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1个月增强男人性能力:常晒太阳 每天运动半小时

发布日期:2017-12-18

  导读:每个男人都希望自己在床上的表现越来越好。与其吃壮阳药物,一些简单的小方法反而对男性性能力更为重要。以下是我们总结出的自然方法,坚持一个月就能有所改变!保护好心脏。美国心脏协会指南指出,阴茎勃起与血压状况及大脑信号关系极大。心脏泵血能力强,阴茎血液更稳定,勃起硬度及维持时间都更好。有益心脏的生活方式必然有益性生活。

  每天做半小时出汗运动。有氧心肺运动有益全身健康,进而改善性表现。每天半小时出汗运动(跑步或游泳等)可提高性欲。

  吃对食物。一些食物有助于改善阴茎血流量,比如,洋葱和大蒜。香蕉富含钾,可平稳血压;辣椒和胡椒可改善血流、降低高血压和炎症;三文鱼、金枪鱼、鳄梨等食物可增强血流;猪肉、花生和芸豆等富含B族维生素的食物有益改善神经系统,使大脑可更顺利地向阴茎发出信号;鸡蛋富含B族维生素,有助于平衡激素,降低压力。

  1.开着卧室门做爱

  正常情况下,我们做爱的时候都喜欢将卧室门紧紧锁好,但是今天例外,我们恰恰要反着来。

  把卧室的门打开,并敞开一个小小的缝隙。让次卧或者客房中的人可以较为轻易地听到你们的叫床声音。

  然后开始做爱,接着你们一定不敢大声呻吟,之后的感觉就来了,这种类似偷情的快感瞬间袭来,你还怕不来高潮吗?

  2.全身湿透再做爱

  与上面的性爱技巧不同,没有开着卧室门做爱的刺激,但是有着全身湿透之后的独特快感。我们此时的湿透并不是用水将全身打湿,而是用一款有助性气味的杜蕾斯依兰花香怡情按摩油。将这种按摩油涂抹在全身之后,然后彼此用手疯狂地在对方身上到处游走……

  不用说,这种销魂暴爽的感觉是我们在平日里很难体会得到的。所以我们不要再犹豫了,准备一瓶,让它的迷情花香充满房间吧!

  3.还没脱光就做爱

  通常情况下,脱光衣服做爱是我们觉得很正常的一种做爱前奏。但是不正常的事情往往更会在一定时刻激起我们性爱激情。

  没错,在对方以为你从浴室中出来会是全裸的情况下,故意穿上你提前准备好的衣服(这件衣服当然是特殊的,开档裤),然后不等对方反应过来就已经扑到了他的身上。

  接着用你的这款开裆裤衣服伴随着性爱节奏享受你们无比激情的性爱吧!

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