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性生活偶尔“变态”一下能提高更多激情

发布日期:2016-05-26

  偶尔BT一下,制服诱惑做爱

  BT是“变态”的拼音缩写,但不是严格意义上的变态,主要是指超出常规的行为方式。在思维空前活跃的今天,BT早已不是什么忌讳的名词,反而有了点顺应时尚的意味。特别在两性之间,BT一下或许能增添不少生活乐趣呢!

  定制衣服,为BT夜晚定制

  下午约了ALEN来量衣服,其实他已经可以很熟悉地说出我的上肩宽、臂长、三围等等。只是因为我每次做的衣服既要完全合身又有款式的改变,所以他每次都带皮尺来重新量尺寸,并且告诉我最近身材是不是标准。

  我老公是个工作时认真得要命,一回家“性”趣也高得要命的人,我并非社会名媛,定制这些衣服也不是为了参加酒会,而是为了满足我老公的BT情趣。说实话,不看A片的男人不是未懂人事就是失去意识了,但是我老公看得似乎有点过于频繁,而且还专挑日本的看,用他的话说都是黄色人种,有“亲切感”,为了满足他高涨的欲望,我们尝试过很多的方式,比如时不时换个地方,从浴室挪到汽车,后来干脆挪到三亚的沙滩。

  有一次我在家收拾东西,翻出来中学时的校服,在我还在琢磨怎么会在这里的时候,老公已经迫不及待地在我身上比划起来,还非让我穿上,最后他两眼放光地向我扑过来。从此,我们就开始收集各种制服的图片了,甚至参照A片中的服装定制衣服。起初我们在商场买职业装之后再找裁缝改,后来干脆直接提供图片量身定做了。

  老公是处女座人士,因此有着过于要求完美的品质,不同的制服他还要配合不同的发型,因此我的一头长发在他的“魔爪”下被摆弄成各种样子。还有就是袜子,不同样式和颜色的制服要有完全不同的搭配,自打渔网袜时兴起来,就经常穿这个了。

  ALEN最初搞不明白我怎么总是做这样的衣服,甚至一度以为我是什么不良人士,知道是为了增加情趣后,给我做衣服也就更仔细起来,甚至还经常告诉我最近流行什么,也会给衣服添一些小的设计。

  为了调节气氛,我和老公还会特意布置一下居室,音乐加烛光晚餐都是最普通的,有时候会把客厅布置得像教室一样,或者买很多的娃娃堆在地毯上,也曾弄几个旅行箱子摆成一个空中客车的样子。总之,想法多多,情趣多多。

  因为我全身心的配合,老公每天下班都以最快的速度回家,能不加班就不加班,我们的感情也在这种有点BT的游戏中持续高温。

  我俩认为偶尔BT一下,给我们的性生活增添不少生活乐趣,也要谨防弄巧成拙哦。

  许多30岁的女性都有过类似的感受:跨入了三字头的开始,我们终于摆脱了20岁时的青涩和对性的一知半解,渴望登上性爱的峰顶,然而女人“奔腾”时代并不像我们的“老朋友”那样如期而至。

  30岁女人的尴尬:没有时间做爱

  美国某网站做过这样的调查:如果上帝给你的时间是每天25个小时,那么你将会利用这多出的1个小时做什么?90%的男人和65%的女人给出了同样的回答:做爱。

  但如果你因为工作太忙和生活的压力过大而没有情绪或时间做爱的话,那么你也并不孤单。根据我们所做的测试表明:大多数处在这个年龄段的职业女性都面临这个问题。30岁正是事业上厚积薄发的关键时刻,多年的积累就在此一搏了,谁敢在这样的时候掉以轻心呢?好强的女人们一天比一天忙,她们就像一只疲惫的陀螺,永远没有闲下来的时候。

  30岁的爱嘉现正面临着回家照顾刚出生的女儿和担当部门领导的选择。丈夫已经是忙得一塌糊涂,当然希望爱嘉能回家做个全职妈妈。爱嘉也矛盾:一方面她很希望安静地享受生活,另一方面她又实在舍不得让蒸蒸日上的事业半途而废。再努一把力,她就有可能进入公司的高级决策层了。最终,爱嘉还是决定重返职场,即使承受着工作和家庭的双重压力。好强的爱嘉现在几乎抽不出时间也没有心思做爱,周末的时间几乎全部都用来补充睡眠了。

