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饮食与性:多吃点燕麦可以增补男女的性功能

发布日期:2012-12-17

  饮食与性:多吃点燕麦可以增补男女的性功能

  燕麦能促使人体释放睾丸素。新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。

  研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品,4周后发现,这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人,治疗效果就越明显。

  研究人员说,成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此,一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素,所以长期服用能使上述症状得到改善。

  燕麦对提高女性性欲也有帮助。研究同时表明,燕麦对提高女性性欲也有帮助。尤其是更年期女性,可适当食用燕麦。

  研究人员特别强调说,过量食用燕麦可能会对人体有害,所以,燕麦虽有药用,但只能适量食用。

  他们是两个85后小夫妻,结婚以来,什么刺激就玩什么,从情趣用品店的“跳蛋”到自制的“自慰杯”,两人玩过的情趣用品真是应有尽有。

  高人有妙招

  能想到的都玩过之后,丈夫突然冒出了一个大胆的想法,就是用牙刷来刺激性感带。起初芳子有点不乐意,因为牙刷毕竟比“情趣羽毛”质地要硬,万一刷坏了器官怎么办。可是在丈夫的苦苦哀求下,芳子最终还是妥协了。

  那晚,丈夫取出事先准备好的柔软型牙刷,先用牙刷带毛的一头,在芳子的酮体上滑动,让她不自觉地从身体内部涌出一阵强烈的颤抖。然后他像一位按摩师一样,顺着芳子的胸口往下滑动,直至腹沟股,然后是阴阜。丈夫用牙刷在芳子身上,轻轻刷或者在性感带施压,被挑起欲望的芳子正温柔的接受丈夫的撩拨。这种另类的享受,很快就燃起了芳子心中的那团火焰。

  从那次以后,芳子主动要求用牙刷玩过几次,每次都能发现掩藏在体内的“地雷”,那些曾经被两人忽略的性感带,被逐一挖掘出来,两人就像发现新大陆一般惊喜万分。

  柔软牙刷带给你的惊喜

  牙刷带给大家的性爱享受,类似于情趣羽毛的功效,只不过牙刷质地较为坚硬,所以大家在选购情趣牙刷的同时,一定要注意牙刷的柔软度,以免伤害性器官和皮肤。

  大部分人都没有想到,一支柔软的牙刷也可以成为很好的性玩具。两个相爱的人,可以让对方用柔软牙刷,轻柔地刷你的全身,在你性感带特别施压。例如女性的双乳、阴部周围,或者是你们认为可以勾起情欲的部位。双方可以交换类似的动作,轮流利用这种小道具带给对方性快感,开发隐藏至深的性感带。

  牙刷柄也有大用途

  经过以上介绍,大家或许都会把注意力集中在牙刷毛上面,其实牙刷柄也有很大的功效。市面上大部分牙刷的柄部都包裹着一层橡胶,有的还会附带“凸点”和“螺纹”,对于单身女性来说,牙刷柄也是个不错的自慰工具,用它来刺激你的G点,相信一定有不一样的感觉。但是,一定要注意动作幅度,小心伤害自己的性器官。

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  性爱一定要坚持一定的步骤,这样才能容易到达HIGH点,让双方都感受到性爱的欢愉。

  首先:抚摸

  男女肌肤相触摸,它使人的性感受由主观神迷向往,变成一种现实的感受,补充了一对两情相悦,倾心爱恋的男女在视觉、听觉、嗅觉、味觉感受方面的不足,从而有效地触发了男女间特有的快感感受。须知,触摸仅仅是性刺激的重要源泉,爱抚才是性爱欢愉的根本。触摸与爱抚不完全是一回事,触摸和爱抚所引起的感觉也不一样。但两者又是缺一不可。

  其次:亲吻

  亲吻是爱爱中必不可少的前戏之一,有技巧的亲吻能唤起女人的性欲,但如何让女人在吻时就有感觉,这就是男人的功夫了。一般舌头应该在女人嘴里不断地碰她的舌头,时快时慢,有时要用唇热吻一阵子,有时转动头部,让吻变换角度,女人这时多数会站不住了,男人可抱着软绵绵的女人坐下来,最好在床上,没有条件可在沙发上或任何地方。吻应该继续,直吻得女人的手开始伸向男人下部,身体热得发烫,紧贴男人,说明女人性欲已经很强烈了。

  再:坚挺

  这时候,就是把双方的性欲都跳起来了,但此刻男人还不该脱裤子,应该继续亲吻,一边用双手同时去摸她的胸部。先是轻轻的摸索乳房,然后再把所有的注重力全部集中到最高点上来。女人可以温柔地坐在男人的身上,褪去他的衬衫。你的手到达他手腕的时候,停止你的脱衣动作。一只手抓住衬衫(紧握住手臂之间的部位)用它牵制住他的手腕,抵住床铺,制作成临时的手铐。你越有信心,就做得越好。以此来增进挑逗男人的性欲。

  进入正题:交合

  当两人的性欲都被燃起了之后,也是时候可以进行正事了,达到天人合一的效果。在翻云覆雨中体会性爱的真谛,享受性爱带给两个人的快感。另外,性爱过程中关键“热点”的摩擦有助于达到性高潮。比如,女上位可以使女性yin蒂更容易与男性耻骨直接摩擦。如果采取女下位,在臀部下面垫一个枕头也有助于更好地刺激yin蒂。美国西北大学范伯格医学院妇产科与精神病学教授,性学专家劳拉?伯曼博士表示,性爱过程中还可以使用振荡器为性爱推波助澜。

  后戏开始:爱抚

  做爱之后,爱抚又成为它的尾声。英语中也有一个专门词汇,可以译作“后戏”,意思就是事后温存。这个时候来一点爱抚,对于处于缓慢消退期的女子是一个美妙的享受,可以强化她的满足感,给她留下一个愉快的回忆。

  爱抚对情侣情爱所产生的刺激、曼妙、颤栗作用是每个男子都明了的,但并不能说每个人都真正懂得爱抚。爱抚必须包容在爱的柔情蜜意中,否则就不能算作是名副其实的爱抚,只能算作机械性的摩擦。

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  使用安全套避孕是最简单最可靠的方法,如果能配合一些杀精剂,其避孕功效能达到96%以上。但是,对于使用安全套避孕这种方法好不好,可谓“百家争鸣,众说纷纭”。

  很多人认为,戴安全套过性生活没有感觉,它隔膜了双方的性器官接触,不能达到完全接触的目的,从而使性爱质量与快感下降。但是,对于性欲亢进或早泄的男子来说,安全套间接地延长了性生活的时间,提高了性爱质量,是他们最喜欢的东西。

  使用安全套避孕的夫妻对它也持有两种态度,一种是不喜欢,另一种是合理运用。

  不喜欢安全套的夫妻

  安全套要在性生活前戴上,用时还要检查是否完好,这样就必须打断性生活的进程,这种中断,对男女双方的情绪都会造成冲击,男性有可能勃起程度降低,想戴反而戴不上去了,女性有可能性兴奋一消失就再也激发不起来了。因此,有些夫妇不愿意使用安全套。

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