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由下而上的挑逗

发布日期:2018-01-22

  一旦女人感到兴奋,你就可以继续这个她喜欢的抚慰动作,这会让她达到更高的兴奋程度。

  男人必须记住:在抚摸女性器官的时候,要不断地变换方式。不要一直使用同一根手指,应该要换别根手指试试看,然后再使用两根手指,然后三根。偶尔,你也可以用整个手掌去从下而上地滑过阴户。

  有时候,你可以抓一个枕头过来,然后在“下端”(女人性器官)扎宫悠游十五分钟。在这十五分钟内,你不要将注意力转移到别的地方去;以最轻松的方式,照着下面的建议去探索。

  先从大腿内侧开始向上抚摸到阴唇。上下来回轻揉阴蒂;记住要在润滑的状态下搓揉它,以免因过度磨擦而让女人感到疼痛,温柔而有节奏的上下搓动,过一会儿之后,再前后来回的搓揉,然后再一次上下来回。

  随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候,就加快抚慰的速度,然后再慢下来。时快时慢,从容而不急躁,并且随意而发地到处游走。如果她同时也可刺激你的阴茎,那你就跟着她速度去做。

  到处游走之后,你可以开始环绕搓揉阴蒂。先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈。之后,再成螺旋状的移动搓揉,先从整个阴户外围开始螺旋环绕搓揉,然后朝阴蒂慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉阴蒂头后,再开始慢慢扩大搓揉的圈子。

  当你撑开整个阴蒂,不要直接搓揉它,应该从阴蒂上方的神经维,由上而下来回轻敲。没有规律的动作变化会让女人感到非常刺激。

  在运用各种不同动作的同时,你应该注意女人的反应,以便找出最适合她当时心情的抚慰方式,然后多用这种方式让她兴奋;抚玩这个动作,再变化一下,然后再回到这个动作,因为,再令人喜欢的动作,如果一再重复,还是会变得无聊乏味。但是,一旦她感到很兴奋,就可以持续这个动作,这会让她达到更高的兴奋程度。

  在抚摸女人的阴蒂时,你可以试试用不同的手指轮流搓揉它,看看哪一根手指得到较强烈的反应。

  如果你的手指头累了,也可以用你的舌头试试看,她一定会喜欢它,因为那是一种全然不同的感受。特别是在女人很兴奋的时候,用你的舌头轻舔她的阴蒂会令她更加兴奋不已。

  在日常生活中,怎样提高女人的性欲呢?

  据小编报道,调查显示,约40%的女性遭受过性欲下降带来的痛苦。即使身处最亲密的性爱关系中,女性性机能也可能出现大滑坡。

  玛丽安·林德伯格在《性饮食》一书中主张,应该指导女性通过4个步骤调整饮食,积极提高性生活质量。

  提高鱼油摄入量。玛丽安称,鱼油中含有两种重要的化学物质,能促

  进大脑释放神经传递素多巴胺。多巴胺是一种和欲望相关的化学物质,大脑中多巴胺含量升高对治疗性功能障碍有奇效。但吃大马哈鱼和沙丁鱼并不会有这种效果。此外,女性应每天适量吃些优质黑巧克力,也能促进多巴胺释放。

  控制香烟和咖啡。对大脑来说,色拉托宁是一种重要的化学物质,能提高敏捷度,改善情绪。但色拉托宁含量过高,不仅让人难以提起“性”趣,反而会把注意力集中在紧张的工作上。一般,香烟、咖啡、人参和银杏含色拉托宁水平较高,要谨慎。

  控制碳水化合物。许多研究表明,性欲高昂的妇女,其体内睾丸激素的水平也比较高。如果想让睾丸激素达到理想水平,最好的方法是每餐少吃富含淀粉和糖的碳水化合物。

  吃增“性”食物。多吃富含镁和锌的食物;脂肪摄入量应该占总能量的30%;多吃水果和蔬菜。

  以上是小编为大家介绍的,如果您想要了解更多有关饮食与性的知识,那么您可以点击:寻求帮助。

  国家计生委的研究数据显示:从1981年至1996年,我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降,精子活动率和正常形态精子比率分别下降了10.4%和8.4%。

  每个夫妻在孕前都要多注重自身生殖健康,而对于男人来说,精子的数量、质量和活力是优生的关键要素。很多青年夫妇都希望能在婚后生一个健康、聪明的宝宝,为了达成这个愿望,而有这样一个健康的宝贝,是需要夫妻双方共同努力。那么男人想要提高自己的精子质量需要从哪些角度入手呢?下面就来和我们一起看看吧!

