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房事过度如何滋养调补

发布日期:2016-12-05

  新婚蜜月是甜蜜的。但是由于频繁的性生活,男人女人都常常会感到疲劳、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛,整日昏昏沉沉的,说明性生活已经过度,应该及时节制,适当进补调养。及时补充所需要的营养,这无论对夫妻双方,还是对后代都是很有益的。

  房事劳伤的类型

  色欲伤、精脱、色厥等。

  房事劳伤的原因

  房事劳伤是性生活过度,原因有:房事过度频繁;体力不支时强力行房;思欲太过而手淫失度。中医认为,精、气、神为人身三宝,其中精是基础、气是动力、神为主导,三者之间可相互转化。倘若色欲过度,会损伤肾精,精伤则气馁,气馁则神散。而精严重耗伤,神、气会无所依附,导致精气神俱伤而致大病。

  房事劳伤调补法

  新婚蜜月,房事频繁,适当服点补肾强精的食疗品很有必要,这里介绍几款,供参考。

  葱炖猪蹄:主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150g清洗干净,备用,把猪蹄和大葱一起置锅内,加入食盐适量,加水,先用旺火煮沸,加入料酒、酱油、味精,再用小火炖烂即可。

  枸杞子红枣粥:主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15g,红枣9枚,粳米75g。开锅后放入粳米、枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前作夜宵食用。因具有宁心安神,通心肾之功效,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。

  强精补肾食疗方:枸杞30g与猪肾2个同炖服;海参30g与黑芝麻60g共炖服;鲫鱼1条、桃仁30g与250g大米煮粥。

  以上食疗方皆可强精补肾,预防新婚性生活中出现阳痿、早泄,并使蜜月生活更趋和谐。

  前庭大腺炎和前庭大腺囊肿

  前庭大腺生长在两侧大阴唇后下方,开口于阴道口、小阴唇和处女膜之间的沟内,因为解剖部位的特点,病原体易于侵入而引起炎症。如果由于炎症充血、分泌物增多使腺管开口阻塞,渗出物聚积于腺腔内就会形成向外突出的肿物???前庭大腺囊肿。

  患前庭大腺炎时应绝对卧床休息,注意保持外阴清洁,局部热敷,并选用抗生素和清热解毒的中药。

  外阴溃疡多发生在大阴唇和小阴唇的内侧,以中、青年多见。主要表现为外阴部深浅不一的表皮破损,常反复发作,不易治愈。外阴溃疡若与眼炎、口腔溃疡同时发生,称为眼、口、生殖器综合征,可能伴有高热、局部剧痛,反复发作预后不良。临床也称为白塞病。

  外阴尖锐湿疣是由病毒感染导致的一种小赘生物,发生于皮肤和黏膜交界处,有时可融合成菜花状。通过接触传染并反复发作。

  女性外阴部常见的这几种疾病都与分泌物过多、长期刺激局部有关。因此应该从以下几方面采取预防措施:1.注意经期卫生,保持外阴清洁干燥。2.治疗生殖道慢性炎症,如宫颈炎、阴道炎等容易引起白带过多的疾病。3.选择棉质内裤,内裤不能穿得太紧。4.避免使用带刺激性的化学药品擦洗外阴,最好不要用肥皂清洗外阴,也避免用手或器械搔抓。5.少吃辛辣食物。6.注意性生活时的卫生,避免因性交传染疾病。

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  安康男人最新十项规范(组图)

  2014-01-07

  1、有较高水平的高密度脂蛋白

  全球每年约有35.6万名男人死于心脏疾病。"如果血液中有满足的HDL(高密度脂蛋白),就基本上不用担忧了。"心血管促教授埃克尔特博士指出。

  要增加体促内的HDL水平,需要至少每周4次、每次20分钟的中等强度练习。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右,最佳能抵达该数字的两倍。

  2、有两个亲近的哥们儿

  这两个哥们儿不能是他当时的伙伴、邻居、健身教练等,总之不能是任何固定出现在他日子中的人。

  心理学家谢若德博士以为,如果一个35岁以上的男人符合这一标准,标明他具有安康的社促会联络,他会比2/3的男人更龟龄。

  3、对以下两个疑问答复"是"

  "每天早晨,你期待着去作业吗?"

  "每天下午,你期待着回家吗?"

  通促过长达30年的实习研讨,格雷伯恩博士发现,持必定答促案的人死于心脏疾病的风险十分低。

  4、前列腺特异性抗原值低于2.5纳克/毫升

  前列腺癌教授海特罗那博士指出,这个目标标明他患前列腺癌的风险比较低。

  5、射促精才能

  在一次十分尽兴的床促上运促动后,他的射促精量应到达5毫升。

  海特罗那博士以为,这是前列腺安康的最直接体现。一个简洁的测量方法是量出5毫升水,倒入一个洁净的避促孕套内,记住水的方位,下次就可以估量出射促精量了。

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