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让爱做得无拘无束

发布日期:2012-10-24

  不少男人都会有一个共同焦虑是:为什么对性爱不再像初时那么富有激情,有时甚至感到索然寡味,像完成某种任务一样。

  也有不少女性诉苦说,自己爱人有点“反常”,“好景不再”。甚至直接了当地问“他到底是爱上了别人,还是患了阳痿?”

  为什么年轻健康的男子就会对做爱丧失了兴趣呢?一位想报考博士学位的学生说,他把性生活也当作一项“作业”去完成,研究工作很繁重,又要准备考试,面对竞争,天天都要保持一种激昂的斗志。而在与她亲热时,又要做一个很“主动的男人”。因此,他感到很累,身心俱疲,就渐渐地对性生活失去了兴趣。

  另一位则埋怨说,他的爱人对性生活过于积极主动,反而浇灭了他原有的征服欲与热情,对此他感到不知所措。大部份男子则是因为对婚后性欲不可避免的减退而感到不安。于是常常躲避性生活,由原先的兴趣渐渐转化为一种负担。

  对此,首先要承认问题的存在;再就是明确告诉他们,没病;最后指出问题的关键是心理调节上存在偏差,有某些模糊或错误认识。

  为摆脱性生活的困境,要做到以下几点:

  性执著是性生活的大敌:严重的性执著症状,就没有性欢乐可言了……

  时间执著:这个时间是不是性交的合适时间;性交持续的时间是不是太短了或者太长了……地点执著:这个地方(卧房床上之外)是否进行性生活的合适地方……

  环境执著:做爱的环境太暗了,太亮了,太吵了;可能被人看到,可能被人听到,可能被人猜到……年龄执著:现在已经老了,今不如昔了;双方年龄差别太大了;这个年纪做爱,是不是“老不正经”……

  角色执著:女人不能表现主动,女人不能表现出性欲旺盛,女人不能表现出性的满足;男人不能在下面,男人必须主动……

  处女执著:又想保持童贞,又想投身爱河;男方对女方是否处女的焦虑;已知对方不是处女的烦恼……

  性器执著:自己的阴茎太小了,太大了,太长了,太短了,太硬了,太软了;自己的阴道太太了,太小了,太紧了,太松了……

  频度执著:性交次数太多了,觉得太淫荡;太少了,觉得不如别人“能干”……

  高潮执著:一定要双方同时达到性高潮,否则就是不和谐、不圆满;每次性交都要有,除高潮,否则就等于失败……

  幻想执著:与配偶做爱,不可以想着别人;要不要告诉对方在做爱时脑中的性幻想……

  淫荡执著:我这样是否显得太淫荡,太好色;我们的性关系是否不像真正的、纯洁的爱情,而只是流于肉体的贪婪……

  爱情执著:他(她)真的爱我吗,只是为了发泄还是真正的爱情;性交只能是爱情的表达,性与爱是不可以分开的……

  方式执著:只有传统的性交方式才是可行的,其他不同于常规的方式都是淫荡的、变态的、不可行的……

  自卑执著:她(他)太美了、太高雅了,我配不上她(他);我能让她(他)满意吗?我是不是动作很笨拙;我的性能力好像不如别人强……

  俗话说:一心不能二用;做爱也是如此。任何一种性执著,都会引起不同程度的焦虑,甚至导致性生活失败。只有使心灵放开,无拘无束、无忧无虑,尽“情”尽“爱”,才能达到双方最完美的和谐与最高度的满足。所以,要和谐,不要执著。

  我们都知道男人做爱的快乐之一就是来自征服欲的满足。让女人快乐就是满足你的男人形象的最好方式。本人在此介绍一个性交姿势和技巧,能令你如虎添翼。在下称之为-弯弓射雕式。