  衡量男人精液健康的真正标准是什么?

  正常男性每次射精排出的精液为2~6毫升,当精液量少于2毫升时就可确认为精液过少,但应注意精液少并不意味精子少。

  精液过少时,精液碱性分泌物不足以稀释阴道中的酸性分泌物,从而影响精子活力,精液过少又影响精子进入子宫,从而导致男性不育症。

  引起精液过少的原因主要有:房事过频,使精液的贮存不足而致精液过少;长期精神紧张以及各种应激刺激;各种全身性慢性消耗性疾病,如结核病、营养不良;生殖系统局部病变,如前列腺炎、精囊炎等。

  现状调查:精子库缺少优质“种子”

  不少男科专家感到忧心的是,全国男性的精子质量越来越差,并且以每年1%的速度在下降。更让人担忧的是,一方面是大量的不孕不育人群在四处奔波辛苦求医,另一方面众多男性依旧不注重自身健康,或者存在诸多误区,使得求医问药的路愈加漫长。

  目前精子捐献的成功率只有一成。10%的捐精志愿者不仅捐献不成,反而在检查过程中查出患有不同程度的男科疾病;

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  我是一个22岁的女孩。曾有过一个男朋友,一直不敢接受他的要求,但听一位年长的已婚朋友说,爱他就要对他付出真情,(即感情与性的结合)这样两个人的感情才会更深。就这样把我的第一次给了他,没想到却不曾发现过有“RED”。他对这个结果并没有什么特别的反应,当时我虽也不是很担心,但总是有点怀疑,为什么呢?毕竟是第一次啊!后来因种种原因我们分手了。到底有没有第一次不见“那个”的?

  为什么女人只有一次而男人却有无数次?而且男人们总是希望自己的妻子是处女,却不珍惜女人的第一次!现在再找男朋友的时候,总是会很害怕自己已不是“处女”,更不敢再与异性发生性关系。

  专家建议——

  女孩子第一次性交,一般认为会有处女膜破裂出血,即所谓“见红”。如果没有“见红”,这种情况也是很常见的。曾有人对一千多名女性进行过这方面的调查,结果非常出乎人们所料,大约有30%多的女性,在首次性交时,没有“见红”,而首次性交“见红”者,不足70%。

  分析首次性交不“见红”的原因,在过去的科普读物中,经常强调体育运动的作用,比如,剧烈奔跑、分腿跳箱、骑自行车等,个别女生可能会发生婚前处女膜撕裂。实际上,这类原因导致处女膜破裂的机会,远小于30%。比这更常见的原因是,约70%的女孩子首次性交前就有“性自慰”(手淫)的习惯,其中部分女孩会把手指或钢笔等自行插入阴道。处女膜是位于阴道口端周围的一层很薄的筋膜组织,有的呈环型,有的是半月型,有的呈伞状(类似于裙子的荷叶边),有的则不明显。处女膜形成阴道口,直径一般在10mm左右,在一般情况下,能够容纳一个手指进入,或者说,当一根手指进入的时候,也不会造成处女膜破裂,只有当两个及以上的手指同时进入时,才可能在性自慰中导致处女膜破裂。处女膜破裂,也不一定是一次完成的,可能每次都破裂一顶点儿,只有少许疼痛,处女膜的周围可以形成多个小的破口,而没有导致出血。这样,通过多次的性自慰,完全可以在不知不觉中,导致处女膜口变宽,最终会在首次性交时不再“见红”。另外,处女膜的厚度、弹性、处女膜孔(阴道口)的直径大小也因人而异。

  首次性交不“见红”,除了上述的原因之外,还与性交时男伴阴茎插入时的角度和粗暴程度有关,越是角度偏斜地插入,越是用力过猛,越就容易导致处女膜出血,越是正面对准阴道口,并缓慢插入,使阴道口四周均匀受力,就越是不容易导致性交出血。

  由此看来,首次性交,完全可以不“见红”的。或者说,性交不“见红”,未必能说明女孩过去就有过性交经验。“处女”的概念,是表示这个女孩没有过性交的经历。在过去,医学、科学不发达的情况下,人们只能通过首次性交时是否有处女膜出血、是否“见红”来判断。现在看来,如果仅仅以首次性交“见红”来判断一个女孩是否处女的话,就会导致大约30%的女孩被“错杀”,蒙受不白之冤。

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