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性生活中到底该谁上谁下

发布日期:2014-04-12

  有些女性在性爱方面会比较迷茫,每次性交都不知该做些什么才好,常常只希望快点办完事,早早睡觉。这就是女性错误的想法。

  性生活中到底该谁上谁下?

  不能领略性乐趣的人,有很多种类型,有的是卫道之士,骨子里对性爱爱得要命,却做一副若无其实的姿态;当然有的是生理上的问题;有的是心理障碍,所以排斥这件事,觉得放不开。释放自己,是享受性爱的第一步;接下来是性爱中的技术问题。

  其实,有很多女人和上面提到的一样,觉得她们的角色就是躺在下面,承受一切。男人在上面怎么弄,她都可以忍受。用忍受来看待性,基本上就是错误的心态了。

  其次,为什么都要男性主动?从调情开始,好象都是男人的事,而且,到了那紧要关头,他才要有足够的硬度进入,之后还要做伏地挺身数十次,要多累就有多累。当然,他们是爱采取主动,不过,偶而也让他们做个被动的人,躺在床上任人摆布,应是不错的改变。

  女人体力较差,不能持久,因此不能像男人一样,一下子冲刺数十下,但是,可以有不同的姿势,譬如,可以躺着(比较省力)抬高臀部,然后像洗衣机搅衣服一样,顺时针或逆时针转动。重点是抬高贴紧,其效果不亚于冲刺的力道,很多男人只要被转几次就投降了。

  姿势的变化,往往不在于新姿势的刺激性,而在于两人对性爱的付出。

  由于性生活经验不足,许多女性在床上时不知道如何取悦自己和对方,为了解决许多女性对性爱了解不足的问题,专家提出了十大原则,帮助你在性爱时更能进入状态。

  在日前举行的2011年全国报刊媒体禁毒防艾宣传培训工作会议上,中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心主任吴尊友表示,我国艾滋病疫情总体上保持了0.058%的低流行态势,但疫情依然呈上升趋势,估计现存活的艾滋病病毒感染者人数仍在增加。

  根据卫生部的统计,截至2011年9月底,中国累计报告的艾滋病病毒感染者和病人为42.9万例。加上未发现、未报告的病例,吴尊友估计全国现存艾滋病病毒感染者和病人可达78万例,和2009年相比增加了4万人,但新发感染人数稳定在较低水平,与2009年的4.8万这一数字持平。

  据统计,自2005年至今,我国注射毒品传播和经血液途径传播艾滋病的比例在逐年下降,性传播比例则持续攀升。在2011年全国估计现存活的艾滋病病毒感染者和病人中,63.9%是通过性途径传播的。其中,同性间性传播比例飙升,达到17.4%,且50岁以上群体、学生群体在报告中所占比例上升,是其新特点。“在今年4.8万新发感染者中,这两个数字更高,分别为81.6%和29.4%。”

  “此外,近年来我国受艾滋病影响的人群增多、艾滋病流行形势复杂化,也给防治艾滋病提出了新挑战。”吴尊友表示,当前我国各防艾部门正在采取措施,“我们的目标是力争在2015年,将艾滋病病毒感染人数控制在120万左右,新发感染数较2010年下降25%,死亡率较2010年下降30%。”(来源:中国青年报)

  据新华社北京10月31日电卫生部部长陈竺31日表示,据卫生部统计,中国自1985年出现第一例艾滋病病人以来,截至今年9月底,累计报告艾滋病病毒感染者和病人42.9万例,其中病人16.4万例,死亡8.6万例。

  资料:2010年中国累计报告6.8万余人死于艾滋病

  卫生部2010年10月29日通报中国艾滋病疫情及防治工作情况时指出,截至2010年10月底,累计报告艾滋病病毒感染者和病人37万余例,其中病人13万余例,死亡6.8万余例。

  2009年,卫生部和联合国艾滋病规划署、世界卫生组织联合评估结果表明:截至2009年底,估计中国现存活艾滋病病毒感染者和病人约74万人,其中病人约10.5万人;2009年新发感染者约4.8万人,因艾滋病相关死亡约2.6万人。

  卫生部通报显示,近两年,随着社会经济的发展和艾滋病防治工作不断深入,艾滋病疫情出现了一些新情况,呈现3个特点:

  艾滋病疫情持续上升,上升幅度有所减缓。近几年,随着中国艾滋病宣传教育、咨询检测和抗病毒治疗等工作力度不断加大,发现的感染者和病人越来越多,治疗后病人的病死率显著降低。根据艾滋病疫情的发展规律和国际艾滋病流行经验,中国累计和存活的感染者与病人数量将在一段时间内持续上升。近两年的艾滋病监测结果表明:艾滋病疫情上升的幅度有所减缓。年报告感染者和病人数的环比增长率由2008年的16.8%降低到2009年的9.3%,2010年1-10月同比增长率下降了1.4%。

  性传播已成为主要传播途径,男性同性恋性传播上升速度明显。历年报告病例中异性传播所占比例从2008年的40.3%上升到2009年的47.1%;男性同性性传播所占比例从2008年的5.9%上升到2009年的8.6%。

