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适合心脏病患者的性爱体位

发布日期:2016-12-04

  性爱体位:适合心脏病患者的性爱体位

  有一种忧虑在心脏疾病患者中很常见:“我的心都不好了,还能进行性生活吗?”这使他们在性生活中始终处于一种矛盾的状态:一方面是性爱的“甜蜜诱惑”,希望从中获得快乐和满足,加深夫妻感情;而另一方面,每天服用的药物和诸多注意事项,都时刻提醒着自己,心脏已不能胜任重体力活,性生活会让病情雪上加霜。

  那么,心脏不好,是否真意味着性生活的终结呢?美国一项研究给出了正解。10月5日,美国各大媒体相继报道,著名心脏病研究所梅奥诊所的专家称,研究和临床经验都表明,慢性心脏疾病患者完全可以有高质量的性生活。比起爬楼梯、拖地、竞走等,性生活过程中的心率要慢得多。此外,研究还显示,性爱引起的猝死,仅占心脏病猝死的0.6%左右。对大多数慢性心脏疾病患者而言,正当、健康的性生活不仅无害于心脏,反而有利于排解患者因禁欲而产生的抑郁和焦虑感,对他们的康复极为必要。

  中国中医科学院西苑医院男科主任郭军在接受《生命时报》采访时表示,慢性心脏疾病患者能否过性生活,关键要看其心脏功能如何。“临床上有一个很简单的测试方法,就是看患者爬两层楼后,会不会感觉心慌、胸闷,或者快速步行四五分钟,有无心慌、胸闷等症状。如果没有,则说明心脏能负荷性生活的强度。但这里有个前提条件,就是近期疾病没有急性发作,处于稳定期。”

  在采访中,记者发现有一些男性慢性心脏疾病患者远离性生活,并非害怕加重病情,而是勃起功能出现问题。郭军解释说,这里面有两方面的原因。一是疾病本身会损伤血管,导致勃起功能障碍(ED);另一方面,一些治疗心脏病药物本身也会引起ED。“此时,患者完全可以在医生指导下,在治疗心脏疾病的同时治疗ED,两者并不冲突。”

  目前普遍使用的治疗ED的方法主要为口服药物,其中以pDE5抑制剂类药物最常见。以艾力达为例,受到性刺激时,药物会作用于阴茎海绵体和血管的平滑肌组织,使动脉扩张、海绵体充血,从而解决勃起问题。这类药物不作用于大脑中枢神经,因此不会产生依赖性。

 

  总有人问我,怎么做才能得到更好的性生活。这是一个无法回答的问题。如果硬是要给出一个答案,那我会说:“越是简单的性爱,越容易完美。”

  性爱的第一要义,就是爱人在身体和情绪上获得最大程度的满足,而不会有人受伤害。因此,在性爱生活中,并不存在什么“明令禁止”或“势在必行”。只要是相爱的两个人心甘情愿,都不应被归结为反常或不足。

  要想获得令人满意的性爱,首先应毫无顾虑地去探究自己身体真正的诉求,换句话说,如果能搞清楚何种方式的爱抚能让自己受用,你就能够更好地让伴侣满足你的渴望。

  如果你无法确定对方需要什么,一定要记得询问。如果夫妻间有需要,应多些尝试。各式变化可以让性爱充满惊喜,有助于减缓伴侣间在面对以生理唤起为开始、以性交结束的性爱时承受的压力。

  以上这些都说明,一个好的爱人并不需要费心演练多么复杂的技巧,这会让彼此都陷入一个“为性而性”的怪圈,最后只能是厌倦。其实,当你有疑惑时,最好说出来,和爱侣一起解决。人们还应该牢记,性交是性爱必不可少的一部分,但不是结果。性用品 www.2s.tv英国性学专栏作家戴德尔

  全美性教育协会主席、性学专家雷莱?朱斯曼说:“夫妻间缺乏性欲是目前经常遇到的问题。”据统计,目前美国已婚男女中,由于性欲不佳而产生精神压抑者占20%以上。

  是什么原因导致夫妻缺乏性欲,又如何从心理上克服呢?

  性学专家提出的一些建议可供参考:

  第一,夫妻性生活应建立在柔情蜜意的感情上。性学专家经常听到病员这样说:“夫妻双方完全了解之后,对性生活有一种‘就那么回事’的感觉,有时甚至感到厌烦。”针对这种现象,专家们开的良方是:增加几分亲密,几分体贴,几分温柔。美满婚姻的标准不是性生活次数的多少,而是夫妻间亲密的程度。事实上,只要仔细想一想你需要亲近配偶时的原因,你就会发现不完全是情欲,而是对配偶全部的依恋和热爱。

  第二,夫妻应经常交谈性生活的感受。研究人性行为的医学专家伊夫琳?S?金德尔博士说:“我让我的病人多多回味新婚时的幸福情景。我要求夫妇一起向我表述他们何时相处得最好。”有理智的激情,如胶似漆的亲密是夫妻情爱的纽带,更是夫妻性生活和谐的关键。

  第三,夫妻应掌握性知识,并不断总结经验。专家们指出,每对夫妇都有最美好的时光,性欲缺乏的夫妇应经常将目前这种乏味的日子与以前相比。这样你们就会发现,现在很少做以前做过的事???依偎在一起谈心,手挽手一起散步。那么,你们现在需要做的,就是你们过去常做的那些事情。

  第四,夫妻双方应多为对方着想。性学专家皮特尔?柯曼采用一种“演戏法”,让他的病员领悟配偶的感觉。比如,妻子正要去做事,而丈夫却要亲吻拥抱她。这时,妻子总是说:“别闹,不要这样。”丈夫对此总是怏怏不乐,反之亦然。改变配偶在夫妻生活中的角色,可以帮助夫妻体会配偶的内心感受和需要。

  第五,正确对待性欲缺乏。专家调查结果表明,即使在婚姻美满的夫妻中,也会时常出现性欲缺乏。我们现在应该摒弃过去的观点???如果婚姻美满,就会始终像新婚蜜月一样。其实,夫妻性生活和谐与持久,全靠夫妻相互体贴、亲密交谈和理智节欲。只需夫妻通力合作,情爱之火定会永不熄灭。

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