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自慰真的会引起早泄吗

发布日期:2012-10-24

  专家:

  早泄是指阴茎在刚接触或未接触女性性器官时就发生了射精。这种现象大多为心理性的,由于过度兴奋和性欲望冲动过盛,难以自持,尤其是紧张、焦虑等情绪的影响导致射精中枢提前发布射精命令,形成早泄。首先你要知道,自慰不是一种“错误”,是未婚人士缓解性紧张的一种合理而常用的手段,并不是邪恶的,而且,适度的自慰对身体是不会造成损害的。大学后你减少甚至戒除了自慰行为,但你身体还是会不断产生精液,当到达一定程度就要排出,你与女朋友亲密接触时,过度的性冲动就引起你射精(甚至可能根本不是射精,而是尿道有分泌物流出),是正常现象;此外,你在校谈恋爱,由于紧张、害怕被人发现,或联想到是由自慰损伤了身体,更加深了焦虑感,从而不断出现这种现象。

  解决你目前的问题,除了要清楚认识到自慰不是早泄的病因外,你还应该把主要精力放在学习上,避免情思过度,不要沉迷于不良视听及过度性幻想使大脑常处于高度兴奋的紧张状态。与女朋友的交往可在放松心情、温馨舒适的环境中进行,勿总想着会射精而强化了心理暗示反而更容易早泄。另外,适度的自慰,也能在一定程度上对此有所帮助。

  前戏:好的前戏顺序让男女高潮不断

  专家推荐的性爱前戏顺序

  1、对于脖子、腋下、腕、脚等部分,从上而下利用四根手指头温柔的爱抚,以直线的方式加以刺激,这种爱抚可以挑起女性的性欲。

  2、对于背部和大腿稍加刺激,以按摩的方式为要领,像画大图似的搓揉。这样会使身体自然放松,而抗拒心也会渐渐消除。

  3、对于臀部、乳房、乳头一边画着小圆,一边从内侧到外侧,给予搓揉按摩,使用四根指腹同时进行,展开螺旋状的爱抚较有效果。尤其是臀部的中央稍上附近,因为非常敏感,所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入,感觉很好。下半身的感度很高,此时女性渴望早一点结合。

  4、阴蒂附近是相当敏感的地带,所以要慎重地加以爱抚,不要太草率。尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦,阴蒂的感度会增高,以达到沸点。

  5、最后再慢慢去接进阴蒂,首先用指尖轻轻触周边,并振动加强刺激,再慢慢地缩小范围,往阴蒂去。这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感,甚至立刻达到高潮。

  爱抚结束后,可以选择任何方式插入,女性因快感而振动,阴道会绷得更紧而快感更高,得到更高的满足。

  进行阴道的爱抚

  有些女性对阴蒂的爱抚不能满足,只有对阴道的爱抚才能达到高潮。这类的女性渴求早一点插入阴茎。所以对于这类女性要尽量拖延插入的时间,让她感到焦虑。

  1、首先用手将女性的双手固定在头顶上,这样可以去除女性用手遮掩乳房及腹部的动作,再用手指或舌头进行激烈的爱抚。

  2、接着用一双脚从上方压着女性的脚。这样一来,可以利用另一只脚和膝盖挤压阴道,如果能用若即若离的方式进行挤压较佳。此时,阴茎不要冒然插入,只要保持碰撞的情形,会让女人因期待而使阴道变得又热又湿。

  3、即使见到女性饥渴状,也不要插入。重复地进行阴道爱抚。

  巧妙地利用G点

  阴道入口二、三公分的前壁处,比较容易找到G点,听说只要刺激那里,随着快感会有透明的液体流出。方法是先将手指插入阴道,要注意女性的反应,再进行插入。任何插入法都能刺激阴道,但男性善用腰力,正常的体们和背后体位法,比较容易找到G点。尽可能浅浅地插入,朝着G点给予刺激,再像画圆的动作来进行性运动。

  抚摩的方式有几种,可以划圈般区域性磨擦,也可以用两根手指交替来回磨擦,犹如走路一般,或者模拟性交动作抽插。起初刺激不必太强,与此同时可用拇指、另一只手、嘴、舌轮流刺激阴蒂。同时刺激阴蒂和G点,观察她的反应。

  用一些特别的前戏,比如你可以从抚摩她的背脊开始。刺激她的阴蒂,用一只湿润的手指就可以做到,也可以用你的舌头。在你为她口交时,双手摩擦她的乳房也会对她形成一定的刺激。持续地对阴蒂刺激直到她的阴户润滑。此时插入两根手指进入她的阴道,让它们顺着阴道前壁移动。在大约4-5公分的地方,你会碰到一块膨大的区域,这就是G点了。它的方向与尿道相顺,位置几乎就在阴蒂之后。慢慢地抚摩这一区域,这时它将更加膨胀。

  同时刺激阴蒂和G点的手法(注意观察,拇指所在位置为阴蒂,温柔点,阴道内的手指记得带个套!)

