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初次性,不要伤害女孩

发布日期:2012-10-24

  初次性关系,往往会给年轻的女孩带来焦虑。很多人害怕被伤害,害怕不能胜任。在爱已酝酿成熟的情况下,要为她做好充足的准备。

  第一次性爱的地点选择很重要。无论在家里还是在别人的家里,必须要确保不会有他人的随便出现!没有比被父母看到更糟的了。如果你准备做爱,父母可能不愿意接受这样的奇观——尽管它是很自然的,但你必须理解父母的想法。

  第一次发生性关系,可能会引起疼痛,那是年轻女孩普遍遇到的问题。插入引发处女膜撕扯。痛苦也会传递给你的伴侣。怎么样才能使阴道既能方便进入,又能减轻它的疼痛。为此,必须要跟你做爱的伙伴放轻松。这样的思想状态是年轻人不可或缺的。

  如果进入的时候很疼痛,男孩需要对女孩温柔些。即使男孩也是第一次,首先也要尊重并使女孩自在。如果女孩阴道不够润滑,请事先准备好润滑剂,可以降低疼痛的感觉。

  第一次做爱不要期待有多热烈的响映。没有人第一次发生性关系时会感觉到天堂般的美好。第一次做的时候尽量用一种方式。第二次再逐渐随意发挥你的想象力。要了解性伙伴的身体,知道如何更好,更快乐,引导搭档的默契配合。

  不要忘记保护自己。当然,避孕套是必不可少的,预防性病并避免怀孕的风险,尽量避免事后服用避孕药。避孕套的选择也要注意到正规的性保健品(www.2s.tv)商城购买。

  当处女膜破裂而血流不止,不要过于恐慌,这很正常。它发生流血第二次了。年轻女孩子练习体育舞蹈的时候也有可能会导致处女膜破裂。

  我们必须记住:第一次做爱必须来自于成熟的爱情基础,不要因为寻求刺激,打发寂寞而强迫自己或男朋友。做爱是自然的,不要把它想象有过于复杂,也无需过多的担心。

  前戏:男人提前把孩子的奶水吃光了

  网友:我们新婚不久,房事时总免不了亲吻乳头之举,可是妻子不高兴地说:"你想让你的孩子日后没奶吃吗?"真的是这样吗?

  回复:这是一种误解,是毫无科学根据的。这种传说在我国西北地区传播较广。实际上,吮吸妻子乳头是夫妻恩爱与性和谐的一种表现,不但能促进双方性欲,而且能防止乳头内陷和日后患乳腺不通或乳腺炎,为日后哺育孩子做了积极的准备。专家们亦认为:除阴蒂之外,乳头是女性身体表面最敏感的部位。约有30%的女性,仅仅是由于乳头受到适当而足够的刺激,便可以产生充分的性兴奋,直至达到性高潮。口舌比手要柔软温和得多,而给予性伴的刺激却大大超过手的触摸。千万不可陷入民间说法的误区,损害你们夫妻之间的性事和谐美满。

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  做爱之后吃点啥对男人身体最好?

  浪漫性生活前,很多人偏爱吃顿大餐,甚至不少人热衷于“从餐桌直接到卧室”的激情。但你知道吗,性爱前摄入过多油腻食物的话,会影响男性勃起状态。

  美国性健康专家奥斯卡·麦克亨瑞指出,对于男性来说,性爱时保持坚挺、持久的勃起是一件浩大的工程,需要动用血液、肌肉内的多种激素。其中,睾丸激素是非常重要的性刺激因素,能唤起男性性欲,帮助完成勃起。

  而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制睾丸激素的分泌。尤其是那种连上5道主菜的正规西餐,油量之大令人咋舌,很可能成为性爱杀手。

  但是,性爱前吃点碳水化合物却是值得鼓励的。它能迅速补充能量,保持勃起的持久。如果性爱前吃东西,那么不妨选择意大利通心粉、烤面包,或者土豆浓汤。偏爱肉食的人,也可以尝试用适量动物肝脏、鱼类或者贝壳类食物代替牛肉和猪肉。

  需要注意的是,性爱前那一顿至少要提前一个小时,才不会让人头晕恶心。

  做爱之后吃点啥对男人身体最好?

  中医认为,房事不当有“七损”,《天下至道谈》记载:“一曰闭,二曰泄,三曰竭,四曰勿,五曰烦,六曰绝,七曰费。”我们针对最常见的三“损”,推荐一些食疗汤品。

  房事中大汗淋漓,中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多,房事后四肢发冷、心慌气短,并伴有咽喉干燥,关节酸疼,周身乏力等,这是因为阳气外泄,伤阴伤阳所致,在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物,煲汤饮用,可补气滋阴,涩汗固精。

  推荐:山药枸杞子汤

  原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。

  做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。

  这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。

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  美好性爱是不分人群、国界的,谁都能尽情享受。尤其老年人,享受性爱还有助于提高记忆力,据研究发现他们更少发生“老糊涂”和记忆力丧失问题,其作用堪比健脑游戏。

  德国罗斯托克大学一个研究小组发现,一直到70多岁仍然保持性生活的老年人更少发生“老糊涂”和记忆力丧失问题。新研究中,彼得·克洛普教授和布里塔·穆勒博士于2011年调查了170名63岁—75岁的老年人。结果发现,老年人性爱满意度与其年轻心态和敏锐记忆力存在直接关联。克洛普教授表示,人的性爱也遵循“用进废退”的规律,坚持性爱,很多人性生活可以持续到80岁。

  克洛普教授表示,这项研究表明,老年性爱不仅切实可能,而且可延年益寿,特别是防止记忆力衰退。即使老年夫妇感到性爱力不从心,夫妻保持亲密也仍然非常重要。手拉手和深情对视等亲密动作都有积极作用。恩爱和谐的夫妻多长寿。调查资料表明,离婚者与夫妻恩爱者相比,男性寿命平均短12岁,女性平均短5岁;丧偶者当年因病死亡的机会比同龄人高10倍以上。瑞典医学科研人员对989名50~60岁的中老年入追踪观察9年,发现离婚者或鳏夫死亡率22%,而夫妻白头偕老者去世的只有14%。因此好的夫妻关系对于健康长寿具有重要作用。

  医学认为,两情相乐的幸福感受,会使夫妻双方体内分泌出一些有益于健康的物质,如激素、酶和乙酰、胆碱等,这些物质有利于增强肌体免疫功能,有利于延缓组织器官衰老,使身体物质代谢调节到最佳状态。

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