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用好早中晚尽情享受性

发布日期:2012-10-24

  编者的话:生活中,有的人是“夜猫子”,越到晚上越容易“性奋”;有的人则属于“百灵鸟”,早晨性欲最活跃。调查显示,近40%的人愿意白天性爱,60%的人喜欢晚上过性生活。专家指出,性生活其实不必拘泥于早晚,只要巧妙运用,早中晚都能享受到美好性爱。早:晨勃为性助力

  此时的勃起最持久

  

  清晨醒来,很多男人下面会情不自禁的“硬起来”。此时,看着爱人慵懒而性感的躺在身边,不妨温柔地亲吻爱抚她,来一次完美的性爱大餐。

  中国中医科学院西苑医院男科主任郭军告诉记者,男性性成熟后,阴茎在早晨会经常出现勃起现象,医学称为“晨勃”,多发生在清晨4—7点。对男性来说,早晨体内雄性激素分泌比较旺盛,有利于激发性欲和勃起。此时的勃起程度,比其他任何时间都更坚硬、更持久,会让男人在性爱方面更自信。这时过性生活能获得较好的效果,而且可以更省力。

  清晨也是男女性欲最“吻合”的时段。经过一夜的休息,男女体内性激素分泌旺盛,性欲都比较强。清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中指出,理论上讲,早晨6—7点是男女性爱的好时机,如果时间宽裕,可以好好温存一番。

  一般来说,清晨性爱比较适合共度周末、假期的夫妇,也比较适合退休后的夫妻,因为对老年人来说,早晨性爱比晚上更安全。需要提醒的是,一些女性在早晨会担心自己的形象,害怕有口臭等。对此,专家建议,男性要多鼓励和夸奖她,例如在她耳边轻语:“亲爱的,这时的你最性感,最美丽”。如果实在担心有口臭,可以用清水漱漱口,或者用亲吻身体代替接吻。同时,早晨性爱后要注意及时补充水分,还要注意保暖,以防着凉感冒。

  女性在性生活中的活动强度仅仅受体力的限制,却不必象男人那样顾虑阴茎的疲软。

  此外,女性身体表面的性敏感区比男性更多更广阔,因此她在客观上可以比男性更多地变换性行为的具体方式。

  最后,女性可以连续地达到无限多次的性高潮,这更是男性所无法比拟的。

  儒家和道家早已发现了这一点。但是为了维护当时的男性中心社会,它们都对此充满了深深的恐惧。儒家主张用“女子无性便是德”来严厉地压抑女性的性能力,而道家则主张用男人的“惜精保身”来与女性无限的性能力相抗衡。

  这两种性文化传统都已经深深地植入中国女性的心底,女性之性被严重地扭曲和异化了。使她们在个人的性生活里时时感到双重的性压抑。

  在开始性生活之前,女性往往不由自主地觉得性是男人的专利,女人不应该主动去寻求它。即使在比较美满的性生活冲破这种心理阻力之后,女性也无法学到如何更充分地享受自己无限的性能力。

  未婚女性如果敢说自己也有性唤起、性梦或者性反应,别的男人一定会以为此女有机可乘,而别的女人则必然认定她是“骚狐狸”。结果,女性的新婚之夜被弄成一种“过关”,常常带来种种不必要的身心烦恼,甚至是痛苦。

  结婚以后,女性之性仍然被认为是仅仅为丈夫服务的,似乎只要从来不拒绝丈夫的性要求就是具有良好的性能力了。如果一个妻子敢说自己还需要更多的性高潮,恐怕最轻也会被认为是“贪得无厌”。如果妻子再提出某种自己所需要的特殊性要求,丈夫多半会觉得她“不守妇道”,甚至会刨根问底地追问:“你是跟谁学来的?”

  国际女性主义认为:男女的性是同质同构的,只是由于千百年来的社会总是以男性为中心,所以造就了种种严重压抑女性性能力和性表现的文化体系。女性自己也被逐渐地培养和训练成“无性人”,而且浑然不自觉,还以为女人天生如此。

  女性主义认为:妇女解放和男女平等必须包括性在内,必须恢复女性性生理的本来面貌,让女人也和男人一样,自发地、自主地、自觉地和自我调节地去充分享有自己与生具来的性能力和性愉悦。

  如果女性仍然不敢承认和运用自己无限的性能力,她就不可能在性生活中获得应有的平等地位和自主权利(不是权力!),也就无法在社会生活的其它方面获得平等。

  不论是新关系还是老关系,都要确保你俩真的珍惜关系。解决好分歧和冲突,获取良好的感觉并在以后的生活中保持下去;性生活就会更愉快。这种关系对女人来说尤其重要,她们中大多数人没有好的关系就不会有愉快的性生活。

  正如一个42岁的女人在我的办公室对她的丈夫所言:”如果我对你或对我们的关系没有好的感觉,性的大门便会紧闭着。”她并不是在威胁,而只是陈述事实。

  “男人在第一次见到你时,异常殷勤。但习以为常后,他们的注意时间似乎减少到只有4秒钟,工作时和看体育节目除外。跟一个老盯着电视或报纸的人说话真让人起火。”

  ??女人,32岁

  “我喜欢两人一起时全身心都投入的男人,尤其是在床上,一心只扑在我俩身上和我们所做的事情上。我不喜欢走神、不知道他们心在何处的男人。就好象他们是踩着不同的鼓点行军,而我对这种鼓点或节拍一无所知。因此就觉得完全被凉在一旁。他们手淫时可以独唱;和我在一起,我要的是男女二重唱。”

  ??女,44岁?

