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戏弄阴蒂的时机和方法

发布日期:2012-10-24

  “想象着一个人体器官的创造只是为了提供强烈的感觉愉悦,这样的器官确实存在,而且每一个女性都有,它称作阴蒂。

  阴蒂这一词来自希腊字母“Kleitoris意思是“隐藏的”。它这样命名因为它是一个位于一个阴唇的上部分的小的肉突起(长3/4-1.5英寸,或2-3厘米),阴蒂实际上是像阴茎一样来自于同样的组织。阴茎除了提供快感,还具有生理功能-尿的导管,而阴蒂除了提供快感,没有其它任何功能。除了解剖学上的隐蔽性,在人们的心理上觉得它也是很隐蔽、神秘的。很多男人不知道如何对待它,甚至很多人连它的正确发音都不知道。

  ■神秘的

  因为阴蒂主要对自我刺激做出反映,许多早期的心理学家,包括SigmundFreud认为由阴蒂的刺激产生的性高潮主要发生在那些青少年或性未发育成熟的人身上,而由阴道的刺激产生的性高潮发生在“成熟的成年人”身上。阴道和阴蒂刺激产生的两种性高潮说法我们知道是不正确的。虽然不同类型和不同位置的刺激产生不同的感觉,但女性生理性高潮只有一种。

  ■阴蒂的损毁仪式

  不幸的是,贯穿于整个历史都有那些用邪恶来获得快乐的行为。这一行为开始于女性生殖器的切割,这些被称作宗教仪式的行为至今还发生在一些非洲国家。这些宗教仪式包括切割,去除或改变女性在婴儿,儿童或青春期的阴蒂。以前把这比喻成像“男性的包皮环切术”一样,这一切割的过程使受害者留下疤痕,永久的疼痛,尤其是在月经和性交时。值得指出的是这种仪式与其说是宗教的不如说是文化的或部落的,包括联合国和世界卫生组织都谴责了这种女性生殖器切割的行为,并实施了措施。

  ■阴蒂穿刺

  一个有关阴蒂自我损毁的行为在美国发生,被称为“阴蒂穿刺”。已经做过此损毁行为的女性宣称这可以增加此区域的快感。许多人系上一种束缚环(CBR)来穿刺阴蒂,它可以使自我刺激更加容易,更频繁。据PaulJoannides说,只有三分之一的女人有足够大的阴茎可以穿刺,并且此程序有以下二点的潜在危险。首先,此穿刺可能造成感染,其次,可能造成疤痕,阴蒂区域的一个疤痕可能造成终生的痛苦。

  ■性刺激中的一个经验

  虽然性交过程中阴蒂被非直接地刺激,大多数女人同时需要对阴蒂进行一些直接刺激以获得高潮。一个性伙伴应如何对待这个另人愉快的隐藏器官呢?答案是非常的温柔。

  Jacobsen博士说道“阴蒂最喜欢戏弄”。它需要用手指,嘴唇和舌头非常细心的刺激。事实上,用口刺激或“舔阴”可能是使阴蒂兴奋的最好方法。KennethStubbs博士写了一整本有关“阴蒂亲吻”的书。尽管此书描述了18中不同的技巧,最有效的是“阴蒂亲吻”,也就是对阴蒂的温柔吮吸。

  当被问到阴蒂技巧时,女人很可能抱怨他们的性伙伴太粗暴,太快或太慢,或太不耐烦。换句话说,所有的女人是不同的。提高你技巧的最好方法是问问她?观看她自我娱乐并且遵循她的引导。不要害羞承认自己没有经验。将要来到的快感会远远弥补你笨拙的挫折感。

  一定要记住阴蒂是带给女人的祝福,并给她们的生命带来了很多快乐。带着尊敬和温柔来对待这个“飘飘欲仙的隐藏器官”吧!

  女人应该怎样让男人更好的爱你呢?