  说到做爱的方式,自然是千变万化,五花八门。不过仁者见仁,智者见智。做爱方式其实不是最主要的。前戏很重要。但是能操练好不同的方式,并且用活到老学到老的精神不断提升自己,把每一种方式都做到运用纯熟,用不同的做爱方式令女人得到性高潮,就是一门高深的学问了。

  因为这种方式比较刺激,建议要先做好前戏工作,并用一种姿势先性交,等到女人已经很兴奋的时候再用此姿势,可以事半功倍,让你的女人进入欲仙欲死的极乐世界!~

  标准姿势-男站立,双手从女人大腿内侧分别抱住一条大腿,进入阴道后抱起女人,女人双手抱住男人的脖子。

  进入姿势-可以有各种方法。比如

  1。男坐,女跨腿坐在男身上,阴茎进入阴道后,男两手分别从大腿内侧抱住一条大腿,女人抱住男人脖子后男人站起。

  2。女在床边仰卧,男人站立于床边进入阴道后如上同法抱起女人。

  使用技巧-

  1。男不动,用手托住女人让女人上下动

  2。男不动,用手扶住女人,让女人阴部撞击男人阴部。

  3。用两手固定女人在空中位置不动,男人跨部前后做活塞运动,撞击女人阴部。

  4。不必固定一方不动,而是男用力撞击女阴。

  5。用臂力让女人身体在你面前,围绕者阴部结合点做顺或反时针运动,你的阴茎就在阴道里不断搅动,转圈。

  使用中可以有其他更多的方式和技巧,也可以稍微变动变为其他姿势。比如女人两腿放在你肩膀上,等,但是这种方式对外阴的撞击力量不够大,刺激不是很强。

  在这种姿势中,女人不必用力,身体完全是由男人抱在空中,运动中有腾云架雾之感,自然刺激。加上阴部的撞击不受其他姿势的限制,可以全力撞击。加上双方接触点就是外阴力量之大。运动中,阴部接触面积之广,撞击声音之响,性刺激程度之高无以伦比。

  在下在多年的实践中,觉得这是令女人最兴奋刺激的方式,从少女到少妇,无一不神魂颠倒,飘飘然如欲仙欲死,叫床声音之响和复杂多样实在是难以笔墨形容!一次成功做爱就可以女人终身难忘!

  但是缺点是

  1,对男人体力要求实在是高,腿力,腰力,臂力要求高,力量不够的男士要先练习举重,看看性伴侣的体重量力而行;

  2,因为进入阴道深,阴茎长男士需要考虑到女士的承受力。呵呵;

  3,阴部撞击力大要防止阴部软组织受伤;

  4,因为该姿势男人较累,所以要看你热爱性伙伴的程度决定是否使用。

  法无定法,重在变通。各自使用,各自摸索吧。但是请记住,做爱,要有爱做才有意思。有爱有情,做爱才会乐趣无穷。姿势技巧都是末,情意才是本,故做爱要快乐切莫本末倒置。

  准备

  和所有的运动一样,你需要做好案头工作:红酒、安全套、音乐,它们相当于顺手的器材和热情的观众,能很好地调动情绪,营造浪漫气氛。

  运动开始前,要把注意力集中到他身上,手指、舌头甚至呼吸都是探索的工具,感受他的全身,同房个人的舞蹈,想象你正在抚摸何处,自己何处被抚摸,体验那种感觉,就像关注铁饼投掷出手时的弧线,或是体会在水中被身体切割的浪花,感觉会从身体的细节处弥漫到全身。

  冲剌

  适当的性爱不仅可以加深呼吸,大大增加细胞内获得的氧气,增强各种器官和组织的功能,同时,能使骨骼和肌内健壮??同房泌的激素,能增强肌肉和骨胳的成长。

  如果你胆固醇过高,你更应该尝试有规律地同房为这能降低胆固醇水平,并能大大调整好、坏胆固醇的比例。在性兴奋和性高潮时释放的荷尔蒙,被证明能提高人体忍受疼痛的极限,减轻关节痛、腰疼和头痛。

