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影响性欲障碍的十大因素

发布日期:2016-07-28

    性欲障碍是人之大欲,但每个人性欲的强弱程度都不同。美、英医学专家通过长期调查、研究,认为下列十种因素对人的性欲影响最大。

  1、遗传因素 性欲障碍的强弱也可能是受遗传因素的影响。

  2、荷尔蒙水平 雄性荷尔蒙对性欲的影响最大,如果体内雄性荷尔蒙偏低,不管男女,性欲均会减退。

  3、感觉上的刺激 借助于视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉,可以唤起男女神经的兴奋,从而唤起性欲。

  4、以往的性经验和社会经验 过去有愉快的性经验和社会经验的人,较易唤起性欲;反之,便较难唤起性欲。

  5、性生活后复原的时间 很多人在性生活高潮后,需要一段时间才能再唤起另一次的性欲,而这段时间的长短也因人而异。

  6、环境因素 如环境的气氛、温度、季节、饮食多少,有无服用药物等。

  7、文化影响 伦理、法律等对人的约束力。

  8、精神状态 如忧虑、恐惧、愤怒、挫折、疼痛、不舒服及困惑等。

  9、年龄因素 一般而言,男性在18—25岁时,性欲最高涨,而女性则在35—40岁性欲最高涨。但随着年龄增加,雄性荷尔蒙的减少,皮肤反应迟钝,性器官血液循环较差及生活压力都使人的性欲减退。

  10、健康情况 只有健康的身体才能维持正常的性欲。如患有疾病 (如内分泌疾病、生殖器官的疾病及其它消耗性疾病),都足以令性欲大受影响。

  总之,保持身心健康、平衡、愉快,是唤起性欲障碍的基本条件。

  (中国性健康网)传统观念中,性爱过程是私密而隐讳的。亲热的时候,很多人喜欢把房间里的灯光熄掉或调暗,并在大多数时候都闭上眼睛。但是,美国科罗拉多州婚姻家庭健康中心的大卫?施纳赫博士在他的著作《充满热情的婚姻》一书中,对许多性生活不甚美满的夫妻建议:如果想要重温“来电”的感觉,就试着不要把眼睛闭上,不要关灯,在光线充足并能够看得见彼此的情况下进行性生活性生活过程中睁着眼睛

  特莉莎和菲利普是一对结婚多年的夫妻,如今两个人都抱怨在性生活中难以达到高潮,甚至渐渐有同床异梦之感,前戏中的亲吻基本都一掠而过,勉为其难的性爱过程也总是草草了事。

  在求治的过程中,施纳赫博士从交谈中发现,妻子特莉莎在整个性爱过程中都是闭着眼睛的,丈夫菲利普虽然偶尔会睁开一下,但基本都是扫视对方的身体,而从来没有停留在特莉莎的脸上。自从接受了施纳赫博士“做爱时睁着眼睛”的建议后,他们很快就发现一切都有了改变。

  特莉莎说:“在性生活过程中,我们不再有敷衍的感觉,而且可以全神贯注,并在眼神的接触中,交流彼此的感受和关爱。我从来没有发现他眼睛中的笑容和光亮是那样迷人。做爱的时候,我只想跌落在他深棕色的眼睛里。”更为重要的是,在尝试眼睛睁开的性爱之后不久,特莉莎很快就重温了久违的高潮,他们的夫妻关系也由疏离变得亲密。

  眼睛的接触有挑逗作用施纳赫博士在调查中发现,像特莉莎夫妇那样,闭着眼睛做爱的夫妻占大多数,大约只有30%的夫妇尝试过睁着眼睛做爱。因为很多人不喜欢那种赤裸裸的感觉,长时间被别人盯着也会觉得不好意思或有受冒犯之感。

  施纳赫博士特别指出,睁开眼睛,不是单纯地看着彼此的身体,而是保持彼此视线的接触,让伴侣能够看到自己的眼睛里去,就如同能看进自己的心灵深处一样。

  保持视线的接触可以让伴侣之间互相感知,并加深彼此亲密的感觉。如果从前戏阶段就保持双方视线的胶着,那么彼此亲密的感觉程度会更深,并对随后的性爱质量产生很大影响。另一方面,视线的接触实际上可以看作是一种性挑逗行为,对性的唤起很有帮助。所以,施纳赫博士告诉大家,寻求高潮的过程并不需要什么特别的技巧,只要彼此互相注视,就能够达到。

  高潮时也要睁着眼睛

  施纳赫博士还指出,在本来就很少的睁着眼睛做爱的夫妻中,能够在高潮时刻依旧保持注视彼此的夫妻就更少了,大约还不到一半。因为很多人都觉得那种情形有些不可想像,会让人觉得害羞,并且很不自然。此外还有一些女性,觉得只有闭上眼睛才有罗曼蒂克的气氛,或者只有那样才能集中精力来体味高潮的感受。

  不过专家指出:在闭着眼睛的情况下,实际上是将伴侣隔绝在自己的世界之外,单纯地感受自我高潮的来临。而睁着眼睛迎接高潮,可以让夫妇双方深切体会到彼此可以共同达到的亲密程度,从而发现彼此不仅在身体上达成交流,而且能在精神上形成共鸣,真正做到水乳交融。

