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延缓男性性早衰的方法有哪些?

发布日期:2016-08-26

  坚持规律性爱。性能力用进废退,上了年纪并不意味着要终止性生活。如果太久没有性生活,会导致性能力下降、内分泌失调、性功能加速老化。相反,保持规律和谐的性生活,有利于增强神经系统功能,保持性活跃。

  保持良好的心态。良好的心态能够减少心脏负荷,降低血压,就相当于给性器官上了润滑油,能够更好的运行。通达乐观还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。

  保持良好的生活习惯。研究证明,过度饮酒、长期失眠、熬夜等不良习惯,会减慢睾酮的生成速度,引起性腺激素紊乱,临床表现为性欲减退等。而吸烟会抑制性功能,诱发勃起功能障碍。所以男性要尽量保持健康规律的生活习惯。

  不要乱进补。一些男性觉得体力不支时,会选择壮阳药物进补,殊不知胡乱进补可能适得其反。与补品相比,平时饮食注意营养更重要,男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品,如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉等。

  适当补充雄激素。随着年龄的增长,性激素水平也会不断地下降。在医生指导下适当补充雄激素,有助于保持性能力,减缓性衰老。

  法式性交

  法式性交是指一个女孩用唇舌来爱抚、吮舔男孩子的Y茎,直到他达到性高潮,一般用语叫做口交.是指女对男,如果是男人用同样的方式来爱抚女孩,男孩子会温柔地亲吻及吮舔女孩的Y蒂,直到她达到性高潮,但这种直接亲吻对方性器官的方式并非每个人都能接受,这也没什么不正常,两性交欢本来就要选择彼此都喜欢做的方式.

  小汤匙偎合

  小汤匙偎合是一种男女依偎缠绵的姿势,女孩子侧躺,男孩子也同方向叠合在一起的小汤匙一般,如果两人想要进一步,男孩子会从背后进入女孩的Y道内.

  胎欢姿势

  胎欢姿势也是一种男女互相温存的亲热姿势,胚胎本来是指一到三个月大的胎儿,这时胎儿的姿势是双脚抬高到肚子上,双手抱胸,这样可以进行一种很有意思的温存游戏,你如果采取胎儿姿势,你的男友必须耐心爱抚你,直到你因性兴奋而自然把身体伸展开来.

  69式

  69是一种男女互相亲热的方式,之所以叫做69,是因为双方所躺的姿势正好是头脚相反,而且都是侧躺,面向对方,男方可以用嘴来亲吻女方的Y部,女方也可以用嘴来刺激男孩的Y茎.

  希腊式

  所谓希腊式性交方式是一种比较奇特的性交方式,Y茎不是插入Y道,而是肛门,也就是俗称的肛交.之所以叫做希腊式性交,是因为古希腊时期曾允许富人可以拥有男童作为性玩伴,而采行的性交方式就是这种肛交方式.今天肛交多半是男同性恋者的性交方式,但是也有异性恋采取这种交欢方式,不过,因为肛门附近十分敏感,而粘膜容易受损感染艾滋病,所以必须特别谨慎,最好使用保险套.

 

  女性生理:教你正确判断处女膜是否已破裂

  多种情况都可以造成处女膜的破裂,包括剧烈运动等。但多数的处女膜是在性生活后破裂的。处女膜破裂后形成处女膜痕。

  由于处女膜的形状及韧度不同,因此在同样的运动中,有的人处女膜会破,有的人则不破;破裂后造成的外观差异也很大。可以说,很有经验的妇科医生面对一些破裂形成的处女膜痕,恐怕也难于讲清它的全部确切的破损原因。在临床上甚至可见个别妇女在妊娠分娩时,还保存着十分完整的处女膜。处女膜的破裂原因是外力作用。婚前的自慰及性行为是否会造成破裂,是大家关心的问题。

  这主要取决于自慰及性行为的方式。一般而言,多数人的自慰方式是抚弄式的,是对外生殖器的刺激,只要不是把物体或手指等强行塞入阴道,就不会使处女膜裂开。有些少女来信说,自已曾将手指放入阴道内自慰。这样就可能会有处女膜的破裂,但破裂的程度不一定十分的严重。

  因为在自慰时人会对自己产生自然的保护式反射,不致于使用暴力。婚前性行为多在紧张状态下进行。双方都没有性经验,性知识也缺乏,有些人的性行为只是局限在外阴部,也即阴茎在没有刺破处女膜进入阴道前就射精疲软了,如此,处女膜也就不会破。

  有些人在多次性生活后,仍保持着相对完整的处女膜;有些人的处女膜极度坚韧,在性行为下无法破裂,这种人在婚前要借助处女膜切开术以方便婚后的性生活进行;还有个别人属于无孔处女膜,在青春期经血无法流出,这种情况要及时就医手术,否则经血淤积,引起妇科疾病,将影响生育。

  正确判断处女膜是否已破裂,对一般人而言是非常困难的。少女可以对镜自检或轻触外阴,比较事故发生前后的处女膜情况如松紧、弹力,痛感等,如上述变化明显且在事中有过出血,则基本可以认定处女膜已破裂。多次性行为以后的处女膜破损较好分别,如确诊可以找有经验的妇科医生检查。

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  性心理障碍:男人都对女人有“美腿情结”吗?

