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怎样正确使用避孕套

发布日期:2017-10-19

  避孕套是一种简便、有效的避孕工具,如使用不当,容易造成失败。避孕套的正确使用方法是:(1)首先要选择型号合适的避孕套,避免过大或过小。接着用吹气法检查避孕套有无破损,如发现漏气则不能使用。避孕套检查以后仍按原来的那样围好。

  (2)戴避孕套之前要将前端的小囊捏扁,把囊内的空气挤掉,然后把它放在已经勃起的阴茎头上,将避孕套的卷折部分向阴茎根部边推边套,推到阴茎根部为止。套好后避孕套其前端的小囊应悬在阴茎的前面,切不可将阴茎头套进小囊内,这样不但容易涨破,还会影响性感。

  (3)在阴茎头部及避孕套外面涂一些避孕药膏,可以提高避孕效果,还可以润滑阴道减少不适感,但在阴茎头部不要涂得太多,否则容易使避孕套脱落。

  (4)射精后不要将阴茎长时间留在阴道内,应在阴茎末软缩前,用手按住套口使阴茎连同避孕套一起从阴道内抽出,以防阴茎软缩后避孕套脱落在阴道内或精液从避孕套口溢入阴道,致使避孕失败。

  (5)性交结束后还需检查避孕套有无破裂,如有破裂应及时采取补救措施。

  科学使用避孕套的16个细节!

  1.每次性行为前,必须用一个新的胶质安全套。

  2.避孕套有不同的规格,应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号,如太大会脱落在阴道内,太小则被挤破使精液流入阴道内。

  3.使用前应查看生产日期和有效期,过期的避孕套已经变质,容易破裂,不宜使用。

  4.避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆,即使在保质期内也不应再使用。

  5.小心撕开独立密封的包装袋,避免用剪刀一类的利器。

  6.必须在性交开始前戴上。

  7.套上龟头前应捏瘪避孕套顶端供贮存精液用的小气囊,以防止气囊中的空气遇热膨胀,促使射精时精液向阴茎根部溢出。

  8.保留安全套前端的空间。

  9.避孕套不宜事先展开,而应在勃起的阴茎头上自龟头部分顺势向下展开。

  10.保证安全套套住整个阴茎。

  11.避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性,加速其破裂。

  12.避孕套如在使用中发现裂孔或滑脱,只更换避孕套仍是不安全的,应该立刻停止性交,使用消毒剂清洗生殖器。

  13.射精后应在阴茎疲软前以手指按住避孕套底部连同阴茎一起抽出。

  14.取下避孕套时不可让精液流出,也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。每个避孕套只能使用一次,用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。

  15.取下避孕套的手指不可能不同时接触精液和阴道分泌物,因此性行为后不能再用手抚摸女性器官,必须立刻在流动水下用肥皂水洗手。

  16.如果出现精液进入阴道内情况,马上采用紧急避孕法。

  性爱中,勃起功能是衡量男人行不行的重要标准,有的人一旦出现障碍,就会紧张焦虑。其实,勃起功能可以通过锻炼来改善。

  人类的许多生理功能都和交感神经和副交感神经系统的支配有关,它们之间往往处于一种此消彼长、相互交替与切换的关系,例如人们在工作时交感神经会特别活跃,性爱时则是副交感神经主宰一切。

  如果这两个神经系统的功能交换顺畅,那么人们无论是工作还是性爱都能得心应手。呼吸训练法就能达到这个目的,增强勃起能力,改善性欲。

  具体方法是,以跪坐姿势坐好,调整好呼吸;借助腹部肌肉收缩的力量开始缓缓地吸气;吸气的同时,也逐渐用力收紧肛门括约肌,试着找到要从肛门吸入空气的那种感觉。

  在腹部吸满空气之后,要慢慢地鼓肚子、吐气,而紧缩的肛门也会随着呼气逐步放松。在吐气结束之后,腹部只要一压缩,肛门收缩的程度会比想象中更紧。

  反复持续地采用这些腹式呼吸步骤约10分钟,就能让交感神经和副交感神经功能在交接替代时更加平顺,建议40岁以上的男性不妨多练练。

  其实,练呼吸就是为了让身心充分放松,以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。洗澡的同时按摩头顶的百会穴和足底的涌泉穴,也是值得推荐的方法。另外,泡泡热水澡,哪怕只有10分钟,也能达到这一放松目的。

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  美国着名存在主义性心理学家罗洛·梅曾经开过心理诊所,接诊过许多这么的病人:他们都是床上的做爱健将,可以很好地完成一场性行为,但因为他们过于重视技巧,却缺乏热情,长期下来,他们渐渐感到内心的空虚.

  罗洛·梅发现这些病人有一个共同的特点:他们渐渐成功地将性和爱分裂了.他们免除了爱的痛苦与烦恼,但也找不到生存的意义了,当性变成一种活塞运动后,对于他们来说,一切便变得越来越没有意思了.

  做"性"不做"爱"的后果是什么呢?

  罗洛·梅认为,首先,激情的性应该是两双眼睛对视出来的火花的迸发,而性爱不仅仅只是两个肉体的纠缠,缺乏心灵与热情的投入,你只能让自己的"性"趣越来越索然.

  其次,你从这种单纯的做"性"不做"爱"中,将看不到生活的意义.性爱的本质之一是将我们在短时间的欢愉之中,导向彻底的融合,让我们不再感到孤独.可是,只做"性"不做"爱",将我们的心灵从性中剥离出来,肉体的碰撞无论如何火花四溅,你的心灵却依然孤独.

  还有,只做"性"不做"爱"还会让我们日渐丧失爱的能力.所谓的看山则山,看水则水,为什么现代人都抱怨真爱难寻,或者世界上根本没有真正的爱情?其实,有没有真爱,就像人生有没有意义一样,取决于一个人对真爱的态度,信则有,不信则无.如果一个人只做"性",当然感受不到真爱,那么长此以往,他会把一切归入简单的生物本能,理所当然地认为所谓的爱,也不过如此了.

  为什么在这么一个时代,现代人更普遍地只做"性"不做"爱"呢?

  罗洛·梅认为,这与一切生活变得快节奏有关.爱是需要经营的,经营气氛,经营心情.它需要时间与一种执着的态度等,但忙碌的现代人觉得,我没有时间去做这一切.

  只做"性"不做"爱",还与现代人觉得爱是一件麻烦的事情有关.性只导向快乐,爱虽然也有可能产生极致的快乐――但谁又保证它不产生深刻的痛苦呢?而大多数时候,爱是与痛苦、烦恼等联系在一起的,既然解决不了那么多痛苦与烦恼,那么干脆远离爱.这是典型的现代人的鸵鸟心理,然而,问题是,当我们逃避了爱的痛苦时,我们却又陷入了另一种无聊与空虚的困境之中.

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