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改善你枯燥的床上生活

发布日期:2012-10-24

  性的亲密不过是真正亲密的一部分,但是却很重要。婚后两年到四年就厌倦床上生活的夫妻为数很多,有些夫妻甚至在婚后三个月内就觉得床上的事情索然无味。如果夫妻两人中有一方把性交当做不得不尽的义务看待,婚姻关系,就已经亮起红灯了。厌倦卧室生活的原因很复杂,可能是由于愤怒、怨恨、缺乏安全感,为儿女或事业或健康担忧,在情绪上逐渐疏远,畏惧性生活,甚至畏惧快乐,或由于单纯的日久生厌。

  如果要想改良卧室里的状况,必须记住几个重点原则。首先,最重要的一点是,永远不要认为夫妻之间的感情不需要培养。婚姻关系会像其他一切事情一样逐渐改变,人类也会改变。承认情绪和身体的改变,承认需要上的改变,都是培养夫妻感情防止疏远的方式。大多数专家认为婚姻破裂的主要原因之一,是彼此不能满足需要。妻子也许需要较多的热情,较多的爱护,较多的体谅;丈夫也许需要较多的照料,或需要增加房事次数??需要的清单永远写不完,当然也随人而异。大多数人为了避免跟配偶发生冲突,常常有意无意地隐藏真正的需要。

  但是这种闷在心里的需要,会引起不好的连锁反应;如果不肯说出来,不但无法满足需要,而且可能会引起怨恨、焦虑、愤怒、敌对、或沮丧等反应。如果想维持良好的关系,明白说出各自的需要是绝对必要的。

  此外,夫妻两人的需要都随信念和态度的改变而改变,唯有继续沟通意见,才能认识和处理这种改变。爱的关系是两个人的关系,如果两个人不能同时各别成长和共同成长,厌倦就会代替兴奋。培育自己的独立性才能跟配偶做更美满的结合。彼此信任、谅解是夫妻之间维持永久关系的一个要素。

  在情绪上保持现状是我们许多人都会掉下去的陷阱。许多男人和女人为了怕说什么或做什么会损害夫妻关系,常常保持令人厌倦的现状。于是性交、度假、餐桌上的谈话都淡而无味,毫不刺激。

  如果你认为,不说出自己的需要或感觉(或说出你认为配偶爱听的话),就可以“取悦对方”,你就大错特错了。要想维持永久的夫妻关系,还有一件事需要特别注意。每一次性交不可能都获得超凡的经验。如果觉得每次都应该闪出火花,夫妻两个人就必须常常假装满意。假装是亲密的反面。性欲和对性爱的热情都跟其他的情绪一样有升有降。即使是最恩爱的夫妻,性交的乐趣也时高时低,这是自然、正常和健康的现象。

  丈夫或妻子都可能在配偶想性交时缺乏兴趣。性的波长各不相同是完全正常的现象。每个人都有与众不同的性欲水准,这种水准可能会随时间而改变。如果夫妻俩人能沟通意见,一定能表达出自己的需要或不需要而不至于伤害对方。如果当时缺乏兴趣,最好能说明理由。为公务烦恼,为金钱、健康、事业和家庭担心,都可能使一个人暂时失去性欲。

  如果没有特殊的原因而仍没有性交的心情,可能只是正值性欲的低潮期。重要的是不可自欺欺人。如果岳母或婆婆使你生气或配偶在餐桌上说了一些惹你恼怒的话,你千万不要说是单位里的事使你烦恼。只有说出使你烦恼的真正原因的时候,性爱的障碍常常会消失,做爱的时候不会再有烦恼的感觉。不过,如果缺乏性欲延续十天以上,最好去看看医生。

