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周末咋让婚姻改头换面

发布日期:2017-10-24

  任何事情都有它的模糊地带,婚姻也不例外。太较真了,会让两人产生细小的裂缝。当你发现为婚姻所累时,第一个念头是“逃脱”还是“弥补”?如果真的珍视这段感情,那赶快行动起来吧。据美国著名性学杂志《红书》1月18日报道,夫妻们要给自己一个周末的时间,按照以下简单步骤去做,很快就能和烦躁的情绪说“拜拜”,而夫妻关系也将得到极大的改善。

  星期六重点:增强交流

  了解爱人心中所想。多数夫妻都愿意就某一问题进行讨论,但能达成共识或取得突破性进展的,却寥寥无几。其实,夫妻间的交流有很多需要注意的方面,那不妨按照下面的步骤来进行:

  首先,双方轮流发表自己的观点,每人半个小时。在这一过程中,说话的一方只可以谈论和自己有关的事,不用提及另一半或目前两人的关系。把谈论的焦点集中在感情、朋友、如何看待自己、热爱生活及如何面对困境上。

  一方敞开心扉陈述己见时,另一方不能打断或加以评论。他所要做的只是简单地聆听,并理解其潜台词。

  交流时,注意自己的表情和肢体语言,常给予对方微笑。

  如果对爱人的某些表述,有非常强烈的不同意见,那最好写下来,过一段时间,再拿给对方看。

  通过这样的交流,你可以进一步了解到爱人目前正在干什么,工作或生活中是否遇到一些困难,自己有没有给予及时有效的帮助。在平淡的婚姻生活里,最具杀伤力或破坏力的不是第三者,而是婚姻中的两个人。白头偕老固然美好,但固守着没有交流与沟通的婚姻,不做努力,又有何意义呢?

  准确获得彼此所想的。另一个夫妻关系的典型误区是:对方深爱着你,因此“自然”会明白怎样让你开心;甚至认为,能让自己开心的事,也会让对方开心。其实,这一问题的关键还是在于双方没有沟通和交流。专家的建议是:婚姻的首要任务,是弄清楚什么是对方想要的。

  从今天开始,双方轮流拥有一天属于自己的日子。在这一天,要求伴侣做些让你开心但简单易行的事,如让他为你按摩肩膀,散步时牵你的手。

  清楚地说出你希望爱人如何去做。这样有助于养成自由表达诉求的习惯,从而不用再把希望寄托在猜想上。同时,关注对方需要什么并记录下来。

  星期日重点:改变性生活

  蜜月期让人难以忘怀,其原因在于新婚夫妇会不遗余力地培养性感受。然而,一旦认为已经拥有对方,夫妻们的注意力就会从培养转移到维持上。其实,培养性感受并不困难,一些简单的改变也会让对方满足。

  总是在卧室里缠绵会让人感到乏味,换个战场到沙发上去享受一次吧。

  厚重的窗帘和地毯会吸收声音,前者还会遮挡耀眼的阳光。很多女性在下午两三点时,性反应会异常强烈,抓住这个机会,能让性爱发生质的改变。

  衣柜的门上装面镜子,让它们多角度地反射出床上的一举一动,这种直观的视觉享受,能加大性刺激。

  结实的床垫为性爱提供了更好的保障,如果在性生活前换一床干净、舒适的卧具,闻着一股淡淡的清香,一定会给性爱加分。

  性高潮:最能让女人达到性高潮的技巧都有哪些呢?

  以下窍门是比较实用、易激发女性高潮的方法,供夫妻们参考。

  这里给大家介绍的3个性爱体位,都有助于激发女性“射液”,帮助其获得高潮。而在这一过程中,尤其要突出丈夫的作用。丈夫在性爱开始前,要注意利用充分的前戏,唤起妻子的热情,并多刺激G点,加强彼此间的互动。

  修正的传教士体位。女方仰卧,双腿置于丈夫的肩上。这有助于刺激女性的阴蒂,也能提升刺激G点的准确性。尤其是阴道口较敏感的女性,适合用这一方法。

  面对面坐在较高的凳子上。这样,双方都不用负担彼此的体重,更有助于灵魂和目光的充分交流。

  站立式后入。传统的后入式要求妻子膝肘着地。对于盆底肌肉较弱的女性来说,不妨站起来,这样能给G点施加更大的压力,性感受也能明显增强。

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  性高潮:“九浅一深”的高潮式,让你体验飘飘然的感觉

  阴茎先浅进九次,使女子春意荡漾,心猿意马,然后再作很深入的一掣,是谓“九浅一深”。

  因为在九次浅进时,女子能感受温柔的摩擦的快感,然后又受到狠命的一插,心动气颤,男人龟头直抵阴户深处,女子即刻会陷入极度的兴奋状态。

  据医学测验结果的显示,男子比较容易勃起,达到高潮,而高潮之后,又突然成垂直线的降入无性感期。而女子则不同,女子需要较长时间的前戏,以使性欲提高,以致高潮时间来得较迟。通常都是男于先射精,而使性交草草收场。素女有见于此,便提醒黄帝,在交合时应有心理准备,视对方为瓦石,不要太激动,要珍惜自己精气以免泄精太早,而对方还不能达到高潮,以致影响性交情趣。

  类似这种男子提早射精的问题,可说是既古老而又新鲜的问题。现代人应该仍然谨守素女经提示的原则,男女的高潮尽量相互配合。同时男人不可有只顾泄欲的心理,而忽略女子的反应。

