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润滑剂与性生活健康

发布日期:2012-10-24

  性爱过程中,女性阴道润滑度至关重要。据美国《女性健康》杂志介绍,在性爱时用太多或太少的润滑剂都会让性爱效果很差,但适量的润滑剂会使性爱更美妙。

  美国耶鲁大学医学院妇产科教授玛丽?简?敏津研究发现,每一位女性的润滑程度是不一样的,湿润程度没有“标准”。印第安纳大学性健康促进中心的调查显示,1/3的年轻女性经历过阴道干涩之苦。临床性学专家帕蒂?布里顿博士说,越来越多的年轻女性经历阴道干涩,很多是因为前戏时间太短,没有充分唤起就直奔主题,这样匆忙性交会造成阴道疼痛甚至引起感染。

  因此,专家建议无论什么年龄,准备点润滑剂都是很必要的。在感到干涩时,润滑剂能缓解尴尬;在不干燥时,则能帮助让快感来的更早。当然,如果阴道出水太多,就应该准备纸巾适当擦拭,或选用表面没有润滑剂的避孕套。润滑剂有很多种,选用水做的润滑剂最好,对避孕套没有腐蚀,而且容易清洗,又不会弄脏床单。(韦盖利)

  人的衰老是自然规律,谁都不可抗拒。由于年龄的增大,身体各个系统的生理变化,使老年男性在性交过程中的各种反应,已明显低于青年。特别是年龄60岁以上的花甲老人,在性欲的启动,阴茎的勃起,高潮的到来,射精等方面,一般都比自己年轻时来得迟缓,性交时间较年龄小时延长,同时射出的精液量也减少,每周性交次数由青壮年时的3~4次,减少至1次或2周1次,射精后阴茎在很短时间内(24小时)已很少能达到非常坚硬勃起的能力,在性交以后发现身体疲乏无力、头晕、脑胀、腰酸腿软等表现。当然这其中,也不否认有少数例外者。

  由于生理变化,具体说在整个性交过程中,性唤起都有一些不同于青年时反应特征。而其中最典型的、最有代表性的是“性红晕”。可以这样说,“性红晕”是衡量性高潮体验和身体状况的一个重要的指标。性交出现性红晕是性紧张度高的体现,老年人则一般不再有性红晕出现。如果有的老年人在射精前仍有性红晕出现,这说明他的性高潮体验和身体及心理状况,要比一般老年人反应好。

  老年人的阴茎勃起的时间也相应地延长。青年人的阴茎从软缩状态到完全勃起,一般在3~5秒钟内即能完成,而50岁以上的人这个过程所需要的时间可能要增加1倍,有的要1倍以上。年轻人性交时,为了体验性刺激,常对射精人为地加以控制,他们采取降低性紧张,改变性刺激技巧,以使阴茎呈现勃起→部分松弛→再勃起的往复状态。而老年人阴茎勃起后要想不射精,不必故意采取什么措施,常可以维持很长时间。如果阴茎勃起而未射精继而萎软,常常做不到象年轻人那样随心所欲,使阴茎再度勃起。有人把这种情况称为“第二不应期”。这种现象在50岁以下的身体强壮的人中很少出现。青年临行射精前,是高潮来临之际,阴茎硬度呈最大时期。老年射精前,阴茎则呈不完全勃起状态。

  老年人射精力量也明显减弱,一般射精也只有年轻时1/4~1/2的样子(青壮年射精力达60厘米以上),有多数射精似自己流出,根本无喷射表现。精液自出的快感,较喷射出的快感亦有明显差别。在射精后老年人的阴茎比青年人的阴茎软缩更快,常常从妻子的阴道内迅速滑出。如果缺乏这方面的性知识,没有足够的思想准备,老年人就可能会惊恐不安,以为是性无能的信号,这种忧虑足以影响以后的性能力。

  所以老年男性要充分认识在衰老过程中出现的这些生理变化,正确理解将要或已经发生的一切,这样就不会因缺乏性知识而产生一些不必要的思想负担,从而有助于晚年坚持美满的性生活。

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  性爱技巧:提高男女性性欲望的技巧有哪些呢?

  语言本身即是一门艺术,透过语言传递感情,是最简单也是最有效的方法。在两人独处时,可籍由闲谈进而聊些较贴身的话题,让他感觉他对你的重要性,一句“我爱你”表达爱意,或是赞美的话都具有鼓舞的作用。或者也可请教他比较敏感的私人话题,例如“什么是性高潮?”“何时会产生性高潮?”这些限制级的问题会让高潮产生遐思,在脑海中幻想类似画面,进而感到亢奋。

  值得注意的是,多数男性并不太能接受说话过于露骨直接的女性,所以在请教敏感问题时,最好表现出你是为了他才想知道的态度,表情切记要真挚诚恳。语言的调情要适可而止千万别太过火,欲语还羞、若有似无地暗示才算高明。

  除了语言的暗示外,外表的打扮亦是吸引男性的方法之一。

  许多女性在婚后以为感情已趋于稳定,就没有装扮自己吸引对方的必要,这是非常要不得的观念,因为朝夕的相处,许多以前不易被发现的缺点都会毫无保留地呈现,很容易失去对彼此的新鲜感和期待。况且,即便是一成不变的装扮,长久下来都会令人觉得索然无味,更别说是边幅不修的模样。所以,在婚后更要注意仪容,虽然不必天天傅粉施朱,但也要有适度的修饰。

