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男性私密健康问题解答

发布日期:2012-10-24

  江苏读者李清问:我今年22岁了,没有结婚,也没有性经验。近来,我看了一些网上的资料,总是担心自己的生殖器不太健康。一方面我觉得自己阴茎“尺寸”太小,没发育好;另一方面,我又怕睾丸有些太大,害怕出现病变。请问生殖器究竟多大才正常?

  清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中:临床上,生殖器大小是男性十分关注的话题。男性进入青春期后,在体内激素的作用下,睾丸、生殖器、阴囊、前列腺等都开始发育生长,这个过程一般会持续到18岁左右,有些可以持续到20岁。发育成熟后,男性的阴茎在疲软放松状态下,平均长度为5厘米,一般认为静止状态长度在4.5厘米?8.5厘米之间都算正常;勃起时阴茎长度为11?15厘米,周长在10厘米左右,都是正常的。男性睾丸一般是鹌鹑蛋大小,可以用食指和拇指相连成圈,这个圈大约就是睾丸的大小。

  生殖器的大小跟遗传因素密切相关,青春期的营养、其他疾病、是否服用激素药物等也会对生殖器官大小造成影响。如果因为生殖器大小影响到了性生活,要及时咨询医生,不能盲目用药。性用品 www.2s.tv

  有些女子,配偶是她们最主要的性交指导者;另一些女子,通过独自的反思和试验成就了她们的性智慧和技巧.她们的经验是多种多样的,但却都一次又一次地导向同一个结论:学会自我接受乃是学会做爱的基石,同时,她们的经验也道出了一些普遍的原则.

  做爱并不只是技术技巧的掌握

  案例:莎露是一位30岁的小提琴手,和凯文结婚时,她才23岁.她觉得别人都会做爱,就是她不会,为了使丈夫满意,她读了很多书去学习性交的技术.

  她每天晚上提出二三种不同的性交体位,心想这样凯文也许会满意.恰恰相反,凯文觉得什么地方出了问题.一天晚上便坦率地问道:"你是否喜欢和我做爱?"莎露感到很窘,想了想后也坦率地说:"不,不喜欢."凯文问她:"你希望我做些什么改变来使你满意呢?"莎露顿然醒悟.

  问题的关键在自己这方面,做爱时只是刻板地按照书中写的程序去做,而不是按照自己的感觉、欲望去做,所以在整个做爱过程中,自己太紧张、太呆板了,根本没有享受到那种自然的性高潮欢乐.

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  在夫妻性生活中,感觉的差异尤为明显,对性感的体会也因人而异.怎样才能激起配偶的性兴奋,这需要相当时间才能探明.因为在性生活中,你得找到能激发对方性兴奋的程序.读读下面的性感指南,将有助你了解你和配偶的身体特点、你们的感觉兴奋源,从而使性生活更美满如意.

  1、抚摸的力量

  神经末稍和血管越多的地方,性刺激感受越强.人体最表层的皮肤并无感觉,感觉产生于第二层皮肤.对大多数人来说,生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区.但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等.

  在性爱中,抚摸的顺序有着重要作用.一般而言,应先从最不敏感的部位开始,逐渐向最敏感的部位过渡.一开始就抚摸最敏感的部位,只会适得其反.

  男女喜欢的抚摸方式各不相同.女人似乎对抚摸的力度更为敏感.通常她们喜欢先轻柔地抚摸,再逐渐增加力度.很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶,但这不一定是对方所喜欢的.你应先弄清对方的真正需要(如抚摸部位和力度等),方可获良好效果.

  2、爱的眼神

  比之妻子,丈夫的性兴奋更需要视觉刺激.这正好可以说明,为什么男人做爱时喜欢开着灯,而女人却宁愿光线昏暗,或完全在无光情况下做爱.

  但女人也可因视觉刺激产生性兴奋.而且,英俊男人对于她们,同漂亮女人对于男人一样,可引起相同的视觉快感.但习惯上她们对此避而不谈.

  尽管视觉刺激在性爱中如此重要,但很多人仍错误地回避使用眼睛.他们担心自己的体貌不如人意而心存顾虑.女人可能担心自己乳房太小,大腿太粗;男人可能担心自己Y茎太小,体毛太浓.我们的自我不足意识是那样强,常难以相信他人会因自己而萌发性兴奋.

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  性学专家指出,男女在临睡前作小量按摩运动可有助改善性爱失调的情况,改善性生活的质量.专家认为城市人工作压力大,的确会令性欲显着降低,可能因为长期承受压力和肌肉疲劳,而对鱼水之欢失去兴趣.

  专家建议睡前按摩应该特别注重颈项和脊椎骨的松弛.只要由颈项开始做起,让被按者慢慢投入,接着在背脊和两肩作较用力的推拿,便能有效地让被按者舒缓身心的疲劳.

  不过,性爱专家也指出,按摩其实只属于夫妻生活的一个小情趣,当中与性行为的关连,只有间接的帮助.按摩能够令夫妇二人感受到关怀,增加两人的感情.

  同时,适当的放松运动,可让两人忘却日间的生活压力,有助重拾性爱的新鲜感.如果把按摩作为金科玉律,认为它能治愈各种引致夫妻性生活不协调的问题的话,就大错特错.因为它只属于辅助性质,并非什么灵丹妙药.不过如果将它视作为床前的小玩意,或做爱的暗示,则未尝不可.

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