  有一点值得一提,真正能享受鱼水欢的人,一定能感到配偶是在真心爱他(她)。同时也一定会感到自己是配偶注意力的焦点。这一种感觉是一般恩爱夫妻的必要条件。

  我像是得了洁癖,每天都用阴道冲洗器冲洗下身,试图冲尽与忆朝有关的东西,然而,肉体的肮脏容易却除,心灵的创伤却难以复合。天刚蒙蒙亮时,我依依不舍地告别了忆朝,走出“梦巢”。这是离我住所不远的一个郊外的独立民宅。我出钱租下来,名字是忆朝取的。我恪守着一个原则,决不带任何男人到自己家里做事。我不愿亵渎自己的丈夫,那是他为我创下的家。同时,我也怕在家里的角角落落留下不洁净的记忆,无论如何,偷情总是令人觉得不洁净。回到家里,坐在梳妆镜前,对着残妆凌乱的一张脸我有些暗然神伤。四十岁的女人的脸孔就像失去水分,褪了颜色的水果皮,睡靥如花是少女的专刊,四十岁的女人睡眼惺松只能令人厌恶。因此,我总是在天黑后去“梦巢”与忆朝幽会,再踏着黎明的露水归来。我喜欢走在林间的雾蔼中,自己就成了一只林妖。我看着梳妆台上和丈夫的合影,心中泛起一阵歉疚。也有人传言我的丈夫在外面有情人,但我没有证据,倘若我再年轻十年,也许会大张旗鼓地向他讨个说法。但两人都是知识分子,结婚十几年,一直相敬如宾,也平淡似水。丈夫在我心中变成了一个象征性的符号。四十岁是女人失去所有爱情资本,最为悲哀的年龄,一切爱情上的痛苦和不幸都由这种年龄引发出来。我也明知丈夫闹不出个什么结果,将丈夫硬绑在自己身边,连自己都有些于心不忍,让一个男人再为一个四十岁的女人守什么?丈夫挣了大钱后,我才放弃了大学讲师的工作,在家里做了“留守女人”。将心放宽后,世上再也没有了不得的事。我感觉到,我和丈夫之间存在着一种谁也不愿说破的应允,给对方适当的情感自由度。我和丈夫在性生活方面也算融洽。他比我大五岁,他进入四十岁后性要求疏淡了许多,不过,第一次还算得上是愉快的。丈夫做事沉稳,有才气,又风趣幽默……我将那张合影收进了抽屉,心里默默地对丈夫说,心还是属于你的,尽管身体暂时给了忆朝。我希望这是一种可以化解的矛盾。我和忆朝是,我就感到愉悦、心颤,那是只可意会而不可言传的……我心里踏实了,我的钱没有白花,忆朝是个强有力的男人!尽管这些想法有些小家子气,可人在私下里往往容易这么想。忆朝将身体赤裸了出来,我看到了他黝黑的皮肤和浓浓的毛发。他的肌肉十分结实,我像是触到钢铁,似乎可以将我的手弹回来。忆朝膝盖上还贴着一大块胶布,那是在足球场上驰骋时留下的创伤。那块白胶布最有效地激起了我的情欲.时间过得飞快,第二年的夏天到了,是我丈夫出国回来的时候了,也是我和忆朝分手的时候了。我不想因任何男人毁掉自己的家庭。这是人的劣根性,我恨自己也不能免俗。我因此惶惶不安,可我看得出,忆朝却显得越来越轻松,我心里很不是滋味,终于忍不住地问忆朝,我们的关系快结束了,是不是感到解脱了许多。忆朝真诚地说,他不愿欺骗我,我们的关系只能在黑夜中保持,见不得人。我不会和他有结果,他也不会陪我一辈子。我说,天长日久有了感情,就舍不得……心理上有疙瘩,做爱的质量就不高,我们俩似乎一下子变成了陌生人。终于迎来了最后的幽会,做爱完毕后,我疲惫地躺在床上,抱着忆朝的脸,禁不住流了泪。一年多了,忆朝毕竟与我相伴一年多了。而今,就是分手的时候,心里有许多话,只是无从说起。我告诉忆朝,如果他喜欢“梦巢”,我会为他永久地租下去。忆朝说,没有你,“梦巢”已经没了意义,并且他自己也在另一个城市找到了工作。这样的结局还令我满意,尽管我无法知晓忆朝是真心还是假意,起码是充满离别情绪的。可是,在我将要起身离开时,却在枕边发现一只女人的发夹,我差点儿没有惊昏过去。我不会认错,那发夹是我的邻居陈太太的,我和她一起在免税商场买的,我心头像是坠上了一个铅块,绝望地往下沉。

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  从外貌上判断男人性能力的说法是否成立?是否符合现代医学规律?广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任周少虎认为,雄性第二性征突出如肌肉发达、体毛旺盛等,体现出男性的强健,确实一定程度上证明了性功能有良好基础,但鼻子大、门牙亮与性能力强画等号则只是民间观察总结得出的说法,缺乏现代循证医学的证据,不能作为定律。

  从外貌看性能力的种种说法

  鼻子大=性能力强

  鼻子大说明性能力强的说法由来已久,俗话说男人鼻子大,其“胯下物”也会大。这种说法认为,在面相上看男性的鼻子比较像男人的生殖器,因此将两者联系起来。中国相学上鼻子又称作“土星”,土地滋养万物,是生殖功能的代表。因此,鼻子大,自然说明生殖器也“雄伟”,有强大的作战能力。

