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一个简短的课程:如何做爱

发布日期:2012-10-24

  做爱体现了爱、激情、性保健和对对方的欲望。这是一个诱人的、情感的体验,可以把两人之间关系拉的更近。做爱的时候,你应该和你的性伴侣都觉得轻松、安全与快乐。事实上,许多人做爱时都会有些许思想压力,脑海里都会去努力尝试找出合适的方式。阅读下面的信息,找出真正让你难忘做爱的原因。

  深入认识自己。了解你自己的征服感、安全感,继续努力直到你感觉安全你感到舒适和快乐。

  将你的需求付诸于行动。没有人比你自己更清楚你的理想性爱是怎么样的。大多数人从来没有得到他们真正渴望的激情——原因很简单,他们害怕和羞于告诉对方自己的理想性爱场景。理清你憧憬的情景,回放他们一遍又一遍,直到你感觉强壮和有足够的信心将它实现在你的爱人身上。

  探索和联系。一次难忘的性爱不会毫无理由的自己出现。它需要努力和探索。如果你和你的另一半正经历性生活,那就不需要错过探索彼此的身体。慢慢欣赏和仔细地感受你的伴侣的身体。寻找到与他人的差异。观察你的伴侣的身体会对他或她,以及激发你更多的爱。他或她也会感到愉快,非常特别,这是好的!

  谈论它。如果你没有得到你所需要的,你需要考虑一下,虽然与伴侣谈论彼此的身体与需求可能会令你感到尴尬。如果不沟通,你的挫败感只会增加,甚至导致彼此的感情淡漠。谈论它不应该是一个问题,你们俩已经坦诚相对以看到对方赤身露体。即使你们的性生活总体上已经让你们满意,谈论它反而会增进感情。追求十全十美的性爱技巧,彼此会互相欣赏,吸引你们紧密地结合在一起。

  先暖身。一个好暖身或前戏总会得到更好的结果。同样的做爱。你不应该直来直去。经常添加一些浪漫的成分,例如一件性感的情趣内衣,一双撩人的黑色丝袜,一句俏皮的耳语……都会让彼此享受其中。例如:外出浪漫餐馆,在海滩上看日落,看电影,互相按摩,一起洗个温暖的泡泡浴等。找到那种方式最适合你!

  调情与对方!千万不要觉得已经与爱人共度一段时间所以不再需要彼此调情。你们都知道对方的敏感地,知道如何才能让彼此更加舒服。来吧,跟同伴调情、逗他,抱起她走进卧室。

  读者问:我的阴茎勃起时不是直的,有一定的弯曲角度,请问这是正常现象还是病态,会不会影响性爱质量?

  男科专家答:如果阴茎弯曲角度不太大,又长期没有变化的话,一般是不需要担心的,因为阴茎勃起时弯曲是普遍存在的,有统计发现,只有30%左右的男性勃起时阴茎完全成直立状态,而另外2/3的男性勃起时,阴茎都有不同程度、不同角度的弯曲。

  造成阴茎弯曲的原因有先天的也有后天的。先天的主要是由于青春期发育时,阴茎内的两侧海绵体发育不一致造成的,有人甚至同一侧的海绵体,其上、下、左、右的发育也会不一样,因此就会产生一定角度的弯曲,这与裤子穿的松紧、阴茎在裤子中的位置、是否手淫或睡觉姿势等没有太大关系。而后天的阴茎外伤、骨盆骨折、阴茎硬结症等也会导致勃起时弯曲。

  所以只要弯曲不太严重,不影响性生活就没问题。如果阴茎勃起时向前弯曲的角度不大于40度;向后、向左、向右弯曲的角度不大于30度,属于正常范围,如果超过这个范围或者已经影响到性生活,就要考虑就医,接受手术治疗了

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  导读:在性生活过程中,女性发出呻吟的声音往往令男性觉得兴奋。然而也有不少男性在心中暗自嘀咕,认为品行端正的女性不应叫出声来,这完全是一种偏见。女性在性爱中发出叫声有两点生理原因。在性生活过程中,有的女性会发出程度不同的叫声。对于这种叫声,有的男性抱以欣喜的态度,并以声音的大小作为女性性兴奋程度的判断标准。

  对于这种叫声公开表示反感的男性是极少的。但是却有不少人在心中暗自嘀咕,只听说过娼妓或荡妇才会浪声浪气地喊叫,品行端正的女性怎么会叫出声来呢?

  这完全是一种偏见,或者是缺乏常识的结果。就生理学而言,女性在性爱中发出叫声有两点原因。

  一是因为接近或达到性高潮时,血中的含氧量会减少。这时候,女性便会陷入轻微的缺氧状态,而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓性高潮症状。血中的含氧量减少,二氧化碳就会相对增加,因此,呼吸必然会加快。加快的呼吸一紊乱,就会自然发出性高潮时所特有的闷叫声。

  二是临近性高潮时,女性脑中的兴奋物质就会随之而增加。关于这种兴奋物质,人们对它的认识目前仍然是很有限的,但已经知道它能使人意识模糊,并有解除大脑抑制的作用。这一作用就会冲淡女性的理智,发出连自己都难以想象的叫声。有些女性对自己是否出过声音,事后竟然一无所知。由此可见,性爱时的叫声完全是一种自发性的生理现象,与女性的道德品质并无关系。有过这方面顾虑和怀疑的男性,大可以放下心来。

  男人在接受爱人的贞操以后得到的是肉体的满足和精神的愉悦,女人却在整个作爱过程中发生着激烈的思想冲突,恐怕亦非单纯来自处女膜的疼痛,而是夹杂着更多的难以名状的凄楚。这时女孩在床上常常陷于矛盾心态漩涡之中:她心里愿意给予钟爱的男人自己的身体,却又在事后问自己这样做对不对;因此她既渴望又害怕;她爱那个男人,又怕那个男人;她渴望他的爱抚与赞美,又害怕他只顾自己的快感而胡来;她陶醉于他的温柔,但厌恶他的不知足;她希望自己是他进入过的第一个,却希望他在性上是有经验的;但她又不能容忍性经验之类的低俗言辞,却要求他懂得体贴;恋爱时显得很坚贞,此刻却是无比矛盾的;约会时显得很骄傲,在床上却感到卑微;她在做少女时显得很热烈,在做了女人以后是假装高贵的。她害怕正视自己的肉体,同时也害怕面对面地接受男人对她肉体的在心理裁判;要不她作爱时怎么总是不由自主地闭上眼睛。因为那一刻她宁愿逃离现实,让黑暗裹住内心的矛盾。男人只顾自己享乐,哪里顾得上体会女孩的微妙心态。说不定男人做完爱离开以后,女人就在心里暗骂你是个臭男人。当然她还是爱你的。

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