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为啥女人“那几天”会性情大变

发布日期:2016-06-30

  月经,是育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。我们一般把月经亲切地称为“好朋友”“大姨妈”,它是女性一生中非常重要的组成部分,缺失它可不行。对于让人羞于启齿的“大姨妈”问题,很多女性还是存在不少疑问,下面,就让39保健编辑来解答。

  Q:为什么经期总是觉得饿?

  A:在生理期,我们的身体的基础代谢率会比平时高出30%左右,会消化更多的卡里暴力。所以,大姨妈来之前,身体就会开始进行激素调节,抑制现有的脂肪分解,并且加快把热量转化为脂肪的速度。所以你的身体就会觉得“饿”了,其实体内的能量完全是够够的。

  Q:生理期怎么吃也不胖?

  A:生理周期的生理变化的确会对能量消化产生影响,但是,如果摄入过多的热量,同样会使你变胖。你要知道,任何时候都不应该暴饮暴食。如果你觉得饿,不妨吃一些蔬菜或水果,这样就又能充饥又能不发胖了。

  Q:生理期能不能穿紧身裤?

  A:是的。生理期最好不要穿特别紧的裤子,例如牛仔裤。因为在生理期,阴道处会滋生许多细菌,如果穿着过紧的裤子,就会引发一些妇科疾病,还会压制子宫,导致经血流动不畅,引发痛经。

  Q:痛经有什么办法?

  A:痛经的女性都有自己一套解决痛经的办法。例如卧床休息、贴暖宝宝、喝红糖水等等,更甚者也有女性会吃止痛药。其实,这些都是治标不治本的方法,并且长期服用止痛药还会引发其他疾病。所以建议痛经女性日常该多锻炼身体,通过运动来缓解精神压力,合理饮食,睡眠作息规律,适当补充各种维生素。

  Q:为何“那几天”会性情大变?

  A:大多女性都有这样的体验,经期来临前脾气会莫名不好,看什么都不顺眼。这是为什么呢?其实是体内激素在作怪。体内激素的变动会引起情绪波动,所以心烦意乱、情绪低落是很正常的。在这个时候,建议可以做一些舒缓的运动,例如瑜伽、散步等等,多吃一些碳水化合物,远离咖啡和酒精。

  就算是再端庄的淑女也有放纵之梦,女性对放纵有着深层的心理渴望。

  埋藏在心底且不可示人:尽管可能性很小,她们依然想在非常的地点、非常的时间、铺开一段非常的激情。

  现在,我们就来详细了解一下吧。

  场景一:被捆缚在他身旁

  在正经女人的眼里,被捆缚着做爱犹如是一种犯罪。其实也正是这种情结,让淑女的心中存着一份对捆缚又怕又爱的心绪,尽管她们嘴上永远不会说。

  淑女的梦:捆缚对我来说依然是一种限制级的性爱,不过它还不能被称为恋物癖。我总是对它十分好奇,但是我从来没有对他要求过。然而有一天晚上,他说是否能用他的领带来捆缚住我的手,我没想就答应了,后来他索性将我整个地绑了起来。一种屈辱的感觉涌上我的心头,但我却十分喜欢那种被捆缚的感受,这时的屈辱一点也算不了什么了。我想,我终于等到了那个激动的感觉。

  一点建议:如果你真的想去尝试,那就从柔软的衣物开始,例如他的领带就是一个不错的选择。如果用起了手铐,小心不要弄伤你的手腕。捆缚不一定要在卧室,房间里有很多的空间你都可以去玩。

  场景二:泳池里的如水柔情

  游泳池是用来游泳的,但是为什么就不能在里面做爱呢?不过不能想,一想到这,淑女就开始脸红,尽管她们心里欲拒还迎。

  淑女的梦:我们到海南去旅游,渡假村里什么都有,特别是那与海水一般颜色的游泳池更加令我们着迷。某一天晚上,他邀我去游泳,说那时的人少。果然很少,少到只有我和他。我们亲吻着,竟然就进入了状态,水面上是波光粼粼,而水下的我们也已经是“无法无天”。也是由于水的浮力,我享受着如梦如幻的感觉,我看到他的脸有着月光的余辉非常美。

  一点建议:如果真的有那么一个机会,最好还是带几件衣服,以免别人突然闯入你们什么遮掩也没有。多做些事前的准备如前戏,不要到时条件不足而令做爱夭折;也多利用水的浮力,你们可以尝试很多新的姿势。

  场景三:试衣间的短暂之欢

  让性在玻璃镜之前发生,淑女不光能看到她自己,她还能目及他的所做所为,多重的角度、多重的感受将激起无数的涟漪。当然,他也是。

  淑女的梦:我最喜欢到雅致的购物中心选服饰,那边的试衣间永远都不会令人感到局促,特别是当我想要我的他来给我做参谋时。有一次,他陪我逛了一天,我都能从他的脸上看出他的累,于是在试衣的时候我特地叫他进来坐一下,没想到他一看到我穿上性感的裙装就立刻“着了火”,我们就在试衣间里面“疯狂”了起来,还好外面没有等着的人。

  一点建议:多拿一点服饰进试衣间,也给你们多留一点时间,哪怕你们只是即情的爱抚。激情来的时候,请多注意一下你们的声音,宁愿作秀地发出一点对服饰的评论也不要将风月泄露出去。

