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各年龄段性爱频率计算方法

发布日期:2012-10-24

  王君是个典型的80后潮男,从小在优越的环境长大,身体微胖,经常和兄弟们打麻将,追求名牌,爱飙车、爱看NBA,时尚杂志,每周都会光顾酒吧,为了不OUT,还为自己订了本时尚先生杂志。从大学毕业到结婚,这些习惯和生活方式都没有变。惟一不时尚的地方就是不爱运动。

  有一次他翻到杂志上有一个ED测试量表,不测不知道,一测吓一跳,他居然是“中度ED”。当他半开玩笑半自嘲地告诉老婆时,老婆居然很不给面子,说道:“我早就不满意你了,你才知道?”一句话噎得这位仁兄的下半身和下半生几乎都毁了。

  从此之后,朋友聚餐吃烧烤,他必然大喊:“老板,5串羊腰子,多放孜然!再加十串烤韭菜!”他挂在嘴边的话就是:“孩子还没要,都不能按时‘交公粮’了!”

  北京大学第三医院男科中心主任姜辉教授:“年轻的时候有贼心没贼胆,等到老了,贼心贼胆都有了,贼又没了。”多年过去了,贺岁喜剧《一声叹息》中的台词依然经典,然而,让很多男人“一声叹息”的是,不必等到“老了”,在青壮年时期就已经日薄西山了。

  以前一般都说50岁是男人健康的拐点,但随着生活节奏加快,生活压力加大,缺少体力劳动锻炼,30岁男人就开始出现ED,这种情况并不稀奇。但我们不能放任其早早到来。

  据美国《女性健康》杂志报道,美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律,总结出一个“性爱频率公式”??性爱频率=年龄的首位数×9。即用自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,而个位则为应有的性爱频率。

  比如说30多岁的男性,3×9=27,应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下,20天内可性爱7次,大约3天一次。这个公式适用于20岁以上的成年人(具体见下表)。

  王君的案例看,有个知识需要纠正,指着羊腰子、生蚝、韭菜壮阳不靠谱。以别名“起阳草”的韭菜为例,据《本草纲目》上记载,韭菜“温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳”,多食的确对肾脏等泌尿系统器官的健康有所裨益,但对于提升男性硬度,无论是中医还是西医都缺乏真正的论据,就算有一些有效成分,恐怕也要一次吃上十几斤的韭菜才算达到有效剂量吧!

  我们提倡更加科学地增强硬度,即是包括提高健康意识、摒弃不良生活习惯、调节情绪、配合适当药物多管齐下的综合方法。

  王君不爱运动,而且身体微胖,这些都是男人健康的隐形杀手,因为爱运动的男人更坚挺。这是来自美国约翰?霍普金斯大学公共卫生学院对2126名20岁以上的美国男性调查的结果,对于20~40岁的男性而言,运动对勃起功能障碍的效果大多一点也不亚于药物,运动加快全身血液循环好处不仅仅惠及心脏,男人生殖器也直接受益者。

  其次是要要摒弃不良生活习惯,吸烟、饮酒、熬夜等都会对性功能有影响,饮酒助“性”、“吸烟有男人味”这些观点是没有任何科学道理的。

  青春隐私:青春女孩对胸部发发育过快有什么困扰呢?

  丰满高耸的乳房是塑造女性优美曲线的重要节环,它能让成年女性引以为荣,却为那些刚刚踏入青春期的女孩子们增添了不尽的烦恼。

  刚刚进入青春期的女孩子,由于心理准备不足而无法接受这突如其来的变化,尤其是那些发育过早的女孩子,当同班女同学的胸部还是刚刚隆起的时候,大胸脯的女生就已成为男同学注视的目标。她们因为与众不同,在校园中被同龄人当作另类看待而受到议论或者嘲笑。无论是教室里、操场上、图书馆里好象处处都有双眼睛在监视自己,加上男生的窃窃私语,相信很多女孩子都一定会觉得非常尴尬的。为此,很多时候她们会刻意掩饰自己的胸部来避免在公众场所中可能遇到的窘迫。

  常常有女孩子为此感到烦恼,她们甚至开始抱怨为何自己要发育,又为何不能和同伴一样呢?

