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性生活需要注意的事

发布日期:2012-10-24

  我们都知道,测量阴茎的长度很简单,但测量粗细就没那么直接省事了。正确的方式是在阴茎的三个部位即龟头处、中段及根部测量其周长,然后再取平均值作为最终结果。有趣的是,研究人员发现,不论在何时何地的测量中,被试者报告的自测数据总是要高于测量人员得出的数据,无论长度还是粗细都是如此。看来,如果你想把自己的尺寸和资料上做做比较,可得先注意一下数据来源。

  想要性爱高潮,别什么都往阴茎上套

  阴茎被异物嵌顿,直白点说,就是阴茎被什么东西“勒”住了。临床上最常见的阴茎嵌顿大多是由于阴茎包皮上翻后无法及时复位而造成的,这又被称为包皮嵌顿。除此之外,还有可能是出于某种原因将环状物套在阴茎上,结果勃起了,“金箍”也箍上了。这类情况的阴茎嵌顿并不常见,但是情形却是五花八门。

  有些患者患尿失禁或夜尿症,为避免尿裤或夜间尿床,将阴茎用细绳橡皮带等等物品将阴茎扎紧,结果解不开了。也有的人会为了DIY的时候更刺激,将各种环状物套在阴茎上。

  如果搜索阴茎嵌顿相关的英文,比如“penileincarceration”或是“penilestrangulation”,就会发现,卡在阴茎上的物体还可能有:金属环、若干金属环、戒指、螺母、一截铁管、玻璃瓶口、以及……头发(想不出其中个别物品到底是怎么套上去的)。

  生理快感VS心理快感

  如果女性抱怨生殖器或性交疼痛,不要责怪她们扫了性。相反,要放慢节奏,使用润滑剂,拥抱、爱抚全身,并鼓励她去咨询医生。如果这些还不能解决问题,那么,作为一对伴侣,最好一起去咨询性治疗师。要记得,性福未必需要阴道性交。勤劳的双手、灵敏的舌头和各种玩具都能使双方享受快乐。女性欣赏的男性,是能够认真对待她的疼痛,并在诊疗过程中耐心并始终支持她的。

  阴道的生理性质固然表明它对伴侣的尺寸不挑剔,但女人作为地球上最复杂的高等生物(之一)以及最难以捉摸的高等生物(没有之一),是不大乐意被区区生理规律所左右的。纵然生理快感相同,女性所感到的心理快感却会因对象的不同而产生差别。

  夫妻性保健:最适合上班白领族的急速做爱方式

  由于生理结构的不同,男性在很短时间内就能体验到的快感,而女性则需要漫长的等待,有时根本没有感觉。

  其实只要掌握超速做爱的要领,在短短五分钟内就能让你体验欲仙欲死的滋味。

  设置超速的专属暗号。发展一套专属于你俩的暗号,可使你们更有效地利用机会进行性爱前戏,不致将时间浪费在猜测彼此心意,也不会因羞涩而说不出口。

  你可以挤挤眉弄弄眼、或是轻轻摆摆手都可以,重点在于快速而直接地让他了解“此时此地,我马上要你”的讯息。这是体验超速快感的关键。一般来说,当女性主动开口要求,男性很少会拒绝,而且这种念头会让他欣喜欲狂。

  充分利用性幻想。“性”的念头会刺激体内安多氛的产生,提供与性高潮时产生的荷尔蒙一般的效果。在与意中人享受雨水之欢之前,可以回味一下你俩之前的激情游戏,如果情况许可更不妨先自行刺激敏感地带,让激情沸腾起来;在和他云雨时也别忘了想一下A片中的精彩画面模拟演出,保证你立刻热血沸腾,性高潮滚滚而来。

  禁忌的游戏最美好。公路旁的草丛、办公大楼的茶水间、百货公司的试衣室……在这些地方云雨虽然很危险,但“恐惧”却是想让寻常更刺激的关键。想在短时间内经历欲仙欲死的况味,最有效的方法就是大胆入虎穴,将推向尺度边缘,玩个禁忌游戏。

  大胆而贪婪的要求。为了把握短短数分钟以得到满足与快感,在进行超速时就要抛弃所有礼数与矜持,直接坦白地告诉对方你的需求。你尽可以变成猛浪女,忘情地要求他赶快插入、更深入一些或动作更激烈一些。

  1.“她”在出生前四个月就已经形成了胚胎时代的生殖器官会逐渐成熟,并最终让婴儿拥有属于自己的性别。在胚胎大约10周的时候,如果DNA注定了这是个男婴,那么“小弟弟”和睾丸就会渐渐成形。如果是女婴,那么生殖器官则会生长成为阴道。

  2.不是所有的阴道都有处女膜

  如果在初夜的时候你并没有出血,那也许是因为你曾在不经意间弄破了处女膜??这层薄薄的小膜通常会附在阴道的开口处??做运动和放置卫生棉条都有可能对它造成损害??甚至有的人生来就没有处女膜。

