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女性肾阳虚如何进补呢?

发布日期:2016-07-30

  女性很多都有体虚畏寒、手脚冰凉的症状,即使在大夏天穿的比较厚还是会感觉到冷,同时这样的女性一般都比较虚胖,这是怎么回事呢?天天补肾女人补肾的专家称这可能是阳虚体质,平时生活中应注意吃些滋补温阳的食物,忌食生冷瓜果。

  一般来说阳虚往往是指心阳虚、脾阳虚和肾阳虚。脾阳虚导致人的温化能力不足,手脚冰冷、慢性胃炎肠炎,可以通过多吃羊肉、鸡肉、鲫鱼汤进行滋补;而心阳虚大多是有出冷汗、胸闷等症状,鹿肉、胎盘对于心阳虚效果比较好;而肾阳虚体现在水肿、哮喘、白带多等方面,鹿茸、鹿角、羊肾、猪肾、核桃都是温补肾阳的食品。

  进补食疗的话,水产类有虾、黄鳝、海参、鲍鱼、淡菜等,都是补阳的好食材,山药、羊肉比较温和对女性来讲尤其的有益。

  山药:山药以河南出的铁棍山药最好。阳虚体质者秋冬季经常喝些山药板栗红枣糯米粥,不仅暖身暖胃,还能补阳气。

  羊肉:羊肉性温顺、柔和,补阳、补气又补血。在煲羊肉汤的时候,里边可以放一些当归、白芍,吃起来又补阳气又补血。一到冬天就手脚冷麻的人,可以喝当归生姜羊肉汤,这是东汉张仲景的食疗方子。

  女人到了中年之后往往很容易出现肾虚的情况,但是女人你总是照顾家人的健康生活起居,总是对自己的健康漠不关心,,提醒您关爱女性健康,生活更和睦圆满。,为您的健康保驾护航!本文源自,转载请注明出处!

  情趣内衣主要功能是带来强烈的视觉刺激,使人过目难忘,也给穿着者自己带来极限的快慰,还是能增近夫妻感情的情趣用品,是众多成人用品中最常用的一种,可是什么样的情趣内衣适合你?怎样穿情趣内衣才能让他更难忘呢?今天我们就来进行一下研究情趣内衣怎样穿效果最好。随着时代的发展女性对自己身体的珍视不亚于男性对女性身体的喜爱,现代女性受过良好的教育,不再过着保守而单一的生活,她们开始发现再美丽的身体完全裸露也不如恰倒好处的遮掩来的性感.同时与其费尽心力,让别人快乐,不如先让自己快乐起来.身体的快乐也不例外,换个奔放的脸孔会让他疲惫的心重新燃起爱的火焰,聪明的你已经会意的笑了。情趣内衣给了我们犹抱琵琶半遮面的朦胧美,让我们更懂生活!可是什么样的可是什么样的情趣内衣适合你呢?很多美眉在挑选情趣内衣的时候遇到了很多问题?这里我们就衣衣进行解答:问题一:有点胖,尤其是腰部的该选什么样的情趣内衣?小编说:这种情况可以试试比较宽松的款式,以及纯色系的情趣内衣,最好不要选太紧身的情趣内衣比如:

  问题二:肚子上有肉肉该穿什么样的情趣内衣呢?

  小编说:一般肚子上有肉肉的可以选择吊带裙样式的情趣内衣,这样会显得身材看着比较高挑,也不会特别凸显小腹的肉肉。衣服可以搭配一些其他的配饰,比如一些小的发饰跟项链看着别有一番风味。

  问题四:胸部下垂该穿什么样的情趣内衣呢?小编说:一般来说胸部下垂的女性可以选择一些带钢托的情趣内衣,这样不仅掩盖了下垂的缺陷同时还可以推高胸部,展现波涛汹涌的性感问题五:皮肤黑该穿什么的情趣内衣呢?小编说:皮肤黑的女性可以选择黑色系或者豹纹类的情趣内衣,这样更能够突出黑美人的独特风情,比如:

  性爱技巧:反复迂回逼近让性高潮爆发

  首先要多尝试下不同地点的性爱方式,比如窗边做爱、钢琴底下、餐桌上、客厅沙发上或隐密的阳台边缘,你可以大胆采行各种姿势来增加快感。

  反复迂回逼近让性高潮爆发

  以下这个秘诀可以帮助你们的高潮更上层楼,同时还能让你们在高潮爆发前更持久,要达成这个目标,两人之间必须有相当好的默契,能随时注意到对方的进度和感受。

  在你们其中一人快达到高潮前,先暂停阴道插入或手淫的动作,彼此交换性姿势,或花个几分钟帮对方全身按摩,让高炽的性欲先行缓和,在性欲尚未完全消退时,再度进入战场,以此步骤反复向高潮逼近。等到你们最后达到真正的高潮时。那种爆发力将叫你们永生难忘。

  做爱的时候深呼吸,这样一个小动作可以让你的高潮分外强烈,通常,我们紧张时呼吸都会变得格外紊乱,尤其在做爱或取悦对方的情况下,更会因为担心自己表现不好而陷入慌乱中,因此而忘了调整呼吸的速度,在你自慰时,是练习深呼吸的好时机,集中精神,将呼吸降到骨盆腔的位置,之后,再慢慢应用到阴道性交上;做爱时伴随着深呼吸,这样你会感到全身放松,顺利达到高潮的最顶峰。

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  男人一天当中,什么时候性能力最强呢?

  女性需要较长时间的爱抚,更直接的说法是,男性刚醒来可以立刻做爱,女性则在完事后才开始有亢奋的感觉。女性永远追不上男性的快速节奏,结果自然不能令性生活协调。因为女性都喜欢在做爱时修饰一下,发挥性感挑逗力,但在早上刚睡醒时,根本没可能办到。早上男性阴茎因膀胱满溢而勃起,是自然的反射性行为;相反,在其他时间,男性大多因受到性刺激令脑部及身体作出反应,才会勃起。男性喜欢在早上做爱,因为他们对自己的性能力充满自信。如他没有早上勃起的现象,极可能在性方应方面出现问题,因为一般男性每晚可勃起5~6次。

  尽管了解男性在早上勃起的生理原因,但女性应如何面对?如果他欲火旺盛,而你却兴趣索然,那么你该假装入睡,抑或婉拒他?

  夫妇间要互相协议。虽然这样做毫不浪漫,但却可以减少自己所承受的压力。假装入睡有时会奏效,但始终不能解决问题。大家不妨坦诚相告。如你早上有重要事情要做,可答应他改在星期天早上,让大家有更多时间真正享受性爱乐趣。但如女方真的非常讨厌在早上做爱,丈夫必须照顾对方的感受,否则她最终可能抗拒性爱,以以方性关系造成损害。

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