欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

夏季性生活保健小常识

发布日期:2016-12-10

  性事是一项剧烈活动,能量消耗较大,耗气伤津,易伤害人体健康,应适当控制性生活的频率。当然,如何掌握性生活的频率,应因人而异。自测方法:性生活次日,双方身心愉快、精力充沛,即说明性频率是合适的。如性生活次日,双方感到疲倦乏力、头昏眼花,说明性生活频率不合适。

  2.中老年夫妻应注意自身条件

  中老年夫妻如果有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病,应当衡量是否能承受性交活动对机体带来的负荷,以免加重原本夏暑已对机体造成的耗气伤津。建议此类人进行非性交的性行为,以达到身心的欢愉。

  3.预防中暑

  夏日气温高、湿度大,夫妻过性生活时,如果把门窗关得紧紧的,密不透风,又没有采取防暑降温措施,容易发生中暑现象,一旦出现应停止性生活。因此,夫妻性生活时应注意室内通风透气,降暑降温,平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食物,多食绿豆汤之类的解暑食品。

  近日,发表在英国《健康生活》杂志上的一篇报道指出,吃葡萄、喝适量的葡萄酒都能帮助调节性功能,增强性感受。

  (多吃葡萄能调节性功能)

  英国伦敦萨里大学的研究者进行了此项研究。他们发现,产生性爱激素的大脑区域对葡萄糖水平十分敏感。当人体内缺乏葡萄糖时,很容易出现疲倦、性欲低下的问题,而葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。

  当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。同时,法国科学家研究发现,葡萄能阻止血栓形成,降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,保持血管的畅通,这能帮助减少男性勃起功能障碍的发生率。

  此外。葡萄中含有的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抵抗衰老,让身体保持年轻和激情。

  全世界80%的葡萄都用于酿酒,女性每日适当饮用葡萄酒,还能帮助延缓更年期的到来,让性生活更加美满。

助勃器 http://www.2s.tv/gallery-97-grid.html

  对于大多数夫妻来说,婚后性生活是没有所虑的。但是,有些妇女患了某种性器官疾病后是不宜进行性生活。这类疾病常见的有以下几种:

  (1)性器官先天性畸形:主要是阴道部位的畸形,例如处女膜闭锁、处女膜肥厚、阴道隔膜等。如果没有作适当的治疗,阴茎插入会受到阻碍,是无法进行性生活的。

  (2)性器官的急慢性炎症:妇女性器官最常见的炎症有外阴炎、阴道炎、子宫颈炎、卵巢或输卵管炎以及盆腔炎等,无论是急性、慢性,只要是症状发作较明显时,都不宜性生活,因为此时性器官高度充血与水肿,性生活的刺激会产生疼痛,而且广泛充血的结果,会加重病情。

  (3)严重月经不调:对患有月经不调病人,特别是月经期延长,经血量大,或者出现月经周期特别紊乱的情况时,最好将月经调整后再恢复性生活,否则在性刺激的影响下,有时月经不调现象反而加重。

  (4)习惯性流产的妇女:对于曾经有过流产或习惯性流产史的妇女,虽说原因很复杂,但有时也与妊娠后不当的性交有关,所以习惯性流产妇女一旦再次怀孕,要特别当心,绝对禁止性交。

  (5)性器官的肿瘤:某些性器官肿瘤,尤其恶性肿瘤,如子宫癌与外阴癌等,必须停止性生活,否则,性交易增加肿瘤播散机会,也会引起出血,需治愈后再行房事。良性肿瘤中以子宫肌瘤、宫颈息肉等为多见,只要性交不引起出血,还是可以房事,否则必须在治疗后进行性生活。

  提及助性;,很多人首先想到的是特定药物和食物.然而,据报道,一些药物和食物之外的因素,其实对改善夫妻性生活具有立竿见影的作用效果.以下是性学专家总结出的5种另类催情性技巧.

  1.润滑油.

  随着人们年龄的增大,很多女性阴道干涩,导致性趣大减.淋浴之后,在皮肤及私处涂抹一层润滑油或则润滑剂,可重新找回年轻时候的滑湿顺畅感,性爱更惬意.优质润滑油具有丝滑滋润,让性爱过程感觉更自然一此.

  3.多运动.

  多项研究表明,ED(勃起功能障碍)与久坐生活方式和肥胖直接相关.每天看电视3个小时的男性中,有三分之一的人抱怨勃起困难.另一方面,研究发现,积极锻炼有助于提高自信心,改善体形,进而有助于提高性欲.

  4.度假旅游.

  很多人发现,身心难以放松,性趣就难以激起,度假时感觉更放得开,夫妻性爱更有激情,而在家时往往感觉性趣顿失.环境和场所的变化具有平静思绪的作用,因而性驱动更.

  5.保持充足的睡眠.多项研究都证实,良好、充分的睡眠是提高性交能力的一个主要方法.此外,睡得好了,人体各系统的反应功能也会更加灵敏.当大脑接收到性刺激后,会积极作出反馈.

  6.控制血压.男性血压偏高,容易出现高血压和动脉硬化,对勃起功能和性反应都有很大的影响.戒烟戒酒.嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓.表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性高潮推迟等.

  7.心理健康.精神上的创伤也会造成性欲低下,这种现象在年轻人中比较普遍.紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历,都会降低人们对性爱的美好预期,甚至排斥性生活.一旦发现自己有上述心理问题,应该及时向性治疗师求助.

上一篇:夏季性爱的注意事项

下一篇:夏季性生活注意哪些问题

浏览过商品