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性福的男人最怕五个字

发布日期:2012-10-24

  男人要勇敢、无畏,但在性健康方面,他们却存在一些“软肋”。以下是男人最怕的五个字,生活中加以重视,才能保护好性功能,帮助男人保持“雄风”。

  1、软

  不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上,会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的,阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐在柔软的沙发上,阴囊会因受到挤压而紧贴腿部,不仅会使局部温度升高,还会阻碍局部血液循环,从而影响精子和睾酮的产生。因此,男人千万不要长时间坐在软沙发上,坐40分钟要站起来走一走。

  2、冷

  避免空调冷风直吹。男人的性功能跟季节、气温密切相关,一般来说,在寒冷的环境中,性功能会下降,表现出“热胀冷缩”的规律。寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩,触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病,引起早泄、射精痛等不适。所以,男人在寒冷的天气要注意防寒保暖,夏天则要避免空调直吹,以防性爱过程中受凉。

  3、热

  谨防高温伤睾丸。睾丸是男性重要的生殖器官,负责产生精子和雄性激素等。睾丸要想正常工作,其温度要保持在35.5℃—36℃。如果周围温度过高,就会影响睾丸的正常功能。因此,男人要少穿紧身内裤、牛仔裤,少泡温泉、蒸桑拿,避免长时间置身于高温环境中,不将电脑放在腿上使用。

  4、潮

  潮湿环境易致病。环境潮湿和外生殖器局部潮湿都容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部的瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等,严重影响男人的自信和性欲,有的还会引起情侣间的猜疑和矛盾。此外,还可能导致遗精、早泄等。因此,提醒男人在房事前后要正确清洗私处,保持外生殖器清洁、干燥;建议穿单薄纯棉的底裤,并且每日换洗,保持局部的通风透气。

  5、累

  过于劳累不性福。男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态,会明显抑制性欲和阴茎勃起。肢体劳累势必影响男人在性爱中的表现,让性福指数大打折扣。所以,男性应该合理安排好生活,避免过于劳累。

  (1)女上体位

  女人主动的性交体位女上位应是最有效的方法,可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由.这种体位同时会使女性把双腿收紧,并在一起,或可以调节Y茎插入的幅度,以适合女人自己的方式使其Y蒂与男人的耻骨相触.

  另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位,这是对很多女人都有效的方法.女人脸朝下趴在床上,男人从后面将Y茎插入Y道,这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦,在她上面的男人也为她增加了更多的快感.

  (3)一起摩擦耻骨部位/Y部

  这种摩擦法,与女上位很相似,但可用于任何体位.磨压包括完全的插入,仅留少许Y茎在Y道抽送,或使Y茎完完全全插入,而不抽动,一方一圈一圈地旋转扭动身体,于是男女的Y部会紧密地贴在一起,互相摩擦,尤其是女人的Y唇和Y户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激.

  (4)将Y茎留在Y道里,不让它来回抽送

  Y茎的头部刚好位于Y唇中,Y茎的根部被向上推向Y蒂的部位,好像要把Y门盖住一样.但矛盾的是,让女人感觉很好的东西有时会另男人感觉不好,这种姿势,Y茎插入不深,会使某些男性感到不尽性.

  (5)用Y茎对Y道重复插入

  在这种性交中Y茎的插入比上一种姿势还要少.即Y茎只是在外Y唇的内侧缘附近运动,或者甚至每一次抽动都会完全离开Y户,这样一来,Y道入口和Y唇就会不断受到牵拉和刺激.

  (6)在性高潮之前充分地给予Y蒂刺激或其它形式的刺激,然后Y茎插入Y道,稍后女性即达到性高潮.

  在Y茎插入Y道前,充分地进行前期爱抚.因为在性交中女性获得的刺激实际非常少.而在大多数女性的手淫中并不存在什么"前期爱抚".对此男性应引起高度注意.只有这样你才会使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮,你也会体会到动人心魄的销魂时刻.

  充气娃娃

  避孕套在两性生活再常用不过了,现在市面上的大多避孕套都是经过添加润滑油处理的,很多女性朋友会有疑问,避孕套用过之后,避孕套上面的润滑油脂在阴道里对身体有没有危害呢?该不该冲洗掉?出现避孕套过敏是不是工业润滑油所致呢?

