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不健康的饮食习惯,会导致性欲下降

发布日期:2016-06-30

  食物与性功能之间存在重要的依存关系,虽然吃未必能直接提高性能力,但吃得对、吃得好,肯定会有强性的作用。美国福克斯新闻网近日就刊文发出警示:不健康的饮食习惯,导致越来越多的人性欲下降、性感受减弱。

  中华中医药学会男科学分会专业委员、北京中医药大学附属第三医院男科主任医师鲍身涛告诉《生命时报》记者,如今很多人盲目减肥或刻意吃素,长此以往,性爱质量就会受牵连。这样的例子在临床上屡见不鲜。

  “减肥初期,减的都是水分,然后开始大量消耗脂肪,体力会明显下降。而性爱是一种中等强度的运动,过度减肥后,夫妻在性爱时就容易力不从心。”鲍身涛解释,过瘦、缺少必要的脂肪,还会使夫妻无法尝试很多性爱体位。

  此外,减肥后,人的气色、容貌都会差一些,视觉上的性吸引力也随之打了折扣。男性在性活动中,视觉非常敏感。有研究显示,从性角度而言,男人更易对曲线丰满、女性特征明显的异性产生反应。

  长期吃素,则会直接作用于性欲。美国研究发现,素食者大多性欲淡漠,男性更容易出现早泄、勃起功能障碍等问题。这是因为动物脂肪能促进人体内的性激素分泌,而素食中蛋白质含量低,会影响大脑发出指令,性激素分泌就易失衡,人的性欲也会跟着走下坡路。

  鲍身涛强调,想提高性爱质量,在吃上一定要“讲究”,应做到营养均衡。“海参对男女都有好处,能改善性欲,还能增强性感受、促进女性分泌润滑液。”此外,冬春季节转换,干燥的时节还未过去,尤其是女性,应该多吃山药、薏米、红豆、黄鳝、核桃、牛羊肉等健脾补肾的食物。“这些食物能缓解性爱干涩、润滑不够等问题。”

  对于男性来讲,经常性的中断做爱危害更多,比如:

  诱发阳痿:突然中断做爱,只能终止性生活的动作,而性中枢神经活动和性器官都仍处在兴奋、充血状态之中,情绪仍然兴奋、紧张,就像引而不发的弓弦,不能很快松弛下来.当然性兴奋也会逐渐消退,但这时神经反射弧的解除和性器官兴奋的消退远没有射精后消退来得迅速,这样,就加重了性神经系统和性器官的负担.久而久之,便易诱发阳痿的发生.

  诱发射精异常:射精如果经常被抑制,还会影响到射精功能,从而出现射精时间延迟、射精不爽快甚至不射精等异常现象.轻者发生射精抑制,重者就会不再射精.

  诱发血精:突然中断性交,性器官充血的消退时间便延长,精囊持久充血精囊壁上的毛细血管扩张破裂,容易导致血精症的发生.医学上称此现象为无菌性精囊炎.

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  移居在奥地利的一位女同学回国探亲时告诉我这样一件事,前些日子她在家里洗澡,突然发现刚读初中的儿子在偷看,她深感震惊。洗完澡后,思忖了一阵,想出了一个办法,她把儿子叫到卧室,并没有板起面孔斥责儿子,而是结合相关图片给儿子讲解男女身体的生理结构之异,以及进入青春期男女性心理状态等。此后,儿子专心致志读书,再没有发生类似的事情。

  这位妈妈敢于直面儿子的“偷窥”,并且事后敢于“以身作则”引导教育儿子的性问题,勇气不谓不大,策略不谓不妙,效果不谓不佳。假如她当即劈头盖脸地把孩子臭骂一顿,那结局肯定就大不一样了。

  “儿子偷窥母亲洗澡”的这件事告诉了我们,每一位做家长的必须认真对待孩子的性教育问题。父母是孩子的第一任老师,在孩子性教育问题上更是责无旁贷。孩子从小跟随父母长大,彼此身体肌肤接触的频率也最多,在这过程中,父母应逐步地让孩子了解男女的身体生理结构,以慢慢消除孩子对异性的神秘感,对于孩子提出的性问题,家长不要故意躲躲闪闪,吞吞吐吐,遮遮掩掩,应以“就性论性”的适当方式方法予以答疑解惑。反之,如果面对孩子提出的性问题,做家长的正儿八经地予以责怪或辱骂,那只会导致孩子产生逆反心理,进一步强化孩子的好奇心,结果好坏与否就难以预料了。

  看来,在对待孩子性教育问题上,家长宜采取积极主动的态度,及时因势利导地予以正面教育和引导。有些家长认为,“性事”反正孩子大了就会知道了,会无师自通的,这可以说是一个误区。要知道,有人教育引导总比没人引导教育要好,莫等到孩子步入歧路之时再亡羊补牢,恐怕为时已晚了。

  建议做家长的,不妨借鉴一下我的这位同学引导教育孩子之招,恰到火候地捅破“性”纸,使孩子能正确地光明地认识和掌控人的“本能”。

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