  男性对视觉与嗅觉刺激的反应极为敏感,女性可针对男性此项特质加以刺激,在装扮上多做点变化,不论是穿上性感的衣着,或是喷洒诱人的香水,展现时而娇艳时而狂野的万种风情,皆能让男人为之惊艳,这对两人之间的情感必然有所裨益。此外,对于彼此相爱的男女而言,身体同身体的接触亦是传达爱意的重要行为。身体的接触不但是两性之间最直接的接触,也是最易引起性欲的方法之一,不论是小鸟依人地依偎在他怀里,或者是大胆地拥抱都不失为挑逗的好方法。在看电视的同时,可轻轻依偎在他身边,边看边缠着他撒娇,将他的手臂挽住自己的腰,让他产生顺势征服你的欲望。或者也可出奇不意地从身后抱住他,胸部与其背部接触,藉此增加他的欲念。

  基本上女性只要把握上述要点略施小计,男性很容易就陷于性兴奋的状态之中,接下来,就是让男性在性爱过程中获得最大的快感,这可是女性在婚姻生活中的必修课程。

  以下为征服男子的床上绝招

  自慰

  他一上床就想开始,而我却需要一段很长的前奏才能进入兴奋状态。为了双方都好,我会先自慰一番,到他上床来我已欲火旺盛,可以随时跟他干了。

  吻个不停

  这是二十八岁的小雅的经验之谈:"接吻其实就是用嘴巴调情。不过,接吻得讲究技巧。首先用舌头前后来回舔他的舌头,他开始有反应了就跟他舌对舌互卷互舔,然后适时将舌头抽出,转而舔也身上每一处的敏感部位。或者亲完嘴再下移亲他的小弟弟也是甚具挑逗性的动作。"至于法式接吻,小雅另有独特见解:"把舌头伸得太进他嘴里的话,你就很难控制自己舌头的动作。法式接吻是热情而温柔的探索。"

  其它性技巧

  若他半途不举,许多女人都会归咎自己,因而临场退缩,另外一些则视为挑战,不惜使出浑身解数用口为他做。口交其实并非最佳的方法。最好是暂时将注意力转移,比如专心爱抚,让他暂忘无法勃起的困扰,慢慢的小弟弟便会重新进入状态。若在半途阴茎突然软下来,可用手搓阴茎帮他恢复;拇指与食指变成一圆圈,双手两个圈迭着套在龟头上,一手很有节奏的一上一下地搓。

  以上是对性爱技巧的详细介绍,希望能够帮助您,如是您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康网:

  小儿包茎、包皮过长系先天存在的。当小儿出生后开始正常代谢及分泌排泄,而包茎或包皮过长对排尿有一定影响,特别是存在包茎时,小儿排尿之际包皮会像气球般地鼓起,排尿后包皮腔内往往有少许遗留尿液,加上积存的类脂质及上皮脱屑,将逐渐形成块状包皮垢,这是细菌繁殖的很好的培养基。长期存在的慢性刺激会使包皮发炎并形成包皮龟头炎,反复发作可致包皮腔粘连。由于包皮垢的存在,尿常为旋窝状,缓慢细如发丝排出,随年龄增长往往造成排尿不畅。

  包茎及包皮粘连的处理可在小儿的各个年龄时期进行,如新生儿及婴儿期(<1岁),幼儿期(1-3岁),学龄前期(3-7岁),学龄期(7-15岁)。如有的婴儿出生后二、三天无尿,包茎外口如针孔,伴有类脂秽物封闭。经包茎扩张后剥离出秽物,冲洗后排尿通畅。也有的儿童因包茎而形成包皮垢,在龟头皮肤下形成1或多个结节物,质软或硬,局部无红肿或渗出,排尿时包皮腔充盈如球,经扩张、分离、剥取包皮垢。取垢石后,有时可见阴茎龟头包皮垢压迫处苍白有凸凹不平现象,龟头发育往往受限。

  若无粘连可用手法治疗,消毒后用2%的地卡因麻醉,将包皮口扩张至能上翻包皮为上。可用注射充气法、也可用扩张管(输尿管导管)将包皮口扩大,如有粘连可同时分离,如粘连重者用球头探针分离,至包皮完全翻转,暴露龟头及系带,剥取包皮垢或结石,然后以生理盐水冲洗,1‰洗必泰消毒,包皮腔涂润滑止痛膏以防再度粘连,将包皮复位。嘱经常上翻包皮及清洗包皮,即可解除包茎带来的困扰。分离后数日内可有包皮水肿,用温盐水泡洗即可消失。若再粘连可再采用同法略作处理。这种非手术治疗不出血、无感染、不需拆线,所以患儿和家属均易于接受。

  包皮粘连严重时可采用包皮环切术治疗,多因包皮皮肤的内板与冠状沟和龟头粘连。这是包皮龟头炎反复发作的结果,炎症造成大量炎性渗出,吸收后便引起粘连。手术时需仔细分离清楚,否则可出现龟头部外形的变异,有些患者在分离术后龟头皮肤的色素会深浅不一,出现花斑。

  包皮环切术虽然是一个很小的门诊手术,但若操作不慎也会造成包皮粘连,这是由于术时阴茎体部的皮肤保留过多,术后便逾越冠状沟附着于龟头外,最后导致粘连。绝大多数术后粘连并不会影响性生活,也不会产生炎症与恶变,所以不必顾虑。如果粘连引起阴茎异常勃起,影响性生活,就应再作手术。需要细心谨慎地分离掉粘连,必要时还需加做整形手术。

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