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为啥女人“那几天”会性情大变

发布日期:2016-07-24

  月经,是育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。我们一般把月经亲切地称为“好朋友”“大姨妈”,它是女性一生中非常重要的组成部分,缺失它可不行。对于让人羞于启齿的“大姨妈”问题,很多女性还是存在不少疑问,下面,就让39保健编辑来解答。

  Q:为什么经期总是觉得饿?

  A:在生理期,我们的身体的基础代谢率会比平时高出30%左右,会消化更多的卡里暴力。所以,大姨妈来之前,身体就会开始进行激素调节,抑制现有的脂肪分解,并且加快把热量转化为脂肪的速度。所以你的身体就会觉得“饿”了,其实体内的能量完全是够够的。

  Q:生理期怎么吃也不胖?

  A:生理周期的生理变化的确会对能量消化产生影响,但是,如果摄入过多的热量,同样会使你变胖。你要知道,任何时候都不应该暴饮暴食。如果你觉得饿,不妨吃一些蔬菜或水果,这样就又能充饥又能不发胖了。

  Q:生理期能不能穿紧身裤?

  A:是的。生理期最好不要穿特别紧的裤子,例如牛仔裤。因为在生理期,阴道处会滋生许多细菌,如果穿着过紧的裤子,就会引发一些妇科疾病,还会压制子宫,导致经血流动不畅,引发痛经。

  Q:痛经有什么办法?

  A:痛经的女性都有自己一套解决痛经的办法。例如卧床休息、贴暖宝宝、喝红糖水等等,更甚者也有女性会吃止痛药。其实,这些都是治标不治本的方法,并且长期服用止痛药还会引发其他疾病。所以建议痛经女性日常该多锻炼身体,通过运动来缓解精神压力,合理饮食,睡眠作息规律,适当补充各种维生素。

  Q:为何“那几天”会性情大变?

  A:大多女性都有这样的体验,经期来临前脾气会莫名不好,看什么都不顺眼。这是为什么呢?其实是体内激素在作怪。体内激素的变动会引起情绪波动,所以心烦意乱、情绪低落是很正常的。在这个时候,建议可以做一些舒缓的运动,例如瑜伽、散步等等,多吃一些碳水化合物,远离咖啡和酒精。

  女子的性高潮是指在性交过程中,阴茎对阴道抽动磨擦到一定程度时,阴道分泌物阵阵排出,外阴异常滑润,随后突然出现阴道及骨盆肌肉不可控制的节律性收缩,约每隔0、8秒收缩一次,连续3-4次,随着这种收缩出现的特殊快感。现在有些妇女过分强调性高潮,甚至担心性生活不出现高潮就会对健康有害,这是可悲又可笑的,也与时下一些所谓的性科学文章误导有关。

  事实上,对妇女来说,并不是每个人在婚后都有性高潮出现的。凯斯曾经指出:在新婚燕尔的一个月内,由于缺乏经验,51%的新娘无性高潮;通过不断摸索和相互配合,一年后只剩下25%的妇女无性高潮了;但是约有10%的妇女终身无性高潮。有性高潮的妇女也不是每次性交都有性高潮出现,海伦特指出,仅53%的妇女每次性交时都有性高潮出现,其中每4次性交中有一次性高潮就算不差了。性高潮的强度也不尽相同,有的人特别强烈,有的人比较模糊,似有似无,有的人仅有愉快感,这些都是正常的。

  妇女中虽结婚多年,即使已生儿育女,在性交时始终不出现性高潮或偶然出现高潮的并不少见。当然有性高潮对于夫妻间的共同生活起锦上添花的作用,但是只要夫妻间的感情并不厌恶。那么,这样的性生活便是正常的。

  性高潮出现与否还与性刺激的持续时间和强度有直接关系;而男女双方在性高潮出现时间上存在着生理性差异,即男快女慢。所以在性生活时,男方要尽量推迟射精的时间,最好等到女方有较多的阴道分泌排出、外阴部已明显润湿、提示快出现性高潮时,或在女方暗示以后再射精。此外,女性的性敏感部位因人而异,可通过不断地摸索,寻找出性敏感部位。以后在性交时集中刺激性敏感区,就比较容易出现性高潮。

  事实上,在性科学领域,对女性性欲高潮问题,目前还没有取得一致意见。大家都知道,男性的性欲高潮是普遍存在的,随着生殖系统肌肉的节律性收缩,同时射出精液,完全向女子提供生殖细胞的任务。而女性的性欲高潮就有些令人迷惑不解,其表现形式也多种多样,很难表述一个统一的标准。所以现实生活中一些女性说没有性高潮,其实她们却还根本不知性高潮的概念。

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  性交技巧千万种,大多数人都在问,到底什么样的性姿势才是最好的,其实性爱达人曾经就给大家说过:懂得调情的,才是最高级的性交技巧。

  所以,两性之间爱爱时调情是必不可少的,那么如何去做呢?

