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为什么精米精面会降低性欲?

发布日期:2016-08-28

  常言道:“食不厌精、烩不厌细”。随着人们生活水平的提高,越来越重视养生,重视生活品质。随着食品加工工艺水平的提高,人们吃得越来越精细。尤其是在北方,做馒头要上白粉,做面条要超白的,食物是否真的越精细越好?专家有不同的看法。

  为什么吃精细面食或者主食摄入太多,会降低性欲?武警广东总队阴茎的海绵体、勃起动脉及生殖系统的血管供血不足,从而影响性欲。

  其二,越精细的面食或者主食,其食物中的维生素E和维生素B1、B2的丢失就越严重,因为我们所食的食物维生素B1和维生素B2,含量最多的部分是在种皮上,维生素E在胚芽中。食物在加工过程中,越精细的加工越容易将这些食物种皮和胚芽抛弃掉。这些微量营养素的长期缺位,可能引起营养不良、贫血,出现口角炎、乏力等症状,进而产生其他伤害。如导致雌性激素增加,雄性激素降低,造成睾丸活力下降,精子生成降低,同样也影响到性欲。

  性爱是件神秘的事,其中有许多不为人知的奥秘。近日,《印度时报》刊文揭示了关于性爱的事实,以消除误解,帮人们了解性爱真相。

  性爱时间并非越长越好。为什么很多男性想持续整个晚上?因为他们相信,那能给女性带来更多快感。事实上,女性获得快感并不完全取决于时间长短,男性对力度和技巧的掌握,比时间更重要。

  对女性而言,感受不到性高潮是十分正常的现象。大多数女性需要直接刺激其阴蒂才能感受到高潮。性爱时,如果不能对阴蒂给予足够的刺激,一些女性会难以获得性快感。

  阴茎的大小对女性能否达到性高潮影响并不大。对多数女性而言,阴茎的大小并不影响性爱质量,因为多数女性性快感的关键不是来自单纯的性行为,而是通过使用手指、手掌、舌头或情趣用具等方式获得的。对男性而言,无论其阴茎是大还是小,他都能从中获得高潮。

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  性心理障碍:讲解情浓时如何拒绝男友的性要求?

  疑虑:我是名大二的女生,今年20岁,与男友相处不错,可是他经常会提出性要求,但是我又不想这么早给他,快招架不住了,请问怎么拒绝才好?

  中国性健康网回复:

  你好!从恋爱初开始。当他牵你手的那一刻,你最好与他来个君子协定或约法三章,日后如果他有控制不住的时候,你就心态不同且于情于理都占了优势。其次是交往的过程中,要尽可能少地制造容易出轨的环境氛围。

  对不起,我不能这样做。因为我们的了解还不够深入,不能这样随便,那样对彼此都是一种伤害。

  我现在只想和你做朋友。希望能从朋友顺其自然地走到一起,你能等待吗?

  若真有缘分,我们总会属于彼此,为什么不把最美的一刻留到新婚之夜呢?

  我很爱你,如果你也真的爱我,请尊重我的选择,让我们一起在约束中走向成熟,好吗?

  上述表达温柔却坚决,相信只要他真的爱你,会因你的坚持而接受你的拒绝。当你们能够用言语和思想表达感情,而不是仅以身体的接触为表达方式时,说明两人之间的情感加深了。

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  情浓时如何拒绝男人的性要求

  需要指出的是,当我们对一些行为后悔时,心理通常会把责任推给别人,指责对方做错了,或者是在对方的引诱下自己才“鬼迷心窍”。其实不是这样的。

  案例:一起看碟差点被强暴

  21岁的小舒从小家教严格,在性方面不愿意随便屈就。半年前,她认识了一个男人。“我非常爱他,他对我很好,可以说呵护备至。但最大的问题是,最近两个月来,几乎每次独处的时候,他都要求和我发生性关系,快把我逼疯了,我不懂得怎么拒绝他。”

  小舒说,起初男友只是暗示,她假装听不懂,把话岔开。后来,男友直接说“我们做爱吧”。她回答“不想要”。

  “可我发现,男友似乎并没当回事。因为我性格温柔,从来没对他强硬过,男友越来越"放肆",经常用动作来赤裸地表达自己的欲望。”小舒说。

  一天晚上,男友约她到家里看《色,戒》的影碟。约会时,她打扮得很漂亮,穿了短裙配长靴。果然,他的眼神炽热而欣喜,拥抱,接吻,抚摸,她全盘接收,希望亲热到此为止。

  然而,当屏幕上出现性爱场面时,男友突然把她扑倒,差点强暴了她。“那天真的是"殊死搏斗",我长这么大从来没有哭叫得那么凄厉。

  他被吓到了,才没得逞。”小舒说,事后,男友神色非常痛苦,反复对她说“如果不想给我,为什么还这样诱惑我?我爱你,为什么你不信任我?”她哭了一夜,感到很无助。“我不想跟他分手,可是该怎么让他明白,我现在真的不想要?”

