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如何判断性刺激是否足够充分?

发布日期:2012-10-24

  理想的性爱是两人全面的肉体接触,同时获得性快乐和美满的感受,这就需要彼此全情投入,并将性兴奋提高到一定水平。

  如今,人们基本都了解,在性生活前,夫妻间的爱抚对消除紧张和焦虑情绪,对帮助彼此放松、唤起性欲,并逐步进入状态,是相当重要的。这就是性前戏,它是性生活必不可少的环节。一般情况下,没有充分的性刺激、性兴奋唤起,而仓促进入性生活,是难以获得满意的性生活体验。

  如何判断性刺激足够充分?

  那么,如何来判断前戏是否“差不多”了呢?有一个很简单的方法??观察对方胸部。在性兴奋期,男女双方均可能出现一种类似于斑丘疹的“性红晕”,女性更常见。它多始于上腹部,然后迅速扩散到胸部,由于环境和光线的关系,爱侣之间可能会忽略这个现象。对于习惯开灯性爱的夫妻来说,性红晕是最简单、直接的高潮前标志。此外,男性还可以观察爱人是否出现阴道润滑、阴蒂头肿胀、乳头勃起、大阴唇分开、阴道扩张等现象,这更能说明前戏比较充分,可以进入实质性爱了。

  专家提醒

  需要提醒的是,由于肤色等客观原因,有些人的性红晕比较浅,如果刻意为了看清楚而延长前戏,反而会降低性致。

  有些男性的爱抚行为并不是自动发出的,而是为了让伴侣感觉更好或让她做好准备,于是强忍欲望来营造气氛。因此,长时间的前戏会让他变得烦躁,维持勃起也会出现困难,最后甚至可能造成勃起消失。这样做的结果就是使男性变得被动,即使爱人的欲火燃起来了,自己却可能没了性趣。而对女性来说,一味延长性前戏会导致性兴奋无法排解,造成盆腔持续充血,引起一系列妇科疾患,尤其是在心理上,会让她感到惆怅和不安。此外,盆腔反复持续充血,对男性前列腺等也很不利。

  自慰是采用自我慰藉的行为以宣泄性欲的简称,旧称手淫、自我性刺激。它是一种正常的性行为,普遍存在于灵长类动物和人类。

  一般动物的自慰只是用手和生殖器相互摩擦,既不使用工具,也不在尿道、肛门进行异位操作,而人类的自慰则比灵长类动物大为拓展:人们会使用某些物件作为工具,对阴道、尿道或肛门进行异位操作,这就是非正常自慰。

  例如一青年把一段钢丝插入尿道寻求刺激,不慎钢丝滑入膀胱,10年之后,以钢丝为核心形成了鹅卵大的膀胱结石,不得不手术取出;一老妇的阴道经常排出臭脓,医生从中取出一个腐烂的核桃,经追问才知,核桃是三年前自慰时塞入的;一少妇把一只灯泡塞入阴道自慰,不料灯泡破碎,经急诊手术取出;一青年把螺帽套在阴茎上自慰取不下来,经急症医生大费周折才取下来;另一青年把阴茎送入灯泡插座内自慰,触电身亡;还有一男性把玉米棒插入肛门自慰,不慎玉米棒缩入直肠内取不出来,引发肠梗阻,经剖腹手术取出。

  非正常自慰又叫替代性自慰、偏离性自慰、自残式自慰、离奇式自慰等,至今没有统一的名称。临床所见,插入尿道自慰的异物有草茎、电线、羽毛、吸管等;插入阴道的有香蕉、黄瓜、水杯等;插入肛门的有酒瓶、木棍、擀面杖等。类似案例在医学书刊和大众媒体上屡有报道。近期《中国性科学》(2007,9)也报道了2例:一例将长约30cm、直径约3cm的木棍插入直肠;一例将250ml的输液瓶塞入肛门。

  因非正常自慰而闯了祸的自伤者常羞于说出得病的真实经过,家属和医生难知详情,极易导致误诊误治,使患者经受更大的痛苦和更严重的后果。例如:用来自慰的物件使插入的器官破裂、出血、感染、发炎、结石、梗塞、狭窄等,严重的可因肠梗阻、腹膜炎、败血症、尿毒症而致死。

  非正常自慰事件一旦暴露,自伤者常遭到周围人们的不解、歧视、嘲笑,被当作“怪人”、“变态”、“色迷”另眼看待,其社会地位也会大受影响,甚至成为“历史污点”终生受辱。由上可见,非正常自慰者意想不到的一次失手,可能导致更加意想不到的终生悲剧。

  非正常自慰者的生理、心理、伦理状况与常人无异。若问其动机,自伤者常用“出于好奇”、“自我探索”作为搪塞或托辞。其实,非正常自慰近似一种自虐,如同一切人类的癖好、痴迷、上瘾一样,都是难以阐明其原始诱因的。例如:一位把酒瓶塞入肛门的自伤者袒露:10多年前被医生用酒精棉球擦拭肛门消毒时,突然感受到一阵强烈的愉悦感,此后自我效仿擦拭动作,并试用过多种其它物件向肛门纵深探求这一愉悦感觉,最后不可遏制地塞进了这个惹祸的酒瓶。

  并不是每位被擦拭肛门的人都会感到愉悦、并因而发展到非正常自慰,这就如同并不是每人都乐于肛交而乐此不疲一样。性愉悦的原始动因是难以言说的,因此,对人类性欲求的多样性、复杂性、可变性、奇异性和“不可思议”性不必大惊小怪,妄加歧视和嘲弄。

