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夏季性生活需注意元气防中暑 警惕性生活六禁忌

发布日期:2012-10-24

  夏天更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜,体能透支,影响到古人所说的身体基础“元气”,甚至可能引发疾病。那么,夏季性生活应注意什么?

  1、控制性爱频率

  性事是一项剧烈活动,能量消耗较大,耗气伤津,易伤害人体健康,应适当控制性生活的频率。当然,如何掌握性生活的频率,应因人而异。自测方法:性生活次日,双方身心愉快、精力充沛,即说明性频率是合适的。如性生活次日,双方感到疲倦乏力、头昏眼花,说明性生活频率不合适。

  2、中老年夫妻应注意自身条件

  中老年夫妻如果有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病,应当衡量是否能承受性交活动对机体带来的负荷,以免加重原本夏暑已对机体造成的耗气伤津。建议此类人进行非性交的性行为,以达到身心的欢愉。

  3、预防中暑

  夏日气温高、湿度大,夫妻过性生活时,如果把门窗关得紧紧的,密不透风,又没有采取防暑降温措施,容易发生中暑现象,一旦出现应停止性生活。因此,夫妻性生活时应注意室内通风透气,降暑降温,平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食物,多食绿豆汤之类的解暑食品。

  对于大多数夫妻来说,婚后性生活是没有所虑的。但是,有些妇女患了某种性器官疾病后是不宜进行性生活。这类疾病常见的有以下几种:

  1、忌带病过性生活:患有某些严重性病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可不听医生劝告,勉强过性生活,身患传染病又具有传染性,也应避免性生活,尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,受害者不仅是自己,有些病还会通过性器官传给爱人,实该避免。

  2、忌疲劳未消除即性生活,性生活要消耗一定的体力,且身体或精神疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果,特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  3、忌心情不快时勉强从事:有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不但得不到性生活的和谐,还会使情绪不好的一方对此反感,如反复发生,会导致女子的性冷淡或男子的阳痿。

  4、忌经期过性生活:女子月经期间,子宫颈开放,这时过性生活,极易感染而致子宫或附件发炎。

  5、忌酒后性生活:一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或早泄,妨碍性生活和谐,而且酒后受孕还会危及胎儿。

  6、忌不讲生殖器卫生:性器官不卫生,对双方健康构成威胁,将其细菌等病源带入对方体内,损害爱人的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及每次性生活前双方都清洗下身,不但有益于夫妻双方的健康,还有助于性生活的和谐、美满。

  1.过失压力有夫之妇在婚外发生奸情,事后极度悔恨,是这类焦虑的首要特征。这种奸情如果当事人自己事前没有料到,事后不能解释,反省中充满神秘的尴尬,这就是不同寻常的带有神经症候性质的过失失贞。女人的失贞过失多半与神经症候有关。

  2.罪恶感受

  心理学家说:“一个人从小接受的伦理原则始终是不同寻常的东西,它比自我更强大。”失贞对一个女人有多大的压力,主要取决于她从小接受的伦理道德的教化程度。“贞洁”就是女人的尊严,就是老百姓说的“脸面”。人活脸,树活皮。人的脸面也像树皮一样,因根子不同而有厚薄之分,因本质不同而有良贱之别。家庭背景低贱、根子不正的女人搞性开放,从来没有失贞的焦虑感;家庭背景尊贵、根子正派的女人则把脸面看得比性命还重要,失贞便再没脸面生活下去。失贞后出现背离道德的高压,就会引发焦虑反应。

  3.危机感受

  妻子失贞对丈夫是一个重大的打击,他要面对一个不干净、不正经、不吉祥的配偶,心理压力很大。离婚是可以的,但毁家破室,结发别离,代价太大;维持也是可以的,但藏污纳垢,绿帽压顶,负担太重。女人不正经造成男人不正常。丈夫因为妻子失贞对她产生敌意、厌恶、嫉恨、排斥,如果这口邪气压在自己心窝里,就会憋出怪病来;如果这口邪气发泄在妻子身上,用离婚威胁她,用脏话伤害她,就会加重妻子的焦虑反应。