  让她知道你对她的感觉。在她身上你是否发现了美丽、引人注目、有魅力、令人兴奋或性感之处?许多女人在告诉她们的朋友或治疗师说自己已经很久没有得到自己男人的恭维时都哭了。教训是明显的。当产生了爱慕、关怀和爱情等情感时??不论是在做爱前,做爱中或做爱后??都要表达出来。

  “我想我是知道罗尔夫很欣赏我,很爱我的,而且显然他很依籁我,但偶尔让他说出这些并不伤害什么呀。”

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  学习前戏中如何让女性饥渴难耐招数?

  专家说女性所需的前戏时间为15分钟。但是15分钟对于很多人来说都很长。那么该如何利用这15分钟让你称为床上的高手呢?

  从手开始

  1.轻轻地握住她的手,亲吻她的手指背。一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我,其实手指是最被女性忽略的性感带。

  2.将她的手翻过来,手心朝上。你呢,嘴巴紧闭,用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢地往她手腕方向压按移动,直到你的嘴唇感觉到她手腕上的脉搏跳动为止。

  这阶段所需时间:1分钟

  轻轻的吻

  1.从她的下嘴唇开始。一样地,你双唇轻阖,将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间。要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在。

  2.同样的方法,用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。记得,你的眼睛要张开,嘴唇阖起,不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。

  3.当你如此轻柔地亲她时,手不要闲着–以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背。

  这阶段所需时间:3分钟

  重重的吻

  这阶段你可以用力地亲吻了。但是等等,兄弟,收回你的舌头。一般最被女人嫌恶的,就是你的舌头太过投入了。只让你的舌头探出1/3,用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏,或是轻舔她的嘴唇内侧,她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果。

  这阶段所需时间:2分钟

  亲吻可蜻蜓点水地落在鼻尖、脸颊、睫毛、额头、头顶等部位。这些都算是普通级,带有戏谑、愉快、轻松、问好、温暖、安慰、呵护、怜爱等用意,个中滋味尽在不言中……性技巧:吻在何处最“销魂”

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  吻遍全身

  好了,现在你更可以放纵你的唇舌,为所欲为了。别的男人的标准亲吻过程一定都是这样:嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面….。这样完全无法挑起女人的情欲,因为她们早就知道男人一成不变的这一套。我们要出点奇招:

  1.集中火力攻击隐密的部位:大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧(不是乳头喔)。记得,不是一路吻过去,而是从这个部位跳到另一个部位。

  2.力道放轻、一边吸吮一边亲吻,偶尔用你的舌尖出点力压按。

  3.亲完一个部位,在该部位轻轻地吹一口气。她会觉得凉凉的,痒痒的,怪舒服的。

  手要工作

  1.切记,不要猴急地去揉她的胸部。如果她的乳头还没有兴奋地“竖然起敬”,别用力压她或是用手指头揉捏。相反的,用你的手掌肉多柔软处,覆盖她整个乳房,作圆形按摩。如果她越来越兴奋,可以稍稍加重力道。

  2.如果她的乳头已经勃起,将乳头轻轻夹在你的两根手指之间,作前后缓慢地摩擦。要轻一点,不要用力夹挤。

  南向运动

  1.当你已经锁定她秘密花园时,与其直接刺激她的,还不如多花一点时间用一或二根手指来善待她的阴唇。缓慢地、有耐性地揉弄她两片阴唇,间接刺激她的性欲。

  2.接下来,用你的拇指和食指拨开阴唇,轻轻抚触她的阴蒂以及阴唇内侧。不要直接刺激阴蒂,除非她娇喘连连,哀求你这么做。

  最后一步:观察并确认她已经大有性趣

  乳头硬挺

  呼吸急促、沉重

  阴蒂突起

  如果上述反应都很明显,嘿嘿,就来个法国式亲吻,慢慢地进入她的体内。停个几秒钟,然后开始你最拿手的抽送,让她欲先欲死。

  前戏大功告成!

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  做爱时,要做一个体贴爱人的伴侣并不是容易的事,对女性私处的爱抚一定要注意方法!想爱抚阴道手指,要似有若无贴着阴蒂,同时左右摩擦避免用指尖,事前最好剪掉长指甲。阴蒂就像男性的阴茎一样。对阴蒂进行指技时,男性往往采用对自己的阴茎手淫之相同要领。然而,这不但不能给女性欢乐,反而给她痛苦。

  男性回想一下,自己包皮时的阴茎。包皮的阴茎被皮包着,对一点点的刺激都很敏感,强烈的刺激只会带来疼痛。

  女性的阴蒂就像婴儿的阴茎;因此阴蒂的指技,一定要细致且微妙才行。

  具体的指技技巧,是用无名指进行。为什么用无名指?因为指头之中,以无名指最不容易使力。然后,用这根无名指似有若无地贴着阴蒂,左右地刺激……女性为何喜欢被触摸私处

  因为,女性自慰抚摸阴蒂时,八成以上都是左右地摩擦而非上下。由于阴蒂的包皮是从上往下包住阴蒂的,所以上下的刺激不容易感觉到。

  还有一点必须注意的是,尽可能不要用指尖,而用指腹接触。当然,这是不可避免被指甲抓伤。在进行所有的指技之前,一定要剪短指甲,并且修平指甲,以免弄痛女性细致的皮肤。阴蒂的粘膜比普通皮肤更柔软、更容易受伤,这层注意确有必要。

  附带说明一下,为了爱抚纤细的女性生殖器官,同性恋的女性,指甲多半是短的,致力取悦女性的男性,这方面可得多多学习才是。

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