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射精早晚如何判断

发布日期:2016-12-06

  在男科门诊中,经常会遇见一些年轻人因为“射精快”来就诊的。可询问后才发现,他们对射精早晚的判断,仅仅来源于自慰时的持续时间。对于这种情况,中国中医科学院西苑医院男科主任郭军认为,判断射精早晚,自慰时间是不能作准的。

  射精时间受生理、心理及环境等多方面因素影响。对有一年以上稳定性生活的男性,其射精时间如果少于2分钟,才可能诊断为早泄。然而,实质性生活和自慰有很多差别,后者不能替代前者,也不能完全反映男性真实的性能力。

  第一,自慰和性生活对男性心理的影响截然不同。性生活是男女双方性爱的正常方式,而自慰则是个人为性满足而采取的方法。正常性生活时,男女双方往往比较放松,男性射精时间自然较长。而自慰时,男性只是为了享受快感,对过程关注不够,甚至可能刻意省略。再加上很多人在自慰时偷偷进行且急于结束,久而久之就会养成射精快的习惯。

  第二,性生活是阴茎和阴道的摩擦刺激,较柔和润滑。自慰对阴茎的刺激强度比较高,性感受更为强烈,射精时间自然会比正常性生活要快。国外曾有专家对一组性功能正常的男性做过调查,发现该组男性在正常性生活时,射精时间平均达8.25分钟;而在相同环境下,其自慰时射精时间平均只有4.89分钟。“男性不应对射精时间过度在意,顺其自然更好。”郭军强调。

  爱爱时怎样控制射精时间

  “医生,我最近在性生活中射出的精液没有以前多了,是不是有什么问题?”在男科门诊中,不少中老年男性都会有这样的疑惑,他们潜意识里把精液量减少与男科疾病画上了等号。然而,男性精液量少都是由男科疾病引起的吗?

  射精量少部分与年纪有关

  正常情况下,健康男性每次射精量大约是2~6毫升左右,射精量的多少与射精的频度有一定关系。如果男性在一个时间段内发生多次性生活或射精现象,其精液量自然会相对减少,这是正常现象。

  怎样才算精液量过少呢?桂林市男科学会主任委员李学德指出,如果男性的射精量每次都少于2毫升,可初步判断为“精液量过少”。

  “男性到了中年以后,随着年龄的增长,身体器官会发生一系列的退行性改变,性激素水平下降会导致精液量出现生理性的减少,不少男性甚至会感觉射精力度大不如前,性快感也没有年轻时那么强烈了。”李学德指出,这些都属于正常的生理变化,只要男性在性生活中没有感觉到特别的不适,就不必过于紧张,只要调整好自己的心态,对夫妻间的性生活质量不会有太大影响。

  精液量少≠少弱精子症

  之所以不少男性会对“精液量少”感到恐慌,是因为他们把“精液量少”和“少弱精子症”联系在了一起,而少弱精子症是造成男性不育或生育能力下降的主要原因之一。但事实上,二者之间并不存在正相关的关系。

  “少弱精子症是指男性精液中的精子数量少,活动能力差,与精液量的多少没有必然的联系。”李学德表示,男性精液由精子和精浆组成,精子占5%左右。精子是由睾丸产生的,精浆则由前列腺、精囊腺和尿道球腺的分泌液组成。因此,精液量少并不意味着精子数量减少了。

  但是,如果男性每次性生活后的射精过多,超过7~8毫升,则会稀释精液里的精子浓度,反而不利于生育。

  精液过多也是病

  如果数次未排精,或精液量少于1.5毫升,即为精液过少症。说明可能有生殖系统感染、结核病、淋病、睾丸功能异常、内分泌紊乱、尿道狭窄等疾病。而一次排精量超过8毫升,则称为精液过多,往往由精囊炎症和垂体促性腺激素分泌亢进所导致。

  精液量异常和疾病有关

  正常男性每次射出的精液量为2—7毫升。自慰频繁或性生活过频,都可能导致排精时精液量变少、变稀。还有一些精液过少,可能是由睾丸功能异常、内分泌紊乱、精囊前列腺疾病或尿道狭窄造成的,应去就医并接受治疗。而排精量过多,如超过7毫升以上,也是一种病态,大多由精囊炎症所引起。

  爱爱时怎样控制男人的射精时间?

