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如何读懂他无声的性语言

发布日期:2012-10-24

  研究表明,两个人在面对面交往时,有70%的信息是通过非言语渠道传递的,这一点在性生活中表现得尤为明显。大多数夫妻对于内心的激情和疑惑,从不直言不讳地说出来,而是通过一些动作和表情隐喻出来。如果一方不善于从许多细微征兆中捕捉另一方内心激情的蛛丝马迹,或者对此茫然不知,就会破坏双方性爱之美感,埋下性生活不协调的隐患。

  老婆发问:他对性前戏越来越没兴趣,总是直奔主题,他是不是太自私了。

  房事之前,丈夫对妻子的态度是两性关系现状最好的显示器。性爱过程中的亲吻、拥抱和爱抚,是性关系亲近的组成部分,大部分女性对此都有想法。

  男人不善于此道大致有两个原因,也许他认为性事是例行公事,没有什么激动人心的时刻;或者认为妻子对性事厌倦,越简单行事越好。

  不管什么原因,你应先找回浪漫的感觉。首先,想想问题是怎么形成的。你是否最近不止一次忽视了他的性兴趣,这可能是他不愿对你敞开心扉的理由。当男人知道了女人在性事中可能做假,这增加了他们的挫折或痛苦。选择一个两个人都轻松的时刻,当孩子睡着后,彼此坦诚相待,做必要的交谈和沟通。

  贴心关照:认真地考虑一下彼此的言行,应记住:再性感的内衣也代替不了彼此真诚地敞开心扉说说话。

  老婆发问:他年纪已经不小了,为什么反倒越来越注意自己的性表现?使我惊奇的还有,他开始注意生殖器的大小。

  中年男人总有些不切实际的性幻想。因为有刚结婚时的经验作怪,他们认为到中年时仍应保持青年时的性能力。很多男性对生殖器大小过分担忧,即使他们的妻子说这不重要,他们也不相信。其实事实就是如此,大小是无关紧要的。

  男人希望性“才能”有人欣赏,大部分男人都觉得保持一种强有力的形象很重要。如果你认为他在性方面很能干,他就会觉得自己是个不一般的男人,更有欲望“露一手”。

  贴心关照:妻子应该多赞美丈夫在性方面的“才能”,比如赞美他威猛、强壮等。重塑或强化他的自信,并且告诉他你爱他,对他的性能力很满意。

  老婆发问:他突然要求“尝试”新方式,这是不是婚外恋的信号?

  别恐慌,这并不意味着有婚外恋。如果他与别的女人有染,他的言行必然比较谨慎。丈夫所谓新的“尝试”可能是从报刊或杂志上获得的新知识。

  男人多半存有性幻想,在做爱方式上总想推陈出新。如果配偶有新的想法,为何不尝试一下呢?你可能会从中得到更大的乐趣!这样,虽然你们结婚已数载,却依然保持新奇与刺激。

  贴心关照:女人重视情爱,而男人更重视性爱。要想拴住丈夫的心,须保持你持久的性魅力。可以经常通过性感的肢体语言,告诉你丈夫你爱他,你正等待他的到来。要记住,男人总有“尝鲜”的欲望。

  老婆发问:他似乎不再想做爱了,这意味着什么?

  当他兴趣大减乃至全无,可以想象这是多么糟糕的事。丈夫不再对妻子产生幻想,关系形似终结,但是你真正该担心的是什么呢?

  “性是你其他生活如何的指示器。”专家说,“工作问题、经济问题、家庭问题可能与性欲望的高低有关。”鼓励你丈夫道出内心烦忧,让他知道你始终站在他那一边。

  如果他的其他生活正常,你就要小心,他是否有移情别恋的可能,当然,不要草率地下结论。

  贴心关照:男人不喜欢被当作孩子。如果你总是把丈夫当作一个孩子,他就会把你当作“母亲”。女人往往只关注别人的需要,却忽略了自己的需要。开始,男人还喜欢被照顾,但一个女人越接近母亲的角色,她的丈夫就越难以用性爱的方式对待她。

  老年与性:人老了,性还在!

