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夫妻优质性爱的硬指标

发布日期:2012-10-24

  一次高质量的性爱,能带给人销魂的快乐,甚至让人终身难忘。法国性学家调查发现,很多夫妻结婚20年后,仍有80%的人会经常回味当年那次“完美性爱”。其实,优质性爱并非可遇不可求,只要向着六个标准积极努力,就能经常享受到那美好的时刻。

  标准一:至少两次浪漫接触。“对女人来说,性爱不是开始于宽衣解带,而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家邦尼?雅各布森博士在其书中指出,性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会,爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影,或者在工作间隙发个调情短信,这些举动都会增加对性爱的期待,尤其可以让女性更快进入状态。

  标准二:做到三“净、静、净”。雅各布森博士说,性爱前要做到“床品干净、环境安静、内心清净”。干净整洁的床品是性爱的必要前提,棉质床单,大尺寸床是最好的选择。安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。内心清净指的是心无旁骛,不要有烦心事。

  标准三:前戏达到6分钟。适当的前戏对双方都很重要,它能帮助女性阴道产生分泌物,帮助男性增强勃起硬度。美国密歇根心理学家、性治疗师寇特博士指出,最好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求,说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚……时间一般在6~10分钟较为合适。

  标准四:实质性爱7~13分钟。美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员调查发现,实质性爱(性器官接触)在7~13分钟最为适宜。超过13分钟,男性疲惫感会增强,且较难恢复体力;少于7分钟,双方则会有意犹未尽之感。

  标准五:事后拥抱10分钟。忽略“后戏”是全世界男人的通病,但没有后戏的性爱是不完整的。清华大学玉泉医院性医学科性用品 www.2s.tv教授建议,每次性生活后,给对方一些称赞鼓励,相互清洁一下私处,或者什么也不说,静静拥抱10分钟,都能给双方以心理上的满足,加深彼此感情。

  标准六:避孕措施得当。金赛性研究所的一项最新调查表明,做好避孕能让双方在性爱时没有后顾之忧,更加投入。避孕药和安全套都是不错的选择。当然,如果你们已经决定要个宝宝,那就放松地去享受吧。性用品 www.2s.tv

  有时候“车床”一下

  李遇,男,29岁,市场策划

  有时候“车床”体验是在毫无准备的情况下完成的。那天出差回来,到车站的时候已近午夜。看到开车来接我的小彤,所有的疲惫都消失无踪。可能是太晚了,加上下雨的关系,街上人烟稀少,连出租车几乎都很少见到。

  月余没见,对于小彤的亲昵举动,我的身体反应异常敏锐。小彤和我心有灵犀,急急将车泊到一个相对隐蔽的地方。虽然两个人的心中都有些恐惧和紧张,但也相当兴奋,如同一对偷情的“野鸳鸯”。耳鬓厮磨中,渐渐觉得雨天的气氛异常浪漫,看着透明的车窗有雨水层层叠叠地划过,觉得自己的情绪一下子变得无比高涨……那一次我的表现真是值得“记录在案”,小彤也说非常珍惜这美好的回忆。

  非常郊外非常美

  林静,女,28岁,大学教师

  在对待“性爱”方面,我和男友的态度是相当开放的。所以,“车床”运动是我们早几年前就开始了的。

  有一次是在海边,大概是清晨的时候。虽然当时有心理准备,但我还是挺紧张的。不过男友倒是很放松,一副该怎样就怎样的姿态。那天清晨的阳光不是那么刺眼,我们开着车窗,可以闻到海水淡淡的咸味,车里充满早晨潮湿的空气。我们就在后座上采取适当的“坐姿”,进行“一天生活的开始”。效果很不错,没想到这个小小的空间带给我们的却是巨大的乐趣。后来在一部日本电影中看到主人公把车停在闹市区,在里面“房事”,我和男友又有了新的灵感。

  “车床族”全接触:爱上月光女神

  方敏,男,32岁,私企老板

  我曾经跟妻子提起过这种“车床”之事,因为我觉得,夫妻之间要多增加些情趣才好。可是妻子在这方面相对保守一些,觉得这样做太大胆,不是夫妻之间该做的事。不过,在一次亲身体验之后,她改变了看法。

  狮子座流星雨到来的那天晚上,她拉着我去很远的山顶看流星。我们驾车前往目的地,等了半天没看见流星,倒是冻得人都快感冒了,只好钻进汽车开空调取暖。她一边哆嗦一边搂住我,看她那么乖巧可人的样子,我便忍不住地吻她,然后顺势跟她亲热。刚开始她是有些害怕的,老是神经兮兮地推开我说不行,叫人偷拍了就惨了。其实我心里也蛮紧张的,可是越紧张我就越觉得有意思,充满了挑战性,渐渐地,在我的感染和“引诱”之下,她半推半就地进入了状态。

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  性技巧一:性幻想

  性交时,男性、女性都会有性幻想,而且绝大部分幻想的对象,都是第三者.女性多半会想起以往的美好回忆,男性却多半是空想.不管如何,性幻想对提高兴奋,似乎有一定的作用.

  性技巧二:爱的呻吟

  性交时有些女性会发出呻吟声,由于各种复杂的情绪交错,呻吟声也各式各样.

  此外,性交语言的另一个特色是非常短促,类似"快点!""受不了了"这类的话,无需学习便会自然脱口而出,称得上是世界女性所共通的语言了!

  这些零碎片断的声音和语言,事实上,可以看做女性表达满足的方式.

  然而,声音愈大的女性,不见得愈性感,也不见得已经达到最高潮真正集中精神,处在快感峰,却几乎不作声的人还是有的;而受到一点点刺激,就大肆呻吟的女性,更不在少数吧!

  性技巧三:晕眩和性冷感无关

  有部分女性,由于贫血,在性交达到快感时,会出现晕眩现象,这完全是血液下行,脑部缺氧所致.有些人以为这是高潮时的忘我状态,所以如果不会晕眩,就可能是性冷感.这种想法,实在非常无知.

  性技巧四:性高潮的一致性

  男女的性高潮性质不同,时间亦不同.

  对男性而言,性高潮的强烈与否,并无太大的差异但对女性而言,达到高潮的巅峰状态,和只达到一般的性高潮其间差距就大了.

  男女的高潮不同,反映在性质和时间两方面.男性的高潮呈直线形,直线上升,直线下降.女性却呈锯齿状上升,然后以缓和的曲线下降,高潮期可能历时长、历时短,或者出现起伏.

  在时间方面,男性总是来得急去得快,女性却多半姗姗来迟.如果男性不易达到性高潮的话,表示他可能十分年轻.

  性技巧五:不易同时达到高潮

  性交最大的快乐,莫过于双方同时达到高潮,但事实上,这不是件容易的事.所以,不妨乐观一点,把同时拥有快感当作难得的享受吧!必须提醒的是,男性千万不可在射精后,置女性于不顾,女性高潮通常来得慢,需要男性辅以口交或者爱抚,这同时也是男性表达体贴的机会.

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