  汗毛盛=激素高

  在现实生活中,如果一个男人被大家贴上“猛男”的标签,大家自然就会想到他身材高大、肌肉结实、汗毛旺盛。反之,走向另一个极端的男人则会被人称“娘”。确实,体毛多且有发达胸肌的男人,总会具有更多的男人味,容易引起女人的生理反应。

  屁股翘=战斗力强

  “如果看到屁股翘的男人,轻易不要放走他!”这不是一句玩笑话,不少女性相信臀部坚挺的男性具备更强大的战斗力和持久力,坚挺的臀部不只是视觉上的享受,更代表着“实战能力”,能给女性带来“性”福。相反,臀部无肉的小屁股男生可是有点吃亏了,因为女性可能趋向于认为他们在持续力与爆发力上都会略逊一筹。

  门牙亮=能力旺

  中国相学有一种观点认为,“齿是野之余,牙齿大而白莹者,性能力强,一生成就亦大。”其中门牙更是代表着聪明及体力,牙健则体盛。有说法认为,门牙代表脑下垂体的部位,脑下垂体又掌管人类的内分泌系统,会间接或直接地影响到性荷尔蒙的分泌,所以门牙整洁光亮,身体也就健康,血气旺盛,床上的表现力也越佳。

  耳朵大=肾气足

  中医有观点认为,肾开窍于耳。耳质紧者,肾脏结实,腰脊的承受力较一般人强。因此,耳朵大小也自然和肾气、性能力联系起来了。有人提出男性的性能力可以看其耳朵,如果耳朵大且饱满、亮泽,那么就能断定他肾气足、能力强。另外还可以触摸男性耳朵,根据弹性和紧致度来验证其体力和性能力。

  第二性征突出体现男性雄壮

  周少虎认为男人性能力能否从外貌特征上判断要一分为二地看。

  男人肌肉发达、体毛旺盛、骨骼强壮,确实体现了男性的雄壮和阳刚之气,在一定程度上与性能力相关。“动物在择偶期,常会炫耀外貌来显示能力,吸引雌性动物的目光。其实人类也差不多,在择偶阶段那些强壮、阳刚的男性会引起女性注意,女性认为这样的男性生殖能力强,在传宗接代上有优势。”周少虎说,雄性的第二性征表现为胡子、体毛、喉结、肌肉、骨骼发达,这些表现突出的男性,体现了他们体格健壮,身体各系统功能发达而强壮,当然也包括了生殖系统。“因此第二性征突出的男性,可以说在性功能上有比较好的基础。”

  具体到屁股翘的男人是否持久力强这个问题,周少虎说在性医学上有一定证据。屁股上翘,说明盆骨肌肉群发达。盆骨肌肉群里有一种“PC肌”,也被称为“爱情肌肉”,它是围绕着生殖器走向而形成的,对男性勃起、抬举机能有一定影响。这种肌肉发达,自然对男性战斗力大有裨益。

  鼻子、门牙说缺乏医学证据

  至于鼻子、门牙、耳朵和男性功能联系起来的说法,周少虎认为缺乏现代循证医学的必然证据。

  “这些说法是民间通过长期的观察总结出来的经验之说,没经过更多严谨的验证,还不被性医学认可。”但周少虎也承认,民间说法并非无中生有,有一定的道理。例如从中医的角度来说,性功能与男性阳气相连,阳气充足表现在外貌上就是脸色红润、印堂发亮、鼻梁挺直、耳郭充盈,从这方面来看男性鼻子大且挺,耳朵饱满、亮泽就说明阳气充足。

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  结扎后的女性容易性饥渴

  据香港《明报》近日报道,由香港家计会、新界东医院联网及香港中文大学妇产科学系联合进行的一项研究发现,使用避孕环、避孕药、避孕针或进行结扎手术等避孕措施,都不会损害女性的性生活质量。大部分选择结扎的女性甚至表示,她们的性欲与性满足感都比结扎前更高了。

  这项研究名为“使用避孕方法对香港华裔妇女生活质量及性生活的影响”,主要目的是比较女性在使用避孕方法前后的性功能和性生活质量。

  研究发现,在参与调查的361名18—48岁的妇女中,采用结扎这种避孕方法的女性在性生活质量上前后区别较大。她们表示,结扎手术后自己在性生活方面的欲望更高了。最明显的例子是,有的夫妻本来很少进行性生活,但结扎后每星期都有一次,性满足感也有了很大提高。研究人员认为,这可能是因为结扎这种避孕方法属于永久性,能够减轻女性的心理负担,使她们在性生活中更加投入。

  另外,使用避孕药、避孕针及避孕环的女性,在性功能和性生活质量上与使用前并没有明显差别。研究人员认为,这说明妇女避孕并不会对性生活构成负面影响。

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