  在这轮运动的过程里,每一个规定动作或自由发挥都会让运动变得热火朝天,分外引入。虽然没有场外加油,摇旗呐喊。但你们这时释放的卡路里,却是由每个简单的小动作牵动出来的。

  后戏

  普通比赛后,有风度的选手都会拥抱自己的对手,就像这个时候,你需要再消耗几十卡热量,换取二人几分钟的亲密,效果斐然。

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  女性在性交过程中一般要经历如下环节:首先,在爱抚刺激自我性幻想的作用下,身体出现兴奋反应(性欲唤起),呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀,乳头因充血胀大突起,接触会有轻微快感;外Y分泌少量液体,Y道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感.Y茎插入后,在Y茎抽动的刺激下,身体进一步兴奋,盆腔明显充血,Y道下段肌肉收缩,紧紧裹住Y茎(平台期),对Y茎刺激感觉更加明显,有较强的快感.

  在平台期的基础上,大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮,表现为头面部及全身皮肤充血变红、双目轻合、表情愉悦、呼吸急促或伴有呻吟,心率超过100次/分,乳房耸立,乳头进一步胀大突起,大Y唇隆起向两侧外翻,小Y唇充血呈暗红色并向外突出,Y蒂变粗变长呈勃起状态,上拉至耻骨联合部,外Y部分泌多量稀薄透明液体,最根本的特征是Y道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩,热烈而强大的快感遍及全身,思维自然凝滞,全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中.最后是消退期,性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止.身体性反应的消退,如盆腔充血等,则在20至30分钟内逐步消退,身体恢复到平时的状态.

  女性多次性交可能对身体健康的影响有:

  一、Y茎多次插入Y道对女性健康的影响.Y茎插入Y道并抽动,这对Y道是一个机械刺激,同时可能将细菌带入Y道内.Y道是由复层鳞状上皮组成的,具有较强的抗摩擦能力,如果摩擦刺激时没有产生疼痛感,即使性交次数多.性交时间长,也是没有问题的.个别女性在Y茎插入时有明显的疼痛感,这可能与爱抚准备不充分,Y道口部液体太少有关,或者是与对性交有明显的恐惧心理而使Y道下段肌肉过度痉挛有关,还可能本来就存在Y道感染的炎症反应而导致Y茎插入时出现疼痛.

  多次性交,Y茎插入时如果Y茎或女性外Y不清洁的话,可能会将部分细菌带入Y道内,增加Y道感染机会.但是,女性Y道中自然生长着乳酸杆菌,能够产生乳酸,调节Y道内的酸度.

  二、多次性高潮对女性健康的影响.性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能.人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的.所以,性高潮反应对女性健康来说是没有损害的,现代性科学研究结果表明,性高潮能够提高身体的机能状态,有利于身心健康.如果每天多次性交,而每次性交时,女性都没有性反应或性反应非常微弱,即使次数较多,对身体也没有太大的影响,只是Y道经历了Y茎进出的物理刺激而已.

  如果每次都能够达到性高潮,一般在性高潮后20至30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退,身体恢复到平时的状态.此后若再次发动性高潮,对身体也不会有任何不利影响.如果每次性交女性都进入平台期,盆腔明显充血,但又不能达到性高潮的话,女性在心理上会有一种"被吊在空中、上不去下不来"的感觉.此时,盆腔充血会长时间存在,即使停止性交,盆腔充血也要经历大约4至6小时才能消退.如果频繁性交,每次都进人平台期而又不能达到性高潮的话,久而久之,就可能造成长期盆腔充血甚至是淤血,产生下腹部坠胀感、疼痛、痛经等不适.

  总之,只有经常处于平台期而不能达到性高潮的女性才可能造成盆腔淤血,对身体健康形成不利影响;而在其它情况下,不会对身体健康造成明显不利的影响.而对频繁性交的担心或恐惧心理,则可能造成性功能和性心理异常,对人的身心健康是更为不利的.

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