  4.绝望体验

  “绝望体验”就是感到山穷水尽,再没活路。只有犯奸后极度内疚的女人才被放置在绝望体验之中:贞操原则纠缠着她,失身事实压迫着她,周围的人们嘲弄她、凌辱她、虐待她。陷入绝境的人找不到出路,只能像患绝症的人面对死亡那样等待世界的抛弃。绝望体验是纯个人的体验。同样是失贞,有的女人没有焦虑,有的女人则感到绝望。“体验”不在事情本身,而在于本人对它的想法和看法,在于意识对它的认定和评价。绝望体验是一个不可战胜的魔鬼,会把人推向死亡或精神分裂。绝望体验激化了焦虑的程度,如果不死,就会转化为神经性焦虑症或精神分裂。

  近日热播的《婚姻保卫战》就围绕着男人、女人到底谁应该在家展开了一系列的故事,佟大为饰演的郭洋认为男人最主要是在外打拼事业,为家庭的经济努力;马伊?饰演的李梅则认为女人既要在外面打拼又要照顾家庭,比男人更累。但是事实果真如此吗?根据美国劳工统计局在全美进行的一项“时间消费调查”结果显示,“男主外女主内”的传统社会模式并未改变,男人花在职场的时间更长,女人则承担了更多的家务活儿。

  1、谁的工作时间更长?

  调查显示,美国受雇职员平均每天工作7.5小时,男性比女性的工作时间要长56分钟。这一差异部分反映出从事兼职的女性比男性要多。在全职雇员(平均每周工作35小时或以上)中,男性工作时间也更长,平均每天8.3小时;而女性为7.5小时。

  2、谁在家工作的时间更长?

  调查显示,24%的雇员是在家完成部分或全部工作的,另有84%的雇员是在单位完成部分或全部工作的。在这一点上,男女比例基本持平。

  3、家务活谁干得更多?

  日常生活中,平均20%的男性会干些诸如擦擦洗洗或洗衣服的家务,女性则占51%。40%的男性会做一些饭菜准备或打扫的家务,而女性则占68%。

  4、谁每天休息娱乐的时间更长?

  日常生活中,几乎每个15岁以上的人都会进行一些消遣活动,比如看电视、参与社交活动、或运动健身。其中,男性平均每天花费5.8小时,女性5.1小时。

  5、谁更爱运动?

  和女人相比,男人更热衷于体育、健身、及娱乐活动。他们每天会花费21%的时间投入在此,女性则是16%。而对于参加同样运动的男女来说,男人花费的时间更长,平均为2小时,女性则是1.4小时。

  6、谁照看孩子的时间更长?

  在拥有6岁以下孩童的家庭中,女性每天平均花费1.1小时照顾孩子,给他们喂饭或洗澡。而男性花在此类事情上面的时间只有0.5小时。

  该项调查还发现,男性花在睡觉、吃饭、喝酒、整理草坪花园和看电视上的时间更长;女性则把更多时间花费在购物、关爱非家庭成员、从事宗教和精神活动、上课、做家务和做研究上面。尽管双方日常活动存在如此大差异,但是在从事自愿者活动时,他们投入的时间和精力却是不相上下的。

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  由于身体的迅速发展,幼儿的感知也在迅速发展,在日常生活和教育中,幼儿通过各种活动提高了自己的分析能力,他们对经验的感知越来越强,对目的性也逐渐加强。而他们的注意力也在高度发展,从无意识开始向有意识发展。他们从周围接触到的新鲜事物中发现新的感兴趣的事物,对它们开始注意。随着年龄的增长和生活范围的扩大,幼儿的经验和语言能逐步提高,而他们的思维也从直觉行动思维进到具体形象思维。

  这一思维的特征,就是以自我为中心。他们对事物的看法就是自己的看法,由于这一时期孩子的注意力容易集中于某一方面,从而忽视了其他方面,产生不合逻辑的推理,他们只注重具体的事物,只能进行形象思维,而不能进行抽象思维。

  这时他们的情感也会随着日益丰富的生活体验而逐渐深刻,其表现形式也越来越复杂。他们的情绪常常处于不稳定状态,常常喜怒无常,随时爆发,而且毫不掩饰地表露自己的情感。幼儿们开始对服装和环境产生一定的审美的认知和感受,在活动中逐渐掌握行为规则,在父母和家庭成员的教育中,开始懂得遵守一定的规则和规范,而对“好人”和“坏人”也有了鲜明的态度。

  在自我意识中,幼儿开始注意自身的状态和行动能力,可以评价自己。他们从外部评价到内心评价,从笼统到细致,从片面到比较全面,有了独立评价自我的意识,而这时的自我意识使幼儿渐渐形成了独特的个性。

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