  相反,还有的人处女膜过厚,于是不得不通过

  手术来进行摘除??这样才有可能进行性生活或者放置卫生棉条。

  3.“她”只是生殖器官的一部分

  许多女性把阴道看作女性生殖器官的全部,这是不对的。尽管阴蒂,外阴以及尿道距离彼此不过一英寸,但它们仍然是生殖器官的独立构成部分。那么,女性的阴道该怎么定义呢?阴道是一条潮湿的肌肉管道,开始于内阴部位,向骨盆方向延伸大约三英寸,直到宫颈部位(子宫的开口处)。阴道会给我们带来性高潮,是每个月“好朋友”的流经之地,更是将来我们的宝宝离开妈妈的出口。

  提示:正确的自查外阴方法

  “望”,观察阴道分泌物。

  “闻”,嗅分泌物、经血或外阴部散发出的气味。

  “触”,正常感觉应是光滑、柔软的

  4.阴道内有大量细菌

  别害怕,正是这些细菌在维持着阴道内的酸性环境,使我们免受感染。在你的阴道内,有着15种左右的细菌安营扎寨,它们是对抗有害微生物和细菌的卫士。

  5.“她”会有味道

  健康的阴道会稍稍散发出不同的气味,之所以不同取决于你的用餐,本身的体味,以及你所处的生理周期。其他的味道来源有汗液、食用了大蒜,以及混合了分泌物的精液等等

  6.“她”渴望新鲜空气

  就像你身体的其他部位一样,阴道也需要新鲜空气。如果紧身牛仔裤或者人造纤维的内裤让“她”喘不过气来的话,细菌就会大量繁殖,很容易造成感染。

  7.“她”会痒痒

  皮肤干燥,流汗,太厚的衣服都会让你感到瘙痒或者刺痛。不过持续时间超过一天的严重瘙痒或者感觉来自阴道内部的瘙痒则不是那么简单,有可能是细菌感染或者其他生殖器官的疾病

  8.“她”也需要健康检查

  每隔三个月,你都应该为阴道做一次自我检查。方法很简单??拨开阴唇,用镜子观察阴部外观,检查是否有异常生长物,外阴颜色是否正常。通常我们的检查不会有什么大问题,但如果你发现有任何可疑的肿块或者小包,一定要尽快找医生进行专业检查。

  9.拒绝香味

  带香味的肥皂或者香型清洁剂会破坏阴部的组织。这些清洁用品里的香味成分可能会引起皮肤不适。正确的洗涤方法是用清水冲洗阴部,不要用香皂。医生建议女性使用没有添加剂的卫生纸,无香卫生巾以及无香个人清洁用品

  10.你并没有失血过多

  尽管你会怀疑自己至少流出了500ml的血,但实际情况是月经期的出血只有几大汤匙而已。所以,我们并不会失血过多。

  11.越忙越健康

  有规律的性行为会让你的阴道更健康。因为做爱会使阴道肌肉得到锻炼,借此来保持它们的紧致度。另外,做爱前因为兴奋而分泌的黏液越多,做爱时越不容易造成阴道的伤害

  12.分泌黏液有多有少

  女性兴奋的时候阴道会分泌黏液,这是人体天然的润滑剂。但多少才算正常呢?有的人会分泌很多,整个阴道都湿漉漉的,而有的人只是稍微有些湿润感??专家说这些都属于正常情况。

  13.做爱时“她”会发出声音

  做爱时阴道会发出声音,主要是由伴侣的进入方式引起的。如果他每次都“全身而进”然后又“全身而退”,那么必然在这一进一出中漏进空气,而空气从一个相对封闭的环境中被挤出来时,听上去就好像放屁一样。

  14.整形手术可以帮你塑造出完美的一对

  最新的“刀下”趋势不是隆胸或者缩胸,而是为你的秘密花园整容。医生会根据你的需求打造出小巧、对称、紧致的阴唇,如果你愿意的话,还可以漂成嫩嫩的粉红色。在被称作“阴唇整形术”的这个手术中,整形医生会用手术刀或者激光为两片阴唇整容,使它们看上去更对称。但由于这是一个单纯的“美容”手术,并没有非做不可的必要,所以很少有医生推荐这个手术。另外一个手术??“阴道整形术”??主要是对松弛的阴道进行整形,使得由于年龄或者多次生产而松弛下来的阴道肌肉恢复原来的紧致感。不过医生表示这类手术只适用于阴道肌肉严重松弛的妈妈们,手术的费用大约3,500至7,000美元。

  15.你的日常分泌物会有两汤匙

  在排卵期,你的荷尔蒙分泌会到峰值,这期间每天会有大概两汤匙的分泌物产生。这个高峰期是由子宫决定的,分泌物会把子宫内的老化细胞组织带出来,再形成新的??这是子宫进行自我清洁的方式。在剩下的非排卵期日子里,你每天的分泌物则会只有半汤匙左右。

  16.阴唇很少有完美对称的

  就像一边的胸部总会争着比另一边长得丰满一样,一侧的阴唇也会比它的邻居长一些或者厚一些。不管你觉得自己的这两片是怎么不协调,专家还是会说这都属于正常范围,它们的长短大小薄厚也不会影响到你的健康或者性快感。

