怎样使用更安全?是个值得考虑的问题,安全套不仅有避孕的作用,而且也是预防性病传染的拦截墙,安全套的尺寸大小对安全系数是个极大的考验,因此根据自己的情况选择合适的尺码显得尤为的重要了。

  过紧可伤阴茎组织“安全套是否合身,尺寸很重要,就算圆周只差一毫米,分别也会很大。”一般使用安全套尺寸的标准是圆周五十二毫米,有人需要比标准尺寸大的安全套,即圆周五十四毫米;而比标准尺寸小的亦大有人在,即圆周五十一毫米。而较标准尺寸大的安全套,多从欧洲及俄罗斯入货,而小巧精细的就会从日本方面搜罗。

  安全套尺寸过紧,有导致性无能的危机,但使用过于宽大的安全套亦有潜在染病的危险性。皮肤科医生林英明表示,有些人买了过大的安全套,觉得不合身便索性弃而不用,或者因安全套尺寸不合身而增加了阴茎与阴道直接接触,精液容易流出,减低避孕效能,却增加传染性病(例如淋病)的可能。

  对于安全套尺寸问题,如用了不合身的安全套,不但会影响男士自定的“身份象征”,更会令用者不适。减低避孕功能,甚至可能因此而导致性无能。“从医学角度来看,使用了过紧的安全套,会令阴茎组织受创,导致不举”。如果经常使用过于紧窄的安全套,会令阴茎出现缺血情况,令阴茎内的组织和神经缺氧,而如果受创的是海绵体部分,便会导致不举,严重者更会引致性无能。

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