  受传统观念的影响,不少上了年纪的人认为,一旦进入老年期,性欲和性行为就该停止了,或者应该清心寡欲,全部停止性活动才符合老人“规范”,这种陈旧观念的影响所及,使许多老年夫妻避免性的接触,甚至忍受孤单的痛苦。

  其实,人进入老年期后,虽说性器官会逐渐老化衰退,但性功能不会消失。适当和谐的性生活对老年人来说,有利于增强神经系统的免疫功能,消除孤独感,使其对生活充满乐观情绪,从而延缓心理和生理上的衰老。

  当然性功能与其他器官系统的生理一样,也有一正常的衰退过程。虽然衰退本身不是一种疾病,但由此引起的生理上的改变可导致种种和疾病引起的相似的后果,如阳痿等。因此,不能简单地因为衰老正好与性功能的下降相一致,便把性功能障碍的原因归属于衰老;再则,精神因素也可能在同样程度上影响性功能和性行为。医学研究认为,导致老年人性兴趣和性行为下降的潜在因素很多,大致可归纳为生理变化。医源性疾病(如心脏疾病。妇科疾病等)和精神因素(如对阳痿的恐惧、性欲降低的担心、吸引力缺乏感等)三个方面。

  老年期的性反应并非与以往有什么截然不同或不正常,只是反应强度弱了,有“来慢去速”的趋势。同时,单单心理刺激往往不够,需要直接的身体刺激来诱发。老年女性性反应呈突然性改变,这一点同老年男性的逐渐改变是不同的。但由于老年性问题预防咨询的缺乏,许多人对随着衰老而自然发生的性功能的逐渐改变感到惊讶,结果使这些较小的变化被当作性功能即将丧失的预兆或证据。

  一对性兴趣浓厚的老年夫妇,他们的性兴趣和性功能可能维持到70、80,乃至90岁。性爱和爱情一样,不受年龄的限制,绝不是到了某一个年龄就停止了。性和爱一样,跟生命同在。

  那么,老年人怎样才能保持对性生活有浓厚的兴趣呢?

  1.优化性环境:可以说在现实中每一个人无不处于性环境的包围之中,诸

  如影视节目中许多拥抱亲吻、性欲味浓。性感强的镜头,一些书刊中有关色情的描写,裸体画及挂历、塑像,舞厅中悠悠乐曲、双双情影,街头巷尾体态婀娜充满性感的摩登女郎……,灯红酒绿的性环境无不通过感官给人以性心理刺激。作为从青年时代过来的老年人,应调适自己的审美情趣,加强自身的性文化艺术修养,采取不同的方式来优化家庭的性环境。

  2.科学锻炼身体:健康的性功能都离不开健康的身体。试想假如病魔缠身,何来性欲?因此,老年人应根据自身体质,选择适宜的体育锻炼项目,坚持运动,以增强体质。在进行全身锻炼的同时,要有意识地坚持锻炼耻骨、尾骨肌,方法是,取坐、卧、站姿均可,要呼吸均匀,思想集中,慢速收缩与放松肛门,刚开始锻炼时可用力收缩肛门及会阴部肌群3秒钟,放松3秒钟,渐渐延长到10秒钟,快速收缩与放松肛门,交替进行持续2分钟。每天坚持做200次,久而久之,可使整个骨盆变得健壮,肌群富有弹性,促进生殖器官的血液供应,有助于性快感的建立。老年妇女经常进行耻骨肌锻炼,可防止骨盆肌肉松驰,延缓性功能衰老,并有预防和控制尿失禁的作用。

  3.合理饮食,适当进补:老年人应注意膳食平衡,营养合理。除了饮食要荤素搭配外,可常吃些鲜鱼、牛奶、蛋类、兔肉、牛羊肉、豆制品、海产品、时令蔬菜瓜果,保证满足身体对各种营养素的需求,身体好了,性功能才能吐盛。老年人也可适当选择药物进补,如人参、西洋参、枸杞、灵芝、肉苁蓉、锁阳、海狗肾以及补肾壮阳的中成药。如何服用,应听从医生指导,合理进补,才能起到滋补养身体,增强性功能的作用。

