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安全期:额外排卵到底安不安全

发布日期:2016-07-26

  安全期避孕的失败率高达15%,为什么呢?不是安全期吗?

  很多男性认为性生活时用避孕套感受不好,而女性服用避孕药对身体可能有害,于是大家折中找到了一个既不用戴避孕套,也不用吃避孕药的避孕方法,安全期避孕。

  安全期的失败率为何高?

  可是,安全期避孕的失败率高达15%,为什么呢?不是安全期吗?

  这就不得不说一下额外排卵。

  额外排卵,从字面上就可以理解,是不在计划内的排卵。人体可以因为高度兴奋等原因导致额外排卵。

  从理论上讲,以行经期来推算排卵期而避孕的方法,对于月经规律的妇女是安全的。

  因为女子排卵期一般是在下次月经前的14天(有时可有1~2天范围的差别),要求避免性生活的易孕期长达10天之久(排卵期的前5天及后4天)。

  有时,排卵不在易孕期内

  根据专家研究认为,除了上述的“额外排卵”所造成避孕失败的原因之外,还有一个重要原因,那就是因健康状况、环境变迁或精神异常等可影响排卵期发生推后或提前的改变。

  即排卵不在易孕期内,而发生在安全期内。

  这种排卵改变与“额外排卵”不同之处,在于前者在易孕期无正常排卵;后者则在易孕期内有过正常排卵,而在安全期再次发生排卵。

  想有完美性爱,需要知道男女不喜欢的那些事

  如果一个男性在性爱过程中千万句地问“你感觉怎么样”,那只能说明他对自己不自信。殊不知,频繁语言交流,会让女性无法全心全意地投入到性爱之中,要获得性高潮更是难上加难。有时,一些女性也会在性爱时“絮絮叨叨”地说家里事,男性会当即表现出不耐烦情绪,毕竟谁愿意在激情四射的时候考虑柴米油盐。

  性和爱,是世界上最不能用条框和规则来衡量两件事,若“结合”在一起,更是无章法可言。据美国《男性健康》杂志近日报道,有一些男性热衷、但女性厌恶的性爱举动,应该引起爱人们的注意。

  而且,若总是在这样的情形下享受性爱,会让人对激情失去期待,甚至可能会排斥和爱人亲热。

  专家的建议是,性爱时要多说情话,比如“你很性感”、“我感觉很棒”之类的,而要少说“问话”,这才是让性致升温的高招。

  此外,用手指满足爱侣、亲吻时流口水、频繁更换性爱姿势,都不招人喜欢。单纯长时间使用手指爱抚女性关键部位,会导致过分干燥,甚至还可能伤到女性阴蒂毛细血管,导致疼痛等不适。美国性学专家还发现,58%女性不喜欢流口水的男性。

  大家在性爱中都希望得到高潮,那么要怎么得到性高潮呢?这就需要握住高潮的生理.

  成为自己身体的专家—要想有把握获得性高潮,那你就要充分了解自己的身体和性反应规律,否则你就不了解自己的性喜好和需求是什么.那样的话,你就无法经常获得性高潮.

  这一信念指的是要学会控制你的身体并熟悉你的性反应,然后教会你的伴侣什么类型的触摸刺激是最令你难以忘怀的.要记住他不仅仅是他自己身体的专家,也应该是你的身体的专家.

  要确保伴侣"命中靶心"—当你的伴侣在刺激你的身体时"脱靶"了,你就很难达到性高潮.

  所以你一定要向对方传递你的什么部位需要触摸刺激,你究竟最喜好什么样的刺激.

  强化性紧张—当性唤起接近高潮之际,一个人的肌肉必然会紧张起来,男女全都是这样的,不过对女性而言更是如此.有意增强肌肉的张力无疑将有助于女性高潮的到来.

  收缩肌肉—主动收缩Y道周围肌肉(又叫耻骨尾骨肌,也即PC肌)有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起.这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌(又叫凯格尔训练)可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈.

  脑袋悬空—把脑袋悬空在床沿外可以激发性高潮,这种难度不大的娱乐方法可以使有些妇女的性唤起和性紧张度加强,结果导致性高潮的轻松到来.

  变换呼吸方式—变换不同的呼吸方式也可以强化性的唤起并激发性高潮.

  彼此戏弄—通过触摸性敏感区来戏弄自己或让伴侣戏弄你,然后停下来,一遍一遍地重复做下去,就可以非常有效地达到性唤起和性高潮.

  充气娃娃

  一次健康的性生活,前戏和过程的美满固然重要,之后的恢复也不可轻视.然而在很多所谓身体健康的中年男子中,不少人都常常感到性交后十分疲劳.

  一般来说,困扰他们的原因主要包括以下3方面:

  首先,某些潜在疾病可能造成性交后疲劳,如贫血、轻度心脏病、低血钾、高血钾、甲状腺疾患、糖尿病等.

  其次,性爱过于激烈,时间过长,也可能使长时间伏案工作的男性因为体力消耗较大,出现持续疲劳感的现象.

  最后,因为性活动而产生的较强心理冲突,常常影响一个人的性感受.

  例如,有些夫妻感情不好,或者妻子常常指责丈夫性要求过频,让男性对性生活产生焦虑、内疚心理,反映在躯体上,可能是性交后疲劳不适等.这种疲劳可能只是回避与妻子人际冲突的一个托词,解决内心冲突和人际关系方面的矛盾是有效消除疲劳的重要举措.

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