  职业的自控和性爱的能力

  30岁的职业女性普遍承受着众多的压力,影响了她们享受高质量的性爱。对于一个有事业追求的女性来说更是如此。已经在办公室的流水线上高速运转了八九个小时的你,如果再带着这种被压抑的、讲效率的惯性回家,很难想像性爱质量会得到保证。

  性心理专家认为:对于忙碌的夫妻来说,一再推迟做爱,久而久之就真的会对性爱失去兴趣。就像那句西谚所说的:爱能生爱。同样的道理,性也能生性。科学研究发现:做爱时人脑产生的化学物质可以提高人的性欲,因此,提高性欲指标的最有效途径就是要去“做”。

  娟娟和她的丈夫秉天探索出了一种新方法:回到家后,他们会花至少45分钟时间谈一些轻松的话题,这就是他们彼此相互尊重和营造和谐气氛的方法之一。娟娟很满意自己现在的生活状态:“和以前相比,我们不再疲惫不堪。在迈进家门的时候心情是如此放松,所有的压力都不复存在,性也变得更热切了。”

  30岁女人的性爱要质量而不是数量

  如果说20岁的女孩儿需要用性来证明自己的话,那么30岁的女人绝不会为了性而性。做爱不再是为了满足和取悦男人,30岁的女性更注重性爱的质量。30岁的女人也终于明白,没有人给你们的性生活频率做记录,也没有一个所谓正常的衡量标准,性本来就是一件非常自然而然的事。

  在对待性高潮的态度上,也没有绝对准确的界定。30岁的女人懂得:性高潮的获得不是女人给男人预备的一道考试题,而完全是一种极其个人化且因人而异的体验。满足女人的需要不是男人的任务,而是男人的快乐。31岁的简青说她达到高潮的感觉是出现短时间的视线模糊。而和她同龄的丹迪说即使是在最销魂的时刻她的视力也还是2.0。把你的高潮体验与别人相比显然是愚蠢的。

  跟不健康的性高潮说“NO”

  从纯生理角度来说,男性的性欲高峰出现在青春期到25岁之间;而女性的性高潮期是在30岁到45岁。生命像是跟我们开了个不大不小的玩笑。看来仅仅从时间上,男人和女人原本就不是那么合拍的。男性在那个时代体验到的性高潮中,很多是通过自慰、梦遗的方式达到的。对于30岁的女性来说,男人的参与仍然十分重要。因为30岁的女人不仅要性高潮,而且还要健康的性高潮。

  性高潮的获得要以精神的沟通和情感的滋养为前提,没有足够的心理舒适度而获得的性高潮是不健康的。30岁的美林曾经历过这样一次高潮,那是和她的上任男朋友在一起的时候。那个男人是个让女人极端没有安全感的人,“在那段日子里,我经常因为等他而焦急得失去理智,妒火中烧。我总是在想:这样的男人将来会对我好吗?”他给美林带来的高潮是纯粹的生理刺激,而不是幸福涌动的潮汐。

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  随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候,就加快抚慰的速度,然后再慢下来。时快时慢,从容而不急躁,并且随意而发地到处游走。假如她同时也可刺激你的阴茎,那你就跟着她速度去做。

  到处游走之后,你可以开始环绕搓揉阴蒂。先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈。之后,再成螺旋状的移动搓揉,先从整个阴户外围开始螺旋环绕搓揉,然后朝阴蒂慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉阴蒂头后,再开始慢慢扩大搓揉的圈子。

  有时候,你可以抓一个枕头过来,然后在“下端”(女人性器官)悠游十五分钟。在这十五分钟内,你不要将注重力转移到别的地方去;以最轻松的方式,照着下面的建议去探索。

  先从大腿内侧开始向上抚摩到阴唇。上下往返轻揉阴蒂;记住要在润滑的状态下搓揉它,以免因过度磨擦而让女人感到疼痛,温柔而有节奏的上下搓动,过一会儿之后,再前后往返的搓揉,然后再一次上下往返。