  专家指路

  不合时宜的性,给人的不是愉悦,而是厌恶和伤害。和一个有着同样性爱价值观、懂得爱是尊重和责任体现的男人约会,是避免自己被迫陷入性爱困境的最好办法。但在“快餐爱情”流行的今天,人们已经很少有足够的耐心来充分了解、从而挑选最理想的恋人,因此,我们只能兵来将挡,水来土掩。

  禁忌一

  隐瞒自己的真实想法

  首先要明白,指望男人来控制好自己的欲望,是个不保险也难实行的办法。这与爱不爱你无关,男性对性刺激的反应非常直接,也很难控制住自己对性的渴望。

  或许成熟的男人能够在责任感的驱使下,忍住欲望,但越是年轻的男性,面对女友的“诱惑”,越难忍得住。

  因此,当女人不愿意发生性行为时,必须把主导权牢牢掌握在自己手里。第一步,要勇于真实表达自己的想法。

  当你感觉到不想要时,一定要第一时间坚定地说出自己的想法,例如在他开口说“我要”,或者刚开始抚摸你的敏感部位时,而不要在衣服被他脱了一半时才鼓起勇气。

  因为那时,你的话更有可能被认定为“欲拒还迎”、“故意吊人胃口”,反而激发他的“斗志”。

  你可以严肃地说明自己的想法,但不要声色俱厉,伤了男人的面子,更别忘了详细说明,你为什么不想要:不是因为不爱他,而是因为你没做好充分的准备。

  禁忌二

  独处+暧昧动作惹误会

  需要指出的是,当我们对一些行为后悔时,通常会把责任推给别人,指责对方做错了,或者是在对方的引诱下自己才“鬼迷心窍”。其实不是这样的。主动权往往掌握在自己手中,自己先要把风险降到最低。

  不要尝试和欲望搏斗,而是要避开,并且今后也要确保自己避免处于类似的情况下而遭遇对方的“试探”。

  例如,和恋人独处时别做暧昧动作。像小舒那样,夜晚、他家、两人独处、有敏感情节的情色电影,这几个因素已经隐约透露出暧昧的危险,而她不仅穿得引人遐想,还没有在暧昧动作出现时坚决喊“停”。

  且不论这样的行为是不是真的让男友难以把持,但至少,这让男友在事后有了指责她“故意诱惑”的借口。一个负责任的男人会考虑女人的感受。试着相信自己的伴侣,当分歧发生时,坦诚布公是最好的解决办法。

  因此,你们可以在充分沟通的情况下,一起来转移欲望。例如,在欲望袭来时,起身打开电视、音响,看看书,甚至出去散散步,打球等。

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  禁忌的游戏最美好。公路旁的草丛、办公大楼的茶水间、百货公司的试衣室……在这些地方云雨虽然很危险,但“恐惧”却是想让寻常更刺激的关键。想在短时间内经历欲仙欲死的况味,最有效的方法就是大胆入虎穴,将推向尺度边缘,玩个禁忌游戏。

  充分利用性幻想。“性”的念头会刺激体内安多氛的产生,提供与性高潮时产生的荷尔蒙一般的效果。在与意中人享受雨水之欢之前,可以回味一下你俩之前的激情游戏,如果情况许可更不妨先自行刺激敏感地带,让激情沸腾起来;在和他云雨时也别忘了想一下A片中的精彩画面模拟演出,保证你立刻热血沸腾,性高潮滚滚而来。

  大胆而贪婪的要求。为了把握短短数分钟以得到满足与快感,在进行超速时就要抛弃所有礼数与矜持,直接坦白地告诉对方你的需求。你尽可以变成猛浪女,忘情地要求他赶快插入、更深入一些或动作更激烈一些。

  其实只要掌握超速做爱的要领,在短短五分钟内就能让你体验欲仙欲死的滋味。

  设置超速的专属暗号。发展一套专属于你俩的暗号,可使你们更有效地利用机会进行性爱前戏,不致将时间浪费在猜测彼此心意,也不会因羞涩而说不出口。

  你可以挤挤眉弄弄眼、或是轻轻摆摆手都可以,重点在于快速而直接地让他了解“此时此地,我马上要你”的讯息。这是体验超速快感的关键。一般来说,当女性主动开口要求,男性很少会拒绝,而且这种念头会让他欣喜欲狂。

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