  17.最初的一英寸是最敏感的

  尽管靠近宫颈的2/3是能唤起女性性欲的重要部位,但最开始的1英寸才是对快感最敏感的区域。“因为在这个区域神经末梢分布最密集。”

  18.“她”的深处有快乐的机关

  在阴道约1英寸的地方,有一个小小的区域叫做G点。“想要找到自己的G点,你可以慢慢用手指探索??沿着阴道壁摸索,你将会发现一块硬币大小的褶皱区域,这种褶皱和平滑的阴道表面有较大区别。轻轻地摩擦这个部位,会明显感到体内的性欲被大大激发起来,持续抚摸下去则能很快到达高潮。”

  19.阴毛的存在是有原因的

  环绕着阴道的毛发可以减轻做爱时的冲击,减少对于皮肤的摩擦。同时,它们也是诱人的“春药”,至少在穴居人时期如此??阴道的毛发帮助收集女性荷尔蒙的味道,来吸引其他异性。

  20.生孩子“她”增大5倍

  通常,我们的阴道直径不会超过一英寸。但在宝宝出生前,阴道会不可思议地扩张到4至5英寸宽以保证婴儿的头部可以通过。不过不必惊慌,在生育过后六周,阴道就会(或者说几乎会)恢复到未怀孕前的大小。

  21.超大号的来访者“她”也能应付

  阴道会随着性欲的增高而变大。“阴道壁像个百褶裙,当性欲被激起时,这些褶就会打开,从而使阴道的直径达到2甚至3英寸。”同时,阴道还会伸长至6英寸。如果“他”不够大,阴道还能自动调节自己的大小以确保带给你最舒适的享受。

  22.男人喜欢“她”的触感

  当“他”在阴道里时,男人是什么感觉呢?我想这个问题许多女性都曾思考过。男性说,他们为那种温暖、光滑的触感发狂,他们感到自己真正被包容起来,完完全全地被你柔软的阴道环绕住??绝对是难以形容的美妙体验。

  23.有些女性没有阴道

  大约在4000至5000名女婴中就会有1个先天没有阴道,同时,她很可能也没有子宫。幸运的是,手术可以为她们再造出阴道,她们以后的性生活几乎不会有影响。

  24.“她”也喜欢锻炼

  在健身房里的锻炼能给你带来平坦的小腹,结实的手臂以及匀称的身材。所以如果我们说让阴道做锻炼能使她更健康也就不足为奇了。凯格尔训练法是一个比较普遍的训练方法,通过这种方法可以锻炼阴道内的肌肉,让你能更充分地享受性高潮。经过几个月的凯格尔训练法的锻炼,在做爱时你就能更好地体会兴奋感,紧致的阴道肌肉将会带给你前所未有的愉快体验

  25“她”确实能粘住东西

  万一卫生棉条或者避孕套在阴道里“失踪”,千万不要惊慌。它们不会游到子宫里,更不会游到身体的其他器官里去??因为阴道是一条封闭的单行道。如果你不论是平躺着,半蹲着还是站立着都无法用手指勾出里面的“遗失物品”,那么就去医院吧,不过不用尴尬,相信医生们曾经“打捞”出各种各样的“失物”,他们早已习惯了。

  避孕:性交过程中难道不射精就不会怀孕吗?

  交而不泄法:即男子在性交过程中,临近性高潮即将谢精时,突然人为地控制不谢精或立即终止性交。由上所知,男子在谢精前已有少量精子进入女性阴道,所以本法也很难达到避孕效果。另处,长期采用这种方法过性生活,容易引起男子阳痿、射精异常(如射精不畅或疼痛,甚至不能射精)、频繁遗精、诱发无菌性前列腺炎等疾病。再者,该法也同样很难被男方掌握得“恰到好处”。

  体外射精法:体外射精法是指性交时,男子在将有射精感的时候,即射精之前及时将阴茎从阴道中抽出,将精液射到阴道外面,使精子不能与卵子相遇,从而达到避孕的目的。使用这种方法很容易怀孕。因为在性交时,男子在射精前常有少许精液伴随前列腺液流入阴道,或当性快感达到至极那一刻,抽出阴茎的动作稍慢(“火候”很难准确掌握),部分精液已射入阴道,从而导致避孕失败。另外这种方法易使男女双方因过分注意射精时间而精神紧张,使性交过程不圆满,久而久之甚至会引起性神经衰弱。

  灌洗阴道法:有些夫妇房事时不避孕,等房事完后再来灌洗阴道,以为这样可以避孕。其实这种方法也很不保险,因为阴茎在阴道内射精后,无数精子会很快游到子宫,灌洗也不能把所有的精子全部冲出阴道口。

  女性交后小便法:阴道和尿道是两个不同的管道,女性阴道口较大,位于尿道与肛门之间,小便不可能把精子冲出阴道口而达到避孕的目的。

  

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