  当你撑开整个阴蒂,不要直接搓揉它,应该从阴蒂上方的神经维,由上而下往返轻敲。没有规律的动作变化会让女人感到非常刺激。

  在抚摩女人的阴蒂时,你可以试试用不同的手指轮流搓揉它,看看哪一根手指得到较强烈的反应。

  假如你的手指头累了,也可以用你的舌头试试看,她一定会喜欢它,因为那是一种全然不同的感受。非凡是在女人很兴奋的时候,用你的舌头轻舔她的阴蒂会令她更加兴奋不已。

  同时在整个爱抚中,在运用各种不同动作的同时,你应该注重女人的反应,以便找出最适合她当时心情的抚慰方式,然后多用这种方式让她兴奋;抚玩这个动作,再变化一下,然后再回到这个动作。

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  性爱技巧:让平淡的性欲猛烈的燃烧

  1.补充多重营养

  觉得很疲惫,没有性欲?可能是饮食的缘故。研究发现,体内叶酸水平低会使人感到疲劳,没有精力考虑性爱。而且如果缺铁,大脑的神经传递素会衰竭,从而引起瞌睡。专家建议:每日补充多重维生素:18毫克的铁和400微克的叶酸。

  2.性爱之前让自己大汗淋漓

  对于一些人来说,睡觉之前锻炼会让他们无法入眠,事实上,正是因为锻炼,体内血循环畅通,神经系统也很活跃,所以这时候的性爱会很有质量哦。

  3.午饭的时候去散步

  研究发现,你越健康,你的性欲就越强。健康和性满足有直接的关系:锻炼得越少,性欲越弱,对性爱也会越不满意。

  4.享受按摩

  贴心的按摩不仅仅可以缓解压力,皮肤与皮肤的接触还可以刺激性激素催产素的释放。这种激素释放得越多,她的性欲会越强。

  5.阅读一些“性感”的书

  跳过晚间新闻,看看那些让你浮想联翩的书。性爱文学可以马上燃烧你的性欲,一发而不可收拾。

  6.完全放松

  几分钟的沉思就会马上唤起你的性欲。调查发现,专注的沉思可以直接改变大脑的信息处理过程,使人们的性欲更加强烈。

  7.开动嗅觉

  研究发现,黄瓜、甘草精油和婴儿爽身粉会使流向阴道的血流量增加13%,从而让女性兴奋起来。黄瓜派和薰衣草味会使血流量增加11%。下次在准备浪漫的晚餐时,别忘了准备黄瓜派,在枕头边放黄瓜味的香袋。

  8.向药丸求救

  能增加他的性欲的伟哥对你也照样有效。虽然这种药还没有允许女性服用,其实会有所帮助的。

  9.检查你的药箱

  是否经常吃抗抑郁药,也许是他们偷走了你的高潮。研究发现,抗抑郁药(SSRI)是性感缺乏病(无法达到高潮)的首要原因。因为它们通过减少大脑内多巴胺的含量而使快感中枢短路。服用这种药的人对任何事情都不会抑郁,但也不会太兴奋。专家建议尝试其他的抗抑郁药,如威博隽。

  10.使用睾酮贴片

  性欲降低可能是激素异常或做过手术的原因,睾酮贴片就可以让你重燃爱火。研究发现,睾酮贴片会使女性的性满意度增加4到5倍,

  11.不要分心

  研究发现,因为女性大脑中的神经传递素多巴胺水平低的缘故,女性的大脑天然比男性活跃,在性爱中也不例外。多巴胺可以强化性欲,也会更容易达到高潮,但是由慢性应激和身体状况引起的低水平多巴胺会导致人们容易在性爱中分心。医学建议服用含有激素脱氢表雄酮(DHEA)的补充物,因为这种激素可以防止分心、增加性欲、增加多巴胺的制造能力。但是这种激素可能会影响胆固醇水平,所以在服用之前要询问你的医生。

  12.让一切简单起来

  研究发现,男女最享受的性爱时间是7到13分钟,这个时间并没有性别之分。

  13.大胆地去做吧

  即使没有性欲又怎么样呢?研究发现,很多本身没有性欲的女性在性爱的过程中会很容易地兴奋起来。还有一个影响女性性欲的普遍原因是他们会把现在的性爱和以前的做比较。不要独自等待,如何做会让自己觉得兴奋起来就那样去做吧,去买一件新的内衣,不是为他,是为了你自己。

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