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性爱十大健康效应

发布日期:2018-01-23

  性爱是男女欢娱之事,除了人的本能外,其目的就是为了愉悦。最早的时候,人类还不知道性交还具有繁衍后代、生育小孩的功能,直到17世纪有了显微镜才能看到男性精液中的有像小蝌蚪一样游动的精虫,这个有尾巴的“小虫子”能够使女人怀孕。

  后来性学专家不断地研究,发现性爱是天然的镇静剂、镇痛剂,能够提高免疫系统的功能。中国性学会常务理事、广东省性学会副会长朱嘉铭在广东省第7次学术年会上介绍了美国和日本最新研究:有规律的性生活具有10大健康效应。

  1、锻炼身体宾夕法尼亚医学院的研究认为:性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢,有人说做爱就是床上运动,性生活中由于不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞内获得的氧气量,促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。

  2、增加激素分泌男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素,而且男性也需要经常补充这类雄激素,因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精前,体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍,所以在西方,很多男性不用吃药物来补充激素,倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言,雌激素能够使女性保持良好的血液循环,性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。

  3、保护前列腺性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精,有1/5是精子,4/5是精液,其中包括大量的前列腺液,如果长期没有射精,前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是,性生活不能过分,因为频繁的性生活,使阴茎处于慢性充血的状况,导致前列腺肥大或者肿大,容易患慢性前列腺炎。

  4、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。不过也有报道,一些人在性交的过程中猝死,因为突发心肌梗塞,所以如果身体已经发现有心脏病的迹象,过性生活的时候就应该避免动作过于激烈。

  5、缓解疼痛性生活(尤其在高潮期)可以减轻外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛,性兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。

  6、减轻压力、保护头脑年轻现在工作紧张,很多人希望减压,泡吧、健身、打球都是现代人减压的选择,其实在人心情愉悦的时候进行性生活,对男女双方都是最有效的减少精神压力的途径。但是过度劳累,工作压力大,也会没有心情做爱,因为这也会消耗体力,所以没有精力的情况下也不要勉强。根据日本的医学研究表明:适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,推迟记忆力减退的速度。

  7、减少皮肤病的发生,促进美貌皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环,均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究,发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为,而行为包括3个因素:身体运动、心理活动、性爱。可以说有规律的性爱能使人容貌更美,但反过来就不一定成立。

  8、精液有助于清除阴道杂菌实验证明精液中有一种抗菌物质??精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分,也不能就此认为生病不用上医院治疗,毕竟这种杀菌成分很少,不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭,误解为频频性交当抗生素使用。

  9、提高免疫系统的抗病能力现代文明生活,空调、以车代步、空气污染、缺少运动等等反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱,巨大的工作压力降低了人体免疫功能。性生活可以使肾上腺均衡分泌,使免疫系统能保持在较好的状态,这个与滥交患上艾滋病(获得性免疫缺陷)相对立。

  10、有助于男女双方寿命的延长在俄罗斯车臣、外高加索地区,有很多长寿的人。一位90岁的男子与37岁的女子结婚,生下5个小孩,其中最小的孩子是父亲96岁时才出生的。有一位135岁的男性说他127岁才停止过性生活。有研究显示,这个地区人们的长寿秘诀与他们经常的性生活有关。

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  你敢否认女人的脱衣姿势是那种是迷人的,什么是最性感的,其实女人在一瞬间,你会不会为之倾倒呢?

  关键词一:柔滑

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  关键词二:露一腿的功夫

  柳依依,27岁,新娘:我喜欢只穿一件长长的可以裹住臀部的家用T恤,而下面几乎是不穿。这样的家居打扮,很舒服,上半身温馨,下半身自由,温馨让我感动,自由则让“他”激动。

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  关键词三:梦幻感

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  关键词四:穿你男人的衣服

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  后来,在家里,我就喜欢披一件先生的衣服出浴,不扣,若隐若现,他非常喜欢,觉得我依赖他,但是又不失帅气。

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  关键词五:性感道具

  谷雨,28岁,外企职员:我们喜欢在身上留点东西,不要彻底的裸呈。比如,我脖子上的挂饰,从珍珠、水晶到松脂球,都不喜欢解下来,你也许会觉得碍事,其实这些都是性感道具。

  他喜欢把玩这些东西,就好像上舞台之前,对衣角的不自觉拉扯一样,很有必要。他也经常只戴一条领带,我喜欢抓着它,有“给我一个支点就可以撼动整个地球”的感觉

  关键词六:隔靴搔痒

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  关键词七:挣扎

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  前不久,媒体报道了北京一高校四名女硕士在自习室内遭到露阴男子骚扰的新闻。值得注意的是,在现实生活中,青年女子遇到露阴癖的机会并不少——露阴癖是性心理变态的一种,指的是当事人在不适当环境下在异性面前公开暴露自己的生殖器官,以引起异性紧张的情绪反应,从中获得性快感和满足。

  可能由于社会文化的因素,男性居多。

  露阴癖者露阴的方式不尽相同。有的露阴癖者利用清晨或黄昏,在街头巷尾或公园等人不太多的场合实施露阴行为;有的露阴癖者选择比较拥挤的公共场合,比如在公交车上暴露私处;也有的露阴癖者站在窗口、阳台、门洞之处向过往的行人露阴。他们中的多数仅仅以露阴让异性害怕就满足了,也有一些还试图将生殖器接触对方身体或用语言刺激对方,来获得性快感。他们一般不会对对方有暴力行为,大多是露阴后就迅速离开现场。他们暴露身体的程度也不一致,男性大多仅暴露生殖器,女性则显露乳房居多,也有少数暴露自己全身的。

  露阴癖的形成原因至今尚无定论。从临床的个案看,许多变态性心理和性行为产生的原因与生活中,尤其是与早期的性心理事件有关。他们往往有通过露阴方式获得性快感和满足的经历。以后若反复实施,就会强化成变态的性行为。也有一些人成为露阴癖者是由于性格上的缺陷、缺乏正常的性宣泄和满足渠道、婚姻失败致性压抑或受到刺激。此外,还有一些是智能低下者或精神病患者。

  青年女子遇到露阴癖的机会并不少,如何面对露阴癖者呢?有的当事人由于在上下班的必经之路上或公交车上遇到露阴癖者,所以连上下班都感到紧张害怕,甚至因此不敢工作和外出了。其实,露阴癖者少有攻击性和暴力倾向,很多人事后都会很后悔懊丧,但当时却难以自控。所以,遇到露阴者你根本不必惊慌。你见到后越慌乱,他越得意;若无动于衷就等于完全瓦解了他的动机与目的。故而显露出不屑一顾的厌恶神态就够了,这对患者来说是最好的治疗。拥挤的车厢里遇到有人挤个不停,就设法换个方位。总之,只要针对不同的变态行为作出不同的反应就行了。

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