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让爱做得无拘无束

发布日期:2012-10-24

  不少男人都会有一个共同焦虑是:为什么对性爱不再像初时那么富有激情,有时甚至感到索然寡味,像完成某种任务一样。

  也有不少女性诉苦说,自己爱人有点“反常”,“好景不再”。甚至直接了当地问“他到底是爱上了别人,还是患了阳痿?”

  为什么年轻健康的男子就会对做爱丧失了兴趣呢?一位想报考博士学位的学生说,他把性生活也当作一项“作业”去完成,研究工作很繁重,又要准备考试,面对竞争,天天都要保持一种激昂的斗志。而在与她亲热时,又要做一个很“主动的男人”。因此,他感到很累,身心俱疲,就渐渐地对性生活失去了兴趣。

  另一位则埋怨说,他的爱人对性生活过于积极主动,反而浇灭了他原有的征服欲与热情,对此他感到不知所措。大部份男子则是因为对婚后性欲不可避免的减退而感到不安。于是常常躲避性生活,由原先的兴趣渐渐转化为一种负担。

  对此,首先要承认问题的存在;再就是明确告诉他们,没病;最后指出问题的关键是心理调节上存在偏差,有某些模糊或错误认识。

  为摆脱性生活的困境,要做到以下几点:

  性执著是性生活的大敌:严重的性执著症状,就没有性欢乐可言了……

  时间执著:这个时间是不是性交的合适时间;性交持续的时间是不是太短了或者太长了……地点执著:这个地方(卧房床上之外)是否进行性生活的合适地方……

  环境执著:做爱的环境太暗了,太亮了,太吵了;可能被人看到,可能被人听到,可能被人猜到……年龄执著:现在已经老了,今不如昔了;双方年龄差别太大了;这个年纪做爱,是不是“老不正经”……

  角色执著:女人不能表现主动,女人不能表现出性欲旺盛,女人不能表现出性的满足;男人不能在下面,男人必须主动……

  处女执著:又想保持童贞,又想投身爱河;男方对女方是否处女的焦虑;已知对方不是处女的烦恼……

  性器执著:自己的阴茎太小了,太大了,太长了,太短了,太硬了,太软了;自己的阴道太太了,太小了,太紧了,太松了……

  频度执著:性交次数太多了,觉得太淫荡;太少了,觉得不如别人“能干”……

  高潮执著:一定要双方同时达到性高潮,否则就是不和谐、不圆满;每次性交都要有,除高潮,否则就等于失败……

  幻想执著:与配偶做爱,不可以想着别人;要不要告诉对方在做爱时脑中的性幻想……

  淫荡执著:我这样是否显得太淫荡,太好色;我们的性关系是否不像真正的、纯洁的爱情,而只是流于肉体的贪婪……

  爱情执著:他(她)真的爱我吗,只是为了发泄还是真正的爱情;性交只能是爱情的表达,性与爱是不可以分开的……

  方式执著:只有传统的性交方式才是可行的,其他不同于常规的方式都是淫荡的、变态的、不可行的……

  自卑执著:她(他)太美了、太高雅了,我配不上她(他);我能让她(他)满意吗?我是不是动作很笨拙;我的性能力好像不如别人强……

  俗话说:一心不能二用;做爱也是如此。任何一种性执著,都会引起不同程度的焦虑,甚至导致性生活失败。只有使心灵放开,无拘无束、无忧无虑,尽“情”尽“爱”,才能达到双方最完美的和谐与最高度的满足。所以,要和谐,不要执著。

  有时候性生活乏味,并不是你们的性技巧不OK,而是你们不懂得变化!

