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床上规律的性爱对身体有哪些好处呢?

发布日期:2012-12-17

  床上规律的性爱对身体有哪些好处呢?

  性与健康”专家博士说:长期的良好性生活使人更少焦虑,更少出现暴力和敌意,对身体免疫系统也有支持作用,可以缓解疼痛,调节内分泌,改善精神状态···美满婚姻的伴侣会有最多的收益。

  1.经期规律且不易衰老

  美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任WinnifredCutler博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用,她说:“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实,每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。

  而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅,并可降低血液内“坏”胆固醇的水平,同时能升高“好”胆固醇的水平,还有保持皮肤柔润,防止抑郁,保持骨质密度的作用。Cutler博士说:“处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老”。她的研究还显示性交有助于调稳月经周期。

  2.少患上月经疼痛和妇科病

  世界著名的“金赛性学研究所”的前任所长Reinisch博士指出,已绝经的妇女,若能有规律地性生活并能有性高潮,更不容易罹患尿道和阴道的感染,因为性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。

  威斯康星医学院的妇产科和精神科副教授AlfredFranger医学博士指出:“你的性伴侣是一种比医生开给你的治疗经前期症候群的饮食和激素疗法还要好的药剂。在你月经来潮前5-7天,到达骨盆腔内的血液增加,使你感到肿胀和痉挛疼痛。而当性交中女性出现高潮时,肌肉收缩,促使血液离开盆腔而回到全身循环中去,这样一来,紧张就缓解了。”

  3.能舒缓紧张,提高免疫力

  在"心理神经免疫学"这个新领域中,专家们发现性交可以降低紧张,提高免疫机能。Chapman教授还观察到,患有乳腺癌的妇女,当她们的性生活得到满足时,她们便进入一种生物化学上的欣快状态,并提高T细胞的水平,T细胞则是免疫功能的承担者。

  4.一种天然的止痛剂

  专家说:“许多人在感到疼痛时错误地避开性行为,假如在疼痛的时候做爱,你才会惊奇地发现性交对于止痛是多么有效”。南伊利诺医学院研究在偏头痛发作时做爱的52位女病人,其中有8人说头疼完全消失了,16人说头痛减轻了。性交能止痛的机制尚无定论。

  有一种学说认为,性高潮可以使脑内分泌的“内啡肽”活化,这种吗啡样的化学物质有很强的止痛作用。Rutgers大学护理学院副教授惠普尔博士说:“性高潮是一种天然止痛剂”。她在研究慢性关节炎、颈椎过度屈伸引起的鞭子式损伤的女性患者中发现,性高潮明显地使她们的痛阈值升高(即不容易感觉疼痛,对疼痛变得不敏感)。

  5.一种失眠治疗剂

  专家也说:“性交乃是一种很好的松弛剂”。性交能使人安定下来,使身体平顺下来,使人入睡,因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。

  6.一种很好的运动

  前面提到的Franger医学博士说:“活跃的性行为就像是做一场健身锻炼”。一个120磅重的妇女,在做爱时,每分钟消耗42卡热量,而网球双打则每分钟只消耗40卡热量,当我们做爱时,心跳和脉搏增快,性高潮到来之后,身体松驰,回到通常的活动水平。经常有规律地进行性交活动,使得身体的耐力增加,就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。

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  结婚以后,我们男人的身体就开始走下坡路了,特别是过了不惑之年,感觉就更明显了。各种的压力让你是力不从心。惭愧呀。也郁闷的很。咋办呢,我有一个妙方和大家分享一下,买根苁蓉,不时的抱着啃啃,效果绝对棒,但是不能啃的太多,会上头的。还有,天?,吃这玩意儿易上火。好处就是它是天然的,没啥副作用。这法子也是我偶尔得到的,也试过,效果不错,拿来和大家共勉。另外还有一个增强性欲的小偏方,也一并分享给大家!

  红牛+六味地黄丸+蜂蜜功效强劲

  小狼平时也很关注本版区的帖子,今天在这里就向大家推荐一下本狼常用的这个方子--红牛+六味地黄丸+蜂蜜。

  这个东西是小狼自己琢磨出来的,首先红牛是功能性饮料,对提高人体的体力、耐力,快速恢复都很有好处,然后六味地黄丸是滋补药品,搞女伤身,六味地黄丸正好可以滋补身体并且对提高性欲有一定的帮助,最后蜂蜜呢也是一味增强性欲和保健身体的重要的保健品,三者相加可以给身体足够的体力和性欲,并且最大限度的滋补身体,不会伤身。

  小狼使用过很多次,确实效果非凡,可以说是每次搞女之前必不可少之饮料,一夜三次是最少的,持久力相当不错。

  有兴趣的狼友们可以试试,搞女前半小时服下,祝众狼金枪不倒!