  女性挤压手法训练可提高刺激阈值,从而达到延长和控制男性射精时间的目的。方法是,由女方刺激阴茎至快要射精的时候,然后停止刺激待兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复进行,直至男方能耐受大量刺激而又不射精为止。亦可由男方自己练习。

  由女方刺激阴茎达射精不可避免的感觉时,立即停止刺激,女方把拇指放在阴茎系带的部位,食指与中指放在阴茎另一面冠状沟缘上下方,稳捏压迫阴茎头4秒钟,然后突然放松。挤捏所用压力的轻重与勃起的程度成正比,施加压力方向是从前向后,不要压向两侧。经过几次捏挤后,如不存在其他性问题,且男方自信心逐渐增加时,可把此方法转用到性交活动上。

  在准备将阴茎插入阴道前,女方在上位时使用捏挤术3~6次。进入阴道后,静置不动,双方都把注意力集中在身体感觉上,男方此时绝不要主动摩擦。阴茎在阴道内搁置后,女方应把阴茎拔出再次捏挤后再插入,此时开始做缓慢的摩擦。如男方感到快要射精时,给女方以提示,女方下来后再进捏挤。如阴道搁置持

  续约4~5分钟,则摩擦速度可以加快,并让其射精。当以此方法控制射精得到巩固时,可改用在阴茎根部的捏挤术,以巩固疗效。本方法可缓解射精紧迫感,坚持使用能更好地改善射精抑制状态,重建射精的合适时间。

  有性生活经验的人多有这样的体会:性生活后会有不同程度的疲劳感,如眼睛疲劳,眼眶胀痛等,因为性生活使脑细胞出现一时性的疲劳。由脑部发出的12对脑神经有5对分布于眼睛上,分别主管视力及眼球、眼肌的运动。而眼睛的疲劳又可影响神经系统的正常“工作”,造成头昏脑涨等许多不适。

  肌肉强直是人类性生活中的一个基本反应。性生活开始时,肌肉的敏感性增强,接着张力增强,最终发展为有规律的反复收缩或有关肌群的剧烈痉挛。腹直肌、臂部肌群、骨盆深部肌肉、呼吸肌群的运动增加最明显,四肢肌肉强直也是不可避免的。这些肌群的运动,导致乳酸等代谢产物释放增多,肌肉组织会出现酸痛、麻木等不适。因此性生活后短时内,四肢肌肉运动、反应能力会有所下降,导致动作迟钝、缓慢。

  如果性生活后立即开车,由于视力疲劳,注意力不集中及反应能力下降等,遇到意外或紧急情况时难以及时采取有效措施,容易引发交通事故。

  因此,性生活后的一小时内,不宜立即从事高危险性的活动,如驾驶汽车、高空作业等。

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  性爱误区:间断性交的危害有哪些呢?

  性交不射精,指的是在性交的过程中临近性欲高潮即射精前突然停止性交,目的是不让精液射出体外。这种性交,称为“间断性交”,亦称为“性交中断”。

  间断性交对双方来讲,非但不会延年益寿,相反,对男妇双方的身心都有害无益。

  危害之一:可诱发阳痿。性交半途中断,无论大脑皮质的性中枢、各路性活动控制神经以及各个性器官依然处于兴奋状态,不能很快松弛下来,无形中就加重了神经系统与性器官的负担,造成一种“过度疲劳”现象。

  危害之二:可诱发射精异常。通过性交中断强烈地抑制不射精,如果经常这样,会酿成射精障碍。轻者出现射精时间延迟、射精不爽快,重者压根儿就不再射精。

  危害之三:可诱发无菌性前烈腺炎。正常房事射精后,阴茎勃起很快消退,几分钟内阴茎的血液减少50%-60%,随着10-20分钟,性器官血流状况会恢复常态。如果是性交中断,性器官血液的复原速度大大减慢,慢器官会处于长久的充血状态。

  危害之四:可诱发血精。与上述性器官充血消退较慢同样道理,精囊广泛与持久充血,精囊壁上的毛细血管会扩张破裂,导致血精。

  危害之五:可诱发频繁遗精。性交过程中,随着性冲动的发生,各附属性腺分泌增多,精液量骤增。如果中断性交,这些精液没有去处,必然会通过遗精方式排出体外,易产生精液与诱发频繁遗精,对身体健康不利。

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