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阻碍女人性高潮的五大心理障碍

发布日期:2012-10-24

  一、过于被动与羞怯

  这与社会文化影响有关,很多女性认为在性生活中强健的男性应占主导地位,自己如果主动热情就会被对方认为放荡和轻浮,所以只是采取配合或者逆来顺受的态度回应。这种无形当中取悦对方的心理会造成自己心理紧张,无法放松和投入,也就不能体会到颠峰时刻的美好感受。

  扫清障碍:一个循序渐进的过程可以帮你克服被动羞怯的心理,先把灯关掉,在黑暗中开始性爱,几次后,当你感到可以完全放松和坦然的时候,把灯打开,调到最暗的光线,和他做爱;几次以后,当你适应了,下次再把灯调亮些。

  试试看吧,慢慢来,感觉会越来越好的。

  二、过分在乎自己形象

  因为担心自己在做爱或高潮的样子不够好看,或者说出失态的话,做出失态的举止,而时刻注意保持着自己的形象,虽然这种担心实在不必要,却是很多女性都有的。

  扫除障碍:性爱应该是激情而热烈的,在对方眼里,完全投入的你就是最美丽的,而忸怩作态只能令对方感到扫兴。

  三、总担心自己表现不够好

  自己身体或者心情欠佳,有无法拒绝丈夫的温存要求时,只能勉为其难地进行。同时还得担心会不会由于自己表现不够好而令对方心存不满或疑虑,这种焦虑的心理会影响到你对性生活的态度,并带来身体上的疼痛等不舒适的感觉。

  扫清障碍:如果是身体不舒服,马上去看医生或者好好休息一下,如果他真的爱你,应该可以体谅你并帮助你,良好的情感沟通可以让性生活更和谐。

  四、带着情绪“上阵”

  刚刚吵完架,还带着对他的怨恨情绪,他却提出要“亲热”,或者已经出现问题,你对他猜疑、不信任甚至厌恶,这些坏情绪自然会影响到你们的性爱质量,搞不好还会令你对他的感觉更加糟糕。

  扫清障碍:把坏情绪赶走。

  五、因为害怕怀孕而总是处于紧张和小心翼翼中

  这种情况在一些已经有了孩子或者经历过频繁流产手术的女性中最常见,紧张和恐惧的心理会抑制性高潮反射,造成性高潮障碍或性冷淡。

  扫清障碍:一只小小的安全套就可以解决问题,它带给你的除了安全的性爱外,还有塌实从容的心理,而美满的性爱是离不开这两个因素的。

  像男人一样满不在乎

  不是玩世不恭,也不是真的毫不在意,这种不在乎,是在心理上看轻看淡一些东西一些负担。女人总是多愁善感,为一些不足道的小事哀愁感伤或者杞人忧天。我们要学着像那些男人一样,试着把一些儿女私情人情琐事不萦心上。

  有一点男人的不拘小节

  女孩子从小就被教育成要温柔懂事善解人意,要站有站姿,坐有坐相。男人就不一样,男人天性里自带的大咧咧,反而成就了一种自然不造作的姿态。放开了想,女人也没有必要时时刻刻保持形象那么累,学着男人一样的不拘小节,会知晓做人原不必要总是为着他人的眼光。

  学会几句“不文明语言”

  讲脏话是一个不文明的行为,但是有时一些特定场景特殊时刻的粗口,并不代表粗鲁和没有教养。再文明的男人,也一定会讲脏话。那么女人的心中就从来没有讲脏话的冲动么?这种不文明语言,不一定是你和人对峙发生矛盾时才脱口而出的。而是在朋友面前,或者仅仅面对自己的时候,一种不愉快的情绪,一些生气的理由,一些你讨厌的物事,你有权利狠狠的说上一句!

