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乳房的形态和位置

发布日期:2016-12-06

  乳房的形态可因种族、遗传、年龄、哺乳等因素而差异较大。我国成年女性的乳房一般呈半球型或圆锥型,两侧基本对称,哺乳后有一定程度的下垂或略呈扁平。老年妇女的乳房常萎缩下垂且较松软。乳房的中心部位是乳头。正常乳头呈筒状或圆锥状,两侧对称,表面呈粉红色或棕色。乳头直径约为08~15cm,其上有许多小窝,为输乳管开口。乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区是乳晕。乳晕的直径约3~4cm,色泽各异,青春期呈玫瑰红色,妊娠期、哺乳期色素沉着加深,呈深褐色。乳房部的皮肤在腺体周围较厚,在乳头、乳晕处较薄。有时可透过皮肤看到皮下浅静脉。

  乳房位于两侧胸部胸大肌的前方,其位置亦与年龄、体型及乳房发育程度有关。成年女性的乳房一般位于胸前的第2~6肋骨之间,内缘近胸骨旁,外缘达腋前线,乳房肥大时可达腋中线。乳房外上极狭长的部分形成乳房腋尾部伸向腋窝。青年女性乳头一般位于第4肋间或第5肋间水平、锁骨中线外1cm;中年女性乳头位于第6肋间水平、锁骨中线外1~2cm。

  由于乳房的形态和位置存在着较大的个体差异,女性乳房的发育还受年龄及各种不同生理时期等因素的影响,因此,应避免将属于正常范围的乳房形态及位置看作是病态,从而产生不必要的思想负担。

  这是一个性生活节奏越来越快的时代,快速地上床,快速地发生,又快速地结束——当然,也很快索然无味。所以,当慢生活潮流正在全球兴起时,慢性爱也受到了越来越多人的推崇。它是慢生活的一种同步反映。有人总结慢性爱说:要像品尝一块巧克力那样去体验性爱,而不是仅仅为了获取其中含有的糖份。

  男人平均每天的性高潮时间仅为2.02秒。为了这2.02秒的欢愉,你是到处结识美女,说一大堆场面上的废话,观看成人影视学习最新的性爱姿势,还要提前48小时到健身房举重,以便保持最高的睾丸激素水平。如果还在做这些事情,说明你已经稍微有点儿落伍了。在莺歌燕舞中盲目追求更快、更多和更强已经不是潮流人士的作为,打开心扉、寻找自我,学习缓慢而深刻的性爱才是当下全球速度的主流。

  和快性爱相反,这是慢生活的一种同步反映。由上世纪末兴起的寻找传统欧洲美食的“慢餐运动”,到而今扩展为全球化的“慢生活”组织,厌倦了为生存疲于奔命的人们把这场“慢革命”渗透到生活的各个领域。慢餐——慢慢吃,享受放松的美味;慢城市——慢慢行走,欣赏城市的精神;慢学校——有时间框架的学习,根据每个学生的需要授课;以及慢性爱——以每天2.02秒的性高潮作为唯一目标,强调率性、舒缓、沟通和心灵体验的性爱。

  这是一种面向性爱双方的解放。男性不再是“男性性行为”的工具,必须每次都努力到肌肉僵硬才能保证“真男人”的自我认知;女性也无需再为高潮缺失而过分焦虑。共同体验性爱带来的亲密关系和纯真体验,顺其自然地对待性高潮,让性爱为人生缓压,而不是带来更多焦虑,——总之,像品尝一块巧克力那样去体验性爱,而不是仅仅为了获取其中含有的糖份。

  除开我们常见的催情香水,生活中也有很多食物女人吃了能催情。食物催情可不是天方夜谭,只不过没有立竿见影的效果。科学研究发现女人食用有些食物与营养素能达到催情的效果、调节性感受及增强性能力。那么,女人吃什么食物能催情呢?蠢蠢欲动的男人们,是否想一睹为快呢?

  富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。

  海产品:鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期,人们就发现,海产品是滋养催情的理想食物,特别是鲨鱼肉,它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,海产品含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降、性生活时阴道分泌液减少等症状。另外,海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、情欲降低。因此,即便不能经常吃海鲜,也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。

  蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。另外,蜂蜜对女人有美容功效,所谓容光焕发,单凭这点带来的愉悦享受也能达到催情效果。

  果仁:性学专家发现,在某些经常吃番瓜子的民族中,极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。

  大葱:葱一直被人们看作是爱情和催情的化身。葱的营养十分丰富,它能良性刺激催情。研究表明,葱中的酶及各种维他命可以保证女人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。

  鸡蛋:鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白,它是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除房事后的疲劳感,能加快女方处女膜破裂后的愈合。

  巧克力:巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为,巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,让人们更期待两性之乐。在西方诸国,自15世纪以来,巧克力就被视为激发性爱的营养食物,尤其是西班牙人,世代把它当作一种刺激催情的药物。所以在做弥撒前,教堂内严禁食用巧克力。而它却是“情人节”能让情人们“性”福的最好礼物。

  此外,凡富含维生素B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪,以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等,都是能增强性功能的保健营养食品。辣椒、桑椹、蘑菇、黑麦饼、驴肉、狗肉等在这方面也不逊色。

  只要把握正确的营养搭配,日常饮食也能吃出催情、吃出激情。对于很多人来说,真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使女人在性生活中达到理想境界,享受人间仙境。

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  男人性欲下降是谁惹的祸?女性的眼泪中含有一种会使男性丧失“性趣”的“化学信号”,这种信号会减少睾丸酮水平以及与性欲相关的大脑活动。古人常用“梨花带雨”来形容女人哭泣时的娇美。但近日,英国广播公司报道的一项最新研究发现,女人的眼泪虽然会引起男人的怜爱,却也会浇灭男人的“性趣”。

  科学神经生物学研究。他们收集了女性志愿者看悲情电影时流下的眼泪。随后,工作人员把这些眼泪和盐溶液交替给男性志愿者闻。结果显示,闻到泪水的男性更倾向于认为,这些女性的脸不具有性吸引力。而在闻到女性泪水的男性中,睾丸酮的水平平均下跌了13%。此外,男性志愿者的皮肤温度、心跳率和呼吸频率也在闻过女性泪水后出现了下降。

  研究人员明确指出,女性的眼泪中含有一种会使男性丧失“性趣”的“化学信号”,这种信号会减少睾丸酮水平以及与性欲相关的大脑活动。“这是首次研究眼泪与性欲的关系。”此项研究的负责人表示,在两性关系中,女性最好不要试图用眼泪来打动男性,“欢笑比眼泪更能激发他的性欲”。

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