  1、轻轻的叹息可打入他的内心诱使他一起到稍有情调的酒吧,两人肩并肩地坐在一起,然后在前30分钟照平常一样快快乐乐地聊天,并且喝适量酒。30分钟之后,你便开始玩弄手中的酒杯,并且把目光盯在他的指尖附近,悄悄地叹一口气:“唉!”他敏感地注意到,从而用担心的眼光注视着你。你立刻迅速地躲开他的视线,再给他致命一击,轻轻地再“唉”一声。他对你的叹息一定会生出许多猜想,担心你不再喜欢同他在一起了。这时,他便会想方设法检查自己的不是,并急于向你表白他多么喜欢你,爱情喜剧便进一步上演。

  2、女人关键部位露得太多,会被误认为是“暴露狂”,不正经。故如何露得恰如其分,是一门大学问。对颈部有自信的女人,穿V字领的衣服,再搭配以金项链,即能衬托美丽的颈线;1、穿高跟鞋一双合适的高跟鞋配上薄丝高筒裤,会令你的双腿亭亭玉立,在男人眼中增加许多难以言表的魅力。

  3、适度裸露女人关键部位露得太多,会被误认为是“暴露狂”,不正经。故如何露得恰如其分,是一门大学问。对颈部有自信的女人,穿V字领的衣服,再搭配以金项链,即能衬托美丽的颈线;对肩部有自信的人,不妨穿着削肩、直筒型服饰;如果担心肩露太多,不妨缀缝一些花边或是搭配肩围;对胸部有自信的人,可以多解开一个衬衫的钮扣,穿透明衬衫搭配同色系的花边胸罩。对大腿有自信的人,宜穿迷你裙。若穿长裙的话,宜露出足踝。

  4、女性要风流而不下流风流与下流,都与女性的娇媚有关,但却是有分寸差别:娇媚表现得恰到好处则为风流,娇媚得过分了则为下流。通常,所谓风流是先天的,

  下流则属于后天的。不具有风流特牲的女人,男人会感到索然无味;有这些特征的可称为是下流:穿着令人作呕的内衣;口臭;牙齿黑;声音浑浊;常说些下流不正经的话;吃东西时发出声音;造谣生事。

  5、表现“脆弱”是造成女人味的秘诀为了满足男性天生喜爱“保护”女性的欲望,适当表现一下“脆弱”是必要的。这种“脆弱”既可表现在生理,一副弱不禁风的模样,也可表现为精神方面的“脆弱”,像怕打雷或者容易掉眼泪。

  6、要使闹别扭看起来可爱男方在约会时迟到了,如果他说:“啊!迟到了。”你要忍住怨声回答说:“我在担心你是不是找不到地方呢!”这是对他初次迟到应有的风度。但如果下一次他又迟到的话,闹别扭就可派上用场:“哼!又迟到了。罚你请我吃饭!”这种程度的生气会令他颇具好感。

  7、显露羞态害羞是女人吸引男人并增加情调的秘密武器,出现得适时而又恰如其分,便成媚态,是一种女性美,如一派天真的脸上突然泛起红晕的少女,没有哪个小伙子不会动心。但要注意此态不可“使用过度”,否则有淫荡意味,那就走向反面了。

  8、使用固定牌子的香水选择适合自己某种固定牌子的香水,会成为你的专有标志。他闻到这种香味,就知道你来了。一般人多把香水洒在手帕、衣服上,这不但使香味易于消失,而且会使衣服招致虫蛀。有些女把香水涂在发根、耳背、颈项和腋下,这也不好。最好的方法,是把香水涂在肚脐和乳房周围,另用一小团棉花,蘸上香水放在胸罩中间,这样不但使香味保持长久,还可以使香味随着体温的热气,向四面八方溢散。

