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健康饮食让补肾壮阳不再是男人的梦

发布日期:2012-12-17

  很多男性都想着可以让自己的性能力再好一点,在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试。

  第一道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。

  第二道:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。

  第三道:鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。

  第四道:狗鞭10克,煎服,每晚1次。

  第五道:狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。

  第六道:公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。

  第七道:麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤。

  第八道:韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服。

  第九道:猪肾1个,淮山药,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤。

  谈到这一点,不得不提起那部两性经典作品《欲望城市》,夏洛特的情人看似一个文质彬彬的绅士,却喜欢在高潮来临时骂她“婊子”,这让她实在无法容忍;而在现实生活里,也有许多男人热衷于在做爱时,一口脏话,甚至以调侃对方性器官和性表现为乐。他们以为这样很“男人”,很有“情趣”,却不知大多数女人对此深恶痛绝。只是在做爱的环境中,她们无法立刻提出反对,只是内心中会隐隐不悦。天长日久,这点不悦就成了最可怕的隐患。

  性爱专家告诉我们:只有很少一部分女性喜欢在床上被粗口对待,大多数的女性都希望男人在床上是“有力的”、“强大可靠的”、“温柔而技巧娴熟的”和“懂得适可而止的”。虽然这个愿望很理想化,但是谁都可以想象:只要这个女人心理上没有大问题,她是不会愿意被叫做“婊子”的,不管是在哪种场合,床上也一样。

  “想当然”之:“我最喜欢的体位,就是她最喜欢的”

  由于男女身体构造的不同,所以,他们在体位的倾向上也各不相同。虽然性爱教科书上列出了几十种的体位,但是在现实生活里,最常见的还是“传教士式(女下男上)”、“女上男下式”、“后进式”和“侧进式”等。其中,“传教士式”虽然可以直接刺激男女性敏感器官,却容易让男性感到支撑疲劳;而“后进式”对阴茎的压迫感最强,可以让射精力量更加集中猛烈,所以受到了许多男人的欢迎。

  可是,大多数女性却不喜欢“后进式”,因为这种近似于动物的姿势让她们感到有被强奸的羞耻感,而且不太容易获得高潮,偶尔为之,还有些新鲜刺激,次数一多就会反感。她们最喜欢的体位大多是“女上男下”--因为这样会有驾驭男性的征服感,“侧进式”--有安全感,被从旁侧拥抱的感觉很好。

  还有一些男人喜欢“69式”,也即使头尾相接,同时为对方口交。这种姿势似乎很尊敬对方的性感受,可是,调查发现:这种姿势并不是大多数女人所喜欢的,因为那样容易让人走神,不专注于享受某一个部位的刺激。而女人在床上,更需要的是那种专一的,被重视的感觉。

  “想当然”之:“我的肌肉越发达,我的性伴侣就会越喜欢”

  许多男人盲目追求好身材,却不是为了健康。在他们的想象中,如果自己肌肉越棒,就越能在床上取悦自己的伴侣。但是研究却证明,健硕无比的肌肉男并不是大多数女人选择的最佳性伴侣,拥有发达的肌肉更多的是满足男人自己的虚荣心。调查显示,女性最理想的情人身材是:眼神温柔,四肢修长、皮肤柔软有弹性,肱二头肌和胸大肌不要过分发达。

  有些女人说,肌肉猛男则让她们容易联想到性暴力和粗糙的性技巧。还有很大一部分女性,坦言自己最不喜欢肌肉男,因为这类女性往往是潜意识里的自恋狂,她们希望在床上,自己的身材比男人更好,当肌肉男出现在眼前时,她们往往立刻感到自卑和恐惧,接下来的性爱也就变得索然无趣了。

  这几年潮流开始时兴中性化的男子,他们很瘦却有柔软的肌肤,他们对女性彬彬有礼,似乎毫无威胁感,却成为众多女性梦想中的偶像。这个现象和逐渐抬头的女权思想关系很大,同时也再一次证明:肌肉猛男已经不再流行。

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  夫妻房事:和80后熟女做爱应该注意哪些禁忌呢?

  由于成熟女性有着丰富的做爱经验,所以在做爱时,不需要什么特别的技巧。不过由于成熟女性本身的一些特点。在做爱过程中,有些方面要留意一下。成熟女性由于一般已经生育过,所以阴道会比较松,这对男女双方的性快感都有一定的影响。解决的办法,一就是从成熟女性自己着手。有些女性具有自我控制阴道收紧的能力,这些成熟女性在做爱时可以适当地发挥这种能力,能给自己和男人带来更高的性快感。一种方法就是男人采取措施,采用一些能减少女人阴道松带来的影响的做爱体位,如侧身体位等。成熟女性对做爱的质量要求较高,所以做爱时,出来男人除要自己努力以外,还应当采用一些使女人能更好地获得性高潮的体位,如女上位。

  成熟女性一般都有较丰富的做爱经验和感觉。你与她做爱时,不必担心她因为没做爱经验而带来的麻烦。她不会因为自己神经紧张而造成你的手足无措,她也不会因为不熟悉体位的选择而搞得你满头大汗徒劳无功,她更不会因没经验而使你在做爱过程中感到乏味无趣。相反,她会凭着她的经验,在你紧张时安慰你,在你姿势不妥当时提示你,在你疲劳时体贴你,甚至会给你出谋划策,采用更好地体位或方式,使两个人的做爱更好地进行下去。但成熟女性丰富的做爱经验及感觉也可能会给男人带来不利的一面,丰富的做爱经验使她要求你有更好的做爱技巧,否则太一般的做爱方式对于她来说可能太乏味;长期的做爱经历使她会向你提出更高的要求,你如果“能力”不强的话,就难以充分满足她的欲望,就可能会使她感到很失望。所以,从这个角度看,男人还有一定的压力。呵呵。

  你在与成熟女性做爱时,你会得到一种充实的、温暖的感觉,你会感到生理欲望的充分满足,你也会感到做爱的充分刺激。男女双方都是有经验之人,大家都轻车熟路,一切都会较为顺利,大家共同迈向性之巅峰.

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