  古代的房中术

  犹太人做爱的习惯,是必须要获得妻子的完全同意,然后再进行。丈夫只顾自己性欲的满足,而不能给予妻子相当的快乐,即被视为:“婚后的强奸”,这种事情,在犹太人的伦理社会观里,被列为严厉之禁,因为他们是很重视:“性为人权”这句话的。

  中国古代,一些聪明人,利用针灸的原理,作为培养交合前的性感前戏动作。针灸原理,是根据十四经络脉穴路线,刺激反应而达到预期效果。若循此系统,爱抚女子,很能使女子春情勃发,提升性感,完成达到高潮目的。

  古人房中术的爱抚技巧,是从手指尖到肩膀,足趾尖到大腿,彼此轻缓地爱抚。

  脚:是先从大拇趾及第二趾开始,而后逐渐向上游移.因为腿部的神经末梢是由上而下分布的。

  手:则由中指开始,而及食指与无名指,三指交互摩擦。先磨擦手背,而后进入掌心,由掌心向上游移,用四指在手臂内侧专心爱抚,渐上肩膀。

  在手脚的爱抚动作完毕后,男人的左手就紧抱女子的背梁,右手再向女子重要的性感带爱抚,同时进行接吻。接吻也是依顺序渐进的,要先吻颈,再吻额。男人也用嘴吮吻对方的喉头、颈部和乳头,并用齿轻咬耳朵等女子的敏感带。

  “九浅一深”与“八浅二深”

  经过上述的程序,充分爱抚女子身体的各主要部位后,再慢慢进行“九浅一深”,或“八浅二深”的交合方式,对方就得到十分快感,显现出非常满足的样子。

  虽然西医根据解剖生理学原理,获悉性交前必须花相当的时间来爱抚女子性感带,可是远不如中医针灸原理,由机能生理学的方式来得有效。因为按前述方式专心一意地爱抚女子经络,则对方的感应是非常敏锐快速而自然的。

  俗云:“九浅一深,右三左三,摆若鳗行,进若蛭步。”这十六字足以描绘男人在交合时应有的技巧。其最主要的目的,还是在教男人自行理智控制,尽量使女子快乐,达到高潮,而自己能避免过早泄精。

  阳具先浅进九次,使女子春意荡漾,心猿意马,然后再作很深入的一掣,是谓“九浅一深”。因为在九次浅进时,女子能感受温柔的摩擦的快感,然后又受到狠命的一插,心动气颤,男人龟头直抵阴户深处,女子即刻会陷入极度的兴奋状态,阴道发生反覆膨胀及不断紧缩的现象。愈是如此,则对阳具的介入,更能体会出交合快感。

  除了九浅一深外,阳具还需左冲右突,摩擦女子阴户右边三次,再左边三次,此际,女子又复感受到不同的快感,来自阴道两壁,性欲便更是高涨,不能自己。

  此外,男人阳具在进出阴道时,不可呆板地一抽一送,必须像鳗鱼游进,横向摆动身体,以使女子阴道两壁都能感受到阳具的冲突。或是在进出阴道时,采用像蛭虫走路一般,一上一下地纵著身体拱进。如此女子的阴道上下壁也能明确地感受到阳具插擦快感,终而神魂颠倒,乐不可支而达到高潮。

  玉房秘诀

  中国隋唐时,有一本性古籍“玉房秘诀”,其中载有“八浅二深,死往生还、右往左往”。九浅一深也好,八浅二深也好,都是殊途同归,指的是性交的韵律。同时限制深入的次数,除非很特殊的例子,女子才需要每次的插入,都要直抵阴道最深处,因为每次都深入,这种强烈的快感,极易导至性感的麻痹不觉,反而弄巧成拙。正像在背上搔抓止痔,若是过于用力而次数又太多,很容易便造成疼痛的后果。

  “死往生还”:指的是男子阳具在户内因受内壁的蠕动紧缩和温度的刺激,很容易就会不自主地泄精,因此在发现阳具感动而坚硬时,应立即抽出阴道,待它稍软后,再行插入,也就是所谓的死往生还,也就弱入强出的意思。

  “右往左往”:是指阳具必须在阴道两壁,交互磨擦。

  玉房秘诀、素女经,以及所有的性古籍的原则,都主张男人应尽量理智,延后射精,以配合女子高潮的到来。这种原则,直到今日,仍然是医学界所一致主张的。

  男人若能按上法经常锻炼,必能增强交合的持续力,则不但夫妻鱼水之欢,丈夫更能常保精壮,而百战百胜。

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  在夜生活中,女人很难体会到做男人的辛苦,同样男人也很难明白:出力的不是女人,为什么女人不能一夜多次呢?其实,女人也有个接受程度的……下面来看看女人一夜最多能承受多少次吧!

  有些事,质量比数量更重要

  女人一夜最多能承受多少次?医生指出:每周1—2次的夜生活是健康的,而且每次时间不宜过长、次数不宜过多。当然啦!也因为个人体质、夜生活质量的高低,而存在个别差异。

  但医生强调:与其追求夜生活的数量,不如提高其质量。与其关注女人一夜能承受多少次,还不如关注每一次的质量如何。

  一、多次进入对女性健康的影响

  YJ进入入YD并运动,这对YD是一个机械刺激,同时可能将细菌带入YD内。YD是由复层鳞状上皮组成的,具有较强的抗摩擦能力,如果摩擦刺激时没有产生疼痛感,即使房事次数多,房事时间长,也是没有问题的。而且,YD具有一定的抗感染能力,在身体免疫力正常的情况下,即使短时间内多次性交也不会导致YD感染。

  不过,多次进入对YD的松紧度会造成影响,天长日久,很容易出现YD松弛的现象。对此,就必须使用养巢产品进行YD保健,紧缩松弛的YD。

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