  首先,我想对你说:当你成熟以后,你会为自己丰满的乳房和优美的曲线感到自豪与骄傲的。也许此时的你,不知该如何面对众多男生投向你的目光,并为此感到不安甚至是尴尬。你被这种烦恼所折磨而害怕上学、害怕到一切公共场所,害怕与外人交往……其实你不必为此烦恼,也不必因为自己的胸部比同年龄的女孩子大而难为情。因为你和所有的女孩子没有什么不同,只是每个人发育的时间有早有晚,恰巧你是那个发育早一点儿的女孩子,等到所有的女孩子都发育成熟时,你就不会如此的引人注目了。如果你明白了这个道理,你就不再会因为胸部比别人大感而到羞耻了。

  还有些女孩子觉得渐渐丰满的乳房已成为自己身体上的负担,尤其在运动的时候。我们知道,女性进入青春期,乳房就开始发育,直到发育成熟。乳房发育的大小是受遗传、种族、营养、体育锻炼等多方面因素影响的,女性的乳房除了细嫩的乳腺外,绝大部分是脂肪组织,其作用是保持女性体形特有的美。但是,乳房发育长到一定的体积和重量时,一旦参加运动,乳房就会随之颤动、下垂,使人感到不舒服,也影响美观。于是,有些女孩子们索性不上体育课了,因此便缺乏了对身体有益的正常运动。在这里我想提醒女孩子们,配戴胸罩是解决这个问题的最好方法,用胸罩托住乳房,有利于乳房的正常发育,不下垂,并且能够避免乳头受到磨擦,使乳房保持原有的弹性和健美。

  配戴胸罩一定要“量体裁衣”,以舒适、无压迫感、无紧束感为宜。有条件的,还可随季节的变换,选用不同面料,不同厚薄的胸罩。也可戴用有松紧的胸罩,这样有利于参加文体活动和必要的家务劳动。

  以上是对青春隐私的详细介绍:希望能够帮助您,如有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  性交姿势其实对男女双方的性反应和强度都有很大影响。若是一成不变,墨守成规,双方都会感到厌烦,最终可导致婚姻关系的淡漠和破裂。

  不同的性爱姿势

  男上式女性认为她们在软床和男方强壮躯体之间,被紧紧包围起来时,能给她暖和、舒适、安全的感觉。

  特点:女方难於主动及阴蒂受直接刺激的机会减少。

  女上式女上式有助於女性控制性活动的进程。女性在上使子宫下降,阴道口变宽,阴茎也容易与子宫接触,能给女方带来强烈刺激。

  特点:由於男方处於被动位置,他的性兴奋的程度就较为迟缓,这将有助於早泄患者掌握射精的进程。

  侧位双方骨盆向各个方向的活动都不会受限,有助於自由活动,灵活掌握节奏。并有利男方控制射精,以及用手来刺激女方乳房和阴蒂等部位。

  特点:侧位时双方都不必负重,故时间稍长也不致於劳累。

  後进入式女方膝胸卧位,以膝、胸和肘支撑於床上,男子跪於其後,手扶女方臀部插入後抽动。可在坐位或站位时采用

  。

  特点:变化较多,也容易造成对G点的更直接的撞击和给予更大的压力。

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  性交时男女的姿势称为性交体位。我国古代房中术总结近30种性交体位,并取了形象的名称,如龙翔、比目鱼等,此后对性交动作的描述仍在进步,名称也更文雅动听,但由于几十年来对性持否定态度,有关性明文化浅浅消失或隐敝起来,故有性交动作而没有任何名称。医生在进行婚育指导时也只能使用生硬无比毫无情感名称的中性词汇,如男上、女下位、侧位等。本文重点讲述男上女下位。

  男上女下位也称正常位,或自然位,西方称传教士式。中国古人认为天属阳,地属阴,天在上,地在下,故男在上,女在下,天经地义。不然与伦理不合。据说一西方传教士到一小国,见性交姿势杂乱不一,传教士宣传男上女下的性交方式,后来称为传教士式,或经典式。

  男上女下位是人类性交的最佳方式之一,也是唯一人类独自具有的性交方式。大多数哺乳动物脊柱均突出,后背呈圆形,所以不能仰卧,而人类脊柱较直两侧肋弓向后突出,使后背近于一个平面,所以人类可以仰卧,这也许是人类没有天敌,可以高枕无忧之故吧!

  正因如此,人类可以面对面进行性交,这种近于标准的性交方式见有以下几个优点,①男女面对面可以有较好的视觉刺激;②便于言语交流;③性交过程中可以对男女双方的身体进行抚摸和接吻(性感区几乎全在人体正面);④男性可以用双手减少体重对女性的压力;⑤性交时女性节省体力消耗,具有安全感;⑥性交动作符合男女解剖学的特点,容易操作;⑦可以直接或间接刺激阴蒂,容易诱发性高潮;⑧男性在性交过程中占主动、可控制性交过程;⑨容易受孕。以这种经典性交姿势为基础,还可以演变出多种不同的姿势变化,如男性腹卧,与女性完全平行,爬在女性身上,男性跪立,女性平卧,或女性平卧,男性站立床前,女性可双腿搭在男性双肩或攀在男性腰间,或者屈双腿在胸前。

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