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远离性病安全性行为

发布日期:2016-06-27

 其他一些你需要了解有关性病的重要事情包括:

  性病不歧视任何人

  不管年龄多大,肤色怎样,信仰何种宗教,贫穷还是富有,教育程度如何,从事何种工作,任何人都有可能染上性病。开始性生活,都有被性病感染的风险。下面是保护自己免受性病感染的三种办法:
 
  1.禁欲

  不与任何人发生性关系(这个是迫不得已的办法,相信也只有极少数人才可以做到)

  2.一夫一妻

  两个人长期稳定的性关系,而且每个人都没有与其他发生性关系,对方都是自己的唯一性伴侣

  3.避孕套

  俗话说的好“好男人有一套”,这个是对女方负责,同时也是为了自己的健康着想。现在也出了女性避孕套

  看到下面这个数据一定不要惊讶--- 一项调查显示:在感染性病的成员中,差不多有2/3是25岁以下的青少年或者年轻的成年人。现在教育越来越普及,学习的资源越来越多,不幸的是,一些性病比例持续上升。

  妇女性病的症状有时难以确认,原因有两个:一个是因为女性常常没有比较明显的病情特征。第二则是因为性病的特征与其他一般的妇科疾病特征相似,难以正确区分而误诊,从而得不到及时的医治。正因为如此,向医疗机构如实报告自己的病史就显得更加重要。

  不幸的是,女性比男人更加容易感染性病,而且年轻女性感染的几率更大。这是因为在性交是阴道摩擦时阴道壁会分泌一些液体,这些液体为病毒、细菌的成长提供了条件,因此使妇女更容易感染性病。年轻女性则是因为在性交过程中不会保护自己,性经验不足造成的。

  不能因为没有任何性病的迹象就忘记安全性行为!记住,你或你的伴侣可能感染了性病,你们并不知情,而你们在性生活中也不采取任何安全措施—这就是性病如何继续一遍又一遍的传染。因此,无论什么时间都要始终遵循“安全第一”原则。

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  但是有一些女性的小阴唇发育得过度,超过正常范围,即称之为小阴唇肥大症。

  可以是先天性的,也可以是后天性的。后天性的小阴唇肥大多数由于局部的长期慢性刺激或持续磨擦所致,如女性阴道炎,外阴炎,由于炎性分泌物长期刺激,导致小阴唇皮肤和粘膜慢性增生而肥大,局部皮肤、粘膜粗糙,色素加重。一些长期从事骑自行车或摩托车工作者因长期磨擦和挤压局部也可导致小阴唇肥大。

  患有小阴唇肥大症的人有的毫无症状,但是也有的人常会产生一些局部的不适感觉,比如:走路时肥大的小阴唇与内裤磨擦造成阴部疼痛感,骑自行车时受到挤夺与磨擦也可产生痛感,性交时在阴茎插入时被带入阴道内造成不便,有的人还会因性生活时的挤压而出现剧痛,十分痛苦。另外,肥大的小阴唇外观呈黑褐色曲卷。

  若小阴唇肥厚或肥大,外露甚为明显,超出大阴唇在1。0cm以上,行走时阴唇摩擦不适,影响尿流或尿流方向,甚至影响性生活时,可考虑作手术治疗。

  小阴唇缩小手术只需在局部麻醉下进行,手术痛苦小,去除两侧肥大的小阴唇后向外侧翻卷缝合即可,术后注意保持外阴部干燥,每天可用洁尔阴清洗一次外阴部,一般可在5-6天拆线。

  如果不影响正常的工作和生活,则属正常。

  性生活后上厕所,是减少细菌感染的第一步。女性阴道中可能藏匿着一些细菌,也许会在性生活中转移到男性身上,甚至附着在男性生殖器表面及生殖道内口。而男性阴茎包皮里残留的病原体,也可能在性生活中跑到女性的尿道内。

  所以,及时上厕所,等于是给生殖系统作一次冲洗,将一些病菌冲走。如果没有养成这个习惯,那很可能会患病。比如,很多新婚期男性容易患急性前列腺炎,主要原因就是新婚期间性生活不规律或过度频繁,身体抵抗力下降,加之不注意生殖器卫生,使细菌上行感染而造成的。

  此外,每对夫妻都应该坚持“性生活前小洗,性生活后大洗”。也就是说,性生活前彻底清洗生殖器,性生活后再清洗全身。男性包皮中皮脂腺分泌比较旺盛,特别是性生活后分泌会更强,如果不彻底清洗,或清洗时没有将包皮上翻,就会使分泌物大量积存在包皮下,形成豆腐渣样的包皮垢。

  性生活时,男性的精液和女性的阴道分泌物附着在外生殖器上,尤其是附着在女性会阴处和男性阴囊部位,既潮湿又不透气,会给细菌的生存繁殖提供有利环境。“小洗”可以将生殖器周围的细菌带走;“大洗”能防止外生殖器感染,又能减少泌尿系统感染。如果夫妻能共同沐浴,还会使爱延伸,弥补性爱中的遗憾,尤其能让女性感到丈夫的温柔。

  如果能在性生活后好好清洗一遍,可以保证干干净净地睡觉,有助睡眠。但需要提醒的是,在性生活后最好能稍事休息,然后再洗澡,而且不要用冷水冲洗。

  睡觉之前,先俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。

  直接按摩胸部

  由下往上、由内而外地抚摸乳房,用适当的手部力量交替来回按摩双乳各2分钟。条件允许的话,可伴以使用美胸产品或是身体按摩油,能够达到滋润胸部肌肤及增强胸部弹性的功效。

  辅助紧实肌肉

  方法一:挺直身体,双手合十,左右手掌同时施力并互相推挤,吸气时停顿,吐气时用力,每天锻炼1分钟左右,能使前胸与手臂内侧的肌肉变得更加紧实,同时还可有效消除腋下两侧多余的脂肪,防止“副乳”产生。

  方法二:挺直身体,嘴巴作出夸张的“一”与“O”的形状,来回做个两三分钟,可以拉紧下颚至颈部的肌肉群,同时有助于提升胸部和紧实前胸的皮肤。

  3种巧妙健胸法

  沐浴健胸运动

  沐浴既为清洁,同样也是健胸的好时机。当热水喷淋胸部时,有意识地按摩胸前的肌肤,可以促进血液循环,并且防止胸部松垂。

  椅上健胸运动

  对于需要经常伏案工作的OL来说,利用座椅来做健胸运动也不失为一个好方法。只要用双手扶住椅背,连续做上10个左右突出胸部的姿势,有利于加强胸部的韧带组织。

  床上健胸运动

  睡觉之前,先俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。

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