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男人40多照镜子好处多

发布日期:2016-12-06

  男人40多照镜子好处多。别以为爱照镜子只是女士的专利,男人不妨多照照镜,看看是否已凸显“将军肚”还是“衣带渐宽”了,随时发现早期的健康预警信号。如

  果短时间内的变化较大,千万别轻视。

  看脸色

  一个人的身体健康变化在脸上会反映出来。陈秀华说,中医认为健康的面色是“红黄隐隐,明润含蓄”,脸色具有红黄之色,隐藏于皮肤之内,光泽明亮润泽。这是人体精神健旺、气血充足、脏腑功能正常的表现。但也会因年龄、体质、遗传、职业、日晒程度等因素又有所差别。如果脸色与平时有较大的改变,排除了正常的外来影响的因素外,就要考虑疾病或亚健康的可能性。

  脸色发黄

  脸色偏黄或者萎黄者多为脾胃虚弱。脾胃功能健运,则气血旺盛,皮肤柔润;脾胃虚弱,不能很好消化食物,气血生化不足,则面色苍白或者萎黄无华,这种体质属痰湿质。

  建议:少食肥甘厚腻、生冷滋润之品。可多食赤小豆、扁豆、蚕豆、花生等食物,也可用山药糯米粥的药膳来调养。

  脸色发青

  脸色青多因气机不调,血行不畅,血液淤滞于面部。中医认为肝脏能调节血流量和调畅全身气机,使气血平和。肝气郁滞则气血失和,面色青。这种体质多为气郁质、淤血质。

  建议:可多食具有理气解郁、调理脾胃功能的食物,如大麦、蘑菇、苦瓜等。少食收敛酸涩之物,如乌梅、泡菜、柠檬等,以免阻滞气机。不可多食冷冻食品。

  脸色发黑

  脸色暗黑多为肾虚。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能正常运行,气血旺盛,容貌不衰。肾气虚衰时,人的容颜黑暗、鬓发斑白、齿摇发落、未老先衰。体质多为阴虚质或特禀质。

  建议:注意固护自己的精气,可以多吃一些滋补肾阴的食物,如芝麻、糯米、绿豆、乌贼、水果等。忌吃辛辣刺激性、煎炸爆炒的食品等。

  脸色发白

  脸色发白多是气虚、阳虚为多。若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而脸色及手掌苍白。阳气虚弱,不能温润体肤,也会导致脸色发白。体质多为气虚质或者阳虚质。

  “她不可能来。”志刚说,“我只是想来咨询一下,我的情况已经在邮件中说明白了。”

  出租车司机志刚就诊前给我写来了13页密密麻麻的文字,倾诉自己在妻子强烈的性欲求面前的无奈与痛苦。其实,他们结婚不久,贴在窗上的大红喜字还依旧鲜艳,但两人世界里已经终日硝烟不断了。

  “李大夫,现在是凌晨2点。我收车后回到家,又一次被妻子赶出了家门。没有办法,只好到了父母这里,气愤和屈辱让我无法入睡,给您发这封邮件。”志刚用这种悬念极强的语言给他的信开了头。

  “我今年已经34岁了,结婚刚满一年。妻子比我小近10岁,没有文化,是从乡下来我下岗前那家工厂工作的打工妹。但她长得很漂亮,人品也不错。我们恋爱3年,没有什么异常。新婚之夜,她很害羞,几乎是在我的强迫下才好不容易完成第一次的。可谁会想到,在短短的一个月之后,我逐渐从性的新鲜感中淡化下来,她的性欲竟然变得如此强烈,完全变成了另外一个人。

  “第一次意识到这一点是一个深夜。我出车回来,怕吵醒她,悄悄上床时,她突然抱住了我。她的主动一下子勾起了我的欲望……那一次,我们都很满足。从那以后她的性欲发生了重大变化,变得自私、主动、贪婪甚至是凶狠,我的痛苦经历也就开始了。

  近半年来,她终日像一头发情的母兽,每天我都必须满足她。开始,我觉得这是做丈夫应尽的责任,可是很快力不从心,有时面对她的裸体没有任何性反应,越来越害怕夜晚的同床。她说我老了,病了。牡蛎、羊肉炖豆腐,据说这些能壮阳的食物成了我必备的晚餐,不但吃得我恶心,那种腥膻味还引来了邻居们的厌恶和白眼,让我无地自容。

  “她现在越来越不像话,大白天打我手机,找理由让我回家,回家的目的很明确。晚上,她还是那样强烈地要求,否则就吵、闹,甚至对我大打出手。”

  志刚用胳臂上的血印证明了他信中所反映情况的真实。

  “我老婆肯定有病吧?”志刚问。

  这是许多咨询者提出的问题,他们希望医生的答案是肯定的,他们希望用医生的结论去说服对方。遗憾的是,任何一个负责任的医生都不会也不能给出一个明确的答案。

  “在严格的医学检查之前,谁也不知道你妻子是否有病。因为医生的诊断不能建立在听说的基础上。”我向他解释。

  “您遇到过性欲亢进的人来咨询吗?”

