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亲密后不该急着做的6件事 为何不能马上排尿

发布日期:2012-10-24

  导读:很多夫妻性爱结束后,因为口干舌燥,总爱喝冰的饮料,或者因为体力消耗过大,习惯倒头就睡,也有的夫妻做完爱就立刻冲洗身体。殊不知,这些行为对房事后的夫妻双方身体和心理都有负面影响。现在,就听专家为你盘点,性爱后不该急着做的6件事…[为何别马上睡觉]从生理层面说

  1、男性不要马上排尿

  性爱后及时排尿,有利于冲洗尿道,避免感染。对于女性来说,性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直,性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。

  但是,专家说,男性在性爱后不宜急于排尿,否则会对前列腺造成损害,因为男性的尿道长且弯曲,尿液通过的阻力大、时间长。

  性生活刚刚结束,阴茎海绵体充血尚未消退,而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除,这就引起尿道阻力高,导致排尿困难,甚至尿不出来。此时如急于排尿,会使尿道内压力增高,带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺,长期如此,易导致前列腺炎。

  专家建议,男性射精后最好能休息5~10分钟,在充血状态消失后再排尿。

  最给力的接吻方法俘虏她的心

  女性上嘴唇的神经系统,比下嘴唇更丰富。丈夫们可以轻啮、舔甚至咬一下妻子的上唇,让每根情爱神经都兴奋起来……

  如果性爱是一连串的综合考试,那亲吻就是入门测验。高质量的吻能准确地将你的爱意和怜惜,传递给另一半。近日,英国《男性健康》杂志就给出了3个亲吻步骤,希望帮助人们一举俘获爱人的芳心。

  管住舌头。无论是浅尝辄止的亲吻,还是长驱直入的法式热吻,都不要让舌头充当“先行军”,尤其不要在吻下去最初的时间内突然伸出。一般,嬉戏的吻才能取得最佳的“激情效果”。

  轻啮上唇。研究发现,女性上嘴唇的神经系统,比下嘴唇更丰富。丈夫们可以轻啮、舔甚至咬一下妻子的上唇,让每根情爱神经都兴奋起来。

  呵护脖子。脖子是最容易被忽视的敏感带。当你的唇在他/她的双颊游走时,不妨往下亲吻对方的脖颈。此处的肌肤最薄,神经和血管离肌肤表面也更近。

  一个淡淡的吻能获得更多回应,瞬间点燃爱火。德国心理学家发现,每天早晨亲吻丈夫的唇和脖颈,能提高工作效率,并增强免疫力。

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  高潮最令人神魂颠倒,却不是每次都能遇上。不过,据台湾版《瑞丽》杂志近日报道,若能“打通”伴侣身上8个爱的“穴道”,就可以和对方同攀通往高潮的阶梯。

  耳朵内侧凹陷处。耳朵是女性重要的性感带之一,除了“轻咬”外,不妨按摩、揉捏耳朵内侧,或轻轻地将手指伸入耳内,挑逗效果都相当好。

  肩膀。建议用指压的方法,自颈部根处慢慢向锁骨延伸,用大拇指缓慢地揉搓。用牙齿轻咬,也能成功燃起对方的欲火。

  颈部后方。适合拇指按摩,或轻轻触碰和磨蹭。这个方法特别适合久坐的“办公族”。

  肚脐两侧。按摩时,要根据对方的表情,随时调节力度大小。这样做主要是为了促进体内血液循环,让伴侣身体逐渐走向兴奋。

  双乳之间。适合用拇指按压,按到妻子眉头稍微皱起即可。这一招还有丰胸的功效。

  肩胛骨和脊椎骨间。用指压的方式能促进血液循环,燃起欲火。

  臀部隆起的顶端。由于臀部和性器相连接,医生也会借着刺激此处,治疗性冷淡。这一部位的痛觉相对迟钝,按揉时用力可以大些。

  脚心。一些重要的神经会在这里通过,用手指轻抚或用舌头舔,辅以轻柔的触碰,都能让对方获得敏锐的快感。

  脚部的大脚趾和食趾之间。和性感受有极大关联的神经干通过此处,是一处绝佳的性感带。用手指按压时,要用力一点,以提升快感。(卢晟)

  在天气炎热的时候,许多女性朋友选择到游泳池游泳消暑,不但可以清凉一下,还可以达到塑身、减肥的效果,不过妇产科医师表示,经常游泳的妇女,除了可以健身及消暑外,对于性功能的提升,也有很大的帮助。

  不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同,对身体带来的影响也就不同,其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友,因为蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉,经常游这两种姿势,长期锻炼下来,除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外,因腹部肌肉的结实,还可以提升妇女性功能,在做爱时,感觉会更为美好。

  对女性而言,有两个时期最好不要游泳,第一个时期是月经来潮期间,由于分泌物的增加,及经血的关系,若进入游泳池,卫生和美观都不适宜,有些女性或游泳选手会在月经期间,选择使用卫生棉条,来避免分泌物的困扰,卫生棉条本身会带给使用者一定程度的不适感,再加上棉条浸在水中容易受到细菌侵入而感染,造成发炎,并不建议使用。若一定得在这段期间游泳,最好能用药物控制,避开经期。

  第二个时期是排卵期,此时期阴道的分泌物因准备迎接精子的进入,会较为清及稀,抵抗细菌的能力也会较差,若此时进入游泳池游泳,很容易造成阴道感染及发炎,最好避开这段时期再下水。

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