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女性健康避孕的全攻略

发布日期:2012-10-24

  女用短效口服避孕药:

  每日服用的避孕药,其优点是避孕效果最满意(宫内节育器的失败率是避孕药的2倍),副作用较小。目前的研究还表明,口服避孕药有预防及的作用,同时不增加的发病率。它的缺点主要是对心血管系统的影响,有增加心血管疾病、血脂增高、血栓发病率的可能性。另外,每日使用比较麻烦,容易漏服,造成避孕失败。

  女用长效口服避孕药:

  这是人工合成的雌激素,每月服用一次,简单、方便,比较安全。缺点是引起血压升高,有发生隐性的风险,服药年限一般不超过5年。该药针剂效果和副作用基本相同。

  皮下埋植长效避孕药:

  在硅胶管内装入孕激素类药物,埋植于皮下,能连续缓慢地从胶囊中释放,起到长效避孕效果。优点是药量小,对哺乳无影响,药物不通过肝脏,血脂水平正常。缺点有不规则阴道出血,减少,;使用和停止使用需做手术。

  紧急避孕药(事后避孕药):

  后使用的一种补救措施。70年代开始出现,药物有大剂量雌激素、雌孕激素联合用药等,但效果不十分理想,恶心、反应较重。目前研究发现米非斯酮的作用比较理想,副反应较轻,但该药开发时间较短,作为每月一次的药物使用还需进一步观察,没有应用到临床。

  外用避孕药:

  有很多种,常用的有741避孕药膜等。优点是使用方便,缺点是当阴道分泌物较少时,影响了药膜的溶解,从而影响避孕效果,有些人有阴道灼热、阴道分泌物增加的副反应。

  阴道环:

  硅胶制成的圆环,内有孕激素持续释放,作用及副作用与皮下埋植长效避孕药相同,需自己放置、取出。有可能增加阴道感染机会。

  宫内节育器:

  人为地在子宫腔内放置异物,多为金属环,抑制胚囊的着床,有些避孕环内有避孕药和铜,起到增加避孕效果的作用。优点是方便,作用持久,安全有效,但副作用也很明显,如带环妊娠、量多、、节育器脱落或异位等等。

  绝育术:

  包括女性绝育术和男性绝育术,最常用的是女性输卵管结扎术、男性输精管结扎绝育术。手术绝育,效果彻底。如果希望再次妊娠,需手术复通才行。

  工具避孕法:

  即使用男用避孕套避孕,避孕套也是比较常见的性保健用品。这种方法如果使用得当,避孕效果满意,还有预防性传播疾病的作用。但是,有人感到舒适度和性满意度下降。

  安全期避孕法:

  在每月的女性排卵期,即易受孕期避免以达到避孕目的的方法。此法的优点是可免除避孕药的副作用及麻烦、器械和工具避孕法的副作用以及对手术的顾虑等,缺点是失败率高。

  性猝死,也叫"房事猝死",是指在性生活时,发生的突然死亡.性猝死最常见于原有高血压、冠心病及其它各种心脏病患者,也可发生于平素所谓"健康"的正常人.不仅可发生于中老年男子,也可发生于妇女及各种年龄的人.

  "性猝死"自古有之,在历代医书中都有记载,如《养生延命录》中说道:"房中之事,能杀人,能生人.譬之水火,知用者可以养生,不知用者立可死矣."古代医家的至理明言,可谓洞中观火,切中要害.我们知道,性生活是一项全身心的活动,心、脑、血管、神经、内分泌及精神等无不参与其中.当性冲动来临时,激动的情绪犹如洪水突来,此时心跳次数加快,每分钟可达110~180次.性交高潮时,收缩压可比平时上升2.67~10.7千帕,舒张压增加1.33~5.33千帕,随着性交高潮的持续,血压会更加升高,收缩压上升5.33~13.3千帕,舒张压升高2.67~6.67千帕.由于做爱时的极度兴奋,除了心跳加快、血压上升,还将出现全身燥热、肌肉紧绷,有的还会感到连眼底血管也在搏动.对健康的正常人来说,出现这些生理及心理变化,并无多大影响,性生活过后也很快会恢复正常.然而,如果患有高血压、冠心病、脑血管病等,就极易成为诱发猝死的导火索.最常见的是严重心律失常、脑出血而导致的"性猝死".