  常常听到的抱怨总是:“我把心都掏出来给他了,他怎么能这样对我?”怎样爱一个好男人?其实女人爱男人,看重的往往是男人对她好不好,而男人爱女人,看重的却常常是这个女人可爱不可爱。可爱的话,一举一动都令他神魂颠倒,你做什么都是好的,不爱的话,做得再多都不一定有用。所以爱一个好男人,第一条就是要投其所好。

  当然首先就得搞清楚男人为什么爱你。

  如果问男人:你的女人到底可爱在什么地方?一百个男人会有一百个答案,全看是什么样的男人而定。如果他爱的是你的温柔似水,不妨对他百依百顺,有空就多给他说些好话;若他爱你的坚强独立,则可多给他一点自由;若他爱的是你的青春美貌,在他抱怨你身材雍肿时,大可不必历数你对家庭的贡献,赶快趁机对他说:我正想找家健身房锻炼锻炼,星期六就麻烦你带带孩子吧。

  两人在一起日子过久了,激情慢慢淡化,这时可以慢慢弄明白他平时有什么喜好。他喜欢唱歌你陪他唱,他喜欢看球你不拦他,他喜欢吃你多花点功夫在做菜上。只要他高兴你也快乐,日子就能过下去。记住千万不要把自己的好恶强加于他。

  安慰男人的办法同样视你的男人是什么样的而定。如果你看到他一人坐在家里,黑灯瞎火的喝闷酒,他若是个颓废懦弱的男人,你不妨夺了他的杯子,提醒他还是这个房子的主人,有为人夫为人父为人子的责任;十年八年后他一定会对你感激不尽的;他若是个自尊心极强,绝不能容忍自己在女人面前示弱的男人,不如假装什么也没看见,悄然退出,让他静静舔平他的伤痛;假如你的男人介于两者之间,则可以端几样小菜上来,陪他一起喝喝,看他有什么苦要诉。

  假如你不能也不愿给他所要的,那就得问一问你自己:这个男人是不是你该要的?

  第二条,是要知道什么时候什么地点抱什么样的怨。不要轻易抱怨。

  再没有比一个唠唠叨叨,成天抱怨的女人更让人退避三舍了。但不抱怨也不行。任劳任怨的女人最惨了。当男人被服侍惯了的时候,一切都变得理所当然,你偶尔一两次没做好,他反而要心生不满。

  第三条,是对男人一定要多说好话多鼓励。

  说话实在是一门艺术。说得好可以救人说得坏则可杀人。许多女人都以为结了婚,一家人了,当然就可以畅所欲言,想说什么就说什么。逞口舌之快的后果却是丈夫早已同床异梦了,你还压跟儿不知错在哪里。很久以前一个牧师太太对我说过一句话,我一直都还记得。她说:“你每说一句话,每发一个声,都会被记录下来,即使你旁边没有人,山会记下来,水会记下来,凳子桌子也会记下来。千万不要以为你说的话没有用,不会产生什么影响。”所以好话要多多益善,坏话能不讲就不讲。很多关系的破裂都是因为讲话太随便所致。古人说夫妻要“相敬如宾”,不是没有道理的。

  同时男人若为你做事,不管做得好还是坏,一定要以鼓励为主。大多数好男人,其实很愿意为女人做事的,即使没想到,你告诉了他,他还是会尽心尽力去做的。但做得好不好,做多还是做少,很大程度取决于你自己。男人最头痛的大概就数给女人买礼物了。如果情人节买一束花,太太心里虽然很喜欢,嘴上却说:浪费那钱做什么?买一件衣服,太太却说:难看死了,或者:你就会拣便宜货。可想而知,要再有下文就难了。不管他为你买什么,能透过那些物质,看到后面一颗爱你的心,并对那颗心存着感激,便很好。即便不是一颗很爱你的心,但有了种子,你还怕它不开花结果吗?