  变换性爱姿势

  在性生活中,大多数人喜欢采用传统的性爱姿势。但如果勇于尝试一种新的性爱姿势,常可带来强烈的刺激,使“性趣”大增。如采用与传统体位相反的体位,可以使双方器官发生变化,有利于唤起激情,增加快感。姿势的变化没有固定招式,夫妻双方可在实践中找出多种适合自己的姿势,变换使用。

  变换性爱时间

  性爱时间的选择可因人而异。有的喜欢在入睡前,有的喜欢在清晨,也有的喜欢夜间醒来时。但是,长期在同一时间做爱,往往会降低“性趣”。如经常在入睡前做爱的夫妻,偶尔在双休日的清晨进行,充足的时间和充沛的精力,可以增加激情。倘若夫妻俩尝试即兴做爱,往往可以享受一次意外的“性福”。再如延长性爱间隔时间,夫妻协商“休战”三五天或数十天。当体内性能量积蓄到一定限度时,性渴望会使双方得到一次少有的满足。

  变换性爱环境

  环境质量,常可决定性生活质量。而长期不变的环境,往往会使性生活质量下降。不妨经常变化环境,以引起激动和冲动。变化环境,包括居室的环境变化和另择新环境。如在双休日或长假时间,进行短期旅行,在宾馆过夜以找回初恋幽会时激情燃烧的那一刻。变换性爱环境,可完全根据自己的条件和兴趣大胆创新尝试。

  变换性爱方式

  变换性爱方式不仅是年轻人的需要,也同样是中老年人的需要。年轻人可以花样翻新,中老年人也同样可以独出心裁。

  变换性爱主动方

  很多人都认为男女欢愉之时当然要男方主动,其实不然!女性主动,有时会获得意想不到的效果。不过,女性别主动过头吓到男性就好!

  为了挑起女人的情欲,男人在床上经常使用一些挑逗技巧。可是,有的时候,挑逗了较长时间,女人还是毫无反应,或者男人已经憋不住了,女人还是不够湿,这不仅仅让人尴尬,还让男人憋得很辛苦。下面四个挑逗技巧,能让女人更快春潮涌动,甚至大喊"想要"。

  手口并用逗酥胸

  女人的酥胸不但是男人的最爱,也是女人的敏感点之一。很多男人喜欢亲吻女人的酥胸、含住乳头吸吮,当然这确实能很好的挑逗女人的情欲。但是别忘了口只有一个,而乳房有两个。当你用你的最去亲吻一边时,别忘了用受照顾另外一边。

  对待酥胸,不可偏心,用手爱抚乳房,既可以轻轻画圈、也可以任意揉搓成各种形状。手口并用,不偏心的平等对待两边的酥胸,才会让女人更快的情欲高涨。

  粗糙指尖抚玉背

  女人的背部也非常敏感,光滑的玉背摸上去手感也非常好。男人可以一边亲吻女人的脖子,一边轻轻抚摸玉背,从上到下,用粗糙的之间沿着脊椎骨轻轻滑动,一直滑到尾椎的部位,这样看似简单的动作,能让女人的背部有被微弱电流击过的感觉,通体舒畅,敏感的女人可能会有爱液横冲直下呢。

  抚摸按压翘臀

  丰乳肥臀是男人对美女的要求之一,挺翘的臀部向来是性感的标志。对付翘臀,用最简朴直接的方法就可以了。抚摸、按压、推拿,或者让五指收拢捏弄臀部,让手指陷到臀肉里去。臀部不像胸部那么娇弱,可以多用一些力气。当然具体还要看女性的感觉,有的女性喜欢逗弄臀部时有微疼的感觉,这样更能激起她的性欲。这一方面可以多沟通,寻找最合适的力度。

  嫩滑小舌舔大腿

  女人的大腿内侧也是不可忽视的敏感带之一,因为大腿内侧最接近性器,爱抚大腿内侧,会让女人得到生理和心理的双重满足。最好的方法是用舌头舔吻大腿内侧,舔吻大腿的时候,间或用舌尖挑逗一下它的邻居--女人的私处,会让女人更想要。

  经过男人一系列的挑逗,女人的性欲就更高涨了,这样就能让两人共享性高潮了,这才是天人合一的完美性爱。

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