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床上规律的性爱对身体有哪些好处呢?

发布日期:2012-12-17

  床上规律的性爱对身体有哪些好处呢?

  性与健康”专家博士说:长期的良好性生活使人更少焦虑,更少出现暴力和敌意,对身体免疫系统也有支持作用,可以缓解疼痛,调节内分泌,改善精神状态···美满婚姻的伴侣会有最多的收益。

  1.经期规律且不易衰老

  美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任WinnifredCutler博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用,她说:“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实,每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。

  而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅,并可降低血液内“坏”胆固醇的水平,同时能升高“好”胆固醇的水平,还有保持皮肤柔润,防止抑郁,保持骨质密度的作用。Cutler博士说:“处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老”。她的研究还显示性交有助于调稳月经周期。

  2.少患上月经疼痛和妇科病

  世界著名的“金赛性学研究所”的前任所长Reinisch博士指出,已绝经的妇女,若能有规律地性生活并能有性高潮,更不容易罹患尿道和阴道的感染,因为性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。

  威斯康星医学院的妇产科和精神科副教授AlfredFranger医学博士指出:“你的性伴侣是一种比医生开给你的治疗经前期症候群的饮食和激素疗法还要好的药剂。在你月经来潮前5-7天,到达骨盆腔内的血液增加,使你感到肿胀和痉挛疼痛。而当性交中女性出现高潮时,肌肉收缩,促使血液离开盆腔而回到全身循环中去,这样一来,紧张就缓解了。”

  3.能舒缓紧张,提高免疫力

  在"心理神经免疫学"这个新领域中,专家们发现性交可以降低紧张,提高免疫机能。Chapman教授还观察到,患有乳腺癌的妇女,当她们的性生活得到满足时,她们便进入一种生物化学上的欣快状态,并提高T细胞的水平,T细胞则是免疫功能的承担者。

  4.一种天然的止痛剂

  专家说:“许多人在感到疼痛时错误地避开性行为,假如在疼痛的时候做爱,你才会惊奇地发现性交对于止痛是多么有效”。南伊利诺医学院研究在偏头痛发作时做爱的52位女病人,其中有8人说头疼完全消失了,16人说头痛减轻了。性交能止痛的机制尚无定论。

  有一种学说认为,性高潮可以使脑内分泌的“内啡肽”活化,这种吗啡样的化学物质有很强的止痛作用。Rutgers大学护理学院副教授惠普尔博士说:“性高潮是一种天然止痛剂”。她在研究慢性关节炎、颈椎过度屈伸引起的鞭子式损伤的女性患者中发现,性高潮明显地使她们的痛阈值升高(即不容易感觉疼痛,对疼痛变得不敏感)。

  5.一种失眠治疗剂

  专家也说:“性交乃是一种很好的松弛剂”。性交能使人安定下来,使身体平顺下来,使人入睡,因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。

  6.一种很好的运动

  前面提到的Franger医学博士说:“活跃的性行为就像是做一场健身锻炼”。一个120磅重的妇女,在做爱时,每分钟消耗42卡热量,而网球双打则每分钟只消耗40卡热量,当我们做爱时,心跳和脉搏增快,性高潮到来之后,身体松驰,回到通常的活动水平。经常有规律地进行性交活动,使得身体的耐力增加,就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。

  青春期性教育:从未有过性行为,也会怀孕?

  小茹是处女,从未有过性关系,却怀孕了。

  出现症状后,去医院检查,内科医生问了一下情况后,建议小茹转到妇产科就诊。小茹的母亲大惑不解:一个中学生小姑娘,会有什么妇科病?

  到了妇科诊室,经过询问,妇科医生发现小茹的月经期已过了十多天,怀疑她的情况是妊娠反应,问她是否有男朋友和性生活史,小茹矢口否认。

  一旁的母亲觉得医生问得离谱,差点没把医生给凶一顿。

  然而,医生却表示,这种做了错事却不敢承认的女孩子现在已屡见不鲜了,她要当着这位母亲的面,用事实让这对母女信服。

  可是,当医生给小茹检查外阴的时候,却发现其处女膜确实完整无损。

  医生一下子愣住了:难道凭自己多年的行医经验仍判断有错?或小茹存在更复杂的妇科疾病?

  医生给小茹开了一张化验单去查尿妊娠试验,结果很快回来了,化验单上清清楚楚地印着两个红色的大字:阳性。

  这可真奇怪了!为了准确弄清病情,医生让小茹作了B超检查,结果显示:宫内妊娠40多天。

  至此,小茹的情况已经一清二楚,处理的办法也并不困难,可以选择在局部麻醉下先把处女膜切开,然后做人工流产手术,最后再把处女膜修复完整。

  可是,小茹究竟是如何怀上孕的?