  正确对待各种性现象有四个底线:一是“无伤”,二是“自愿”,三是不涉及其他未成年人,四是“秘密”,即不在公众或公开场合进行。例如:自慰、肛交等若是自愿的,就不必多作干涉,但若是发展到有害的非正常自慰和无防护肛交,就要加以制止。为防止非正常自慰之害,建议如下:

  (1)在性教育内容中,说明非正常自慰的现实存在及其危害性,不可滥用身边物件来自慰。这里有一个矛盾值得注意,那就是:原本不知有非正常自慰的青少年一旦得知从其它物件和其它部位也可以获得性愉悦就冒险一试,教育者反而成了教唆者、助纣为虐、得不偿失。这段内容讲还是不讲?有利还是有弊?是否可作为一个性科研项目来探讨。

  (2)目前对人群中非正常自慰的确切现状所知不多,有必要对此进行个案研究和群体研究。研究中可结合并推广使用安全的人造性具,如人造阴茎、人造阴道、橡皮人、振动器等。使用时应注意清洗消毒。过去,它们被称为淫具,而实际上,它们有助于宣泄性欲、提高性生活质量,是符合以人为本、人文关怀的“人道主义”工具。

  (3)在非正常自慰时一旦失手、发生意外,应立即寻求医疗救助,不隐瞒自慰经过,使医生能正确处置。

  1、动作粗鲁

  男人性兴奋时会有很强的侵略性。过于粗鲁的肢体动作可能会吓她一跳,甚至让她感到害怕,例如抓疼她的胳膊,生硬地撕扯她的衣服。

  建议:事前请对她多些呵护,扶她下车,关心她的冷暖,让她知道你很心疼她。然后再渐进式的加强力度,让她慢慢感受你的力量,接受并欣赏你的"男子汉气概"。

  2、动作单调

  尽管她告诉你,抚摸某个部位会让她兴奋,也请你不要如获至宝一样一直摸着那里。单调的在身体一个部位重复相同的动作,会让她感到麻木甚至恼火。前戏也会停滞不前,甚至让整个过程变得很无聊。

  建议:定时变换位置和动作能激发她的敏感区域,让整个过程充满趣味。例如,从亲吻嘴开始,向下移到她的身体--脖子、乳房、手臂、肚子、大腿内侧、阴部。不要到阴部就停,继续进行到她的脚趾,然后再返回她的乳房和脖子。

  3、身体异味

  接吻时女方远比男方更关注对方的口气和牙齿。同样,满身汗臭味也会让她难以提起性欲,甚至担心自己会不会被弄脏。

  建议:有些女人喜欢男人身上的"气味",但你要明白,那指的是带着淡淡清香的体味,并非酸臭的味道。性爱前男人一定要保持口气清新,生殖器干净,身上没有异味,才能让她感到舒适。

  4、捏住乳头

  捏乳头是很多色情片里的动作,是天大的误导。在女人看来,死死被捏住乳头既没情趣也不刺激。

  建议:要温柔对待她的乳房,用整个手掌爱抚乳房,吮吸、用手指在乳头顶部轻轻地摩擦,也可以轻轻用你的下巴摩擦乳头。关于乳房和乳头,尽管发挥你的想象力,只要别用蛮力就对了。

  5、嘴巴太干

  男人比女人更爱好舌吻,也更爱亲吻私处,男性的唾液中含有的睾酮,能够传给他的伴侣。但是男性嘴巴太干,会让她觉得不适。

  建议:在你随手可得的地方放一杯水,最好是甜饮料--可以让唾液分泌充足。夹杂着糖分的口水是滑溜溜的,而一个最好的舌头应该是温暖、恰如其分、让人感到舒适的。

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  阴阜:为耻骨前方的皮肤和丰富的皮下脂肪组织。成年人皮肤上有阴毛,皮下组织有皮脂腺和汗腺。青壮年时阴阜显著隆起,中年以后脂肪组织减少下陷,老年则萎缩变平。青春期的阴毛发生是男性第二性征的标志之一,雄激素的缺乏表现为阴毛稀少或不发育。

  阴囊:是腹前壁向下突出的一个囊袋,位于阴茎下后方,肛门前面,由中间的阴囊隔分成左右二房,每房都含睾丸、附睾、及输精管的始段。阴囊由外向内依次是皮肤、肉膜、会阴浅筋膜、精索外筋膜、提睾肌、精索内筋膜及睾丸固有筋膜。

  阴茎:为圆柱状,由两个阴茎海绵体和一个尿道海绵体组成,长约7~10厘米,内有尿道通过,勃起时长度可加倍。阴茎的后部在会阴皮肤的深面,固定于耻骨,叫阴茎根;前部向下悬垂,叫阴茎体;具前端膨大,叫阴茎头,又称龟头。

  1)阴茎海绵体,位于阴茎的背侧,左右并列构成阴茎的主体,尿道海绵体位于阴茎海绵体的腹侧,尿道贯穿其全长。其前端膨大为阴茎头,后端膨大称为尿道球。

  2)海绵体,为勃起组织,由许多海绵体小梁和腔隙组成,与血管相通,当海绵体腔隙充血时,阴茎变粗、变硬而勃起。阴茎海绵体和尿道海绵体外面共同由阴茎深、浅筋膜和皮肤包被。

  3)阴茎皮肤,薄而柔软,,有色素沉着,皮下无脂肪,富有收缩性,覆盖阴茎头处的皮肤构成双层皮肤皱襞向内翻折称为包皮,包皮的前端围成环形的小口称包皮口,并于尿道外口下方与阴茎头相连成一皱襞,称为包皮系带。

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