  总觉得在千千万万的人海里,在浩浩的时空中,有那么一个男人,就在你需要爱的时侯爱了你,而你也爱了他,是一种极难得极美丽的缘分。只是爱人并不是一种与生俱来的本领,并非想爱就爱那么容易,得花一点心思,下一点功夫。今天在这里谨祝天下所有的好女人都能紧紧抓住他们。

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  二十一世纪的世界,辣妈当道,维多利亚携儿子在世界杯上大出风头;台湾金曲奖星光大道上,小S、陶晶莹两位辣妈妩媚风情,尽显身材……性感不是穿上露脐装就算,内在的性感才是对辣爸们的致命诱惑,要知道生育让产道挤压撕裂,产道各部位受到损伤,直接影响性的享受。

  “辣妈道”Key1:唤醒受损盆底肌

  约20%的女性在产后会发生不同程度、不同形式的盆底肌受损问题,如腰酸背疼、产后阴道松弛、压力性尿失禁、子宫脱垂等。如果盆底肌肉的受损不及时恢复,随着年龄的增长,整个身体生理功能下降,这一系列现象会愈演愈烈。

  专家支招:

  现在流行的“产道操”是产后盆底肌康复训练最有效的方式。它通过生物功能波唤醒受损的盆底肌,不仅可以恢复阴道的紧张度,而且还可以通过国际尖端的仪器增加生殖区的血流量,改善生理功能和性功能。

  “辣妈道”Key2:阴道紧缩术

  夫妻生活曾有的新鲜感在渐渐减淡,而生育过后的产道也会变得松弛。产道紧缩可使用仪器治疗激活锻炼,也可根据肌体结构差异进行手术修复。

  专家支招:

  凡因经阴道分娩后,陈旧性会阴撕裂,会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛,导致夫妻生活不满意者,在身体健康的前提下,都可考虑阴道紧缩术。

  “辣妈道”Key3:调节产道内分泌

  卵巢功能衰退,雌激素水平下降,阴道分泌物减少,阴道干涩不滑润,同时,外阴腺体的分泌功能和抵抗力也开始减弱。在生育后,妈妈们可能会感到阴道干涩,同时,女性因为其特殊的生理特点,外阴及阴道容易受到损伤及外界病原体的感染,甚至会出现各类妇科炎症。

  专家支招:

  这时,你可以去专业医院通过物理疗法、运动训练、药物治疗及卵巢保养等治疗,调节内分泌,改善产道不适感觉,规避发生炎症风险,由内而外散发性感魅力。

  “辣妈道”Key4:自我训练

  产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。

  专家支招:

  1.憋住小便:在小便的过程中,有意识地憋住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。

  2.提肛运动:在有便意的时候,憋住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻炼盆腔肌肉。

  3.收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道后收缩阴道,夹紧手指,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。

  4.其他运动:走路时,有意识地绷紧大腿内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。

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  辣妈三问

  辣妈:因为种种原因,我不得不做流产手术,为确保下次怀孕对母子健康都有利,请问多久才能再怀孕?

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  流产后至少半年再怀孕。由于流产后子宫和卵巢等生殖器官都有恢复过程,而且大部分流产都需要进行清宫术,导致子宫内膜组织会受到一定程度损伤,因此非常有必要去专业医院通过产道维护,恢复子宫和产道的正常状态。

  辣妈:我产后出现子宫复旧不良,但听医生说我对“缩宫素”或者“垂体”也不敏感,如果加用雌激素提高对缩宫素的敏感性,泌乳又会受到影响,应该怎么办?

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  在药物治疗的同时,还应采用产后康复仪进行治疗,它利用物理疗法,达到有效按摩子宫的目的,让子宫迅速恢复到和产前一样的状态。

  辣妈:怀孕时,家里那位性欲就很难满足,现在终于生完了宝宝,他更是急不可耐。产后什么时候能恢复性生活啊?

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  通常医生建议在6周后恢复房事。不过如果你恶露已排净,在身体状况良好,而心理需求也比较迫切的情况下,可适当提前。产后恢复性生活时,应动作轻柔,多演“前台戏”,多一些浪漫,多一些温柔。

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  有的夫妻在二十几岁刚结婚时,性生活幸福美满。但到四十来岁,丈夫再也不“色迷迷”地瞅着妻子了。当妻子试图与丈夫探讨这个问题,丈夫会转移话题,婚姻关系因此变得脆弱起来。