  三五好友的相聚

  女人交朋友不喜欢成群结队呼朋引伴,女人的朋友讲求的是闺中知己。男人则不同,男人喜欢聚众,喜欢三五成群。常常看到一群男人嬉笑怒骂的凑在一起,却很少看见一群女孩子笑语欢声的打成一片。女人其实也可以和男人一样,多交一些朋友,一起聚聚,至少能缓解一下不顺畅的情绪。

  学会欣赏美女

  男人见到漂亮的女人就目不转睛。男人喜欢观察女人,尤其是美女。很多女人都接受不了男人这种特性,很多女子甚至秉着同性相斥的原理排斥疏离美女。其实美丽是一种值得欣赏和品位的风景。女人也可以学会欣赏美女,不必充满妒忌和压力,当你懂得了美貌只是一种可以欣赏贪恋的景色,你会更加注重修炼自己。

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  你和他,可知道你身体上的性敏感带?女人的身体就像一张玄妙的地图,在每一部分,都蕴涵着可被开发的秘密。现在,就和他一起来发现吧,从此拥有更为深度和谐的性爱欢娱。性学家告诉我们,女人身上的性敏感带达50多处,而男人只有20多处。也许这只是一个保守的估计。

  前戏敏感区

  虽然古印度的传统,从脚部开始爱抚女人。但大多数权威的学者,仍然建议你从头颈部开始。万物以始为先,这个部位的性敏感带颇为弥散,而且最需要技巧。

  1.秀发以及头皮:触电的开始

  许多女人告诉我,当男人的手指不经意间轻拂过她们的长发,停留在头皮的一瞬间,她们体验到很多心醉的感觉。头,是灵魂之地,也是理智之地。爱人轻拂过头皮之时,犹如对你的心神进行了一次短暂的催眠,那一刻,你感觉到放松和放下。

  让他知道:头皮是个非常敏感的部位,按摩治疗专家声称:“把你的手指缠绕进她的头发,用你手指的指尖和指腹来接触她的头皮,有规律有力度地按摩,环绕着头皮进行,这样做也许会使她脊椎神经颤抖哦!”但不可使你感到疼痛;也可以抚触、亲吻发丝,甚至将头埋入,呼吸你的味道。在他抚触按摩头皮的过程中,会让你感觉到深深被接纳,放松和安心,拉近你们之间的距离,难怪女人常常用各种美丽的发型来吸引男人!

  2.耳朵:欲望发动区

  英国曼彻斯特大学的NEILLTODD教授发现大噪声和性之间有着一种奇妙的生理联系,这主要归结于我们耳朵里一个叫作SACCULUS的部位,摇滚音乐会、跳舞俱乐部、云霄飞车等活动都会刺激这个区域,并直接对人的身体内部造成一种需要被释放的性压力。难怪在DISCO俱乐部里,常常会随着音乐有一种谈恋爱的幻觉。这个部位控制着你的食欲与性欲。换句话说,这个部位受到的刺激越大,欲望就越强烈(当然也需要控制在一定范围内,而且每个人的SACCULUS部位对声音的感受能力也有差异,会随着个性不同而变化)。甚至做爱时的呻吟如果达到90分贝,这个部位就会起反应,感觉到更多的欲求。难怪男人和女人都喜欢听到呻吟声,因为那能够刺激性感。

  让他知道:当你还不确定是否想要时,他亲吻这个部位能够让你迅速兴奋起来。让他先凑近你的耳朵情意绵绵地低语,再轻抚你的耳际,然后轻舔、吹气,再加以亲吻、吸吮,甚至可以将舌头伸入你的耳洞内,绝对会引起女性从心底的一股颤抖。让他偶尔带你去一些音乐会或者DISCO,在音乐中,你会变得迅速热辣起来。

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  3.眼皮:轻盈地问候

  RKWINKLEMANN早在上世纪50年代的研究已发现:眼皮??尤其是下眼皮是非常敏感的部位。在一份研究报告里,WINKLEMANN把眼皮与阴茎、阴蒂和乳头相提并论,认为它们都属于身体最敏感的部位之一。

  让他知道:你们清晨起床之前,他亲吻你的眼皮,会让你感到一种别样的刺激和快乐。也可以是他在平日里给你的惊喜,让你把眼睛闭上,舔你的眼皮,先从中间开始,然后再向两边一直舔下去,小心不要让牙齿磕碰。如果不想让他吞咽太多眼影或化妆品,可以事先来一次清洁前奏吧!