  “东方女人的体形特征是腰长腿粗屁股大,中国女人尤其是,所以最适合穿旗袍,可以扬长避短还显东方女人的独特优雅气质。”

  女人腿部汗毛孔千万不要粗大,粗大会显得不精致。有细腻、光滑两个特质的腿会让男人有抚摸的冲动。

  男人最怕女人有太多的腿毛,腿上汗毛很重,会有不干净的感觉,在男人的愿望中,女人永远是纯净、圣洁和神秘的。

  男人对女人的腿的兴趣,做爱前远远大于做过爱后。男人对有了性爱关系的女人的腿的注意力会减弱很多。

  男人爱看女人的小腿,更渴望抚摸女人的大腿。做爱时大腿和小腿颜色的交叠,大腿内侧皮肤细腻柔滑的触感都有独特的催情作用。通常,男人对女人腿的兴趣,做爱前远远大于做过爱后,因此男人对有了性爱的女人腿的注意力会减弱很多。腿原本是女人每天使用,最灵动的部位,但大多数中国女人的腿并不灵动,这是很多男人很难说出的感受,又是男人需要女人改善的地方。女人入座时双腿要合拢,闭得越紧,神秘感越强,吸引力越大。当女人双腿像男人一样大大地张开时,会降低男人的欲望。女人不管何时,都不要不停地晃动腿,或跷二郎腿,这通常是男人反感的。

  女人的腿,从某种程度上讲是性感的象征符号。腿给予很多男人的性幻想绝不亚于胸部。如果女人有好胸、好腰、好臀,都不如有双好腿有杀伤力。男人将女人的腿看做一扇神秘的门,心中满是对门内世界的好奇与渴望。

  腿是女人性感的支点,腿的曲线更会决定女人的优美程度。如果说女人身上的很多部位是隐蔽的,腿则是开放的、张扬的。男人欣赏女人的腿不像胸部臀部那样充满性意味和情色,虽然女性的腿带有性含义,但女人的腿更有隐性诱惑力。

  如果男人喜爱女人胸部被称作迷恋的话,那么喜爱女人的腿可以称得上崇拜。男人个个都是美腿专家,习惯于用眼睛玩味女人的腿。男人最喜欢在女人的背后看女人的腿,从背后看女人凸凹有致的曲线,会让男人浮想联翩。对丝袜的偏好是很多男人说不出的心里的秘密。丝袜的朦胧与光滑感让男人有隔靴搔痒的冲动。

  黑色丝袜配美腿,给男人一种安静神秘,又性感高雅的感觉。男人对这种美腿抵抗力比较低。但事实上,他们更偏重觉得这样的女人很知性,很有分寸,甚至和纯洁联系到一起,或者前卫但不随便。所以男人会欣赏,而不会迅速想入非非。肉色丝袜配美腿,给男人一种温柔性感又母性的味道。这里的母性,不是指恋母情结,而是指男人觉得很她有女人味,很女性化。他们对于这种美腿抵抗力很低,他们甚至会立刻想到抚摸,或者与她做爱。

  中国女人的腿没有外国女人的先天优势,所以一定要学会穿裤子和裙子。腿形不好的女人要穿西裤和宽松度较好的裤子,多穿长和中长的裙子,不要暴露粗壮的小腿和比例不好的腿形。

  “腿的主要功效是陪衬,比如陪衬身体达到较修长的比例,陪衬臀部显得更加丰满浑圆,陪衬私处更加性感,陪衬肌肤更加白皙。这些都需要有美腿才能更好地凸现出来。”

  “对女人的描述就像进入仙境一般。确实不假,女人是最具诱惑力的东西。不能说东方女人的腿不如西方女人的,只是没有西方女人那种天生的诱惑。男人欣赏女人是不同的,不过我更喜欢东方女人。”

  “有男人说,穿超短裙的女人和“妓女”只有一步之遥。这话是道理的,穿超短裙的女人往往活力旺盛,性别表达欲强,穿超短裙显示着一种性暗示,是在挑战男人的底线,腿是直接激发男人欲望的工具。”

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