欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

热情做爱10分钟

发布日期:2012-10-24

  一项调查指出:美国近30岁的一代,每星期性交两次以上的人有50%;可是50岁以上的妇女,一年内完全没有性交的人竟有40%。这个调查也发现,80%的人都希望能有更多机会做爱。

  50岁以上的妇女不能享受性爱之乐,主要有两个原因:首先是男伴不举,或举而不壮,无法达成任务。这大概就是为什么“伟哥”一面市就大受欢迎的原因吧。男性年过50有许多慢性病,服用药物使他们“性”能大减。其次是女性一过更年期,就失去动情激素“供应”,阴道会变得干涩,若不使用润滑膏或补充性激素,性交会带来相当的痛楚,也就失去性趣。

  英国布雷斯德大学传染病理教授佛朗克博士,以918名男性为研究对象,他们的年龄介于45岁到59岁之间,这也是男性开始罹患心脏病的阶段。

  调查开始时,这些人都做过详细的身体检查,而后由专业人员开始查询记录这些人的做爱次数,每年访问,持续做10年的记录。

  10年期间,其中150人死亡,有67人是死于心脏病。佛朗克与他的同伴仔细分析他们的资料,想找出性交次数的多寡是否是死亡的原因之一。

  结果却出乎预料,那些经常性交的男性的死亡率,比不喜欢做爱的少一半,也就是说,喜欢而经常做爱的男性比较不会因为心脏病而死亡。

  佛朗克的解释是:做爱能促进心脏血管的机能,因做爱时心跳会加速到每分钟130次。男性若能有好的性生活,常常比较快乐,也比较没有精神压力,做爱时轻松愉快,能得到身心上的满足,也更有自信。

  做爱除了能促进心血管机能外,对身心还有其他好处如:能增加血液的流通,促进皮肤的光滑与柔和。经常射精的男性可以降低患上前列腺癌的机率。能够刺激因多芬(endorphin)的释放,可以睡得更好,有愉快感。同时也是燃烧卡路里的好办法。床上运动,热情做爱10分钟,大约可以消耗50至60卡路里。此外,性爱也能使肌肉变得更为结实。

  所以,只要男欢女爱而又有体力经常做爱,对人的身心健康是大有帮助的;当然事情总有两面,纵欲过度,也会使身心失去平衡。

  多项研究都证实,良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外,睡得好了,人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后,会积极作出反馈。

  2.慎重使用药物

  不少药物,如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药,都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时,应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意,如果出现问题,应及时与医生商量,选择其他药物进行治疗,争取将药物对性能力的影响降到最低。

  3.戒烟戒酒

  嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

  4.坚持运动

  良好的身体状态是性生活的重要保证,但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐。无论男女,长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说,可能诱发勃起功能障碍(ED);对女性来说,可能出现会阴部麻木,对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等,都是不错的选择,适合大多数人。

  5.饮食平衡

  健康的饮食习惯会改善血管状况,从而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的营养能降低男性胆固醇水平,减缓动脉硬化。

  6.心理健康

  精神上的创伤也会造成性欲低下,这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历,都会降低人们对性爱的美好预期,甚至排斥性生活。一旦发现自己有上述心理问题,应该及时向性治疗师求助。

  7.经常评估两性关系

  性欲低下和夫妻关系有很大关联,比如两人缺乏沟通,也会使彼此从肉体到心灵都变得疏远。因此,建议夫妻双方要定期坐下来,好好聊聊彼此的感受,重温爱情的甜美。

助勃器 http://www.2s.tv/gallery-97-grid.html

  前戏是和谐性爱的必要准备,无论男女都离不开它。据美国“健康”网报道,加拿大一项最新研究发现,男人越成熟对前戏的需求就越高。

  妻子们认为理想前戏时间平均为13分钟,丈夫们则认为18分钟前戏最理想。为此,美国性学家汇总了老公们最想要的几种前戏。

  1.慢慢表演脱衣秀。

  40岁的约翰这样期待:她的裙子撩到大腿,双手在腿部游动,褪去袜子。然后慢慢解开衬衫钮扣,每解开一颗纽扣她就会朝我抛来挑逗的媚眼,最后内衣从双肩上滑落,这太让人疯狂了!

  2.发调情短信。

  27岁的保罗说:“偶尔,她会给我发条色情短信,我喜欢收到她的这类‘顽皮短信’。等到家的时候,我们很快就能‘投入战斗’。”

  3.热情亲吻他的私密处。

  “一次,我们一起坐在沙发上看录像,她头靠在我大腿上,抓住我的手,慢慢地亲吻每一根手指,双眼同时深情地‘锁定’我的眼睛。如此直白的信号,岂能错过,于是我暂停了录像……”37岁的麦克回忆说。

  4.穿着高跟鞋和白衬衣在屋里走。

  “下班之后,她总会穿上10分钟的高跟鞋和白衬衣,下身光着,昂首挺胸扭臀,大秀性感步态。直到发现引起了我的关注为止,每次总能让我产生直接把她抱进卧室的冲动。”30岁的肖恩说。

  5.轻声耳语,轻咬耳唇。

  温柔地对他耳语,说“你穿那件衬衫真性感!”或“我爱你,老公”之类的话。然后用舌尖轻挑他的耳朵,并用牙齿轻咬耳垂。每次他都会感到背脊仿佛有过电的感觉。34岁的凯文这样回忆。

  6.把性爱排进工作日程。

  42岁的马克说:“一天,我打开当日工作进程安排,突然发现‘晚上7点:爱爱。’一定是她前一天从我包里掏出笔记本,并加上这一条特别任务的。你猜对了,那天晚上我准时赶回家!”

