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防秋燥降三高推荐养生玉米汤

发布日期:2016-07-02

  导读:玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。

  肉骨头海带玉米汤

  原料:

  肉骨头、泡好的海带、玉米、姜片、葱花。

  调料:盐、鸡精。

  做法:

  1、肉骨头清洗干净,干海带泡发;高压锅中放水浇沸,将肉骨头烧开去除血水后,重新放水加入姜片葱结及适量盐大火烧开转小火压10分钟左右。

  2、压好的骨头汤转放到砂锅中,小火煲至汤浓骨头软烂。

  3、泡好的海带撕成均匀的长条,然后打成结,放入骨头汤中,小火煲20-30分钟至软烂。

  4、最后加入切块的玉米煲10分钟,调入鸡精,葱花即可。

  莲藕玉米排骨汤

  原料:

  排骨、莲藕、玉米、胡萝卜各150g。

  调味:

  盐、料酒、姜片各适量。

  做法:

  1、锅置火上加适量水烧开后放入排骨、料酒汆出血水,捞出洗净备用。

  2、莲藕、玉米去皮洗净,切块;胡萝卜去皮洗净,用饼干模具压花。

  3、煲锅内倒入适量开水,放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开,改用小火炖。

  4、炖至熟烂,加入盐调味。

  5、放入胡萝卜花,继续慢炖10分钟即可。

  小贴士:

  1、玉米宜选嫩玉米、不但易熟,而且成汤口感软嫩、有清甜味。

  2、排骨要先汆水再煲汤,汤才会又白又鲜。

  药物与性:男性们注意啦!吃错药也会得性病

  自己从来没有在外面“乱搞”,怎么会得性病呢?

  这几天,张先生的生殖器越来越红肿、发痒,尿道口还有黏性分泌物,并起了两个水疱,自然而然地想到自己可能得了性病。

  但到医院做了尿道分泌物化验后,并没有发现性病的病原体,再加上张先生一直否认自己有不洁性交史,医生判断他得的并不是什么性病。医生又追问张先生最近服用了什么药物,张先生回想起,他一直在用复方新诺明。这下医生基本弄清楚了,张先生的“性病”就是此药引起的。医生让张先生立刻停止服药,一周后,张先生的“性病”不治自愈。

  北京大学第三医院药剂科副主任药师张晓乐说,复方新诺明属磺胺类,是人工合成的抗菌药物。磺胺类药物副作用很多,其中皮肤黏膜症状较为常见,如表现在生殖器上,患者就会怀疑是不是性病的表现。有些到皮肤科就诊的“性病”患者,往往是因磺胺类药物不良反应所致,而不是得了性病。

  这类患者如果刚刚发现症状,且没有出现生殖器溃烂等表现时,一般不需要进行任何治疗,停药一周后就可自愈,不会留下后遗症。但是患者以后不能再用这类药物,否则仍会出现同样症状,可改换其他疗效相似的药物。

  性病一般是因性行为传播的,辽宁省人民医院皮肤科副主任医师李正刚表示,在其20年的工作经历中,只碰到过一位患者,没有不洁性生活而感染性病。因此,只要没有“乱搞”,基本上不会得性病。如果“无缘无故”出现了性病症状,应该先想想是否最近服用了什么药物,在就诊时要把自己的用药情况告诉医生,因为有可能是所服药物引起了“性病”的症状。

  第一节、的种类,什么是G点高潮,G点高潮和潮吹的关系。

  很久以前,人们普遍认为女性性高潮分为三类,也就是阴道高潮、阴蒂高潮、阴道阴蒂混合型高潮。对于女性高潮的这种分类方法现在看来并不是很完整,因为现在人们已经逐渐发现了另一个高潮,那就是G点高潮。对于阴道高潮、阴蒂高潮和阴道阴蒂混合型高潮我想每个男人都应该很熟悉了,在这儿不在叙述,有兴趣的可以从网上搜以下看看。这儿重点说一说G点高潮。

  G点是什么?

  G点是阴道内部前壁2、3厘米深处沿尿道走行的一块性敏感区,这一性敏感区为勃起组织所包绕,如果把圆形的阴道比喻成一个钟表,那么G就是钟表12点的位置。平时此区域和阴道壁其他位置没有什么两样,但在对此区域进行持续有节奏的刺激,可以清楚地感觉到该敏感区增大、变硬、表面变得粗糙,区域大小因人而异,总的来说要比一元硬币大一点。如果刺激的效果积累达一定程度,就可以带来G点高潮,在高潮顶峰到来时它极度肿胀并向外凸出,高潮过后它又恢复到原来大小。简单的说,G点高潮就是持续刺激G点所带来的高潮。

  那么,G点高潮和潮吹之间又有什么关系呢?

  根据有些专家的报道和我的亲身体验,女性在G点高潮到来的时候,大部分可以同时带来潮吹现象;潮吹也绝大多数是由G点高潮引起的,而对于已经习惯于潮吹的女性来说,单纯的刺激阴蒂或者阴道,同样也可以引起潮吹。G点高潮是一种彻底的、完全的、让人失去意识的高潮形式,它的强烈程度要远远高于阴蒂高潮和阴道高潮,女性在处于G点高潮时候的表现,完全可以用疯狂来形容。

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  许多人在夫妻生活中可能会注意到,女性在达到高潮时会出现痛苦的表情。此时,她们在生理上获得极大快感,但为什么看起来会很痛苦呢?

  原来,女性大脑和脊髓控制高潮和疼痛的部位是相互重叠的,也就是说,高潮与疼痛享有共同的面部表情的表达。

  研究者推测,传递疼痛感和愉悦感的神经,在脊髓和脑干里是紧密并行的,所以能唤起相同的面部表情,之后,大脑才会把这两种感觉区分开,并分别传递到不同的部位。

  这种联系还产生了一些积极作用。例如,女性在达到高潮时,她们对疼痛的敏感性将比平时降低一半。

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