  4.嘴唇:法式温柔

  这个部位的敏感性不言而喻,接吻的方式很多,简单来说有两类接吻,第一种是温柔地吻,第二种则是坚定而有压力地深吻。

  让他知道:让他从第一种吻开始试探,先闭着双唇,蹭着接触你的嘴唇,当你开始有反应的时候让他加大压力,最后再进入法式吻的深层状态。另外,除了亲吻之外,用舌头舔舐、用指尖轻轻抚摸,或是将手指头伸入你的口中都是不错的。当然要保证手的清洁。吻的时候不要说话,双眼最好闭上。

  5.颈部:偷袭之地

  头和身体的连接处,也是女人很敏感的地方。许多女人喜欢穿露颈和V领的衣服,就是为了让男人能够刺激到这个部位。研究表明,耳朵以下到锁骨的那两侧非常敏感,很多女人在因为男人对这儿的亲吻而感觉酥麻和销魂。另外,后颈的倒三角区域也不错。

  让他知道:他在亲吻了你的耳际之后,不妨向下延伸,从颈项到锁骨,或者后颈区。他可以亲吻、舔、或是以鼻子轻抚摩擦,甚至用牙轻咬。

  曲线“性福”部

  让他知道:女人身上有很多曲线起伏的地方,聚集着性敏感带。以腰部、臀部、胸部、背部弧线区为代表。

  6.腰部:妖娆风姿

  让他尝试一边把手放在你的腰上抚摸,一边去拥吻你,收效甚佳。一些女人说,当她们采取女上位时,如果爱人用手抚摸挤压她们的腰部两侧,她们会有一种亢奋感。

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  7.臀部:男人最爱

  更多的男人喜欢女人的臀部敏感区。可能臀部是女人身上最具动物性的部分,紧临婴儿的降生之地,饱满的臀部亦被视为女性生殖力旺盛的标志。他可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激,这些都是前戏的很好方式。

  8.背部:S动情区

  女人背部的S区是最情色的部位,那儿密布着反射神经。很多女人描述她们做爱时,男人对背部的刺激,让她们终生难忘。他可以通过精油来爱抚,也可以用舌头、嘴唇在你背上探索。电影《枕边禁书》很直接地表达了爱人之间互相通过写字来刺激背部敏感神经的方式,不妨借鉴。

  最情趣性敏感带

  让他知道:这些部位包括女人的关节转折处:手腕关节、肘弯、膝弯、腋窝等处。另外,大小腿内侧、掌心、足心都是很好的挑逗区。

  9.手腕关节内侧:点燃情绪的迷香

  这是你擦香水的地方,可是你有没有想到,这块部位是动脉跳动的地方,亦是人的敏感区。如果他去轻轻触碰,或者也用自己的手腕关节处去摩擦,那种感觉很新奇。

  10.掌心:最深情的问候

  如果男人手持女人的手,然后深情地抚摸并且用唇亲吻她的掌心部位,这是一种让女人动情的表示。亲密的时候,他可以捏着你的小手,在掌心抚摩,或者放在手中亲吻,你会感受到他对自己的珍视、在意。

  11.足心:古典性敏部

  记得《倚天屠龙记》里,张无忌抚弄了赵敏的脚,赵敏从那一刻起,便爱上了张无忌。从中医学上讲,脚部穴位与人体的各个器官都有联系。且脚是敏感部位,轻轻揉搓时,会产生酥痒的感觉。如果要在人体上寻找性崇拜的替代品,双脚自然是最适合的候选者。男人轻抚女人的脚心,或者稍微做一点按摩,肯定让她心摇神曳,而且可以促进高潮的来临。

