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家庭性福是怎样的

发布日期:2012-10-24

  1、20-30岁:

  男性处于性的巅峰时期,兴奋快,性感强,性高潮后容易重新兴奋.女性则处于羞怯、拘谨的心理状态,感情上放不开.男性性欲强于女性.

  2、31-40岁:

  男性性功能开始下降,但控制性的能力增强了,能更好满足女性的性要求.女性开始冲破心理障碍,更加了解自己的身体,知道如何取得满足以达到性高潮.

  3、41-50岁:

  男性性欲降低,精力有限,性兴奋缓慢,需要更多的刺激才能达到高峰.但经验更丰富,能更体贴、更温存地满足女方的性要求.女性性欲增高,性需要也达到顶峰.心理压抑感和障碍一扫而光,不再故作矜持.进入更年期后,阴道干涩,需要使用润滑剂.这十年是性生活的不协调阶段.中年以后,女性性欲可超过男性.少夫老妻在西方可达1/8-1/5.

  4、51-60岁:

  双方性要求又趋向协调.女性要求已开始减少.

  5、61-70岁:

  双方性功能均趋于退化,但一些恩爱夫妻的性生活仍能持续.有调查表明,60%以上的伴侣仍坚持有规律的房事.老年妇女仍有性欲,过分抑制将对健康不利.顺其自然保持性生活,可使她们更加心情舒畅地度过晚年.

  6、71岁以上:

  有报告表明十分之一的夫妻仍过着规律的性生活.

  总之,能保持美满的性生活,无疑会对夫妻的健康有很大好处.国外调查表明,分居或离婚的妇女比婚姻美满的妇女更易传染疾病是因她们的免疫力较低,她们的前夫健康状况也往往不佳.调查还表明,有些仍保持婚姻关系但关系恶劣者的免疫力往往比分居或离婚者更差.可见,美满的婚姻、融洽的性爱对健康是很重要的.

  一项新的研究发现,如果一个男子连续7天睡眠不到5小时,其雄性激素水平就会明显降低,性欲也会大大降低。

  这次调查从芝加哥大学校园招募了10名男子,他们平均24岁,身体健康。专家先检测了他们的睾酮水平,而后让志愿者每天固定睡眠时间,10小时、8小时、5小时不等,然后抽血再次测量他们的睾酮水平。结果发现,睡眠只有5小时的时候,他们的睾酮水平会降低10%?15%,尤其在下午2点到晚上10点,睾酮水平最低。研究者指出,睾酮是人体内最重要的雄性激素,睾酮缺乏会引起性欲减退、注意力不集中、疲劳等,还会影响肌肉力量。医学教授夏娃?肯特尔还指出,睡眠的减少会让一个年轻人的雄性激素水平老化10?15年。

  对此,研究者建议,要想拥有满意的性爱,首先要睡好觉。对男性来讲,良好的睡眠对性能力至关重要。

  相爱的男女是那样渴望分享一切,想象着两人对万物的感觉也相同。实际上,男人和女人虽有着相同的感觉系统,但他们的触、视、嗅、尝、听等感觉功能却颇有差异。在夫妻性生活中,感觉的差异尤为明显,对性感的体会也因人而异。怎样才能激起配偶的性兴奋,这需要相当时间才能探明。

  因为在性生活中,你得找到能激发对方性兴奋的程序。读读下面的性感指南,将有助你了解你和配偶的身体特点、你们的感觉兴奋源,从而使性生活更美满如意。

  1、抚摸的力量。神经末稍和血管越多的地方,性刺激感受越强。

  人体最表层的皮肤并无感觉,感觉产生于第二层皮肤。对大多数人来说,生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区。但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。在性爱中,抚摸的顺序有着重要作用。

  一般而言,应先从最不敏感的部位开始,逐渐向最敏感的部位过渡。一开始就抚摸最敏感的部位,只会适得其反。男女喜欢的抚摸方式各不相同。女人似乎对抚摸的力度更为敏感。

  通常她们喜欢先轻柔地抚摸,再逐渐增加力度。很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶,但这不一定是对方所喜欢的。你应先弄清对方的真正需要如抚摸部位和力度等,方可获良好效果。

  2、爱的眼光。

  比之妻子,丈夫的性兴奋更需要视觉刺激。这正好可以说明,为什么男人做爱时喜欢开着灯,而女人却宁愿光线昏暗,或完全在无光情况下做爱。但女人也可因视觉刺激产生性兴奋。而且,英俊男人对于她们,同漂亮女人对于男人一样,可引起相同的视觉快感。

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  在以不伤害女性自尊心为原则下,要以温柔的接吻慢慢地开始营造气氛。在准备要尝试性爱的行为之时,有不少女性会因为在意自己体味而恐惧、犹豫不决。约会时,或是爱的交欢之前,有的人一定会先洗个澡,但是在女性的魅力之中,一项不容易忽视的就是体味。体味精有激发男性本能的功效。从你的秀发、肌肤所散发出来独特的气味,与化妆品混合而产生的体味,是任何一种香水都比不上的。

  他的香源于臭、来自白衬衫的体臭都能够令你陶醉不已。所以你那独具魅力的体味,也许正是能够激发他更进一步爱的行动的原动力。在舞会中或是客满的电车中,发觉你的体味,能够让他再度体认你的魅力也说不定。

  一边亲吻、一边爱抚着头发、耳朵、颈项、背部,用一只手从腰部到臀部、阴蒂,而另一只手则从侧腹到乳房、乳头,慢慢的向前推移爱抚直往纯性感带而去。

  此时,手若停止爱抚而脱衣服的话,是极为杀风景之事。因此,仍要持续的爱抚,才可褪去衣衫。例如,单手边抚摸乳房,另一只手则可拉下裙子的拉链。从颈项处亲吻着肩膀时,可用两手解去她胸罩的钩子。

  不妨自行研究如何手能不停止爱抚,而却又能熟练的褪去衣裳的方法。另外,并不一定要照顺序脱,比方说未脱去衬衫前可先解去胸罩的钩子等,如此一来,反能带给女性更兴奋的感觉。

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