  场景四:电梯里的激情四溢

  电梯之所以被选为场景的对象,是因为它有着隐私和公开的双重性质,而这双重性也是让淑女兴奋无比的动力。

  淑女的梦:去年夏天的一个星期天,天有点热,我和他到一家新开的装潢店去买东西,那家店由一个粮仓改建所以很高也很大,也由于是新的,所以商家和顾客都三三两两。兜了一圈,我们就从最高层下去了,我们坐的是一部备用的货梯,想不到它只开地下室到10楼的一段,我们一进入就感觉它好象是为我们准备的小车,出来前就“色色”缠着我的他竟然就亲起了我,然后电梯就他的掌控下在上和下之间运行,尽管我们在里面却与室外一样的炽热。

  一点建议:最好是挑那些少人问津的老式电梯,从上到下,对于你来说慢是好事,没有探测头也是好事。女人穿长裙会好些,因为电梯突然停某一层,你可以在很短的时间内在外形上恢复事前的平静。

  场景五:公园里的成人游戏

  那是树丛掩映下的春光乍泻,几乎要被人发现的那份刺激,以及以天为被的那份从容,怎么会不叫淑女花容“失色”。

  淑女的梦:郊外的森林公园是我和他经常约会的地点,第一因为那里清净,第二因为我们工作之余想呼吸一下新鲜的空气。想不到,有一次野餐的时候,他见四下无人就和我玩起了成人的游戏,我真的不知道有没有人发现,反正那份猎奇的感觉让我无法控制地激动,尽管事后有那么一点后怕。

  一点建议:去森林公园是一个不错的主意,当然隐私性高的其他公园也可以。多备一点衣物,或者以野餐的形式进行吧,否则一旦有人迫近,你们连遮掩的东西都没有。

  场景六:汽车里的疯狂空间

  汽车与生活是关联的,但还没有关联到连性爱也兼顾的地步,不妨设想一下在汽车里越雷池会有什么情况发生?

  现代女性喜欢将工作和性快感有效结合

  通常人们一想到办公室性爱恋情,都会不由自主地联想到粗鲁好色的老板喜欢威逼利诱,迫使女职员就范。

  然而,这项最新调查显示,现代英国女性不再受到上司的威逼和凌辱,但她们仍喜欢办公室性爱,她们的性伴侣可以是风流倜傥的男同事,或将男友带到办公室内,她们可以将工作与性快感有效地结合在一起。

  性行为专家伦尼?克里斯塔尔博士分析指出,随着现代生活节奏的加快,职员们在办公室度过的时间要比在家与丈夫度过的时间多,很自然现代女性有可能会在办公室发生一些难以自控的“事情”。她们有时会对单一的性生活而感到厌倦,当她们遇到每日共处的英俊男同事时难免会春心荡漾,白天工作之余与男同事上演激情性爱无疑是现代女性生活的调味剂。同时,伦尼还强调称,现代女性表达她们的性饥渴越来越强烈,事实上,她们的性行为要比一些男性还要大胆毫无遮掩。

  外表害羞,却当众在办公室上演性爱戏

  今年27岁的丽纳?杜恩来自英国兰开斯特郡,年轻漂亮的丽纳在公司里担任电话销售员,以前她的女同事时常嘲笑她是一个害羞的女孩,但丽纳前不久做出的一件事情却让同事们目瞪口呆,她带着前男友来办公室上演性爱戏,而透明的玻璃却让路过的同事大饱眼福。

  丽纳说,“公司里每一位同事都以为我是一个正派斯文的女子,但事实上她们并不了解真实的我,我记得是在一次疯狂派对中,我喝着酩酊大醉,之后我带着前任男友返回办公室,同样兴奋的他将我抱在办公桌上不顾一切地亲吻我,并发生了性行为。而当时,我就背靠着一面透明的玻璃,相信所以路过的同事都可以清楚地看到我们所做的一切……”

  中意已婚男同事,办公室度过欢愉时光

  今年26岁的米歇尔?巴特沃思来自英国柴郡,从事招待员工作,米歇尔是无数男性所梦想的那种性感女郎,同时,她也是男性最中意的情人。米歇尔在一次圣诞晚会上与一位已婚男同事产生了爱意,按她的话说,这位已婚男同事的成熟魅力让自己无法自控。

  在那次圣诞晚会之后,米歇尔便与男同事展开6个月的风流韵事,她说,“办公室成为我们偷情的主要地点,他经常把我按在办公室的角落,我们站立着互相爱抚着发生性行为。”

  性爱男友竟达70多个,男友每周一换

  今年24岁的利萨?利弗是一个时髦漂亮的女子,来自艾塞克斯郡,属于英国中产阶层的利萨金发碧眼,拥有着迷人身材,她在调查中自称非常沉迷于性爱之事。令人震惊的是,她的性爱男友通常不会持续一个星期,每周末她会带着新男友到自己的住处疯狂性爱,据统计,她已有70多位男性性伴侣了。

  利萨说,“我目前是一个单身女孩,我可以随心所欲地做自己想做的事情!一旦我结婚了,那么我将不能随便交男性朋友了……”

  人类性爱研究专家指出,不少人表示,性生活后他们睡得更香、更沉稳了.这是因为性爱过程中人体释放的激素能使人从精神上得到放松,时间长达数小时之久.另外,肌肉在性兴奋时紧张,性爱之后变松弛,这个过程很明显地能放松身体,促进睡眠.

  美国性学博士说,有性也有爱的性生活更有利身心健康,无爱而性的伴侣患上严重疾病的几率比前者多了2/3-4/5.他建议,爱抚性伴侣可以增加爱与被爱的感受,所以不妨把爱抚当作性生活中的固定程序来完成.

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