  9、学会动作语言那脉脉含情的目光,那嫣然一笑的神情,那仪态万方的举止,那楚楚动人的面容,有时胜过了千言万语。

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  "当前,青少年性行为日益严重,特别是女孩未婚先孕、人工流产、感染性病以至艾滋病等现象趋于早龄化,且呈逐年上升的趋势。"河北省政协委员、农工党廊坊市委主委魏向东在今年河北省政协十届一次会议上关于青少年生殖健康调查的发言,引起了广泛关注。青少年跨越性爱防线成"洪水猛兽"

  2007年4月,海南省某市一职业中学一名初三女生上课时突然腹痛,并产下一名足月女婴。经事后调查,该女生与同级男生发生早恋,未经任何避孕措施就发生了关系。这起突发事件不仅令双方家长尴尬不已,也使学校措手不及。全国许多地方的调查表明,青少年性行为近年来迅速增加,以至有医疗调查机构称,寒暑假成了女孩子的"流产假",过去的"五一、十一、春节"等黄金周成为"堕胎周",令人触目惊心。

  魏向东是廊坊市人民医院副院长,在这次青少年生殖健康专题调查中,他们选择了数家医疗单位作为协作单位,采用发放调查问卷,随机抽样不记名的方法,对115名25岁以下女性进行了生殖健康调查,其结果令人堪忧。

  "青少年性行为较为普遍,趋向低龄化发展,特别是少女未婚怀孕呈现逐年上升和低龄化趋势。"这份报告显示,婚前性行为群体中未成年女性比例较大,这115人中有婚前性行为的多达61人,占总数的53.04%,其中18岁之前发生过性行为的有45人,最小年龄仅15岁。而在这批调查对象中,未婚先孕的有55人,20岁以下的19人,最小的也是那名15岁女孩。

  记者采访中,一位网吧业主说:"如今,来网吧的绝大多数是青少年,不少青少年对性的认识已到了极为开放的程度。有个女孩子一个月内就和几个网友上过床,有的甚至为了十块钱上网费就可以和网友发生性关系,更有女孩纯粹靠与人做爱维持每天上网聊天、打游戏的费用。"记者采访一些青少年时,不少人对网恋之事习以为常,他们认为即使两人不相爱,只要双方愿意,也可以发生性行为,有的还把是否与网友发生关系当成了炫耀的资本。

  魏向东等人的调查报告中显示,青少年性行为具有性活动频繁、性伴侣多以及不采取避孕措施等特征。在调查的115人中,19人曾有2个或2个以上的性伴侣,其中做过2次以上人工流产的高达13人。同时,青少年性行为还存在性虐待等恶劣行为,有6人曾遭受性攻击、性强迫经历。

  黄色诱惑下的"社会阵痛"

  两年前,广州市人民法院曾审理过一起特殊的杀人案:一名17岁女中学生和人多次发生关系后,在自己家中生下了一个男婴,因害怕父母发现,就把婴儿摔下楼致死,被法院以故意杀人罪判处3年有期徒刑。这起案例在当时引起社会轰动,充分说明青少年性行为增多带来了许多社会难题。

  魏向东说,多数少女妊娠是非意愿的,其结局主要是人工流产,这对她们的身心健康和未来生活造成极大伤害。在他们调查的115人中,做过人工流产的有55人,占总数的47.83%。做过2次以上的20人,占17.39%,最多的竟达6次之多,首次做人工流产的平均年龄为21.3岁,最小15岁。更严重的是,青少年做流产时更容易寻求不具备资格的医生或诊所,接受秘密的非法流产或拖延至怀孕中晚期才去人流,很难得到正规的医疗服务。有些少女为隐瞒未婚先孕,甚至自行吞服一些有毒的化学药品或中草药堕胎,这些都会导致不安全的人工流产,对女性健康造成严重损害。

  调查显示,迫于舆论压力,不少怀孕少女往往不能继续求学,就业机会也大大减少,这将产生一系列负面影响,如感情痛苦、心理压力、经济贫困等,严重时还会引发男女双方家庭之间及家庭内部的矛盾冲突,成为社会问题。

  近年来,随着网络传媒及娱乐业等迅速发展,青少年获取性信息的途径越来越多。而当前,由于社会、学校和家庭对青少年生殖健康教育不够,黄色淫秽信息大量渗透,青少年在性道德、性取向和性观念等方面产生了思想和行为上的偏移。如不采取积极有效的措施,其后果或潜在的社会影响将非常可怕。

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