 1. 让自己拥有他没有预期到的性感

  性感内衣,当然,很具吸引力。但是另外一个对男性来说惊艳的性感镜头即是——你沐浴后的清清爽爽,不施粉黛。

  有谁能够抵抗一个香喷喷,光滑无比的完美女人呢?如果你和你的爱人住在一起,就享受你的沐浴时分,还可以把浴室门留条缝,那样他就能瞥到你在涂抹润肤乳的一幕。

  如果你约会了,那么就在淋浴之后,随意绑住头发,穿上一件尽显女性柔美的衣服,比如贴身的吊带裙,去门口迎接你亲爱的他吧。

  2. 让他感受你

  在浪漫的小说中,总会有一种美好的方式是用温柔的接触来让你的爱人感受你。

  下次爱爱的时候,用你的双臂环抱他,用你的指甲轻轻地划过他的后背或者大腿,从上至下,同时尽可能使用一点点力气。

  轻柔的抚摸会让他的脊柱有轻微的颤抖…并且会刺激到其他每一寸肌肤。

  3. 使用双重的含义

  想要抓住你爱人的注意力吗?尝试使用下面我们建议的这些词语吧——那些具有双重含义的。

  无论这是你的第一次或者第90次约会,这都会让你的爱人很容易联想到美好的爱爱。

  让他帮助你按摩一下背部,因为你的颈部有些僵硬。我们知道——这听起来好似是愚蠢的计划,但是如果你能够找到可笑的要素,就会从中受益了。

  你可能不理解为什么男性喜欢这种类型的谈话,但是请相信我,这会引起他的注意,让你们进入下面的前戏之中。

  4. 给你的约会加入神秘的元素

  下次你和你的爱人外出就餐,或者去酒吧的时候,假装是别人吧。

  把自己假装做一个面试秘书的人,并且说:“感谢您抽时间来和我见面。我感觉在您手下工作将会受益匪浅的。”

  他可能首先会大笑,但是他最终一定会配合你,继续往下演的。

  另一个选择:当你从浴室返回以后,故意撞到他,并且假装你们从来没有见过面。

  让他感觉你们处在最初一见钟情的时刻。这会让你们双方都融入其中,在一个普通的星期六的夜晚感受新的激情。

  5. 创造非传统的手铐

  你们下一次卧室中相聚的时候,温柔地坐在他的身上,褪去他的衬衫。

  你的手到达他手腕的时候,停止你的脱衣动作。

  一只手抓住衬衫(紧握住手臂之间的部位)用它牵制住他的手腕,抵住床铺,制作成临时的手铐。

  你越有信心,就做得越好。你将在控制之下,他不会知道是什么缠住了他。成人用品货到付款

  但是,他一定会喜欢的。

  6. 说话,但是不要触摸

  这是对于前戏来说的:你的爱人躺在沙发上的时候,你要目光深邃的盯着他。

  让他告诉你,用形象的细节来描述一下,他想让你做什么,反过来也一样。

  不要着急,听听音乐,喝杯红酒,但是不要触摸到对方。

  看看你们两个人对这个诱惑能够抗拒多长时间。

  7. 尝试一下香槟酒之吻

  还记得你在除夕夜冷藏在冰箱中的那瓶香槟酒吗?现在正好是它效力的时候了——倒好两杯,悠闲地饮上一点。

  然后依偎在他身上,把热度提升起来,喝一大口香槟酒,倒向你的爱人,亲吻他。

  就像你一样,让他也感受到几滴香槟酒的醇美味道。

  泡沫的口感和冰爽的温度将会让你们的吻升华到性感的新水平。

  8. 练习把喜悦推迟

  下次你拍摄到你淘气的照片,不要急于用电子邮件或者短信发给你的爱人。

  等到你们同处一个房间,饭店或者大厦之中,然后再按下发送键——这是特别出人意料的方式。

  这比你想象的有效用,因为他知道对此他无法做任何事情。

  “预先设计好的,又被拖延了的性爱总是非常不错。

  知道吗?躺在你身边的姑娘全身共有18000平方厘米的肌肤;覆盖了720000个神经末梢;隐藏着1500000个感受器,所以《时尚健康男士》曾经不止一次的说过:了解女人,然后征服她们!捏:内侧脚踝向上10厘米左右

  这个位置是神经反射专家们治疗性冷淡时都会关注的穴位。用一只手钳住她的小腿,随意的轻捏这个地方,当她突然开始扭动或者颤抖的时候,你就找对了。

  舔:大腿内侧和腹股沟中间的地带

  大腿内侧的皮肤是我们身体最为敏感的地方之一。在这片皮肤很薄,平时受刺激很少的区域,用舌头舔是最好的选择。如果还想要给她更多的刺激,舔过以后再吹点凉气能让她变得更加炙热。

  抚:阴道口与肛门之间的平滑处

  这是辅助治疗阴道痉挛所涉及的穴位。所以当你身边躺着的是一个欲火焚身的健康姑娘而不是一个等待治疗的阴道痉挛患者的时候,那效果还用说吗?

  亲:乳房向上直到脖子后面的整条线

  亲吻这些部位的原因不但是由于这些地方的皮肤同样很薄很敏感,更大的意义在于你这样做其实可以更好的提升乳房的敏感度,让那个你朝思暮想的丰满胸脯更渴望你的爱抚。

  按:胯骨下后方5厘米

  一位享受过“胯部按摩”的志愿受访者这样描述:“他压在我身上,双手压住我的胯部并抚摸那里……我从来没有想到过按那个地方可以让我兴奋到如此程度……我好像不自觉的就分开双腿……当他最终进入的时候,我简直快要疯了。”

  揉:肚脐下的“性感七星”

  同样是反射专家——那群专门研究活人身体的家伙们告诉我们:在肚脐和阴阜之间有七个和“性趣”相关的穴位,试试按揉这里吧,反正对于这点地方而言,七个目标总是不应该很难找到的。

  分:分开她的双臀

  “我的男朋友第一次这么做的时候我甚至觉得他有点龌龊,但是现在我甚至想直接对他说‘请分开我的屁股吧’。”轻揉她的臀部、按摩、轻轻向两侧分开,然后松开,再继续……这就是上面这位男友使用的招式。

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