  也有的夫妻步入四十来岁,性生活会变得愈发美满。诚然,他们不再如新婚夫妇那样嬉闹于床第之间,他们认为他们的婚姻确实不是欲火中烧所能维持的。

  如何解释这两种截然不同的情况呢?性学专家忠告我们:当夫妻步入中年,身体、生活方式和性反应能力都会发生变化。夫妻对此应有所了解,并能相互体谅。

  进入中年,不管是男人还是女人,生理、心理和激素分泌都会发生变化,从而影响整个身体,包括反应最灵敏的性感受中枢??大脑。如果夫妻认识到发生在自己和配偶身上的变化,就可以作出相应的调适,从而改善性生活质量。

  对于女性来说,随着年龄的增长,由于激素分泌减少,导致停经忧郁等生理和心理的变化。一般来说,这种情况发生在五十岁左右,但整个过程则可能在四十来岁已经开始,并历经四五年。这个绝经前期(perimenopausalperiod),女性的阴道组织变得脆薄干燥,阴道的湿润速度减缓。阴阜的缓冲作用随脂肪流失而降低,而身体其它部分的脂肪开始积累,曾经快乐的性生活会变得不那么舒服,甚至产生疼痛感。要是不了解这些自然的生理变化,她可能会抱怨丈夫动作过于粗暴,并且开始逃避性生活。

  男人也同样经历激素分泌的变化。影响男性性欲的雄性激素在二三十岁时分泌最为旺盛,之后便逐渐减少。法国的一个研究小组调查了1408位20岁至60岁不等的男性,结果发现,在这四十年时间内,男性的雄性激素分泌量减少四分之一。随着性激素分泌的减少,男性的性兴趣、性欲望和性生活频率都会相应降低。而且随着血流量的减少,阴茎勃起的坚硬程度也不如年轻时,不过,夫妻的性满意程度却不会因此而下降。

  当然,不应放任以上这些变化影响和谐的夫妻生活。譬如,性生活时产生的阴道不适,可以通过改换体位或者使用阴道润滑剂避免。40多岁的男人的阴茎如果不完全坚挺也不影响他达到性高潮。如果把阴茎勃起的坚硬程度分为十等的话,那么对于有些夫妻来说,只要有六七成的坚硬程度就可以达到性满足了。有趣的是,这些“令人担忧的”变化甚至可以延长同房时间,改善性生活的质量。当然这就要看夫妻是否能领悟其中奥妙了。

  年过三十五后,你该怎么办呢?

  调整速度

  年轻人的性行为表现得快速而激烈,他们很容易兴奋,而且像火药一样一下子爆发出来。20多岁的男性在性交开始后2??3分钟即可达到高潮,而他的妻子却可能需要二十多分钟才能达到高度兴奋。于是往往出现妻子正渐入佳境时,丈夫却已经偃旗息鼓了。调查表明,二十几岁的新婚妇女在所有年龄段中是最难达到性高潮的。

  随着年龄的增长,男性兴奋的节奏开始缓慢。血流速度和肌肉收缩速度自然地减慢,因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间,而且力度也不如从前。而事实上,此时丈夫的兴奋速度与妻子更为接近了。这种缓慢的富于感情的动作对于妻子更具诱惑力。随着兴奋的同步化,妻子也自然会热情起来。能帮助妻子获得快乐,丈夫自己难道会不快乐吗?

  以做代看

  年轻男子即使只看到晾晒着的文胸也可能会产生勃起,但过了30岁后,面对女人的身体地也可能不以为然,他会更加注重妻子的亲吻和爱抚。51%的年轻丈夫在看到妻子脱衣服时就会兴奋,而到了四十几岁,这个比率会下降到40%。如果夫妻能多以自己的行动来代替眼睛,以主动的表达代替被动的接受,将会获得意想不到的效果。

  改变角色

  年轻夫妇之间,总是丈夫主动地拉近妻子并在耳边轻言细语地表达做爱的愿望。经过多年以后,妻子则可能变得积极主动,其原因仍在于激素分泌的变化。男性和女性体内都分泌雄性激素和雌性激素,但在不同的年龄阶段,它们的分泌量比例不同。男性的这两种激素分泌比例改变后,他可能更愿意处在被动者的位置,而让妻子主动。女性的雌性激素减少后,体内雄性激素分泌相应增加,就有可能变得更加主动。

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