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性爱后如何保养私处

发布日期:2015-09-18

  性福生活过生如何“保养私处”,是两性共同高度关注的问题,在性爱的生活中并不是每对夫妇都能够“一次即中”目标,要多上阵几次,那颗期待已久种子很会乖乖的将临,在哪些用心在“创造”的日子里,夫妻两人“行动”完毕后,女性性保健给你性福过后如何保养自己的私处答案,让好孕将临到你的身上。

  女性性保健一、保持腹部温热:

  我们从阴阳两路来看,男属阳,女属阴。这是大家都知道的。虽然女性虽然属阴,但是女性的子宫却应该保持阳的状态,就是要保持保暖的状态才会健康。而男性虽然属阳,但是睾丸却必须保持阴的状态,也就是说男性要保持凉爽才会健康。

  大部分人都知道女性下半身着凉后会直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

  因此女性要做好下半身的保暖工作,你就可以避免好多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。

  女性性保健二、保持下半身血液循环畅通:

  不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤。保持下半身血液循环畅通

  女性性保健三、保持私处的干爽和透气:

  女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

  不要久坐,下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。

  社会日益的高新发展,现代女性的与男性同样承担了许多繁重的工作,但每日疲倦之余,也不要忽略了自身的健康?大家不要忘了,只有自己健康了才能让你焕发亮丽光彩!多多关爱一点自己,就是关爱他人。

  临床研究发现,在部分勃起功能欠佳的老年男性中,适当憋尿可以改善勃起功能。这可能是因为尿液充盈对膀胱有一定刺激作用。但勃起功能正常的人,则不建议也没有必要刻意憋尿。而且强忍,还可能有副作用。

  男性外生殖器身兼二职,一是排出尿液,二是排出精液。两种机能由一个阀门控制,要么打开阀门,让尿液排出;要么关上阀门让精液排出。平时,这个出口只负责尿液排出,并无矛盾,但性兴奋时,如果膀胱内有尿液,就存在让哪一个先排出的问题。如果忍尿行房事,充盈的膀胱压迫充血的生殖器周边脏器,易诱发前列腺疾病。

  此外,性生活时如有便意,也会分散注意力,影响性生活质量。因此性爱前最好排空两便。

  六、刚洗完热水澡不宜立即过性生活

  有些人觉得,洗完热水澡、放松一下,更有利于性爱。但专家指出,洗完热水澡,至少要隔半小时才能享受性生活。

  人体是一个极为敏感的生理系统,对温度的反应非常灵敏,哪怕只是0.1℃的微妙变化,都能引起体内各种激素的成倍改变,更能促使神经元细胞发射的电频信号时强时弱。

  一般,温度超过33℃时,皮肤的感应度就开始下降。很多人会出现皮肤潮红,略有麻木的感觉。而我们常说的热水澡,多是指水温在38℃—40℃,用手试一下,略有点烫,这当然会使触觉下降。

  专家建议,在性生活前应尽量避免洗热水澡,冲个凉就可以,且水温在35℃左右为宜。温水浴能起到镇静神经、减轻心血管负担的作用,对高血压、神经衰弱、失眠、皮肤瘙痒等有良好的疗效。如果确实要洗热水澡,那就建议半小时后再过性生活,这样皮肤温度基本能恢复正常,皮肤也不再那么潮湿,对性欲也就没什么负面影响了。

  七、周围环境不够私密时

  很多夫妻都会遇到性生活被打断的尴尬,除了孩子吵闹,还包括朋友来访、电话干扰。虽然这不至于造成器质性伤害,但会在性心理上投下阴影。

  处女的第一次,伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛,不管在生理上和心理上都是每个男人都希望自己可以得到女朋友的第一次,那么成熟男性到底如何和处女做爱呢?

  在心理上,您要给她足够的抚慰。要爱她,安慰她。告诉她要想成为真正的女人,这是必不可少的步骤。

  如果她说不,您千万不要勉强。更不能干强奸她的蠢事。这不但伤害了她,而且您也从中得不到快乐,只有发泄。那么当她羞答答同意后,您们采用什么做爱姿势呢?其实没有定法。但从爱护女性的角度考虑(因为刺破处女膜的疼痛是难免的)建议采用以下方法:女性仰面平躺在床沿上,高举双腿。男性正面站在床下女性两腿之间。这种做爱方式有以下优点:阴茎可以用最轻微的力量刺破处女膜。