  核心敏感区

  让他知道:所谓核心敏感区,就是相对来说,对于性爱最为重要,敏感带最为集中,敏感度最强的部位。

  12.乳房:欲望引爆点

  很多女人都觉得,当爱人抚摸乳房时,她们会感觉到一种非常性感、喜悦的体验。女性乳房其实并不都那么敏感,重点还是在“乳头”。当然,在激情时刻,让他用手托起你的乳房上下晃动,据说也是引发女人高潮的有力方式。

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  13.骶骨:私密制造者

  很多女人喜欢穿低腰的牛仔裤,当她们坐下来时,骶骨就会露出来,便于伴侣抚摸。骶骨位于尾骨上方,臀部和背部的连接处,是一个非常私密的适合抚摸的地方。性学家建议男性,先从背部的上部开始抚摩,然后一直延伸到骶骨部位,“当你按摩的时候,不要直接按压脊柱??而应该用画圈的动作一直慢慢揉捏到下面,或者用舌头,一点一点地从一头舔下去。”

  14.阴蒂:最强敏感带

  阴蒂是女性最敏感的性器官。从外观上看,它是个很小的结节样组织,很像阴茎,位于两侧小阴唇之间的顶端,呈黄豆大小。对这儿的刺激要注意节制。他可以以一种向上的动作小心翼翼地去触碰阴唇,用他的手指往上抚摩。亲吻阴蒂时,力道要视你的反应而随时做调整。

  15.G点:穿越身体的快乐站

  G点位于阴道入口处5厘米左右,阴道内壁前部的一个豆粒状区域。刺激G点的最好办法是采取女上位。专家建议:“多使用一些润滑油,让它们包住你的手指,进入得深一些,轻轻感受周围的反应,如果她拥有G点的话,那么你将发现有一小块像豌豆那么大的地方,别对它太强硬,使用一种轻柔的有规律地触动,这样你会使这个部位更加集中被刺激。”可以让他把你的双腿放在他的臂弯里那样做爱,尽量把身体往后靠直到他感到阴茎几乎穿越了你的身体。总而言之,尽量去按摩你的G点直到你接近高潮。

  女人比男人想像中更喜欢性爱这回事。瞧她那张天使的脸孔,一定不会想那些“下流”的事。若你真以为如此,那就大错特错了。她们正是大出意料的”好色“呢!“如果能和喜爱的人共度良宵,那是多么美好浪漫啊!”她们都有类似念头,那也就是性欲。然而,年轻貌美的女孩渴望在肉体欲望上得到满足,那也是无可厚非的事。

  [黛安娜]我向来是很坦白的。那是好几个月前的事,我有好长一段时间,没跟男孩子约会,但我仍十分怀念男人的肌肉,渴望被搂抱的滋味,如果,能有个帅男孩上前来引诱我,也许我会毫不考虑地跟他走,期盼他会在床上紧紧抱住我,让我全心去感受男人……这真是我心底的渴望。

  若无男士理会,那真是女人的奇耻大辱。在这段期间里,我日日夜夜地盼望,等待知心的人来敲开心门。听到这番话,如果会感到难以接受,那你就检讨自己的必要了。

  女性的欲观,已经进步到这种程度,她们希望能自由地、健康地,甚至是和不同的人交欢……娇娃的性意识是否远超乎你的想像呢?

  [贾娜莎]是的,女人也有性欲,有时甚至比男人的感应更强烈。像我在家里,大都只翻阅杂志的性爱记事。“为什么在我四周,就没有性感又富有魅力的男人呢?”我经常如此反问。

  [梅莉]或许男人都不甚了解,女性和男人一样追求性的关系。如果能碰上诚实、风趣而又令人心动的男人,她们自然会考虑上床一事,像我就很有这个意思。

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