  上帝赋予女人曲线诱人的身躯,是要提醒男人用双手去抚慰,而不是横冲直撞。这一比喻揭示出爱抚对女人是多么重要。据美国《男性健康》杂志近日报道,夫妻们经常会在性爱中常犯4种错误,尤其是男性,总是掌握不好要领。

  手法粗鲁。男性喜欢更具侵略性的抚摸方式,而且认为女性也偏好于此。但美国著名性学家潘?斯普尔指出,在大多数情况下,女性倾向于温柔的性爱。因为轻柔的爱抚能刺激更多神经末梢。为了让彼此都满意,男性应该在性爱中放慢自己的动作。

  错误的摩挲。如果总是摩挲同一个位置,并不能让女性兴奋。斯普尔说:“男人若被告知某种性技巧是奏效的,那他很自然地每次都会这么做。但时间长了,女性就会厌倦。性爱需要多样性,尤其是女性的阴蒂,如果被同样的方式反复触摸,就会变得不敏感,更难达到高潮。”

  捏乳头。乳头是极为敏感的部位,力量稍大一些,就会让女性痛苦不已。理想的刺激方法,应该是在触碰乳头时,温柔地牵拉、吸吮;或者用手指在乳头画圈,也可以轻轻地按它。

  错过了那个点。每个女性的阴蒂位置不同,耐受的刺激力度也不同。男性应该了解伴侣的基本生理结构:女性有4片阴唇,两片在外,两片在内。最好的刺激方法是从会阴开始,即最下方的阴唇,用手掌慢慢往上爱抚。记得动作要轻柔、缓慢。

  性爱技巧:快速满足欲女,让她享受性爱的刺激快感

  享受性爱激情男女都需要,那女人们想要充分享受性爱激情吗?以下几种方法满足你!

  了解对方的身体

  每个人对性的喜好和感受都不相同,尤其是男人。要想知道他的喜好,得细心观察:你爱抚他哪里时,他会呼吸急促;你怎样亲吻他,他会发出轻轻的呻吟;什么时候,他用力抱紧你,想要有进一步行动……观察几次,你就能了解他,相互配合也就能“天衣无缝了”。

  喜爱自己的身体

  十个女人九个觉得自己胖。赤裸相见,女人很容易担心自己的身材和皮肤。其实,男人乐于和你上床,一定是因为你能吸引他。所以,自信一些,让他爱你的前提是,你首先要喜欢自己。

  说出自己的性需求

  性爱不是一味为了满足男人,女人有权提出要求。但调查显示,60%以上的男人会将性爱时的需求直接说出来,而只有不到30%的女性能做到这一点。事实上,在两性关系中,男性更希望对方直白地说出需求,不要觉得不好意思。当男人发现自己的动作能带给女性快乐时,会觉得很满足。

  尝试自慰

  最了解你的人,是你自己。自慰能帮助女性深入了解自己的身体,在获得性高潮的同时,激发男性性欲。同时,还能帮助你引导对方用最恰当的方式进行。自慰还有一个好处就是:一定能达到性高潮。

  多些性幻想

  和老公做爱时,你想着某个男明星?别担心,这不代表你想发生外遇。相反,丰富的想象能给性xing爱带来动力和刺激。幻想中发生的事情完全不必是真的。想象你的性爱对象,想象性爱场景以及细节,都能让女性获得快感。

  不假装高潮

  为了肯定男人的“努力”,很多女性会用夸张的表情和声音伪装高潮。这从长远来说很不科学。如果没有感到快乐却假装高潮,会让男性下次继续重复错误的动作。等他习惯这样了,你再让他改变,男人会受到打击。

  不要一成不变

  如果性爱方式一成不变,即使每次都达到性高潮,也会觉得索然无味。尝试提出换个姿势,用点性爱玩具,他定会为你的改变惊喜不已。

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