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女性私处健康,不同年龄不同策略

发布日期:2016-06-30

  二十岁女性:享受新鲜爱,我要零感染!

  20出头,我们刚享受到爱的滋味,但对于私密处的保护却并不在行,不正确的清洗方式加之过度沉浸在性爱中,让阴道内的微环境遭到破坏,致病的细菌自然进入体内,快速繁殖,出现分泌物异常,并伴有痒痒的感觉—糟糕,阴道炎来“做客”了!

  每天3杯鲜榨果汁,提升阴道免疫力

  日本的一项健康调查表明,每日3杯鲜榨果汁,可以让女性的阴道感染几率降低34%。这是因为果汁中含有大量的纤维和维生素C,令阴道更加有弹性,还可以在阴道壁上形成保护膜,细菌入侵的时候,能增加自我保护能力。另外,在性爱前双方均应先清洗自己,这样可以大大减少阴道炎的发病率。性爱后,请立即喝1杯果汁,补充体内所流失的营养,为疲劳的阴道注入能量,也能在第一时间降低致病菌感染的几率。

  选对套套的size,减轻阴道摩擦

  你认为每种套套都是通用型?当然不,拥有不同味道、不同表面的套套们,也有不同的型号供选择!如果他用了过大或过小的套套,都会使你的私密处倍受摩擦,不但不容易享受到性爱的甜蜜,更容易让一些细菌残留在阴道内,并导致炎症的发生,甚至会增加宫颈糜烂的几率。在国内,套套的型号一般分为大号35毫米、中号33毫米、小号31毫米三种,给他选择正确的套套,为你的V地带减少不良摩擦吧!

  三十岁女性:提高代谢能力,我要零压力!

  这是女人最为敏感的年龄,告别了青春时代,此时人体的新陈代谢速度逐渐下降。另外,30几岁的女人正值职业高峰期,工作压力、生活压力双重施加在自己的身上,神经处于紧张状态,生物钟紊乱,内分泌也变得不正常,如此一来,卵巢囊肿、宫颈疾病也会不请自来!

  3分钟萝卜蹲,360°锻炼私密处

  30多岁的白领女性大都有久坐的习惯,阴道肌肉从不运动,让卵巢健康频频亮起红灯。不妨试试萝卜蹲吧!通过蹲起的过程,带动阴道深处肌肉运动,从而带动卵巢,让私密地带360°动起来!

  静坐,安抚内分泌的脾气

  印度健康专家指出:“在如此加速度的生活中,静坐的减压效果最好!”如果再配以有助于妇科健康的香熏精油,就可以很有效地调节内分泌,让阴道的表情阴转晴。临睡之前,可以将杀菌作用强大的茶树精油滴入精油灯,让香气遍布整个卧室,然后全身放松,盘腿坐于床,手掌相对放在腿上,闭目养神,将头脑放松,深呼吸,15分钟后缓缓张开双眼,再静坐3分钟。精神放松了,内分泌正常运转了,妇科疾病自然也会逃之夭夭。

  改变一下我们身边的环境,我们的性爱可能就会瞬间出现你想好要的那种激情了!

  帮他戴套

  性爱过程中,为了能够有效避孕,我们身边一定必备的就是避孕套了。但是你知道吗?同样是在做爱,同样是戴避孕套,但是方式不同,性爱的结果就可能有天地之差。

  偶尔一天,你要知道帮男人戴上避孕套,而不是让他自己默默在那里戴上。女人为男人戴套,一方面是支持男人的这种行为,另一方也表达了自己愿意与面前的这个他过性生活了。

  听歌性爱

  可能在性生活中,喜欢低调的人总是觉得性爱就应该在非常安静、整洁、没人打扰的环境中进行。虽然这种想法并没有什么错误,但是你知道吗?有些时候我们的性爱环境并没有必要总是这样安静的。

  与安静的性爱环境相反,我们在做爱的时候听一些节奏感超强的歌曲,用节奏带动我们的性爱节奏,其实也并非不是一种不错的性爱方式。

  巧用手机

  随着电子技术的日渐提高,如今的大部分手机已经有了更多的实用功能。这个时候,性爱其实也可以因为手机的进步有着相应的改变。

  这种改变就是我们利用手机的录像功能,一边做爱一边录像,然后做爱的过程中我们还可以通过手机屏幕观看自己的性爱画面。

  不要觉得不好意思,其实这种做爱方式真的会非常刺激,也非常可能你因为这种刺激就瞬间高潮了。

震动安全套 http://www.2s.tv/gallery-91-grid.html

  对于做爱的高手来说,刺激的,激情的做爱才最爽,尤其是对于资深车床族来说,他们认为在卧室做爱比不上在餐桌上做爱,在家里做爱比不上在宾馆里做爱,在建筑物里做爱比不上刺激的车震。

  但是,在这种特定的情况下做爱需要高端技巧,否则只会煞了风景。在此推荐车震中必知的几个技巧,希望大家可以参考借鉴。

  第一步:准备做爱的是时候一定要先移开座位边上的安全带,放到门边一侧。

  第二步:而后,把座椅轻轻向前移动。方便座椅的展开。

  第三步:将座椅靠背放低到一定程度。

  第四步:之后,把小头枕或衣物放在座椅靠背和座椅连接部位,这样能够使你的同伴感觉更舒服一些,与此同时减轻座椅靠背和座椅连接部位对同伴背部的不适感。

  第五步:最关键的就是要确认已经采取了紧急静止刹车。就是常用的手刹。

  第六步:该车肯定还有很多空间能用来存放衣物,还有门把手也可以利用。

  第七步:千万要注意,要小心你的脚会触动仪表盘上的开关,所以最好的办法就是确认你已经关闭车窗、车灯以及其他开关。这样也是为了彼此的隐私不被泄漏,等到这些都准备完全了,后面的“春天”就不远了。

女用跳蛋 http://www.2s.tv/product-1712.html

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