  射精几乎总是由刺激G点引起的,而阴蒂的刺激则能帮助她达到射精的程度,也可以使之更为强烈。不过刺激G点通常在开始阶段是必需的。而当她能够轻易地射精后,她会发现阴蒂的刺激就已经足够了。

  同时的刺激对有些女性来说太强烈了,但对另一部分人来说却是射精的必须,这得有你慢慢摸索才能得知。当她进入状态时,你能感觉她的阴道的收缩,有抽搐的动作。当她进入高潮的中心,同时刺激她的阴蒂,并轻压G点,注意要快而有节奏。对她说:“你就要成功了,再加油别担心,放松,让它射出来。”或一些其他类似的话语,注意语气温柔。如果她的喷射将你弄得湿漉漉的,给她信心,不能生气。告诉她她的射精令你感觉非常色情。让她对射精感到满足和满意。

  前面述及的也许不是最佳的姿势,如果在一段时间后她没能成功,让她翻过身腹部朝下,双膝着床。你会发现这种姿势下更容易刺激G点,而她也会有更敏感的反应。现在你的手指是朝下的,慢慢插入她的阴道。找到G点并不断刺激它。你可以用另一只手去刺激阴蒂,如果在几个高潮之后,快速轻压G点仍然没有射精,那么转过手,将拇指置于阴道内。

  拇指较短,可能碰不到G点,不过没关系,在高潮中间,它会接触到G点。将中食两指放于阴蒂上,这样虎口的弧形刚好贴住阴道与阴蒂中间的部分,拇指开始有节奏地施压,同时磨擦阴蒂。当她达到高潮时,整只手有节奏地轻压。这时她一般就会射精了。此时你可耍个小计谋,在她射精时,手指继续不断按摩这个区域,刺激阴蒂和G点。这样能够帮助她克服自己在小便的错觉,因为她自己已经无法停下来了。

  记住女性不仅可以获得多重高潮,还能够多次射精。对于她来说,在精液耗尽之前射个3-5次不是什么特别的事。即便是在一次或多次射精之后,你仍可以与她性交。后入式比传教士式更容易刺激阴蒂,而在性交过程中女性往往会出现新的射精。即便没有,它她们也会十分兴奋,并变得敏感。最终的结果是整个做爱的过程成为她最愉快和最强烈的一次爱。

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  自慰手淫:据了解男人一生自慰平均射精2000次

  男人的阴茎勃起有两种。一种是夜间勃起,这种勃起与呼吸、出汗一样,是正常的生理现象。在一天24小时中,夜间是阴茎勃起的高峰时段。调查显示,青春期男孩每晚可勃起6次左右,每次持续约20—30分钟;青壮年期更多,每晚平均90分钟勃起1次;中年以后则逐渐减少,60岁后的健康老人每晚仍有1次勃起。

  另一种勃起是源于生理或心理的性刺激,如异性的刺激、影视书刊上的性内容刺激等,也就是射精前的勃起。据估算,男人一生平均勃起射精7200次。其中,通过自慰能平均射精2000次。

  正常情况下,阴茎勃起持续时间不一,短则几分钟,长则一个多小时。如果勃起时间过长,超过4小时,且勃起仅限于阴茎海绵体,则是阴茎异常勃起。

  报道还指出,未勃起时,男性阴茎平均的长度为8.9厘米,而勃起后的平均长度为13厘米。洗澡时,几乎所有男性的阴茎都会缩小一些。据记载,人类历史上最短的阴茎只有1.6厘米,最长的则达28厘米。

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  古代医学中有过一种错误观点,认为精液比血液还宝贵,“一滴精,十滴血”,房事会大伤“元气”。崇尚“惜精”,以保存元气。还有人宣扬什么若性交百次而均能不射精的话,就能延年益寿,这显然更荒唐了。这种错误认识流传至今,可见危害之大。必须加强有关性知识的正面教育,才能防止谬误流传,以讹传讹。有些人怕伤“元气”,对性生活存在不必要的顾虑。实际上,适度而和谐的夫妻生活可使人们性情开朗,精神爽快,增强对生活的热爱。但也不能走向另一个极端,贪恋色情,纵欲无度。当然,何为过度,也决无可靠的标准,有人认为,阴茎疲劳得“拒绝”勃起了,就是过度了。

  男子在性交过程中,如果尚未达到射精阶段就中止性交的话,称为不完全性交。这会使夫妇双方在性交过程中得不到身心的充分满足,故而有害无益。从生理角度看,在射精之前就中断性交的话,整个生殖系统和盆腔的充血不能迅速消退,大脑皮质和脊髓仍然长时间地处于紧张状态,精囊腺等附性腺没有完全排空,人难于平静下来。这样,使男性长时期处于兴奋状态,无法很好休息,从而产生疲惫感觉。长此以往就会造成慢性非细菌性前列腺炎及精囊腺炎。对于女方来说,往往会对这种性生活方式感到不满足,很难达到性反应高潮。这样,也可能因盆腔慢性充血而导致腰痛、腹痛、头痛和易发怒等症状。

  因此,想通过不完全性交减少疲劳或延年益寿是不可能的。如果因为性生活过频而感到疲劳时,应当及时调整性生活的次数,而不是中断正常的性反应过程。

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