  第一次就到此为止,不要再做猛烈的抽插。女孩只会有疼痛。等下次吧。关于这点您可以看一看马尔萨斯·加西亚《霍乱时期的爱情》,里面的男主人公在新婚之夜,为了消除老婆对房事的恐惧,特意让老婆欣赏了自己的阴茎一夜,而没有行房。

  很有经验的情人平常做爱也可采用这种方式。这个方式还有个优点:男性比较容易用力。这种姿势还可做适当的变化,比如:将女性的双腿搭在男性的肩膀上;或男性用胳膊夹住女性的双腿;这样阴茎对阴道的刺激部位有一些变化,所以感受也有所不同。

  此外特别强调的是这种方式男性可以非常清楚地看到自己的阴茎进出阴道,那感觉真是美妙无比。为了让女性也能感受到这种快乐,可以让她手持一面镜子放在身体侧面观看,非常有助于女性达到性高潮。

  导读:对有些人来说,性爱是例行公事的应付;而在另一些人眼中,性爱是丰富多变的享受。新西兰性学家指出,有如下7种性爱方式是值得尝试的。都有哪些?快来看看吧!对有些人来说,性爱是例行公事的应付;而在另一些人眼中,性爱是丰富多变的享受。世间的性爱方式有很多种,聪明的伴侣会根据心情、感觉、地点等不同因素,来一场恰如其分的性爱。以下一些性爱方式,建议夫妻多多尝试,为性生活注入激情与快乐。

  浪漫式性爱。浪漫性爱离不开心情和氛围,放慢节奏一步一步进行:看个电影、吃顿大餐、打开音乐、点上蜡烛、倒上香槟、一起跳个舞……直到你和心爱的人在床上翻云覆雨。建议:花时间细细品味每个细节和步骤,享受整个过程带来的乐趣,前提是为此留出足够的时间和放松的心情。好处:浪漫性爱会让你和另一半在感情和生理上都紧密联系在一起。

  和解式性爱。有时大吵大闹并不能解决问题,却能提升双方的雄性激素,让人在性爱时充满激情。如果矛盾没那么深,不如一起走进卧室,身体的碰触会让你们很快重归于好。建议:性爱过程中不要再提及有争议的话题,可以适度野性但不能有暴力倾向。好处:性爱能帮助你们消除矛盾,同时能让你们明白,虽然产生了问题,但彼此仍然是相爱的。

  铺面而来的性学资讯无不向广大的网友“兜售”五花八门的作爱技巧与姿势,正如某篇文章所言“性爱姿势--两年才能试完”,真叫人无所适从也!其实,大多数人在大多数时候采用的性交方式只有一种。即女性仰面平躺,张开双腿,男位于女性的正上方,女性双腿之间。生殖器可从正面交合。这不但是最普及的一种做爱方式,也是最基本的一种做爱方式,更是人类独有的一种做爱方式。说它是最基本的做爱方式是因为做爱方法有多种,但大体可分为两类,即从正面还是从背面。凡是正面交合的做爱方式都是从这种做爱方式演化而来。说它是独有的一种做爱方式,是因为其它动物从来不用正面交合的方式。

  这是人类的专利。甚至还有一个西方生物学家论证出类人猿之所以演化成直立行走的人类,是因为这样便于正面交合。

  这样说其实并非一点道理也没有,这种普通的做爱方式之所以普及是因为它的确具有很多优点。

  一是便于配偶之间的交流。配偶之间的交流对做爱是非常重要的。正面的方式显然比背面的方式更有利于配偶之间了解彼此的感受;二是可以更加紧密的进行肉体接触。女性性感区(即容易引起兴奋的部位)都是皮肤粘膜比较集中的地方。比如:阴唇、乳头、嘴唇等。采用这种做爱方式除了生殖器可以互相接触之外,嘴唇、乳头也可以紧密接触。性刺激是全方位的。三是便于对耻骨联合进行压迫。耻骨联合是女性腹部用力的部位,男性会有很明显的感觉。其实这也是性感区。紧紧压住这个部位可以使女性获得持续的快感。注意采用其他做爱姿势是无法获得这种效果的。

  这种做爱方式的受孕机会一般。在操作中男性占主动地位,但女性也可迎合男性的动作。只有双方都发挥了能动性,才易达到高潮。男性使用的腰腹部的力量,为了便于用力,男性可以将一个腿办曲;双手可以压住女性的肩部。如果男性体重过重,需要双手支撑在床上,以免把全身重量压在女性身上,造成她的窒息。

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