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性生活的保健作用

发布日期:2012-10-24

  性爱不仅是夫妻间感情沟通的桥梁,还具有一定的保健功效。

  心脏病

  专家对100名心脏病女患者调查,其中65人宣称缺乏性满足;另对131名男子观察,发现他们在心脏病发作前约有近2/3的人受到性生活障碍的困扰。而经常拥有和谐性生活的夫妻,发生心脏病的危险至少比常人减少10%。

  牙齿病

  美国旧金山研究者对近4万名成年人进行追踪调查显示,爱情生活与牙病关系密切。经常获得性满足的人不论是男是女,不仅牙病发生率较低,而且即使患有牙病,牙痛也不很严重。

  心理病

  美国旧金山人类性欲研究院通过对37500名成人分析发现,经常性满足的人很少有心情焦虑、对他人怀有敌意等现象发生;缺乏性爱的人比同龄人患抑郁症、狂躁症、失眠症等心理病的危险要大50%。因为缺乏适当性爱的人,往往会抽烟、酗酒、精神怠倦、心灵空虚,而性爱可使人产生自信心,令身心得到满足、有活力。

  神经官能症

  科学家在已婚的神经官能症患者中调查发现,有50%以上患者的婚姻生活不美满、缺乏和谐的性生活。因为性爱能缓解不能抑制的情绪爆发,当心理压力使人紧张时,性爱有意想不到的松弛效果。此外,性爱能促进人体新陈代谢,使人精神抖擞,神采奕奕。

  疼痛症

  科研人员通过对患关节炎及损伤症妇女的研究发现,性高潮能有效地降低身体各部的痛感。当你患有胃部、背部神经等疾病时,阿司匹林固然有效,但是性爱的兴奋能刺激大脑分泌出一种叫胺多酚的化学物质,对减弱神经痛相当有效。

  皮肤病

  粉刺、青春痘暗斑等皮肤病多与皮肤血液循环不良有关。所以,除了饮食必须节制糖分、脂肪、高蛋白的摄入外,性爱往往因加速血液循环、均衡新陈代谢而使皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。

  总之,拥有美满的性生活,会使你更加健康。

  怎样的姿势进入才能减轻女性(第一次)得疼痛?

  按照下面得爱抚方案来做吧:

  手按揉整个乳房,再在上面轻轻画圆,时快时慢唇舌并用,常换花式使高潮迭起。

  在女性得性感带中,唯有乳房和性器官并列为最高得敏感区。更正确得说法,与其说是乳房,不如说是乳头部分。有些人受到刺激后,即使是阴茎不插入,只有乳头被爱抚即可达到高潮得女性也有。

  什么性爱知识可以减轻处女的疼痛

  乳头虽称为高度敏感带,但若老用一种相同得爱抚方式,在渐渐习惯于此种刺激后,也会变得毫无感觉,因此为避免流于形式,故应使用各种不同得刺激法。

  首先一般性得爱抚而言,是指用两手揉捏乳房。但是不可过于用力。先以手指将整个乳房盖住,以手指轻轻夹住乳头再慢慢得爱抚。时而强,时而弱,像奏乐器般。

  另外,不只是用整只手也可只用指尖进行爱抚。指尖随着乳房得曲线由上至下轻轻抚摸,在乳头得周围轻轻画圆。刚开始时在乳头上急促得抚摸着,然后再转为缓慢地轻抚乳头。再用指尖轻轻抚摸,以食指及姆指轻捏乳头。

  此时,可稍加快速度,先抚摸右边再转向左边,亦应注意其缓急得程度。

  不光只用手指,也可使用舌头及嘴唇进行爱抚。使用嘴唇时,可以用嘴唇轻咬乳头,再用舌头使乳头转动,此亦为方法之一。

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  让女人寻回以往那销魂的性高潮

  一、心理妙招

  1.未雨绸缪

  许多妇女发现,如果她们在即将来临的性活动之前花上一些时间进行积极的性幻想的话,这样就能让她们自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。这样也帮助妇女了解到究竟是什么样的环境条件(如浪漫的或色情的故事、爱情歌曲、录像)能够使自己兴奋起来,以便在性活动时恰当地运用这些条件。有了这一预热过程,妇女就容易达到胜利的终点。

  2.充分放松

  大多数妇女在能够接受性乐趣之前往往需要一个能够让她们充分放得开的过渡期,以便让自己摆脱工作或家务劳动等的羁袢或烦恼。

  因为紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响。所以,听听音乐、洗个热水澡、读读书或做任何能让人放松的事情。当人们处在放松状态时将有助于高潮的获得。

  3.不要分心

  妇女常常发现她们脑子里总因为一些让她们分心的事情搞得乱哄哄的,像盘算明天要办的事情、担忧隐私问题、灯光太亮、声音太吵、卧室里有宠物。任何种类的分心都会破坏对于大多数妇女达到高潮来说至关重要的性注意力。所以搞清楚让自己分心的事情,在性活动之前把它们统统安排妥当必将有助于妇女把注意力集中到自己的身体和美好的感受,这样的话高潮自然就容易达到了。

  4.消除怨愤

  可以说没有什么人会爱上箭猪一般的人,浑身长满长长的硬硬的刺,触碰则伤人,而许多妇女在生伴侣的气时恰恰是这样看他们的。愤怒使人们的距离变得疏远。对于大多数妇女来说必须消除那些怨愤和受伤害的感受后,她们才能与伴侣达到最亲近的结合,在双方性器官的结合之前首先需要心灵的结合。