  7.外套里面不穿衣服。

  “一天晚上,我和妻子外出就餐,当我们坐下的时候,她却死活不愿脱掉外套。我问她为啥?她瞪大眼睛盯着我,神秘兮兮地说‘绝对不行啊。脱掉外套,我就只剩一双高跟鞋了!’这是我见过的最性感的事!”31岁的汤姆说。

  8.听点音乐跳个舞。“她打开音响,音量调到最大,和我一起在房间里翩翩起舞,我们很快能如胶似漆。”37岁的比尔说。

  前戏是和谐性爱的必要准备,无论男女都离不开它。据美国“健康”网报道,加拿大一项最新研究发现,男人越成熟对前戏的需求就越高。

  妻子们认为理想前戏时间平均为13分钟,丈夫们则认为18分钟前戏最理想。为此,美国性学家汇总了老公们最想要的几种前戏。

  1.慢慢表演脱衣秀。

  40岁的约翰这样期待:她的裙子撩到大腿,双手在腿部游动,褪去袜子。然后慢慢解开衬衫钮扣,每解开一颗纽扣她就会朝我抛来挑逗的媚眼,最后内衣从双肩上滑落,这太让人疯狂了!

  2.发调情短信。

  27岁的保罗说:“偶尔,她会给我发条色情短信,我喜欢收到她的这类‘顽皮短信’。等到家的时候,我们很快就能‘投入战斗’。”

  3.热情亲吻他的私密处。

  “一次,我们一起坐在沙发上看录像,她头靠在我大腿上,抓住我的手,慢慢地亲吻每一根手指,双眼同时深情地‘锁定’我的眼睛。如此直白的信号,岂能错过,于是我暂停了录像……”37岁的麦克回忆说。

  4.穿着高跟鞋和白衬衣在屋里走。

  “下班之后,她总会穿上10分钟的高跟鞋和白衬衣,下身光着,昂首挺胸扭臀,大秀性感步态。直到发现引起了我的关注为止,每次总能让我产生直接把她抱进卧室的冲动。”30岁的肖恩说。

  5.轻声耳语,轻咬耳唇。

  温柔地对他耳语,说“你穿那件衬衫真性感!”或“我爱你,老公”之类的话。然后用舌尖轻挑他的耳朵,并用牙齿轻咬耳垂。每次他都会感到背脊仿佛有过电的感觉。34岁的凯文这样回忆。

女士情趣内衣 http://www.2s.tv/gallery-68-grid.html

  两性生活:男人适度自慰可有效放松前列腺

  我20岁,已经有好几年是自慰习惯了,经常有手淫的习惯,一星期好几次,现在浑身无力,天天没精神,导致现在记忆力减退,这是怎么回事,是自慰导致是吗?该吃什么药?手淫自慰对前列腺有伤害吗?

  很多患有前列腺炎的人,都归咎于自己的手淫习惯,其实适当手淫是对前列腺炎有防治作用的!

  医生都知道,夫妻长期分局,中断性交,忍精不射,都会导致前列腺炎的发生。而有一种说话我想大家都听过,长期手淫,或者手淫过渡,都会导致前列腺炎。然而,这是种完全错误的说法,这都是没有受过高等教育或者没有接受过医学教育再或者是懂点皮毛的医生才会有的思想。以为了解了皮毛,就是专家,这完全是在误导各位,各位也不用庸人自扰,那么我来给大家详细说明一下关于自慰为什么不会导致前列腺炎反而有助防治。

  手淫自慰对前列腺有伤害吗?手淫已被界定为人类正常性行为之一,这在男性人群中尤为普遍,所以手淫绝不是变态。所谓手淫过度也是一种含糊其词的提法。人身体都有一套自我保护机制,你无论做什么事,一旦超出了生理极限,身体自然会做出反应。就像跑步,身体如果只允许你跑3000米,你到3000米以上就再也跑不动了。手淫也是这个道理,只要你能够勃起,能够射精,那就不是过度。然而,一个正常的男人,在射精之后,很难快速再次勃起,也就不会导致无休止的充血。每次性兴奋时,前列腺和精囊都发生高度充血,直到射精后才可逐渐恢复正常,如果前列腺炎患者长时间没有性生活也没有手淫的现象,完全没有射精行为,恰恰不利于前列腺炎症状的消除,反而,适当的手淫有助于前列腺炎的康复。没有前列腺炎的人,而又没有性伴侣的条件下,则可以通过手淫来还预防,这又是为什么呢?这是由于精液中的前列腺液约占1/3,在排精的过程中,腺液中的部分炎性分泌物也会随之排出,有益于前列腺管道的疏通和腺液的新陈代谢。所以,专家专家认为,正常的自慰有一定的积极意义,对于未婚男性的前列腺炎患者,以及已婚的男性由于夫妻短期分居、出差、离异、丧偶等原因不能过上正常夫妻生活的患者,适当手淫是有好处的。这里我们将适度的手淫看作适度规律的夫妻性生活。

  再说长期手淫或者手淫频繁者,手淫并不是直接导致前列腺炎的诱因,如果是长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,肾脏的病发,而在充血状态又方便细菌的传播转移,朝充血区移动,所以才会导致前列腺炎。

  专家温馨提示:适度的手淫有一定的好处,此外,不要放纵性生活,尽量戒烟戒酒,避免进食辛辣食物,不要憋尿,多做运动增强抵抗力,让你的生活更有规律,让你的身体更加健康。

  更多内容请点击二色商城成人用品两性健康:

上一篇:热恋中人是否应该AA制?

下一篇:熬夜加班易得阴道炎

浏览过商品