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男人40多照镜子好处多

发布日期:2016-06-30

  男人40多照镜子好处多。别以为爱照镜子只是女士的专利,男人不妨多照照镜,看看是否已凸显“将军肚”还是“衣带渐宽”了,随时发现早期的健康预警信号。如

  果短时间内的变化较大,千万别轻视。

  看脸色

  一个人的身体健康变化在脸上会反映出来。陈秀华说,中医认为健康的面色是“红黄隐隐,明润含蓄”,脸色具有红黄之色,隐藏于皮肤之内,光泽明亮润泽。这是人体精神健旺、气血充足、脏腑功能正常的表现。但也会因年龄、体质、遗传、职业、日晒程度等因素又有所差别。如果脸色与平时有较大的改变,排除了正常的外来影响的因素外,就要考虑疾病或亚健康的可能性。

  脸色发黄

  脸色偏黄或者萎黄者多为脾胃虚弱。脾胃功能健运,则气血旺盛,皮肤柔润;脾胃虚弱,不能很好消化食物,气血生化不足,则面色苍白或者萎黄无华,这种体质属痰湿质。

  建议:少食肥甘厚腻、生冷滋润之品。可多食赤小豆、扁豆、蚕豆、花生等食物,也可用山药糯米粥的药膳来调养。

  脸色发青

  脸色青多因气机不调,血行不畅,血液淤滞于面部。中医认为肝脏能调节血流量和调畅全身气机,使气血平和。肝气郁滞则气血失和,面色青。这种体质多为气郁质、淤血质。

  建议:可多食具有理气解郁、调理脾胃功能的食物,如大麦、蘑菇、苦瓜等。少食收敛酸涩之物,如乌梅、泡菜、柠檬等,以免阻滞气机。不可多食冷冻食品。

  脸色发黑

  脸色暗黑多为肾虚。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能正常运行,气血旺盛,容貌不衰。肾气虚衰时,人的容颜黑暗、鬓发斑白、齿摇发落、未老先衰。体质多为阴虚质或特禀质。

  建议:注意固护自己的精气,可以多吃一些滋补肾阴的食物,如芝麻、糯米、绿豆、乌贼、水果等。忌吃辛辣刺激性、煎炸爆炒的食品等。

  脸色发白

  脸色发白多是气虚、阳虚为多。若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而脸色及手掌苍白。阳气虚弱,不能温润体肤,也会导致脸色发白。体质多为气虚质或者阳虚质。

  饮食与性:惊!吃燕麦竟然可以增强男人的性欲

  燕麦能促使人体释放睾丸素。新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。

  研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品,4周后发现,这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人,治疗效果就越明显。

  研究人员说,成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此,一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素,所以长期服用能使上述症状得到改善。

  燕麦对提高女性性欲也有帮助。研究同时表明,燕麦对提高女性性欲也有帮助。尤其是更年期女性,可适当食用燕麦。

  研究人员特别强调说,过量食用燕麦可能会对人体有害,所以,燕麦虽有药用,但只能适量食用。

  性爱专家说:正常情况下,孕期做爱并不可怕。孕期的性爱不仅可以使女性与伴侣保持亲密的接触,而且还能让女性相信无论自己外貌如何变化,却仍然能拥有丈夫的爱,这种感觉对女人保持自信,甚至克服产后抑郁都有一定益处。而且新近的研究还表明,孕期做爱对孕妇和胎儿都有好处。做爱期间,随着子宫的收缩、血管的充盈,可以运送更多的血液和营养,有利于胎儿成长。所以别轻易放弃孕期性爱,应该尽可能地享受它的快乐。当然,孕期,你的身体有了很大的变化,所以,你们俩都需要加倍小心和细心。

  在特殊情况的做爱技巧如果在特殊时期,如女方怀孕,女方来月经,男的病了,等等,这些特殊时期,但是另外一方却很想做爱的情况下,就可以尝试一下的一些做爱方式。大家可以学习一下技巧。性爱专家的建议来的。

  在特殊情况的做爱技巧

  如果在特殊时期,如女方怀孕,女方来月经,男的病了,等等,这些特殊时期,但是另外一方却很想做爱的情况下,就可以尝试一下的一些做爱方式。大家可以学习一下技巧。性爱专家的建议来的。

  怀孕期,特别的爱给特别的你

  听她说:”女人一怀孕,男人就出轨,已经有好几个朋友的老公都在她们的孕期出状况了,还有人因此而离婚,搞得我对怀孕都有了恐惧。难道男人连短短的九个半月都忍不了吗?“

  听他说:”为什么一定要忍呢?没有任何一个医生说,女人怀孕就等于禁欲。女人在这段时间真的没有欲望吗?真的是所谓母性战胜了欲望吗?我看未必,多半是不能面对自己变形的身体吧!“

  不妨试试这样做:

  降低频率。毕竟怀孕期间,女性容易感到疲劳,而且体重增加也会有些不便,因此性爱的频率要适度降低。

  不同时期采用不同的姿势。请记住,随着孕期进程的变化,上一个阶段适合的姿势下一个阶段不一定适合。

  1.头三个月,女性的身体还没有太明显的变化,仍可以选择男上女下的姿势。如果你是个”紧张大王“,建议你选择女上男下位或者坐在他的腿上,由你来控制是不是能让你感觉放心一点?

  2.妊娠中间的三个月,你不妨尝试侧位。

  3.妊娠后三个月中,你不仅需要适应胎儿的重量,还要忍受腰痛等困扰,这时候,你们可以尝试着用四肢做支撑的后位。如果你怀孕正常,性高潮不会引起早产。不用担心。

  生理期,不做才是爱

  听她说:”每个月总有那么几天。“这句话对于我来说,简直就是一个魔咒。之前我会变得性欲高涨,简直让他难以抵挡;然后就是要死要活的痛经,而且我的月经周期还特别长,这期间他的”性趣“却不得不压抑、再压抑,他说,我每个月都在固定的时间折磨他!”

爱爱 http://www.2s.tv/article-17.html

  由于再婚夫妻一方或双方有过婚姻史,不论从性心理或性行为方面都有其特殊之处。如果性生活不能和谐,还可能出现再离婚的结果。因此,再婚夫妻如何处理好相互关系,过好性生活,应该引起重视。

  消除心理障碍再婚夫妻的性生活中,经常会出现性心理重现与对照。当双方表现出性爱的亲昵,往往使一方联想到以前的性生活,极易产生比较。由于各人的生理和性心理不同,必然有一定差异。如前戏的方式不同,爱抚时间的长短、动作是否粗暴等,与前夫或前妻有差异,则很难达到性和谐和性满足。对于再婚夫妻来说,要使对方从记忆中完全抹掉前夫或前妻,是不大可能的,也不应强行要求对方忘却一切。

  最明智的办法是,任其自然,多给予同情和关怀,让对方体会到你深切的爱。同时,也应多以对方的长处去对比前夫或前妻的短处,更加珍惜重新获得的爱。如果一方是老处女或老鳏夫,由于一方长期无性生活的体验,也可能不易改变长期生活中形成的对性生活的厌恶心理,相互也难以合作,致使性生活失败。对于性生活有厌恶心理者,应多做安慰体贴工作,消除不应有的顾虑,了解到既然是夫妻,就必然有性生活。

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