  在临床上,"性猝死"的病人在所有猝死人数中占有相当比例,其病多见于患冠心病、高血压和脑血管疾病的人,男性的发病几率高于女性,而中老年男性的发病率又比青年男性要高.据介绍,有些人滥用刺激性欲的药物,使性交动作剧烈,也会发生猝死.因此,老年人、有心脑血管基础疾病者,要节制性生活,次数不能过频、动作不能太剧烈,同时应保持放松状态.

  性行为前应充分休息,不要随意服用药物.高血压病人应待血压趋于正常后再过性生活.由于血压波动的高峰在清晨和下午,因此,不宜在白天进行性交,而应该在血压较低的夜间进行,避免发生脑溢血.性生活时间不宜长,最好不要超过半小时,事后要有足够的休息.性生活也不应在劳累之后进行.如果在性爱过程中发现对方出现头痛、嘴歪脸斜、半身无力等中风前兆时,需要立即停止性活动,保持患者呼吸顺畅,然后立即送往医院.

  另外,夫妻分居两地,久别重逢时,特别是长途跋涉归来过于疲劳时以及性生活前过量饮酒、吸烟、饮咖啡等兴奋性食品等都是诱发因素.近年研究发现,"性猝死"发生与低镁血症有一定关系,低镁血症可造成心电生理不稳定,诱发严重室性心律失常而猝死.

  随着恋爱关系的稳定以及新婚蜜月期的结束,总有那么一段时间,男人不再天天惦记着爱人的身体了,似乎对爱人的身体失去了兴趣,失去了记忆……于是不少女性开始疑神疑鬼:他是不是有外遇了?难道他不爱我了?各位女士先冷静,这不一定说明你的男人在外面偷腥,也有可能他是“性失忆”。

  他偷腥?不,他“性失忆”

  性失忆,也有人说是“性斋期”,指的是恋爱关系或者婚姻关系稳定之后,在不完全禁欲的情况下,男方会间隔性的出现一段时间内对爱人的身体失去兴趣的现象,性生活也就暂时停止。

  “性失忆”时间因人而异,一般来说短的不低于10天,最长的不超过60天。而在这段期间,就是男人最容易出轨和发生婚外恋的时间。

  有人说“性失忆”是一种最高级的柏拉图式的爱恋,我倒觉得“性失忆”是一种夫妻或者情侣间最高级的感情,因为两人的感情在远离“性”的那一刻,会变得更加深厚更加缠绵。

  偶尔“性失忆”一下也有好处

  蜜月期的男女整天腻腻歪歪也不觉得闷。可是,时间久了,蜜月期过去后,两个人再整天腻在一起,会矛盾不断,争吵不休,彼此间的厌恶感越来越强。

  都说距离产生美,小别胜新婚,短暂的分离,不管是对身体,还是对双方的感情都不无裨益。让“性”暂时失忆一下,也不无好处!

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  众所周知,在性交中Y道分泌物即"爱液"的出现,是女性性兴奋初期最突出的表现.它使Y道变得润滑,并说明已为进一步性亲昵做好了准备.

  这种Y道分泌物的量,一般可保证Y道口和Y道内有足够的润滑.有文献说,这种分泌最多可多达20毫升!当然,这种Y道分泌液过少过多都不好.

  Y道分泌物的多少及Y道的润滑程度,受年龄、体质、情绪、环境、健康状态以及性爱经验和爱侣双方的感情等多种因素的影响,其中特别是受体内雌激素水平的影响.也就是说,Y道分泌物的多少,在很大程度上并不受主观意识的影响,在主观上既不能使这种分泌物增多,也不能使其减少.

  应该说,如果你的"爱液"较多,这说明你可能是一个健康且热血多情的女性.当然,如果Y道分泌液过多,也会使性快感明显降低.这种情况下,最好的办法还是事先准备一条小毛巾或纸巾,在Y道分泌液较多时随时擦拭.除此之外,一般很难通过主观努力使其减少,当然这时也不主张服用药物来控制.

  另外,有些女性Y道分泌液较多,可能是细菌、真菌及衣原体或支原体感染造成的宫颈及Y道炎症所致,这时就需要在医生指导下积极进行治疗了.

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