  局部地区和特定人群疫情严重。云南、广西、河南、四川、新疆和广东6省累计报告感染者和病人数占全国报告总数的77.1%。

  近年来,中国各地、各部门在政策组织保障、经费投入、宣传教育、监测检测、母婴阻断、综合干预、抗病毒治疗、关怀救助、动员社会力量、国际合作和科研等方面做了大量工作。特别强调了在两性保健生活中,为了自己和他人的健康,提倡性行为中试用安全套。目前,艾滋病快速蔓延的势头基本得到遏制,病死率显著降低,感染者和病人的生活质量明显改善。

  中国历年艾滋病报告汇总:

  2007年——

  2007年11月29日公布的《中国艾滋病防治联合评估报告(2007)》指出,截至2007年10月底,全国已累计报告22.35万余例艾滋病病毒感染者和艾滋病病人,其中病人数为62838例,死亡报告2万余例。

  卫生部部长陈竺介绍说,今年卫生部再次与联合国艾滋病规划署和世界卫生组织合作,对我国艾滋病流行疫情进行评估,并形成《中国艾滋病防治联合评估报告(2007)》。

  评估报告估计,截至2007年底,我国现存艾滋病病毒感染者和病人约70万人,其中艾滋病病人8.5万人。与《2005年中国艾滋病疫情与防治工作进展》中公布的数字相比,这两个数字分别增加5万人和1万人。(来源:新华网)

  2008年——

  卫生部、联合国艾滋病规划署和世界卫生组织在2008年11月30日举行的2008年世界艾滋病新闻发布会上联合通报中国艾滋病情,据卫生部疾控局王维珍主任介绍称,性传播已成为中国艾滋病主要传播途径,目前中国估计有70万人感染爱滋病,其中大概有44万人不知道自己已感染爱滋。

  截至2008年9月30日,我国累计报告艾滋病例264302例,其中病人77753例;报告死亡34864例。2008年1月-9月共报告发现艾滋感染者和病人44839例,报告死亡6897例。(来源:中国日报网)

  2009年——

  2009年11月30日,卫生部公布了最新艾滋病疫情评估报告。

  据卫生部统计,中国自1985年出现第一例艾滋病病人以来,截至2009年10月底,累计报告艾滋病病毒感染者和病人319877例,其中艾滋病病人102323例;报告死亡49845例。

  2009年,卫生部与联合国艾滋病规划署和世界卫生组织联合对中国2009年艾滋病疫情进行了评估。结果显示,截至2009年底,估计中国存活艾滋病病毒感染者和病人约74万人,其中,艾滋病病人为10.5万人;估计2009年当年新发艾滋病病毒感染者4.8万人。(来源:人民网)

  2010年——

  卫生部2010年11月29日通报了我国艾滋病疫情及防治工作情况。通报显示,截至2010年10月底,累计报告艾滋病病毒感染者和病人370393例,其中病人132440例;死亡68315例。

  高潮后,男人的不同性快感和动作

  “物以稀为贵”,在性生活中,有些性动作应该专属于你和你的爱人,这样不仅能提高你和爱人的性快感,还能增加彼此的欲望。再说,一个体贴而心怀爱意的伴侣,

  本该为你们的性生活推陈出新,不断激发彼此的激情。

  因此,在性生活中,每个男人都应该有一个专利的性动作。你可以借鉴一些书籍上描述的性动作,甚至A片中演绎的经典动作,但不能如同照着菜谱做菜一样笨拙地仿效,

  这个动作得找准点,关键在于“少而精”,这样作战才能百发百中,一发即准,在女人最最渴望时才使出此绝招,总是给女人出其不意的惊喜,让女人忍不住渴盼,总是观望你什么时候会有使用此动作的苗头。

  性不仅对男人重要,对女人一样重要。一个总能让女人的身体感受惊喜的男人,是让女人喜欢的,即使因为种种的原因,只能曾经拥有,不能天长地久,女人也会欣

  赏并怀念那个男人独一无二的性动作和性技巧。在极度销魂的时刻,对男人心怀感恩。

  “少而精”的性动作的少而精,强调的不是数量,而是使用的频率。说的不是每个男人只能有一个专利动作,男人拥有只属于你的专利性动作越多,越能让自己的女人得到更多的性满足和性快感。比如不同时期男人就可有不同的性专利动作。有人在传教士体位中,就独创过专利性动作。

  传教士体位是用得最多的性姿势,因此也最容易流于模式,让夫妻生活变得乏味。怎样让“老掉牙”变得新鲜起来呢?关键在于找准插入角度。具体方式为,在妻子的臀下放个柔软的枕头,将妻子的身体垫起,这样可以加深插入的角度,以加快妻子达到高潮的速度。

  在妻子达到高潮后,夫妻稍变换一下在床上的位置,让妻子的背部大部分留在床上但头垂在床沿外,这样血液会涌向她的头部,头部会充血,当与身

  体的愉悦相混合时,娇喘吁吁的女人的高潮强度会更强烈。

  这时候,男性抬高身体,于妻子的正上方慢慢向下插入,此时需找准插入的角度。因为一个合适的角度,可以刺激到女人的阴蒂和不断碰触她的G点,至于什么角度才是最合适的,可能得根据夫妻的具体情况慢慢摸索了,每个哪个角度是适合所有夫妻的。

  另外,在这个插入的过程中,还需要不断变换深度和速度,遵循“九浅一深”原则,有时候可突然停止,再一点点深入达几分钟之久。

  此时女人获得的快感,可能比你想象中的还要多。

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