  在医生和母亲的耐心诱导和说服下,小茹终于坦白了一切.

  他叫小强,是我们学校高二的学生。

  半年多前学校举行了一场篮球比赛,小强是篮球运动员,作为拉拉队员的我对小强的出色球技倾慕不已。

  我们套了近乎并交上朋友后,彼此之间的来往也逐步密切起来:讨论学习问题、逛街、看电影、泡网吧……

  几乎是形影不离。互表爱意,订下山盟海誓,拥抱、接吻都是习以为常的事。

  有一次周末,小强父母出差在外,小强约我到他家里玩。上网溜达时,我们进入了一个黄色网站,然后就……可以想象,屏幕上的火暴镜头,使这对情窦初开的年青人不能自持,他们紧紧地搂抱在一起,剧烈的接吻和抚摸已经不能满足青春的性冲动。他们在不知不觉中把身上的衣服扒个精光,相互刺激着性器官,这使得他们兴奋不已,口干舌燥。但在关键时刻,由于种种原因,他们还是不敢让性器官进入体内。最后,小强的阴茎在小茹的外阴蹭了几下就射精了。可他们万万没有想到,这样的玩法也会中招。

  在女性的外阴部射精导致怀孕的事情虽然不是很常见,但也偶有发生。特别是容易发生在男女双方生育功能非常旺盛和当时性状态高涨的情况下。当然,女方也须正处于排卵期。这个时候,女方的宫颈黏液最适合精子的上爬和受精;

  另一方面,此期宫颈黏液分泌最多,且形成的拉丝长度可超过10厘米,在性爱时可垂滴到阴道口外。这时如果在外阴射精,又不及时冲洗的话,精子即可能沿着宫颈黏液柱往上爬,导致意外怀孕。

  青少年的性教育在我国还是一个薄弱环节,相比西方国家,我国青少年性生活虽然还没那么普遍,但近年来比例在不断地扩大。

  问题的严重性在于,国内青少年对避孕知识了解得很不够。很多青少年在没有任何避孕措施下性交,因而染上性病和意外怀孕堕胎的情况比西方国家还要多。

  这些年轻女孩由于害怕被人知道或经济原因等,大多不敢到正规医院看病,而只是到一些收费便宜的不正规诊所堕胎,最后留下严重的后遗症,如盆腔炎、月经失调和不孕症等。

  这个问题须引起教育部门和家长的重视。

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  床上男人简单粗鲁与呆板型最让女人不喜欢

  性爱的完美离不开男人对女人的爱抚的前戏,但是如果挑逗不当,女人则最厌恶了。。。

  1.简单粗暴型。尽管注意到女方的感受,但是动作简单粗暴也会导致爱人不快,这给女方的感受是“你对我的身体不尊重!”,而“抓紧不松手式”的抚摸也很难让女性接受。正确的做法是,与爱人零距离接触,亲吻她的皮肤,听听她的心跳和呼吸,让她感觉到你的温柔和贴心。

  2.机械呆板型。用“戳”、“刺”或“掐”等动作来“监测”女方唤起状态,往往会适得其反。如此机械呆板的动作只能招致女方厌恶,甚至性趣顿失。

  前戏是完美性爱不可或缺的过程,它能激起伴侣之间热烈的情感,点燃蠢蠢欲动的性趣。对女性而言,方法得当的前戏更为重要。但近日美国“性爱知识咨询网”却刊文指出,现实生活中,为前戏困惑的女性不在少数,尤其是以下4种前戏最不受欢迎。

  3.畏手畏脚型。表现为男性胆怯、迟疑和不自信。男性在抚摸伴侣时,脑子里始终充满着多种迟疑不自信的问题:“这样好吗?那样感觉如何?这样呢?这个动作是否要继续?也许换个方法更好!”这些不自信的表现会令伴侣发疯,毫无快乐可言。建议男性从伴侣的耳根、嘴唇、乳房、手、脚等较为敏感的区域开始抚摸。

  4.过于自我型。在抚摸伴侣时,如果男性只顾自我愉悦、过于忘我,动作就会不知不觉变得粗暴,这种爱抚只会让伴侣感觉自私,影响她的性感受。此时,应该静下心来,做几次深呼吸,注意抚摸时女方的反应。当男性的爱抚让女性感觉很好时,她可能突然抱紧爱人。一个正常女性在受到性刺激后,10?30秒内就会出现阴道湿润。

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