  性学专业人士表示:避孕套上的润滑油一般不是工业用润滑油,其成分主要是--二甲基硅油,一般正规厂家用的都是食用级别的,主要是起润滑作用的,对人身体没什么危害,不会推迟女性经期。有香味的避孕套里面还含有微量的香精,部分朋友可出现过敏现象,多无严重表现。

  那么如果使用避孕套过敏怎么办?专业人士提醒:避孕套过敏一般无需特殊处理,冲洗阴道对女性有害。它会破坏阴道正常的微生物环境。建议停止使用 避孕套,改用其他避孕措施。不要搔抓,也不要用热水烫洗或肥皂清洗,以防止使病变加重。另外,长期使用避孕套是有可能造成的宫颈糜烂和阴道炎的,不过机会 不大。

  对于避孕套润滑油过敏严重的朋友,专业人士强调可采取中医药浴方外洗治疗,一般1~3次即可痊愈,避孕套润滑油过敏药浴方如下:

  组成:苦参、蛇床子、威灵仙各30克,川椒、白矾、香附子、白芷、狗脊、细辛、桂心各10克。

  制做与用法:将上述药物加500毫升清水煎煮后取汁。将此药汁与适量的热水(45摄氏度以上)一起倒入脸盆中,趁热坐浴外洗。可每日一次,每次建议5分钟。

  功效:此方具有清热除湿、祛风止痒的功效。

  边缘性性行为是指两性之间有性吸引而产生的一系列亲昵性行为。如两性交往中,具有性吸引倾向的握手、谈话、拥抱,恋爱中的眉目传情,夫妻间伴有性色彩的耳鬓厮磨等。边缘性性行为在婚姻生活中极为重要,大凡恩爱的夫妻,在他们的日常生活中均存在大量的边缘性性行为。

  边缘性性行为是性爱生活的重要铺垫,夫妻间的性生活是否和谐,边缘性性行为起了重大作用。以下是边缘性性行为增进夫妻感情的几则实例。

  还欠一个吻

  欧阳杰和妻子在一次偶然的邂逅中相识,两人一见钟情,很快就举行了婚礼。

  新婚燕尔,小夫妻俩如胶似漆,每天早晨上班前,总忘不了吻别,每晚下班回来,欧阳杰要做的第一件事就是到厨房亲吻正忙于做饭的妻子。不管妻子是否汗流浃背,也不论厨房里是否烟雾弥漫,时间一久,这种带有浪漫色彩的表达方式变成了双方都不可缺少的一种需要了。

  一次,欧阳杰带了几个朋友回家吃晚饭,妻子在厨房里做菜。最后一道菜端上来了,却迟迟不见女主人入席。欧阳杰到厨房一看,妻子正一脸委屈地在抹灶台。欧阳杰一拍脑袋,想起自己忙于接待客人竟忘了亲吻娇妻,便上前补给妻子一个有力的吻,妻子满肚委屈被吻得烟消云散,马上带着灿烂的微笑来到客人中间。

  又一次,欧阳杰要出差,乘的是早上七点的班机,妻子起床为丈夫做早餐,收拾丈夫出门的行李。很快公司的轿车就来到楼下,欧阳太太急忙把行李往外推,回头一看,丈夫却没有走的意思,只是默默地注视着来回忙乎的妻子,欧阳太太顿时醒悟,就贴上去送给丈夫一个甜甜的吻,丈夫满足地回报妻子一个深深的吻之后就匆匆和妻子挥手告别了。

  边缘性性行为使欧阳夫妇的二人世界充满浪漫的色彩,使他们的婚姻生活美满和谐。

  不是为了电视

  赵华的太太林美俏是一位空姐,在国际航空公司工作,由于职业上的需要,一登机就要几天才能回家。用赵华的话说,美俏是一个很会缠人的太太,每次回来都粘着他不放。实际上,美俏“粘”丈夫的方式是每天晚上都拉上丈夫一起看电视。每次看电视,她都会用一个最舒适的姿势坐到丈夫怀里,时不时还要丈夫亲她一下。只要丈夫陪着,美俏不论看什么节目都津津有味。有时和丈夫一起看足球,看到精彩处,美俏会高兴地在丈夫的脑门上“叭”的亲上一下。有时看言情片,看到伤心处美俏会搂着丈夫的脖子边看边流泪,有时,两人看新闻联播,美俏就坐在丈夫怀里慷慨陈词,碰上持有不同政见的时候,两人就会鼻尖对着鼻尖展开激烈的争论。

  就这样,一起看电视成了赵华夫妇婚姻生活中的重要内容,并从中得到了极大的感情满足。

  一次,赵华的妈妈从乡下出来小住,凑巧老太太也是个电视迷,每天晚上看到眼皮打架才进房歇息,这样一来,小夫妻俩顿时失去了一个感情交流的重要场所。如此忍受了半个月之后,赵华终于决定再买回一台电视机,安放在他们的卧室里。从此,只要美俏在家的晚上,小两口就在他们的卧室里看电视。

  边缘性性行为给赵华夫妇的生活增添了浓厚的情感氛围,尽管夫妻俩常常分离,却仍然能享有高质量的婚姻生活。

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