  5.端正体像感

  学会接受和欣赏自己的身体,哪怕有一些不完美甚至缺陷,是获得积极性反应的关键。对身体缺陷(诸如相貌、感受、气味、口味等)的不安可能破坏性反应,当然也就干扰了高潮的获得。这种不安同样也会干扰性的唤起。换句话说,身心反应是一致的。最好记住大多数男人虽然会对美貌佳丽多看两眼,但是更能令男人颠狂的却是女人的情趣和涵养。

  6.善用性敏感区

  大脑必须进入情色模式之后才能带动起身体的性唤起反应。要想完成这一步反应就要观察和跟随伴侣的一举一动,而且这也需要能够点燃自己情欲和唤起的情色或浪漫情境的想象与

  幻想。最好的办法莫过于注视自己的伴侣或彼此凝视对方。但有时却不可能做到这一点,因为许多妇女在集中精力以达到性高潮时需要闭上眼睛。

  7.集中注意力

  当达到唤起时,大多数妇女需要集中精力于她们的愉悦的感受(特别是阴蒂和/或阴道部位),和不断增长的性兴奋。通常连语言反应都排除在外的注意力会高度集中于为许多妇女达到性高潮所必须的动情区。

  8.跳出“正规方式”的陷阱

  大多数男女都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过阴道性交获得(其根源来自弗洛伊德学说),而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是他们所不能接受的,他们认为这样的高潮是低级的和不正常的。这种错误信念让那些只能通过阴蒂刺激或需要辅以阴蒂刺激才能达到性高潮的妇女感到自己是不健全的。其实,不论什么方式带来的性高潮都是正常的和美好的,非要实践“正规方式”的高潮,只能让妇女掉进担忧性表现的陷阱而明显抑制性高潮。

  9.安排充裕的时间

  人们常常把做爱时间安排在很晚的时候,然而那时的身体是多么渴望睡眠呀!如果人们想要安排情嬉的时间(不一定非得是事前爱抚),那就要保证这段时间,决不要消极地等待它的自发出现,这对于和谐美满的性生活是很重要的。这一点对于妇女而言尤为重要,因为当她们精力充沛时要比过度劳累和疲惫不堪时更容易获得性高潮。

  10.公开交流

  对于性满意与性和谐而言,公开交流是十分必要的,因为人们不可能读懂对方脑子里的思维活动。交谈不仅仅能最明晰地了解对方的想法,同时也能指点对方如何准确地满足你的需求。公开交流性问题,能使双方忠诚、彼此信任、尊重和有能力面对任何危机。

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现在的市场环境与过去的市场环境、将来的市场环境都在发生着根本的变化,发生着本质上的变化,不管是从宏观的营销环境、微观的市场营销模式,还是从媒体的选择、组合策略,广告内容的引导策略,消费者的消费心理都在发生着根本性的变化。

  市场如果在变,但是市场操作者的思维如果没有随着市场的改变而改变,那么最直观的感觉肯定就是市场难以操作,保健品的销售难以上量,那么医药市场未来的发展趋势将会是什么样的呢?对于将来保健品市场的整体操作具有哪些影响呢?


  医药保健品行业,充斥着这样的声音,那就是市场越来越难操作,消费者越来越理性,虽然广告力度、广告密度都配合得非常紧密和非常完善,但是产品销量却是上升缓慢、不尽人意,在销量上没有一个质的突破。其实,造成这样局面的原因是:

  一:一些医药企业在逐渐采纳国外先进的营销模式,另外一些企业或个人将更加注重营销环境的本土化和战术化。

  比如进一步加强和维护医药保健品的销售终端建设,进一步根据市场的实际情况开展策略性的、本土化的运作,不盲目照搬,那么其主要表现为对农村市场和城市市场两个不同市场的并重,对高端市场和低端市场的兼顾,对产品定位策略和品牌规划策略的同步推进。 

  此外就是“营销组织结构的本土化”,主要表现为营销组织设计的本土化、营销网络建设的本土化、营销人员管理的本土化、保健品设计的本土化、营销手段的本土化等。

  营销模式的多样化导致消费群体的结构化、个性化越来越明显,因此不同的消费群体结构必须采取不同的保健品市场营销操作手法,如果营销操作手法一视同仁,那么市场肯定不会达到预期希望。

   二:由于21世纪是以信息化高科技技术为核心的网络经济知识时代,市场的操作将越来越呈现理性化和科学化,企业外部环境的竞争将更加激烈,所以一些实力不太强的保健品企业或个人将越来越感到市场难以操控,越来越感到单靠自身力量难以适应市场环境的变化和激烈竞争。

  因此科学的、理性的保健品市场运作手法以及强强联合、优势互补、双赢发展、智慧结晶、风险抵御较强的团队组合、个人联合将彻底取代凭运气、凭感觉、凭胆力、无计划、无目标、盲投入、家族团队式、单枪匹马的市场操作手法,并逐渐成为市场新环境下的共同发展模式和双赢模式。

  三:首先从宏观的营销环境来分析,随着国外医药企业的大量进驻,国外先进的营销管理经验及先进的营销模式将逐渐影响国内一些医药企业固定的市场运作模式和市场操作思路,再加上地政与新闻媒体监督力度的不断加大,消费者将越来越理性,因此各医药商家将彻底突破以销售为唯一目标的思维框架,即单纯地以保健品的销量为目标,否则市场难以操作。

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