  “当然。但后来检查证明,有些是生理上的病造成的,有些则不是。最新的研究从男性的角度证实,其性欲强弱及一辈子能有多少次性行为,都是由一种雄性活力基因决定的。我的确碰到过不少咨询者说自己或配偶性欲特别旺盛、亢进、让人受不了,但严格的检查证实,真正有生理上疾病的人几乎没有。”

  “这种人多吗?”

  “由于难以确定怎样才算性欲亢进,很难有一个确切的发生率。美国的一份调查说,大约有1%的人存在这个问题,而且男女没有多大差别。我想先天的基因肯定会起到很重要的作用,当然后天的因素也不可忽视,比如大脑疾患、心理问题等。有调查发现,性欲望和一个女性所受的教育程度相关,受教育程度低的女性要比受教育程度高的女性性欲强。”

  “您的意思是说,我妻子的性欲亢进是因为没上过多少学的缘故吗?”

  “当然不是。在没给她做过医学检查之前,我不会作任何结论。但通过这个调查可以推断,性欲是人的最原始欲望,一个受过良好教育的女性的控制力要更强一些。或者说,如果你妻子受过良好教育的话,她至少会觉得自己在性方面有如此强烈的要求已经影响夫妻感情,能够主动寻求帮助。”

  志刚明白了我的话,回家做妻子的工作去了。

  男性性心理:这样的男人真的出轨了

  当一个男人开始背叛的时候,他的言行举止里总会露出一些蛛丝马迹。让我们用放大镜来看一看他们行将出轨时都有哪些典型举动吧

  一、表示不满

  他开始挑剔你的服装品味,当你向他诉说工作的辛苦时,他却总是建议你去看心理医生:“我知道你非常忙,但我不能总听你抱怨,你给我和孩子都带来了压力。”

  从积极方面来说,他可能是希望你做得更好;从消极方面来讲,他可能是在给自己出轨找一个借口。妻子最好弄清他的真实想法,针对他提出的问题,有则改之,无则加勉,让自己更完美、更清醒,看丈夫下一步要怎样做。

  二、金蝉脱壳

  他近来总说要加班,要不就出差,在家的时间越来越少,陪你逛街的次数更是屈指可数。

  虽然并不是所有的“工作狂”都代表感情出轨,但有些男人会在下决心出轨之前,渐渐从正常的家庭生活中消失。这时,妻子最好婉转地和丈夫聊聊他的工作,或从侧面了解一下他的真实工作情况,但最好给他留有余地,不要正面挑衅。

  三、渴望受重视

  丈夫开始抱怨不得不和孩子争宠,觉得妻子陪他的时间比孩子少,时常受到冷落。

  很多妻子生育后会把关注点放在孩子上,这很可能导致男性在其他人身上寻求重视,在不知不觉中出轨。最好的方法是尝试与丈夫深谈一次,告诉他现在孩子更需要照顾,但你对他的爱并没有减少。

  四、无话可说

  拒绝交谈,甚至连目光都不会落在你身上,但是接听他人电话时却显得热情洋溢,话题丰富。

  许多男人在婚后渐渐失去了同妻子聊天的兴趣,常常强调“我已经成长了,而你却没有”,并以此为理由拒绝进一步对话。

  妻子此时要率先打破沉默,与他对话。你要保持冷静,并鼓励他多提意见,帮你成长。如果他只是想寻衅,你的问话足以终结他的无聊。

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  性,让男女紧密结合。它不仅是情感的调和剂,更是催化剂。有性才会有爱,而有爱则更需要性。性爱,是我们表达爱意的方式之一。而让自己的女人享受快感,要个不停,则是男人最渴望看到的。那么,如何才能让女人一夜多次,可是需要技巧的。而以下3个技巧,经过多次实验被认为是最能让女人一夜多次的技巧。

  坐骑式

  坐骑式,是女性在上的姿势。此种姿势,女性可以自由扭腰,洗洗品尝快感。所以,采取骑马式姿势性交时,通常,男性并不需要作旋转运动。但是,如果女性太被动,不够主动的话,那么,男性可在下面做旋转运动,必能激起女性的热情。女性不主动扭身体时,男性可抓住女性的屁股,男性偶尔挺腰加以刺激,好像画圆形一样使它扭动。男性还可以偶尔将屁股往上抬起,以便增加阴道深处的刺激,使女性的快感更强烈。

  传教士

  尽管,性爱姿势千姿百态,带给我们很多不一样的感受。但传教士这个经典姿势,却是人们用的最多的。女子躺卧,两腿尽力分开,男子栖身于上,靠双臂来支撑自己的重量。在这种姿势下男子可以毫无约束地靠他的大腿来做划圈或是活塞运动。男子也可尽量贴近女子将一部分重量依托在女子身上,此时他的耻骨可能对女子的阴蒂形成刺激。而女子亦可运用她的双腿努力抬起身体的中段,或用手抱住男子的身体以控制一下他的活塞运动。

  后入式

  后入式,俗称狗爬式,非常容易。女子或手掌、膝部着床或腹部贴床面,男子位于其后,他可双膝着床,有时也可两脚着地。根据个人喜好,男子的双腿可置于女子双腿内侧或外侧。不少伴侣更喜爱女方双腿并拢在内侧,因为这样可使阴茎和阴道产生更多的摩擦。建议使用杜蕾斯人体润滑液,会让摩擦更带劲。

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