  一般人普遍认为,私处是隐秘的,无所谓完美与否,更无人去追究她是否符合大众的标准。然后,著名国际调查公司做出的一组调查就可以显示,多数女性是在意自己私处完美与否的,但却不知道何为完美的标准。

  从健康的角度看,私处的美学标准为:

  1、正常阴道直径2.5cm,长约8cm,在阴道四周有许多肌肉及韧带,使其保持一定张力,在阴道内壁黏膜上,还有许多皱襞,性生活时增加摩擦力;

  2、外观如含苞待放的花蕾一般,紧致、敏感、柔韧而富有弹性。

  3、深入一点,更应该保持她的洁净,赤裸裸面对面的时候,有的是让人迷恋的别样风情,而不是埋葬在异味里的尴尬;在融入彼此的时候,有的只是紧握力和充盈的活力,而不是隔靴搔痒的活塞运动!

  男人最爱上千条褶皱的阴道

  阴道质量与阴道壁上皱褶多少有关。优质的阴道有上千条皱褶,是男人的最爱,因为在性爱时可以给对方增加超强烈的刺激和快感,而且分娩时皱褶的伸展可以使婴儿得以顺利出生。所谓阴道松弛,就是随着年龄增大或生产之后,阴道壁皱褶减少的现象。皱褶的减少会导致爱肌的强度降低,双方体会不到紧贴的感觉,男性得不到紧握的感觉和刺激,女性的高潮自然也会受到影响。不过随着科技的发达,性保健品(www.2s.tv)也越来越先进,人们可以通过物理锻炼来达到的效果,像瑞典LELO的露娜球就是一个经典。

  发生在女性私处的完全正常的“怪”现象

  月经周期最后几天的黑褐色分泌物:这些是月经前几天,甚至上次月经没有顺利被排出的淤血。血块在你的体内淤积越久,颜色越深,甚至还会带有异味,你应该很高兴它们被排出了。阴道壁内有突起和粗糙部位:这是阴道结构的自然存在,除非这些突起是新的,而且摸上去有痛感,否则你无需担心。

  白带突然增多:白带的数量取决于你正处于生理周期的哪一个阶段。月经之后,白带通常比较黏稠、量多;排卵期之后,白带呈现半透明液体状,像蛋清,而且会持续好几天;月经前,白带可能比较干涩,颜色偏白,带一点点黄色。什么时候你需要看医生呢?当白带呈黄绿色,带有浓烈异味,甚至有疼痛感,就要赶快行动了。

  阴唇不对称:阴唇可能长短不一、厚薄不一、大小不一、颜色的深浅不一,这就是女人,没有什么是真的对称的。

  健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。有人说男性喝奶茶会诱发不育,下面我们一起来看一下:

  男性不育:久喝奶茶成为生育的克星

  奶茶想必是很多人的最爱,可是你知道奶茶的危害吗?尤其是对育龄男性。调查发现珍珠奶茶无营养可言多是糖精、甜蜜素等添加剂,育龄男性喝珍珠奶茶过多当心不育。

  一般珍珠奶茶主要成分是主味料,比如红茶、香芋粉,另外还有植物奶精和藕粉做的珍珠,当然还有糖。奶茶中使用了大量的奶精,而奶精主要成分为氢化植物油,是一种反式脂肪酸,会减少男性荷尔蒙的分泌,可抑制精子的活力,对精子的活跃性产生负面影响。

  夏天的时候很多人都喜欢喝奶茶,牛奶含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱,多种维生素(Vc、Vp、菸酸、叶酸等)、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。而一般珍珠奶茶主要成分是主味料,比如红茶、香芋粉,另外还有植物奶精和藕粉做的珍珠,当然还有糖。调查发现珍珠奶茶无营养可言多是糖精、甜蜜素等添加剂,育龄男性喝珍珠奶茶过多当心不育。

  眼下,各式奶茶店占据街头巷尾。但有保健专家称,珍珠奶茶喝多了会杀精,育龄男性少喝为宜。奶茶中使用了大量的奶精,而奶精主要成分为氢化植物油,是一种反式脂肪酸,会减少男性荷尔蒙的分泌,可抑制精子的活力,对精子的活跃性产生负面影响。所以,想要生宝宝的男性,最好还是与奶茶保持距离为妙。

  长期大量摄入反式脂肪酸对人体的伤害不仅表现为增加心血管疾病、肿瘤的发病率,而且对生殖健康影响更大。一方面影响精子、卵细胞的质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险,另一方面,反式脂肪酸会影响激素合成,而性激素的合成障碍会导致月经不调、性功能障碍、增加不孕不育的几率。奶茶等反式脂肪酸对男性在短时间内的影响较女性明显,男性短期内的精子活力可能受影响,女性则需要较长一个过程。

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